Методические указания по проведению занятий на этапах СП

Основной задачей этапов спортивной подготовки является создание прочной технической и тактической базы, воспитание мотиваций обеспечения безопасности, взаимной ответственности и дисциплинированности, выработка волевых качеств. На этом этапе обучения должны быть выделены перспективные для спортивного совершенствования альпинисты. Поэтому организация и методика занятий должны способствовать повышению интеллектуального уровня обучающихся. Занятия качественно отличаются от занятий при начальном обучении как задачами, рельефом, так и максимальной самостоятельностью обучающихся.

При собеседовании, которое проводится старшим тренером или назначенным инструктором сразу по прибытию в горы, проверяются знания техники альпинизма, степень предварительной подготовленности, определяется квалификационный уровень альпиниста, в соответствии с которым проводится распределение по отделениям. При формировании Календарного плана старший тренер учитывает подготовленность альпинистов и может исключать прохождение отдельных тем Программы. Например, отделению, которое формируется из скалолазов-разрядников, нет необходимости проходить занятия по скальной технике в полном объеме, но при этом организация и обеспечение страховки всегда должны отрабатываться полностью.

Занятия учебно-тренировочного цикла проводятся на рельефе, близком к условиям восхождений, и позволяющем использовать основные приемы передвижения и страховки в комплексе. Для этого необходимо иметь освоенные скальные массивы, гребешки, участки ледопада, позволяющие инструктору быть в постоянном контакте с каждой связкой. Обучение проводится в процессе движения отделения в связках, чтобы полностью использовалась и совершенствовалась индивидуальная техника альпиниста. Ледовые и  снежные занятия проводятся на безопасных участках ледового и снежного рельефа.

4. Безопасность занятий обеспечивается:

- знанием учебных объектов инструктором и, следовательно, своевременным обеспечением безопасности при работе связок;

- информированностью участников о возможности возникновения опасных ситуаций;

- соответствием подготовленности участников поставленным задачам;

- постоянным взаимным контролем участниками всех действий группы и партнеров по связке;

- осознанием ответственности инструктора и членов отделения.

5.По результатам пройденных занятий инструктор и старший тренер принимают решение о допуске к восхождению каждого участника. Для участников, имеющих недостаточные знания и умения, организуются дополнительные занятия.

6. Восхождения, совершаемые на данном этапе обучения, являются учебно-тренировочными и проводятся под руководством инструктора-методиста.

7. Во время совершения учебно-тренировочных восхождений выполняются конкретные учебные задачи, поэтому маршруты на вершины должны быть разнообразны по рельефу и соответствовать этим задачам.

8. В процессе выполнения норм 2-го спортивного разряда совершается руководство самостоятельным восхождением 2А или 2Б к.сл. Для совершения руководства необходима рекомендация инструктора, под руководством которого проходило обучение и совершение восхождений на  этапе СП. При совершении руководства  проверяются знания и навыки альпиниста, приобретенные на занятиях и на других восхождениях которые должны соответствовать квалификационному уровню этапа подготовки. Так же проверяется самостоятельность, наличие лидерских качеств, тактического мышления, умение работать в команде и принимать решения.

9. Во время совершения восхождений проверяются навыки, приобретенные на занятиях, которые должны соответствовать данному квалификационному уровню. При соответствующей оценке результатов восхождений и руководства, инструктор делает запись в книжку альпиниста о выполнении норм 2-го спортивного разряда по альпинизму и дает рекомендацию на дальнейшие восхождения.

10. После выполнения норм 2-го разряда, восхождения могут совершаться в группе без участия инструктора. При этом обязательно наличие положительной характеристики-рекомендации группе и руководителю восхождения со стороны инструктора.

ПРИЛОЖЕНИЯ:

Приложение 1. Поэтапные компетенции альпинистов. 

Приложения 2. Учебный план поэтапной начальной и спортивной подготовки альпинистов.

Приложение 3. Нормативы по общей и специальной физической подготовке.

Приложение 4. Задачи для зачета по спасательным работам.