Подготовка к естественным родам и кормлению 2 страница

Информационная поддержка и консультация по слингоношению, высаживанию (природная гигиена младенцев и жизнь без подгузников с первых дней жизни)

(095)245 95 15 и (098) 306 07 97

Роды, боль, страх, и что с этим делать

Эта статья больше для тех, кто собирается родить впервые. Повторно беременным она, возможно, тоже будет интересна, но особо важной ее тема может быть именно для тех, кто еще не рожал.

Как уже знают многие из вас, я разделяю подготовку к родам на два равноправно важные направления - физическая подготовка и моральная подготовка. Сейчас речь пойдет именно о моральной, точнее, наверное, духовной ее части. Я расскажу про часть подготовки, которая мне очень помогла в первых родах, а именно – помогла «не забояться», когда они уже начались.

Многие акушерки советуют написать рассказ о будущих родах, в том числе и Светлана Бондарь в книге «Рождение в пространстве любви» - очень хорошая книга.
Не смейтесь, но готовясь морально, вы можете «сыграть» ваши будущие роды на кукольном театре, прорепетировать с мужем или близким человеком, написать рассказ. Полезно соприкоснуться с той частью народной культуры, которая раскрывает женственность.

Только подумайте – какая воистину бесконечная цепь женщин была до нас, и каждая из них – рожала, и так в итоге появились мы с вами. Рожал ваш каждый прямой женский предок. Так что роды, это, извините за каламбур – наследственное. Создайте свой образ – не навязчивый, не подробный, что бы не настраивать ваш ум на какой-либо определенное течение родов. Потому что, как на самом деле пройдут ваши роды, предсказать нельзя, и ваш образ не должен отвлекать вас.

На что надо настроиться:
Надо настроиться принимать. Роды это процесс, который вы не контролируете, но на который вы!влияете! Влияете жизнью до родов – от нее зависит, в каком состоянии вы будете в их момент, и непосредственно своими мыслями, чувствами, решениями, во время самих родов. Не ждите, что все пойдет как вы себе туманно придумали, или как было у ваших знакомых, или даже мамы – мои роды, и вторые, и первые, – отличны, ПРОТИВОПОЛОЖНЫ трем родам моей мамы.

Ждите всего, что придет, что будет приходить – с радостью, с любовью, с желанием. Ждите с гармонией в себе. Звучит, возможно, неаккуратно, но в родах важно быть оптимистом. Даже болевые ощущения встречать – с радостью, потому что ваше желание встретить малыша, радость, что роды начались, наконец, она облегчит эти самые ощущения. Не только в вашей голове, т.е. не эффект плацебо, а самым прямым образом. Смятение и страх, неуверенность, напряжение – все это ухудшит ваши ощущения, при помощи адреналина – об этом я уже писала. И, соответсвенно, наоборот.

Свои сильные ощущения вы должны не заталкивать внутрь, не сопротивляться, не ставить блоки. Их надо проживать, их надо дышать. Вы можете петь, «шикать», «хукать», стонать, дать выход ощущениям в пространство. Но все это должно произойти при отсутствии внутренней жалости или страха. В самые трудные моменты родов мозги отключаются – мысли и осознание. Вы находитесь в капсуле с со своими ощущениями. Вы можете окрашивать их в те эмоции и чувства, на которые будете готовы.

Возможно, вам стоит до родов сделать так: посадите себя рядом с собой на табуретку и серьезно поговорите. Проясните что вам, возможно, будет очень тяжело в некоторые моменты. Прощупайте себя на предмет маленьких шариков особо мощного страха, разверните, посмотрите, есть ли под ним реальные факты. Как правило – нет. Найдите желание пройти роды от а до я, пережить все, что придет, все ощущения и события этого момента. Если вы согласны принимать, согласны потерпеть, согласны постараться, согласны если будет нужно – превозмочь себя – или хотя бы попытаться сделать это, согласны верить в себя, верить, отключив мозги, потому что в родах – как в сексе - они вам не нужны, согласны верить сильно, то вы готовы. Готовы, потому что ваше сильно желание, стремление к малышу, и к этому опыту, горящее, как огонек, внутри вас – это и есть готовность. Другой не будет.

Плацента, или что делать после рождения ребеночка

На днях меня впервые позвали на роды. Когда я пришла, ребеночка уже родили, мне осталось помочь родить плаценту, осмотреть малыша и маму, перерезать пуповину. В связи с этим, я снова вспомнила специфику работу с плацентой.

