II. Основные методы исследования

Предисловие

 

Настоящее методическое руководство разработано специально для студентов институтов физической культуры. В нем последовательно, в соответствие с учебной программой описаны методики практических работ по курсу общей физиологии. В методическом руководстве так же обозначены темы, цели и задачи, выделены рубрики для записей результатов наблюдений, оформление рисунков, графиков и выводов. Для каждого занятия разработаны контрольные вопросы, подобрана учебная литература с указанием страниц, где изложен материал по соответствующей теме, приводится ссылка на лекции. Часть работ содержит немые рисунки, информационные таблицы, формулы, таблицы для занесения результатов исследования, немые таблицы для контроля знаний студентов по основным закономерностям и показателям физиологических функций.

По окончании определенного тематического раздела предусмотрено итоговое занятие с разработанными тестовыми заданиями по вариантам. Работы подобраны с учетом профессиональных задач физкультурного вуза, включают мини- проблемы, максимально направленные на формирование у будущих специалистов биологического аспекта мышления. В результате прохождения практикума студент приобретает способность творчески осмысливать физиологические закономерности, самостоятельно решать экспериментальные задачи, оформлять результаты наблюдений.

Рекомендации к сдаче экзамена по дисциплине «Общая физиология»

1. Сформулируйте основные функции данной системы органов – кровообращения, дыхания, пищеварения и т.д.

2. Перечислите все органы, относящиеся к данной системе; подчеркните в ответе, что является морфофункциональной единицей данного организма.

3. Опишите механизм работы, например, сердца (динамика сокращений предсердий и желудочков), скелетно-мышечной системы (соединение костей, механизм сокращения мышцы) и т.д.

4. Дайте объяснение процессов, регулирующих работу конкретной физиологической системы как гуморальных (гормональных), так и нервно- рефлекторных.

Глубина ответа зависит и от использования терминологии. Таким образом, благодаря логической последовательности ответа и использования терминологии ответ приобретает целостность.
ЗАНЯТИЕ 1

 

Тема: Введение в физиологию.

Цель: Изучить принципы физиологии. Познакомиться с методами исследования функций организма человека.

 

I. Теоретический раздел

 

1. Предмет физиологии и основные этапы ее развития.

2. Принципы физиологии.

3. Методы физиологии.

 

II. Основные методы исследования

 

ЧСС пальпаторно, электрокардиография, определение частоты дыхания, изменение артериального кровяного давления.

 

III. Лабораторный практикум

Работа 1. Определение ЧСС у человека в покое (пульсометрия) и после дозированной физической нагрузки (практический навык).

Задача: Выявить изменение функционального состояния сердца при физической нагрузке.

 

Методика: Пальцами правой руки у исследуемого, сидящего на стуле, нащупывают пульс на лучевой (сонной и др.) артерии и в течение 30с трижды подсчитывают частоту. Заносят данные в таблицу№ 1. Затем исследуемый в течение 30с выполняет бег на месте в максимальном темпе. Вновь трижды подсчитывают пульс за 30с. Результаты анализируют, делают выводы.

 

Результаты:

Таб.1

Интервалы времени (с)	ЧСС
в покое	после нагрузки
в первые 10
во вторые 10
в третьи 10

 

Выводы:

 

Работа 2. Электрокардиография (практический навык)

Задача: Познакомиться с методами электрокардиографии, уяснить его значение для практики спорта.

 

Методика: Запись ЭКГ производиться с помощью электрокардиографа. Биопотенциалы снимаются с поверхности кожи. Сигналы попадают на усилитель, затем на записывающее устройство.

Исследуемого укладывают на кушетку, на внутреннюю сторону нижней части предплечий и переднюю поверхность голеней поверх марлевых прокладок, смоченных 5% раствором поваренной соли, накладывают электроды, фиксируют их резиновым жгутом. Писчик устанавливают по средней линии бумажной ленты, настраивают усиление сигнала таким образом, чтобы отклонение писчика составляло 10 мм(1мв). Скорость движения бумаги должна соответствовать 25 или 50 мм/с. При установке на электрокардиографе таких параметров каждый миллиметр электрокардиографической бумаги по вертикали будет соответствовать 0,1мв. По горизонтали-0,04-0,08с. Записывают ЭКГ в трех стандартных отведениях: 1 отведение - правая рука- левая рука, 2 отведение- правая рука – левая нога, 3 отведение- левая рука- левая нога.

