Переход к удержанию сбоку от удержания со стороны ног

Основное положение: освободив руки одним из описанных выше способов, захватите отвороты куртки противника и покажите ему, что вы двигаетесь влево, потянув левой рукой, положите его на левый бок, а сами забегите слева. Не отпуская захвата левой рукой, другой рукой обхватите соперника за шею и проведите удержание сбоку.

Переход к удержанию верхом от удержания со стороны ног.

Один из способов перехода к удержанию верхом описан выше. Теперь нужно продолжить движение и освободить вторую ногу.

Можно прийти к намеченной цели и другим, известным путем: перейти от удержания со стороны ног к удержанию сбоку, а затем от удержания сбоку к удержанию верхом.

Основное положение: освободите руки, захватите за отвороты куртку соперника, забросьте ногу через голову. Затем, подтянув локоть захваченной руки к себе, перенесите другую ногу через туловище и захватите противника на рычаг локтя. Но соперник не расцепляет руки, и выполнить рычаг локтя вам не удается. Время схватки идет, и здесь часто нападающий принимает тактически правильное решение: выполнить сначала удержание, затем перейти опять на болевой прием. Для этого, нажав на сцепленные руки сверху и подтянувшись к ним грудью, перейдите на удержание верхом.

Переход на удержание верхом от ущемления ахиллова сухожилия.

Основное положение: после удержания верхом вы перешли на ущемление ахиллова сухожилия, но противник успел захватить руками одежду на вашей груди. В такой ситуации выполнить ущемление ахиллова сухожилия невозможно. Удобнее всего сделать обратное действие и перейти назад в исходное положение. Для этого отпустите захват ног, захватите руки соперника, подтягиваясь, сядьте на него верхом и захватите на удержание. При неудаче можно опять привстать на ногах и перейти на ущемление ахиллова сухожилия.

Переход на болевой прием рычаг локтя от ущемления ахиллова сухожилия.

Основное положение: после неудачной попытки применить ущемление ахиллова сухожилия, при активной работе рук соперника можно выполнить другой прием. Подтянувшись двумя руками и сев сбоку у подмышки захваченной руки, перенесите правую ногу через его голову (см. рис.).

Сгибая правую ногу, заставьте соперника коснуться левым плечом ковра, а выпрямив левую ногу, перекиньте соперника на спину.

ХАРАКТЕРИСТИКА ПОЛОЖЕНИЯ

В данном разделе описаны приемы, при выполнении которых противник располагается на ковре животом вниз: лежит на ковре или стоит на четвереньках. В этом положении провести удержание невозможно, вместо этого выполняются переворачивания. Чаще всего при удачном или неудачном броске спортсмены стараются перевернуться на живот. Это исключительно оборонительная позиция, так как выполнить болевой прием лежащему на животе самбисту очень трудно. В то же время из рассматриваемого положения легче всего встать на ноги и продолжить борьбу в стойке

Позволяя сопернику находиться за вашей спиной, вы даете ему определенные позиционные преимущества, поэтому в спортивной борьбе за перевод противника в борьбу лежа и забегание сзади дается одно очко.

Выходы наверх в борьбе лежа не оцениваются.

Мы рассмотрим сначала приемы нападения на стоящего на четвереньках противника, а затем на лежащего на животе. Оговоримся, что в борьбе, как правило, самбисты сначала лежат на животе (глухая защита), затем становятся на четвереньки (позиция, из которой обороняющийся может также делать контрприемы).

В положении стоя на четвереньках соперник может избежать нападения, распластавшись на животе или встав в стойку, поэтому, начав атаку, надо предусмотреть обе эти возможности.

 

АТАКА СБОКУ

ПЕРЕВОРАЧИВАНИЯ