1. Обычно плаценту желательно родить в течении 40 минут. Во многих роддомах ждут не более 15 минут. Как родить плаценту? Очень просто. Вы родили малыша. Отдохнули с ним. Затем перерезали отпульсировавшую пуповину. Теперь вам понадобится ведро, например, или подобная емкость, над которой вы можете тужиться стоя (с обязательной страховкой\поддержкой), или сидя на ней. Плаценту нужно «выгонять» - то есть тужиться, провоцировать потуги. С первого раза «выгнать» плаценту может не получится, (обычно и не получается). На это может уйти три- четыре попытки, каждая по парочке заходов, потуг. Иногда у женщины после родов очень мало сил, и ее попытки тужиться, слабы и не провоцируют потуг. Не переживайте – просто нужно время отдохнуть, а затем – очень сильно постараться. Лично я родила плаценту спустя час в обоих родах, когда уже хорошо отдохнула.

2. Родив плаценту, вы можете прилечь или присесть и сделать осмотр плаценты. Материнская сторона плаценты выглядит специфично и, с непривычки, очень трудно бывает понять – целостная она или нет. В подавляющем большинстве родов плацента выходит вся, но лучше ее все-таки осмотреть. Поверхность плаценты фактурой напоминает творог или цветную капусту, а консистенцией плацента напоминает печень)). Хотя она очень мягкая и разнородная, если она действительно не имеет заметных частей – вы это увидите. Не путайте отсутствующий кусок и разрыв на плаценте. Не достающий кусочек размером с вишню выйдет сам.На рисунке изображена целая плацента материнской стороной.

3. Не путайте с частичками плаценты крупные плотные кровяные сгустки, которые могут выйти до нее. Их наличие совершенно нормально и естественно.

4. Состояние вашей матки после родов – размером и плотностью она напоминает грейпфрут или крупный апельсин. После родов у вас будет мягкая и большая «брюшина», поэтому постарайтесь нащупать матку ближе к лобковой кости. Если она плотная и твердая – она отлично сократилась и никакие кровотечения вам не грозят – каналы, по которым в плаценту поступала кровь, закрылись в меру сокращения матки и ее сосудов в том числе. Плацента в такой матке уже полностью отделена – в меру того же сокращения матки. Вообще уменьшение матки сравнимо с тем, как садится выстиранный в кипятке шерстяной свитер.

5. Выпейте заваренный ранее родовой сбор – крапиву, тысячелистник и шиповник.
6. Можете помыться (только душ или подобное).
7. Можете провести послеродовой осмотр влагалища на предмет разрывов.

8. Все свои вопросы вы можете писать мне в ЛС

Обработка промежности после родов

После того, как вы родили плаценту и немного отдохнули, нужно сделать осмотр промежности на предмет разрывов. Удобно позвать для этого опытную в подобной ситуации женщину, но в своих последних родах я делала это сама, что планирую делать и в следующих. Помочь с осмотром может и папа малыша, но замечу, что мой муж не обнаружил небольшие разрывы, которые были у меня после первых родов. Их заметила акушерка, когда мы вызвали ее после родов специально для этого. То есть внешний вид промежности женщины после родов настолько отличен от обычного, что советую полагаться на свои силы или того, кто в этом разбирается.

Вам понадобится: зеркало, перчатки одноразовые гинекологические стерильные, корнцанг (у меня не было этого инструмента, но его суть такова – это просто длинная палочка с ватой на конце – максимально чистые или стерильные.) небольшая мягкая груша, перекись водорода, ветошь и кипяченая не горячая вода.

Для начала обмойте промежность поверхностно, убрав кровь, если она есть, чтобы она не мешала осмотру. Затем сядьте на кровать, на одноразовую пеленку, например, упритесь полусидя-полулежа. Перед вами должно быть зеркало, так, что бы вы хорошо видели промежность. Половые губы, как правило, сильно увеличены, а складки тканей влагалища выглядывают. Осмотрите их, помогая себе руками и ориентируясь на ощущения – места разрывов ощущаются резковатой болью, которая возникает в касания. Так же сильные разрывы от складок отличаются еще и тем, что внутри раны ткани идут как бы поперек. Разрывы меньше сантиметра глубиной не нуждаются в швах и заживают сами. Разрывы побольше нужно зашить – для этого вероятно, лучше всего вызвать домашнюю акушерку или доулу, но, если таких нет – ехать в роддом.

