Некоторые способы очистки Свадиштаны чакры

- Во время медитации ставьте горящую свечу напротив левой Свадиштаны сзади.

- Применяйте очистку с помощью тазика с соленой водой (холодной и даже ледяной для правой чакры и горячей для левой).

- Давайте вибрации пораженной чакре, положив на нее руку (правую руку на левую или центральную чакру, левую руку - на правую).

- Чистите заблокированную чакру круговыми банданами (левую и центральную - правой рукой, правую - левой рукой).

- Левую и центральную чакры можно чистить круговыми движениями горящей свечой, а в серьезных случаях - горящей камфарой.

- Используйте диету для печени с большим количеством сахара - перенасыщая пищу сахаром (в разумных пределах), вы очищаете правую сторону.

- Для очистки и охлаждения (успокоения) печени хорошо использовать в качестве пищи белый рис, простоквашу, отварные свежие овощи, цыплят и фрукты. Белый тростниковый сахар в жидком виде тоже работает как очиститель для «горячей» печени, так как он разрушает жиры, задерживающие токсины в печени.

- Для очищения левой стороны принимайте пишу, которая поможет разогреться и увеличьте потребление соли.

- При всех типах проблем в печени необходимо пить несколько литров воды в день. Вода обеспечивает выведение токсинов.

- Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Правосторонним людям следует есть меньше белков и больше углеводов, лево-сторонним - больше белковой пищи и меньше углеводов.

- Не следует пить кофе и крепкий чай, так как они отрицательно влияют на печень - наше внимание. Лучше пить общеукрепляющие травяные чаи из листьев земляники, ежевики, яблони, вишни, малины, мелиссы, клевера и т.п.

НАБИ ЧАКРА

Третий центр называется Наби чакра и имеет десять лепестков. Наби чакра находится на уровне пупка в нашем теле (солнечное сплетение). Она регулирует направление и скорость человеческой эволюции. Она является центром нашей поддержки, питания, семейной жизни и семейных отношений, а также материального и физического благополучия.

Левая Наби, Принцип Груха Лакшми, представляет собой деятельность жены в доме. В атмосфере уважения, любви и взаимной поддержки она одаривает щедро и безоговорочно всех членов семьи и вселяет в них мир.

Деятельность, связанная с деньгами, работой, карьерой, социальными отношениями, регулируется правой Наби.

Удовлетворенность во всем и щедрость способствуют материальному благополучию. Чем больше мы даем, тем больше получаем. Справедливость этой парадоксальной истины трудно признать на ментальном (умственном) уровне, но очень легко убедиться в этом на практике. 37

В Наби заложен принцип нашей дхармы — чувство чистоты и праведности. Десять Заповедей, находящиеся здесь, определяют характер нашего образа действий и социального поведения. Этот принцип ведет нас в течение многих жизней по пути эволюции от амебы до конечного ее этапа — достигшего самореализации сахаджа йога, и руководит нашим духовным восхождением.