 

Результаты:

 

Выводы:

 

Работа 3. Определение частоты дыхания (ЧД) у человека (практический навык).

Задача: Выявить динамику ЧД у юношей и девушек до и после физической нагрузки.

 

Методика: Каждый студент подсчитывает у себя ЧД в покое и после 20 приседаний. Результат заносят в таблицу №2, делают выводы.

Результаты:

Таб.2

Ф.И.О. студента	ЧД
	в покое	после 20 прис.

 

Выводы:

 

Работа 4. Измерение артериального давления (АД), практический навык.

Задача: Познакомиться с косвенными методами измерения АД у человека. Уяснить значение методов для практики физической культуры.

 

Методика: Исследуемый садиться к столу левым боком и кладет на него ладонью вверх левую руку. Исследователь садиться напротив, обхватив коленями ноги исследуемого. На плечо накладывается манжетка специального прибора(сфигманометр, прибор Рива-Рочи, тонометр), соединенная с манометром и с нососом- грушей. На плечевую артерию в области локтевого сгиба накладывают фонендоскоп, с помощью которого улавливаются звуковые явления, тоны, возникающие в артерии, когда ток в крови в ней становится прерывистым. Нагнетая воздух в манжетку, регистрируют уровни давления в ней при появлении и исчезновении тонов. Нижняя граница появления- исчезновения тонов соответствует АД диастолическому (АДд), а верхняя- систолическому - АДс. В состоянии покоя норма для взрослых по Адс-100-130 мм.рт.ст., а по АДд- 60-80 мм.рт.ст Данные заносят в тетрадь, анализируют и делают выводы.

 

Выводы:

 

 

ЗАНЯТИЕ 2

 

 

Тема: Физиология возбудимых тканей.

Цель: Изучить свойство возбудимости, мембранный потенциал, местный потенциал, потенциал действия. Познакомиться с условиями, необходимости для возникновения одиночного сокращения.

 

I. Теоретический раздел

 

1. Раздражимость и возбудимость.

2. Мембранный потенциал, местный потенциал и потенциал действия.

3. Ионная ассиметрия и натрий-калиевый насос.

4. Одиночное мышечное сокращение.

5. Миотонометрия, ее значение для спортивной практики.

 

II. Индивидуальная работа

1. Понятие о возбудимых тканях. Отличие понятий «раздражимость», «возбудимость», «возбуждение».

2. Изменение возбудимости ткани при возбуждении.

3. Механизмы проведения возбуждения.

Литература:

 

1. стр. 12-28, 78-82

2. стр. 17-20, 116-120

3. стр. 19-42.

4. стр. 10-11, 14-17

 

ЗАНЯТИЕ 3

 

Тема: Функции скелетных мышц. Регуляция мышечного тонуса.

Цель: Познакомиться с методами определения силы у человека.

 

I. Теоретический раздел

 

1. Мышечная сила (виды, величина, факторы ее определяющие).

2. Возрастная и рабочая гипертрофия.

3. Динамометрия.

4. Виды тетануса.

5. ДЕ, функции ее отдельных элементов.

6. Регуляция напряжения мышц.

II. Теоретический раздел

1. На рис. 1 и 2 подписать указанные элементы.

2. Механизмы мышечного сокращения.

3.
Роль АТФ в механизмах мышечного сокращения.

Рис. 1 Рис. 2

Двигательная единица Нервно-мышечный синапс

1- 1-

2- 2-

3- 3-

4- 4-

5-

 

Литература

1. стр. 93-101

2. стр. 129-135

3. стр. 45-50, 52-55, 75-78

4. стр.49-56, 56-59

 

 

ЗАНЯТИЕ 4

Тема: Физиология утомления.

Цель: Изучить условия, при которых развивается утомление.

 

I. Теоретический раздел

1. Утомление и его виды.

2. Физиологические механизмы центрального и локального утомления.

3. Влияние темпа работы на развитие утомления.

4. Изменение кровообращения мышц при мышечной работе.

 

II. Основные методы исследования

Велоэргометрия