Впрочем, зашивать или нет разрывы, какой глубины, тема спорная, есть знакомые, которые лечили, а не зашивали свои разрывы, однако мое мнение – зашивать.

Далее. Обнаружив разрывы или нет, обработайте влагалище изнутри и снаружи перекисью, разбавленной кипяченой водой. Я практиковала спринцевание очень слабым раствором настойки прополиса и кипяченой воды трижды в день в течении недели. Можно делать это раствором перекиси.

Помните, что после родов лежать лучше как можно больше именно на животе – это помогает всем внутренним органам вернуться на свое место.

Большая просьба прочесть всем участницам группы!!!

Ожидания и действительность

Почему одни женщины, во время беременности погруженные в самые светлые мечты и ожидания, рожают тяжело, а другие – легко? Из моего опыта общения с парами и их последующих родов ответ в следующем.

Мы, люди, состоим из целого вороха «всего». Это мнения, убеждения, переживания, наши взгляды и осознание себя как отдельное существо. Одна женщина может всю беременность читать литературу по родам, книги ведущих «естественных» специалистов, углубляться в почти адептовские дебри теории, пройти курс анатомии, не есть мяса и соли, не пить чая и кофе, заниматься сакральными практиками с опытными тренерами, делать йогу, но в родах она поразится тяжестью ощущений. Другая женщина, не ведшая, практически никакой информационной подготовки, и не занимаясь отдельно от образа жизни никакими физическими практиками, и вообще – «халатно мало» думающая о родах, родит гладко, как бы не удивляясь ощущениям, не найдя их выше своих сил.

Разница в том, что наши мысли и убеждения, потоки информации, купаясь в которой, мы отыскиваем «затычки» для своих страхов, это, по сути, пестрая шелуха. Решающим и определяющим ваши роды, их течение, является Глубинное Внутреннее Состояние Приятия. Или его отсутствие, соответственно.

Страх кровотечения или обвития, сомнения о том, что есть можно, а что нельзя, чувство вины за лишние нервы (вдруг на малыше скажется), ужас от предыдущего опыта, обида на невнимательность близкого человека, смятение и ощущение себя «лохом, не справляющимся с обстоятельствами» – об этой шелухе идет речь.

Не все могут просто так сходу взять и довериться себе и жизни, но, решаясь завести ребенка, всем нам хорошо бы понимать, что это глобальный, огромный шаг – принять новую жизнь, здесь, внутри себя, а потом и рядом с собой. И ее бессмысленно вытягивать в общепринятые нормы, стискивать в безопасные рамки, пытаться уместить безмерно огромное в малом.

К вам обязательно придет именно тот опыт, который должен.

Отбросьте все, что вам мешает его принять. В данный момент я готова к тем родам, которые ко мне придут. Это тонкая грань – не настраиваться на что-то тяжелое и плохое, замирая, зажимаясь в ожидании, но и не заниматься «мозго-самоубеждением», чтотоже от страха, не надевать розовые очки «все будет легко и сказочно, потому что «вот девочки сказали что делали так-то, и я так делаю» или «мы на йогу ходим, это обеспечивает растяжку, а значит все легко будет». Вообще, ожидание «удара судьбы», и страх, что будет «больно и плохо» - это синдром побитой собаки. Подумайте, зачем же сразу, без капли доверия, по умолчанию, ожидать плохого от жизни, от себя, от мира? Разумно ли это?
Бояться не стоит ничего. Даже если у вас куча однозначных диагнозов, и вы лежите опутанная капельницами. Страх – это тупой отказ принять. Любовь – это само доверие и желание принять. Выбирайте. Страх не есть злой персонаж, который придет и сделает вам гадость. Просто так вы закрываетесь от всего хорошего. Добровольно, между прочим.

Пускание на «авось обойдется», загримированное под спокойствие и безмятежность, это так же отказ работать над тем, над чем работать надо, работать а не скидывать со счетов.

Я вам желаю наслаждаться жизнью, - и беременной, и нет, доверять себе и любить себя, никогда не врать себе, и быть в состоянии приятия. Погодите давать оценки. Принимайте любя. К вам ваши роды не повернутся «спиной», когда вы готовы принимать все, что придет, с любовью. Верить – и вы сможете преодолеть сложности, - ЕСЛИ такие возникнут. Доверять – и вам многое, многое лишнее больше не понадобится, уйдет. Останется только Главное.

