После проработки упражнения «ОБЬЕМ» с картинками леса надо научиться врисовывать в картинку какие либо фигуры.

Первый ВАРИАНТ- Врисовывание в картинку леса СПИРАЛИ и постепенное вхождение в нуть спирали.

Вариант второй- нанесение рисунка Трезубов в обьеме

В Озу пытаться войти самому не стоит. Она сама "позовет". Однако, вход в неё Вы бы могли произвести каждый день, если бы думали по-другому. Касательно состояния ОЗА должен сказать следующее. Поскольку Жива – это измененное состояние сознания (ИСС), то в этом состоянии человеческий мозг реагирует на него, как на критическую ситуацию организма (сродни травме либо коме), и гипофиз начинает выбрасывать в кровь особый наркотик «собственного производства» – эндорфин, отсюда и остояние легкости и эйфории.

И поскольку освоение ИСС в данном случае осуществляется при помощи
трансового танца, то человек своей первой сигнальной системой полностью контролирует процесс перехода, и выброс эндорфина незначителен.

Но при использовании медитативных техник перехода к ИСС подобный контроль отсутствует, и в этом случае крайне велика вероятность лавинного выброса эндорфина. И поскольку это наркотик-самогон, то человек тут же «садится на иглу" и становится законченным эндорфиновым наркоманом. И вылечить его в этом случае практически невозможно. И поэтому я настоятельно рекомендую крайне осторожно относиться ко всем медитативным техникам перехода в ИСС, и не заниматься ими более 15-20 минут в день! Таким образом, Оза это скрытая техника, она познается на уровне чувств и её нельзя передать словами.

Есть также еще одно скрытое состояние Мала. Если с Озой более-менее понятно почему оно скрытое, то я не могу понять почему Мала недоступна остальным. Она мало отличается от состояния реального человека. Однако как я понял, находящегося в Мале человека невозможно прослушать (мысли человека закрыты.) Человек находится за очень хорошой защитой. Также я понял, что находясь в Мале, можно, не выходя, из неё входить в другие состояния. Войти в нее крайне сложно. Сложнее чем в Озу. Хотя техника вхождения крайне проста.

Чтобы войти в Малу, необходимо сначала войти в Живу. Стоя на стуле, представить золотую дымку. Перед этим, стул поставить перед включенным телевизором или другим отвлекающим объектом (лечше телевизор. И звук погромче). Стоя на стуле и представляя золотую дымку, необходимо заставить дымку приобрести черный оттенок. Если у вас получиться, вы поймет как представить черную дымку. Глаза при этом должны быть открыты.

Максимальное время попыток - 10 мин. Не более 1-го раза в день. Иначе вы рискуете навсегда лишиться возможности попадания в Малу....

Ментальным осязанием можно проникать на любой из этих уровней. Прием перехода простой, мысленно резко приседаем с движением вперед, будто подныриваем под невидимую преграду. Это простое действие позволяет переходить в пси-диапазон следующего по тонкости внутреннего уровня. Уровни подробнее:

1-ощущения происходящего в клетках.

2 -так же доступен мантальному осязанию.

3 -Еще один мысленный нырок, выведет наше внимание на уровень голубого тумана. Постепенно проникая в глубины внутреннего мира мы не минуемо попадаем в пространство "голубого тумана" В нашем восприятии это выглядит как нежно -голубая дымка вокруг. Но всякая попытка пройти через него тщетна. Голубой туман пропускает внимание в себя, а потом мягко выталкивает его обратно. По сути это защитный барьер, преграждающий путь в святая святых внутренних пространств -прауровень.

Древние тексты в афористической форме говорят, что микрокосм человека
напрямую связан с макрокосмом, окружающим нас со всех сторон. И по сути человек является сфокусированным проявлением космических процессов в конкретной точке. Человек пройдя туман, неожиданно оказывается в космосе, полном звезд, света и водоворотов силы....

И еще. В процессе занятий у Вас будут возникать различные ментальные ощущения,
которые Вам крайне необходимо освоить и осознать, и после которых наступает сильная сонливость. Дело в том, что начинают активироваться «спящие» участки коры головного мозга, в «сверхактивном» режиме мозг потребляет энергии в десятки раз больше обычного, что и вызывает усталость. И со временем это проходит.