Освобождение от захвата за волосы на голове

Шаг	Действия	Фото
	Захват за волосы на голове
	Прижать кисть руки захватившего двумя руками к голове
	Нанести расслабляющий удар
	Шагнуть назад-в сторону с наклоном вперед и освободиться от захвата
	Ограничить свободу передвижения загибом руки за спину рывком (см. § 1.2. Загиб руки за спину рывком)

 

Освобождение от захвата за волосы на голове сзади

Захват за волосы на голове сзади	Прижать кисть руки ассистента двумя руками к голове	Повернуться, скручивая руку ассистента внутрь	Нанести расслабляющий удар
5. Шагнуть назад с наклоном вперед и освободиться от захвата
6. Ограничить свободу передвижения загибом руки за спину рывком (см. § 1.2. Загиб руки за спину рывком)

 

Освобождение от обхвата туловища сзади под руками

Обхват туловища под руками со стороны спины	Нанести расслабляющий удар ногой	Сорвать, потянув за большой палец или воздействуя на мизинец, хват руки, находящейся сверху	Повернуться к ассистенту лицом
5. Ограничить свободу передвижения загибом руки за спину рывком (см. § 1.2. Загиб руки за спину рывком)

 

Освобождение от обхвата туловища сзади над руками

 

Обхват туловища сзади над руками	Прижать руку, находящуюся сверху, к груди	Нанести расслабляющий удар ногой
Приседая и наклоняясь вперед, сорвать хват	Нырнуть назад под захваченную руку	Ограничить свободу передвижения загибом руки за спину толчком (см. § 1.5. Загиб руки за спину толчком)

 

Освобождение от обхвата шеи плечом и предплечьем сзади

 

Обхват шеи плечом и предплечьем сзади	Прижать руку, находящуюся сверху, к груди	Нанести расслабляющий удар ногой	Приседая и наклоняясь вперед, сорвать хват
Нырнуть назад под захваченную руку	Ограничить свободу передвижения загибом руки за спину толчком (см. § 1.5. Загиб руки за спину толчком)

 

Раздел III

Защита от ударов кулаком и ногой

 

Схема ограничения свободы передвижения после защиты от ударов кулаком или ногой

 

 

Защита от прямого удара кулаком в голову

Сбить атакующую конечность внутрь	Схватить ее двумя руками	Нанести расслабляющий удар
4. Ограничить свободу передвижения скручиванием руки внутрь (см. шаги 3–6 § 1.11. Рычаг руки)

 

 

Защита от удара кулаком в голову сбоку

Решительно шагнуть вперед и защититься от удара подставками предплечий	Схватить атакующую конечность двумя руками	Нанести расслабляющий удар
4. Ограничить свободу передвижения скручиванием руки внутрь (см. шаги 3–6 § 1.11. Рычаг руки)