Дорогие девушки!

Чаще всего вопросы очень похожи, об одном. Я поняла, что есть определенный список страхов аля "топ10"

Это:
Кровотечения
Разрывы
Обвитие
Не отхождение плаценты
Страх неблагополучности исходов родов
Страх потери интимной формы после родов
Страх "развалиться" на куски, потерять здоровье и хорошую форму

У нас всех свои ситуации, свои чувства и мысли. А страхи вот одни. Потому у меня всего один вопрос: развенчиваем??
Если у вас есть какой страх добавить - можете писать ниже, или в ЛС.
Всем кому интересно, кто хочет проработать эти темы в себе, просьба написать, например в комменты, или отметить "лайком".

Большая просьба прочесть всем участницам группы!!!

Ожидания и действительность

К вам обязательно придет именно тот опыт, который должен.

Дорогие девушки!

Чаще всего вопросы очень похожи, об одном. Я поняла, что есть определенный список страхов аля "топ10"

Страх первый -

Кровотечение
Кровотечение - серьезное и редкое осложнение, которое не происходит в нормальных, здоровых родах.
Один из самых сильных страхов тех, кто собирается рожать дома. Иногда по письмам кажется, что человек просто боится истечь кровью «оттуда».

1. Из-за чего оно возникает.

То самое, страшное обильное кровотечение возникает при: редком осложнении – не сокращении матки после родов. В этом случае на месте отошедшей, отделившейся уже плаценты (преждевременно отделившейся) остаются открытыми те мощные, «широкие» каналы, по которым кровь поступает в плаценту от матери, и далее, к ребенку. Из этих дырочек кровь и идет.
Кровотечение не бывает просто так, и является редким осложнением.

2. Как в нормальных родах.
В подавляющем большинстве естественных родов, матка сокращается практически сразу за ребенком, и именно в процессе своего сокращения, уменьшения, как бы «слущивая», снимая с себя плаценту. То есть, плацента «отваливается» из-за сильного уменьшения в размерах того мета, к которому она крепилась. Сокращаясь, матка естественным образом пережимает, закрывает те самые каналы, Матка – мышечный орган, имеющий и поперечные, и продольные волокна, и ее сокращение сравнимо с усадкой шерстяного свитера в горячей воде – буквально съеживается, закрывая дырочки в петлях. А больше крови в матке взяться неоткуда, поэтому в обычных, нормальных родах неоткуда быть кровотечению – отделение плаценты и сокращение матки – естественные, обыкновенные механизмы тела.

3. Что может быть, и при этом неопасно.
Однако, некоторое количество крови для родов естественно, ведь сокращение происходит хоть и стремительно, но постепенно, плюс кровь с тыльной, материнской стороны плаценты, которая там уже была, поэтому, ни в коем случае не стоит пугаться крови в родах как таковой. Помните что в определенный момент, после рождения ребенка вы можете увидеть темную небольшую тонкую струю крови из влагалища – это может вас напугать, но напрасно.

4. Сделайте упражнение. Возьмите стакан воды (именно столько может быть неопасной, естественной кровопотери). Подкрасьте в синий цвет, (как в рекламе прокладок)))) и вылейте на пол, или в ванну. И оцените визуально, сколько это. Вы можете удивиться как много стакана воды на полу.

Страх второй -

Разрывы.

Первое что нужно знать про разрывы – они не обязательны. В ваших родах их может просто не возникнуть. Если у вас уже были разрывы, которые потребовали зашивания, не факт, что рубцы разойдутся.

Их наличие или отсутствие в родах зависит от многих факторов, но, лично я, исходя из своего опыта, считаю, что лучшая страховка, это прием «страховка промежности». О нем можно прочесть в теме «Склад статей» http://vk.com/topic-67397616_29518563 на первой странице.
Факторы, помогающие избежать разрывов, ваш плюс в сторону подстраховки:

Правильное питание – кроме очевидной пользы, оно помогает поддерживать кожу и ткани в хорошем состоянии. (Могу тем питания расширить отдельно)

Физический упражнения – обычная растяжка, «бабочка» и «кошка» из йоги, вращения тазом, наклоны, обычная зарядка, все это несет следующую пользу: «таз» проработан: мышцы и ткани хорошо напитаны кислородом, эластичны, поддаются вашем контролю, что облегчает роды, делает прохождения ребенка мягким.

