Ступень 8: Сновидческое не-делание

Это последняя стадия в боксе. Следующие две выполняются уже по выходе из него.

Не-делание – это такие действия, которые вы просто не в состоянии были совершать до перепросмотра из-за некоего эпизода прошлого. Оттого иное название этому – освобождающие действия.

Постарайтесь как можно явственней увидеть себя легко и просто выполняющим именно такие действия. Они находятся в прямом противоречии с личной историей, но абсолютно соответствуют итогам перепросмотра. На предыдущем этапе было принято решение, теперь наступил черед увидеть, как оно воплотится в делах.

Вот как это выглядит в случае Мэри. Она видит себя в ситуациях, когда одна лишь мысль о выражении своих чувств некогда повергала её в настоящий ужас. Но теперь она говорит своей матери, как горячо она её любит и как ей недоставало нежных материнских объятий в детстве. Тогда это казалось верным знаком того, что мать её не любит, но «сейчас, когда прошло уже тридцать лет, я вижу причину в том, что ты просто не знала, как это необходимо ребёнку, – ведь от твоих родителей, мама, тебе тоже не досталось ни крохи тепла».

Мэри видит всех своих возлюбленных и говорит им когда-то невысказанные горячие слова любви. Но видит она и совсем иных персонажей своей жизни. Например, одну из женщин – коллег по работе, – которая просто скуки ради распускала о Мэри грязные сплетни. Многие годы Мэри терпела, но сейчас – совсем другое дело. Она подойдёт к ней и «задушевным» голосом скажет, что если сплетни не прекратятся, то она подстережёт её в женском туалете и как следует макнёт головой в унитаз.

Как, наверное, вам уже ясно, на этой стадии вы даёте себе свободу представлять всё, что вытекает из принятого решения, не заботясь о том, ведут ли себя так в обществе или нет, осуществимо это в принципе или нет, как это смотрится со стороны и смотрится ли вообще. Время для такого анализа будет выделено далее. Сейчас же позвольте уму и сердцу отдаться на волю бурных волн подавленных на долгие годы желаний.

Так вы сами поймёте, на что способны и что таили внутри себя много лет, а заодно узнаете о своих реальных потребностях, тоже дотоле вам малоизвестных. Главное же, таким способом вы торите путь тому новому, что должно прийти в вашу жизнь, создаёте с ним энергетическую связь. Тогда освобождающие действия будут совершаться естественно, принося окончательное исцеление и даруя долгожданную свободу.

Теперь предвижу давно назревший у читателя вопрос: «Почему автор всюду в отношении не-делания употребляет глагол «видеть», не лучше ли было написать «представить, вообразить, придумать»?» На это я отвечу так: вам следует не просто видеть себя совершающим подобные вещи, а даже сновидеть это! Ибо процесс этот намного ближе к состоянию сна, чем к мышлению.

Каково на самом деле главное различие между работой воображения и сном? Оно заключается лишь в том, что во сне всё видится реальным. Более того, скажу я, всё это и на самом деле реально. Вот отчего освобождающие действия следует на данном этапе целенаправленно сновидеть. Во сне, а не в воображении, работают и воспринимают все органы чувств, намерение же воплотить не-делание в жизнь исходит из сердца, а не из ума – значит, на столь нужное вам сновидение не распространится вездесущий контроль мысли. Чувства укажут путь, а тело довершит остальное.

Короче говоря, совершайте всё как бы в воображении, но чувствуйте, словно пребывая во сне. И устраните контроль ума.

Но опять же, как и во всех стадиях практики, это легче осуществить, чем объяснить.

И последнее: сделайте где-нибудь пометку о принятом решении и том не-делании, которое вы (сно)видели, – это пригодится для следующих стадий.