Некоторые способы очистки Сахасрары чакры

- Используйте Три Великие Мантры Шри Матаджи Нирмале Деви.

- Используйте утверждения: «Мать, пожалуй-ста, дай мне самореализацию», «Мать, пожалуйста, будь в моей голове», «Мать, пожалуйста, укрепи мою самореализацию», «Мать, прими, пожалуйста, мою полную отдачу на Твою волю и мою искреннюю благодарность за то, что Ты сделала меня сахаджа йогом (йогиней)».

- Давайте вибрации верхушке головы (темени), массируя свой скальп по часовой стрелке (если смотреть сверху), используя утверждения, приведенные выше.

- Для правой Сахасрары используйте утверждение: «Шри Матаджи, истинно, Ты есть победа над всеми вызовами моему восхождению» (Шакти Шри Кальки).

- Для левой Сахасрары используйте утверждение: «Шри Матаджи, Твоей милостью я защищен от всех вызовов и я одержу победу над всеми вызовами моему восхождению», «Шри Матаджи, Твоей милостью я счастлив находиться во внимании Святого Духа».

- При получении самореализации (первом прохождении Кундалини через Сахасрару) только несколько ниточек Кундалини могут подняться и чакры могут открыться только слегка. Для того, чтобы чакры открывались шире и поднималось большее число нитей Кундалини, то есть для установления надежной связи со Всепроникающей Энергией Божественной Любви, необходимы ежедневные медитации и чистка чакр, а также регулярное посещение коллективных медитаций.

МЕТОДЫ ОЧИСТКИ

В данном разделе описана некоторая часть основных методов, применяемых в Сахаджа Йоге. Но все они являются исключительно вспомогательными и используются для облегчения работы Кундалини. Основным же методом очистки в Сахаджа Йоге является медитация. Без систематических медитаций любые занятия Сахаджа Йогой теряют смысл.

ВСЮ ЖИВУЮ РАБОТУ В НАС ВЫПОЛНЯЕТ НАША СОБСТВЕННАЯ КУНДАЛИНИ И ЗАМЕНИТЬ ЕЕ РАБОТУ НЕ СМОЖЕТ НИЧТО.

ТАЗИК (ВЫМАЧИВАНИЕ НОГ)

Наберите в тазик (желательно металлический) воды столько, чтобы она покрывала вам щиколотки. Температура должна быть приятной. Всыпьте в тазик 2-3 (при желании, можно и больше) столовые ложки соли и размешайте. Соль может быть любой, каменной, поваренной или морской — это элемент земли. Зажгите свечу перед фотографией Шри Матаджи. Выполните намаскар, сделайте подъем Кундалини и бандан. Сядьте, поставив ноги в тазик, закройте глаза. Сосредоточьте внимание на темени, стараясь ни о чем не думать. В таком положении помедитируйте до 10 минут, после этого выньте ноги из воды, ополосните их над тазиком из кувшина с чистой водой, вытрите ноги, а воду из тазика вылейте в унитаз.

После такой очистки рекомендуется некоторое время помедитировать, как обычно. Очень полезно (и приятно) использовать в качестве тазика реку, озеро или другой природный водоем. Можно поливать ноги водой, стоя на Матери Земле. При этом, как и при медитации на Матери Земле, можно спеть мантры Шри Ади Бхуми Деви (мантра Матери Земле), а также Шри Джала Таттва (принцип воды) и со всей любовью и смирением попросить Мать Землю очистить вас.

ОЧИСТКА СВЕЧОЙ

1. Сядьте в положение для медитации. Зажгите свечу и двигайте ею вверх по левой стороне тела и вниз вне тела с левой стороны, читая при этом утверждения и мантры для всей левой стороны или для отдельных чакр левой сторон2. Делайте горящей свечой круговые банданы или дугообразные движения (арки) туда и обратно вокруг чакр спереди по часовой стрелке, а сзади против часовой стрелки. (Чтобы правильно понять, что означает «по часовой стрелке», приложите к животу часы циферблатом наружу, — рука со свечой должна двигаться в направлении вращения стрелок этих часов).

3. На время медитации можно ставить зажженную свечу сзади на уровне левой Свадиштаны. Это хорошо разогревает левый канал.

4. Можно смотреть через пламя горящей свечи на точку бинди на лбу Шри Матаджи, держа свечу поближе к Агии чакре. При этом не столь важно, если само пламя вам может быть видно не очень хорошо. Элемент света чистит Агию чакру. Очень хорошим средством очищения задней Агии чакры является размещение во время медитации горящей свечи за затылком. При этом так-же чистится Муладхара чакра и отчасти Свадиштана, Вишуддхи и левая Наби.

5. При помощи свечи можно проводить диагностику состояния чакр левого (только левого!) канала. Для этого расправьте кисть левой руки ладонью вниз и делайте под ней круговые движения горящей свечой по часовой стрелке (если смотреть со стороны свечи, т.е. снизу). При этом пламя должно касаться кончиков пальцев и ладони. Не бойтесь обжечься, нужно просто подобрать такую скорость вращения свечой, чтобы она не обжигала. При большой скорости вращения свеча начинает сама коптить, поэтому выбирайте минимальную скорость при которой свеча еще не обжигает. Сделав, например, 21 круг, посмотрите на ладонь — копоть будет оседать на проекциях загрязненных чакр. Используя этот метод, можно наблюдать, как движется очистка вашего левого канала. Сами же чакры при этом практически не очищаются.