Массаж со зверобойным маслом – описан вместе с рецептом в той же статье.

Активный, здоровый образ жизни – малоподвижный образ жизни приводит к застою крови в малом тазу, гипотонусу мышц, ослабляет организм, нарушает иммунитет. В совокупности все это усложняет роды, а это, как минимум, почва для разрывов.

Чувствование, правильное «ведение» родов.
Вы спокойны. Вы погружаетесь в роды. Вы хорошо чувствуете их плавный прогресс и доверяете своему организму. Когда проходит период схваток, начинаются потуги и вновь «включается» голова, вы помните о задержке потуг дыханием «собачкой» с прижатым к горлу подбородком, стараетесь осознанно не тужиться. Кода происходит врезание головки, (мед. термин, который означает что головка показалась в половых губах и не прячется больше) вы максимально расслаблены и с пониманием относитесь к ощущению жжения в промежности. Ощущения могут быть очень неприятными, важно помнить, что именно этот момент определяет наличие или отсутствие у вас разрывов. Уговаривайте себя, если нужно, старайтесь не тужиться из всех сил – именно это вам захочется сделать, что бы поскорее прекратить это ощущение. Ваш партнер или вы сами можете распределять ткани вокруг головки, делая как бы кармашек внизу, но в этот момент ваша рука или помощника, уже должна находиться чуть ниже лобка, и в момент потуги применяя прием страховки.
Грубо и коротко)):
- Не тужьтесь на потугах
- Задерживайте их дыханием
- Терпите жжение при «врезывании»
- Примените страховку промежности

Помните, что «не тужиться» касается только тех родов, в которых потуги прогрессируют. Если у вас долгий потужной период и малоэффективные потуги – тужиться и можно, и нужно.

Как вы видите, все взаимосвязано, и хотя я выделяю именно «механическое» решение проблемы разрывов тем самым приемом «страховки промежности», как основной решающий фактор, все вышеперечисленные практики - ваши помощники. Все, что затрудняет роды – та же неподготовленность или плохая форма – гипотетический плюс к разрывам. Однако во вторых рода, не имея должной подготовки, благодаря приему я родила без разрывов ребеночка весом 4.300

Осмотр и работа с промежностью сразу после родов, в том числе и про разрывы -

http://vk.com/club67397616?w=wall-67397616_46/all

Если есть вопросы – обязательно пишите.

Страх третий

Не отхождение плаценты

Крайне редкое осложнение.
Здесь – внимание – есть один момент. Слово «редкое». Если вы часто слышите о неотделившейся плаценте, которую выскребали, стоит знать вот о чем:

В роддомах зачастую плаценту извлекают «насильно» (в естественных родах женщина рожает ее сама) - это раз.

В роддомах зачастую плаценту извлекают (т.е. вытягивают за пуповину) в течении 15 минут, не давая времени естественным механизмам состояться – это два.

Если отдельного врача не устраивают темпы естественных механизмов отдельной роженицы, то, исходя из Личного Решения он отделяет плаценту вручную – это три.

Лишенные естественной стимуляции в виде сосания и находясь в неестественном положении – «с задранными ногами», процессы отделения могут быть замедлены или даже нарушены.

Поэтому, внимание, помните! – далеко не каждый случай не отошедшей плаценты – это действительно не отошедшая плацента.

О механизмах естественного рождения и отделения плаценты:

http://vk.com/club67397616?w=wall-67397616_41/all

Что не умаляет заслуг тех врачей, которые помогали женщинам с реальным случаем не отделения плаценты.

Собственно патология не отделения – это приросшая плацента, – очень редкая патология.

Предрасположенностью для нее могут быть:

Множественные аборты с выскабливанием (рубцы)

Употребление большого количества разнообразных препаратов гормонального и антибиотического характера во время беременности.

Рубцы на матке, например после КС.

Тем не менее, наличие даже всех сразу факторов не делает хоть сколько-нибудь обязательной данную патологию.

