Вряд ли удастся сосредоточиться, если во всю мощность ревет включенный магнитофон, телевизор или рядом друзья обсуждают интересную, но постороннюю по отношению к вашей работе проблему. Однако не возможно добиться полной тишины и не стоит терроризировать окружающих, требованием замолчать. Иногда стремление избавиться от отвлекающих раздражителей становится болезненным.
Очень важно найти свой, т.е. наиболее благоприятный именно для Вас, режим, ритм и внешние условия работы. Обычно такой стиль вырабатывается сам собой, хотя иногда его приходится искать методом проб и ошибок.
Раздражители могут порой не только не мешать работе, но даже помогать концентрации внимания. Когда в центральной нервной системе существует доминирующее возбуждение, то посторонние слабые раздражители создают дополнительные субдоминантные очаги, которые как бы притягиваются к главному, отдают ему свою энергию, усиливают, укрепляют доминанту. Поэтому тихая музыка, рабочий шум, нормальные уличные шумы часто помогают сосредоточиться.
Наконец, можно различать чувственное и интеллектуальное внимание. Первое по преимуществу связано с эмоциями и избирательной работой органов чувств, а второе — с сосредоточенностью и направленностью мысли. При чувственном внимании в центре сознания находится какое-либо чувственное впечатление, а в интеллектуальном внимании объектом интереса является мысль.
Необходимо отметить такую особенность внимания, которая как бы связывает все другие психические явления, где оно проявляется, и не сводится к моментам различных видов деятельности человека. В любой сознательной деятельности постоянно переплетаются все виды внимания.
Выделяют два основных вида внимания:
\. I-errc'-cgo-ib.-ce знимание ("НВ) возникает и поддерживается независимо от сознательных намерений и целей человека. К основным условиям его возникновения могут быть отнесены качества раздражителей, их новизна. НВ вызывают раздражители, соответствующие потребностям. НВ связано с общей направленностью личности (например, новую театральную афишу заметит человек, интересующийся театром).
Основная фунщия - быстрая и правильная ориентация в постоянно меняющихся условиях среды, в выделении объектов, которые могут иметь в данный момент наибольший жизненный смысл.
2, ~:1'ч:зг.':ъ^се 3:-;^'iaH^;e (ПВ) сознательно направляемое и регулируемое сосредоточение. Развивается на основе НВ, и как высший вид внимания сложился в процессе труда.
Основная фунщия - активное регулирование протекания психических процессов.
Добрынин ввел в психологию понятие “послепроизвольное внимание” - когда в целенаправленной деятельности для личности значимыми и интересными становятся содержание и' сам процесс деятельности, а не только ее результат. Деятельность захватывает, и человеку не требуется волевых усилий для поддержания внимания. Оно характеризуется длительной высокой сосредоточенностью, плодотворной умственной деятельностью, плодотворной умственной деятельностью.
В учебном процессе роль играет НВ, особенно в начальных классах, т.к. у младших школьников слабо развита способность к произвольному сосредоточению.
Ушинский К.Д.: “Сделав занимательный урок, вы можете не бояться наскучить, но не все может быть занимательным в ученье, а должны бьпъ скучные вещи. Приучите ребенка делать не только то, что его занимает, но и то, что его не интересует” (в книге “Родное Слово”).
Необходимо сочетать произвольное и непроизвольное внимания, опираясь на непроизвольное, воспитывать произвольное. ПВ сопровождается большим напряжением. Привлечение и поддержка внимания зависят от:
.1. Содержания учебного материала, от способов его подачи. Важное условие - яркое, динамичное, богатое по содержанию, доступное восприятию занятие.
2. Речь учителя;
3. Целесообразное использование наглядности, демонстрация опытов;
4. Организация и темп ведения урока;
5. Последовательная, систематическая требовательность учителя;
6. Включение в различные виды трудовой деятельности - лучший путь формирования ПВ.
7. Для поддержания слухового сосредоточения необходимо использовать зрительные опоры и внешние практические действия (например, составление плана по ходу восприятия материала).
8. Применять разнообразные формы и методы обучения. Гальперин: “Внимание — особое психологическое действие контроля” (“Экспериментальное формирование внимания”, 1974).
Важным условием успешного осуществления учебно-воспитательного процесса является учет индивидуальных и возрастных особенностей внимания школьников. Страхов выделяет: а) действительную внимательность: б) кажущуюся внимательность; в) действительную невнимательность; г) кажущуюся невнимательность, (книга “Воспитание внимания школьников”, 1958). Д-ирынин “Произвольное и непроизвольное внимание”, ' ^8.
