Их значение, виды и характеристика

Характеристика спортивных упражнений; их значение и виды. Закаливание, совершенствование функций организма, развитие физических качеств и способностей, воспитание морально-волевых качеств личности, эмоций, расширение кругозора детей. Взаимопомощь и взаимопонимание между детьми. Прикладное значение спортивных упражнений: воспитание трудовых навыков и бережного отношения к инвентарю. Спортивные зимние упражнения: катание на санках, коньках, скольжение по ледяным дорожкам, передвижение на лыжах.

Катание на санках. Значение катания на санках. Подготовка горки и мест для катания. Типы санок. Хранение санок и уход за ними. Разнообразие двигательной деятельности при катании на санках: индивидуальные упражнения с санками, катание друг друга, катание с гор по одному, по двое; катание с горки с выполнением различных заданий. Катание на санках различных конструкций. Подготовка горки для катания на санках, расположение ее на участке. Выбор естественного склона.

Методика обучения: организация детей, приемы обучения и исправление ошибок, усложнение заданий, темп выполнения упражнений и дозировка физической нагрузки, длительность катания на санках. Сидение на санках, спуски с горы, торможения, повороты. Правила катания с горок. Игры на санках и методика их проведения с детьми разных возрастных групп. Эстафеты. Профилактика травматизма.

Катание на коньках: бег по прямой, повороты, торможение. Задачи и программные требования в разных возрастных группах с учетом подготовленности детей.

Организация условий: заливка ледяных дорожек и катка; подготовка места для катания на коньках. Уход за коньками, их хранение. Одежда и обувь. Профилактика обморожения.

Организация детей для катания на коньках. Последовательность обучения: подготовительные упражнения без коньков и с коньками в помещении и на снегу; упражнения и игры на льду. Методика обучения катанию на коньках с учетом возрастных особенностей и подготовленности детей, состояния здоровья; способы устранения ошибок.

Игры на льду, методика их проведения. Меры по предупреждению травм (приемы падения, строгое соблюдение правил поведения на катке).

Передвижение на лыжах. Характеристика и техника разных способов передвижения на лыжах: ступающий и скользящий шаг, попеременные и одновременные коньковые ходы. Повороты: переступанием на месте и в движении. Подъемы: ступающим шагом, полу елочкой, елочкой и лесенкой. Спуски: в основной, низкой и высокой стойках, прямо, наискось склона, зигзагом. Способы торможения: полуплугом, плугом, упором, боковым соскальзыванием (разворотом лыж). Задачи и программные требования в разных возрастных группах с учетом подготовленности детей.

Организация детей при обучении передвижению на лыжах с учетом возрастных особенностей. Типичные ошибки и способы их устранения. Игры на лыжах. Прогулки и лыжные походы за пределы участка. Методика их проведения.

Меры по предупреждению травм (приемы безопасности падения, соблюдение дистанции, умение пользоваться палками и т.п.). Профилактика обморожений (Т. И. Осокина, М. П. Голощекина, И. М. Бутин, Л. Д. Глазырина, В. С. Преображенский и др.).

Методика обучения детей разных возрастных групп: организация детей, приемы обучения, предупреждение и исправление ошибок, усложнение заданий, темп выполнения упражнений и дозировка физической нагрузки при обучении.

Литература основная:

1. Аскарова Т.Н. Использование нестандартного оборудования в обучении дошкольников плаванию // Инструктор по физической культуре дошкольного образовательного учреждения. - 2009. - № 1. - С. 38 - 50.

2. Ванявкина О. Н. Система работы по коррекции нарушений осанки и плоскостопия // Инструктор по физической культуре дошкольного образовательного учреждения. - 2009. - № 1. - С. 80 - 85.

3. Голубева Г. Н. Формирование активного двигательного режима ребенка (до 6-ти лет) средствами физического воспитания в основные периоды адаптации к условиям среды /Г.Н.Голубева: Автореферат дис. д-ра пед. наук. – Малаховка. – 2008.- 43 с.

4. Евтушенко С. Г. Зимний стадион: современный подход к физическому воспитанию дошкольников // Дошкольная педагогика. - 2010. - № 8. - С. 34-37.

5. Жукова С. Умный бассейн: [развитие памяти, внимания, физическое воспитание]// Обруч. - 2011. - № 2. - С. 14-16.

6. Кислякова О. "Молодцы-удальцы": Спортивное развлечение для детей подготовительной к школе группы // Дошкольное воспитание. - 2012. - № 7. - С. 10-12.

7. Полтавцева Н. В. Развитие самостоятельности в двигательной деятельности детей // Инструктор по физической культуре дошкольного образовательного учреждения. – 2009. - № 3. - С. 23-27.

8. Руссу Н. В. Нестандартное физкультурное и игровое оборудование в детском саду // Дошкольная педагогика. - 2010. - № 6. - С. 30-35.

9. Чеменева А. А. Современные подходы к обучению плаванию детей дошкольного возраста // Дошкольная педагогика. - 2011. - № 5. - С. 38-41.

Литература дополнительная:

1. Адашкявичене Э.Й. Спортивные игры и упражнения на прогулке. - М.: Академия, 1992.- 88 с.

2. Алябьева Н. В. Теория и методика физического воспитания и спорта. – Мурманск, 2004.- 168 с.

3. Алябьева Н.В. Организация и методика обучения детей передвижению на лыжах //Повышение эффективности воспитания детей дошкольного возраста.- Шадринск, 1992.- 64 -72.

1. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам. Младший дошкольный возраст. – М.: ВЛАДОС, 2001. -162 с.
2. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам. Средний возраст. – М.: ВЛАДОС, 2001. – 148 с.
3. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам. Старший возраст. – М.: ВЛАДОС, 2001. – 124 с.
4. Дмитриев В.Н. Игры на открытом воздухе. - М.: изд-во Дом МСП, 1998.- 240 с.
5. Зимние подвижные игры //Семья и школа. – 1994.- №1.- С.24.
6. Литвинова М.Ф. Подвижные игры и игровые упражнения для детей третьего года жизни. - М.: ЛИНКА-ПРЕСС, 2005.- 92 с.
7. Литвинова М.Ф. Русские народные подвижные игры для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Практическое пособие. - М.: АЙРИС ПРЕСС, 2004.- 146 с.
8. Осокина Т.И. и др. Обучение плаванию в детском саду. - М.: Просвещение, 2001. – 159с.
9. Семенова А., Петрова П. Спорт начинается с картинок //Обруч. – 2005. - № 3. – С. 37-38.
10. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. М: Академия, 2009. – 368 с.