Поэтому вам не зачем подозревать у себя приросшую плаценту, идите лучше йогу сделайте))

Страх четвертый

Обвитие пуповиной

1. Если вы подозреваете обвитие. Даже позднее УЗИ, показавшее обвитие пуповиной – не повод для паники. Ваш малыш даже на поздних сроках вращается-двигается, поэтому он может «избавиться» от обвития даже в день родов.

2. Если при рождении головки вы заметили на шее пуповину, ее нужно попытаться аккуратно снять. Если не выходит – тогда надо родить тельце сразу же (маме собрать все силы и крепко потужитбся). После рождения малыша сразу снять обвитие.

3. Опасность обвития вокруг шеи не в том, что ребенок задохнется! Ребенок внутри матери не дышит! Не дышит, пока головка полностью не выйдет из родовых путей. Опасность в том, что передача крови с кислородом, которая осуществляется пуповиной, может быть нарушена, когда пуповина многократно обвила ребенка и вместе они находятся в родовом кале, где узко, и пуповина пережимается, что в итоге может привести к кислородному голоданию.

4. Само по себе обвитие не влечет нарушения здоровья ребенка, скорее, если оно многократное и при этом та часть потужного периода, когда ребенок уже во влагалищных путях, не слишком затяжная. То есть, для вреда от гипотетического обвития нужно сразу несколько факторов, которые необязательны и сами по себе, а совместно – вообще редки.

5. Откуда оно возникает. Я делюсь своим личным мнением и наблюдением: серьезное обвитие пуповиной, вредящее в совокупности с долгими, тяжелыми родами, не происходит просто так. Скорее всего, незадолго до родов мама перенесла серьезнейший стресс.

Если у вас остались вопросы - пишите)

Страх ягодичного предлежания.

Ягодичное предлежащие – редкое осложнение.
В принципе, это не обязательно осложнение. Однако с ягодичным предлежанием может возникнуть ряд серьезных проблем в родах.
Но, конечно, просто так ожидать его не стоит.

Почему опасно:

- Заворачивание одной из конечностей во время выхода ребенка, что затрудняет или делает не возможным его рождение-
Как исправляют:
Исправляется опытной акушеркой непосредственно рукой.

- Когда из матки выходит например, только одна ножка что делает невозможным нормальный выход.
Исправляется акушеркой, в крит. ситуациях папой (партнером): вручную заправляется назад и по возможности корректируется положение ребенка.

- Застревание в род. путях, когда ребенок вышел почти весь, осталась лишь голова – когда матка сживается на шее и пуповине.
Как исправляют:
Исправляется непосредственно мамой, - начав рожать «ягодичную» детку, вы должны не останавливаться, а тужится, пока не родится весь.

И другие осложнения.

Как узнать:
Сообщить вам о том, лежит головкой вниз, или нет, ваш ребеночек, может любой врач-гинеколог, акушерка (и вы сами) без УЗИ. Для этого достаточно сходить к врачу на 35 неделе. Но лично я вычисляла это сама. Две острые дергающиеся конечности вверху живота, и твердая крупная часть в самом низу перед лобком (проверять лежа).

Если вы знаете заранее о ягодичном предлежании, то можете попытаться его исправить - в том числе и упражнениями.

Но если на последних сроках ничего не поменялось:

Лучше воспользуйтесь помощью домашней опытной акушерки. Возможно, она повернет малыша еще до самих родов, - что отлично.
Или окажет вам помощь в самих родах, проконтролировав все рисковые моменты.

Если вы начали рожать, и явно видите попу (- не путать со складочками на мягкой коже головы ребенка или мягкой головкой!!!!):

1. Не паниковать.
2. Тужиться, тужиться и тужиться. Рожать не прекращая. Т.е. – маме собраться, и организованно вытуживать ребенка.
3. Папа может немного! помочь, если возьмет малыша за бедрышки (при хорошем ягодичном малыш идет «сложенный пополам»). Но в этих случаях лучше действовать знаючи.

"Молочница" в конце беременности

Когда молочница и не молочница вовсе))

Ближе к концу беременности естественная среда влагалища (читай естественная слизь) повышает свою кислотность. У нас там обычно живут определенные организмы в определенных количествах, которое курируется этой кислотностью. Ближе к родам организм решает на всяк случай "понизить популяцию" микробчиков и повышает кислотность среды. Повышает, бывает, так, что своя кислотная среда раздражает стенки влагалища - свои же.

"Экстренно" зуд и жжение можно гасить тампоном с раствором соды.