Естественная познавательная деятельность - это состояние активного познания, когда ребенку присуща неистребимая потребность выяснения нового и радость открытия

В стрессовых же условиях на процесс познания может негативно действовать «охранный» рефлекс, приводящий все тело в максимально сокращенное, «стянутое» состояние. В этом состоя­нии главным образом функционируют задние отделы головного мозга, включаются механизмы выживания, которые не дают возможность информации перейти в передние отделы мозга для последующей обработки в причинно-обусловливающих центрах мозга. Так, «включение» «ох­ранного» рефлекса в любой новой стрессовой ситуации вызывает сужение поля внимания и ог­раничение познавательных действий, ведет к большему сосредоточению на стрессовом факто­ре, и как следствие - ребенок не может полноценно принять и усвоить познаваемый материал. Влияние этого рефлекса настолько сильно, что задействует целую систему иных охранно-действующих рефлексов. В частности, подключаются тонические асимметрический и симметри­ческий рефлексы шеи, которые тормозят функционирование навыков слушания, работу долго­временной памяти и речевую деятельность.

Одним из лучших решений по снижению стрессового состояния в процессе учения явля­ется соблюдение законов естественного развития. Пол и Гейл Деннисоны обнаружили огром­ные возможности физических движений, которые могут быть использованы для успешного развития и обучения как ребенка, так и взрослого. Их выдающееся открытие в области движе­ния и механизмов интеграции мысли и движения состоит в выявлении двух принципиальных типов движений.

Первый тип - это движения, пересекающие некую среднюю линию тела (образованную его левой и правой сторонами) - как то, например, происходит при работе: глаз при чтении, письме, рисовании; органов слуха; рук в процессе выполнения какого-либо действия и прочее. Эти движения лучше, чем другие, интегрируют мысль и движение (П. Деннисон). Они активи­зируют действие естественных механизмов, и в силу этого в десятки раз ускоряют передачу информации, открывают путь для непосредственности, непроизвольности психофизических функций, обеспечивая более оптимальную работу нервной системы, а также легкость и спон­танность учения. Важно заметить, что этот механизм задан в ребенке от природы.

Второй тип - это односторонние движения тела, задействующие механизм «разъедине­ния мысли и движения» (П. Деннисон). Данный механизм составляет основу произвольных про­цессов, знаково-символического опосредования деятельности. Он требует напряженной работы ума, усилий и значительной энергии мозга и тела. Он как бы «замораживает» движения и ведет к «статическому» поведению, необходимому для сосредоточения сознания в ситуации нового учения, а также стресса. Этот тип движений включает в себя движения и навыки «первого эта­па» учения - этапа знакомства и сознательной отработки операций и действий. Однако, доволь­но часто механизм «разъединения мысли и движения» мы используем в ситуации действия со знакомой информацией. Так, например, дети (и взрослые в том числе!) затрудняются использо­вать знания в реальном практическом действии, несмотря на «отработку» того и другого. У них нередко возникают трудности (стрессы) при записи или комментировании вслух решения при­меров, задач по математике и упражнений по русскому языку (страдает письменное или речевое сопровождение). Взрослые также часто прекращают движение, когда надо подумать, несмотря на автоматизацию выполняемых действий.

Оба типа движений необходимы, ибо обеспечивают два вида механизма, составляющих основу познавательной и иной деятельности. Механизм «разъединения мысли и движения» (как основа второго типа движений) необходим на самом начальном этапе формирования любого учебного навыка. На этапе апробирования и автоматизации навыка он уступает место меха­низму «интеграции мысли и движения». К сожалению, как мы отметили выше, в практике обу­чения, ориентированного на обездвиженность и линейную абстрактную логику, дети и взрос­лые «забывают» о природных возможностях формирования навыков и в своем учении «обраща­ются» преимущественно к механизму «разъединения мысли и движения».

В процессе создания книги авторами был поставлен принципиально важный вопрос о том, как

лучше учиться: используя возможности мозга, блокированного стрессами, или же мозга ин­тегрированного, который работает на ресурсах естественных механизмов? Исследования при­вели авторов к созданию целостной Программы по использованию различных движений тела. В своей книге «Гимнастика Мозга» они представляют апробированные упражнения, направлен­ные на оживление механизма «интеграции мысли и движения». Эти упражнения также снимают стрессовый эффект многих рефлексов - в частности, таких, как: «охранного рефлекса», тоничес­ких асимметричного и симметричного шейных рефлексов, рефлексов центрации, заземления, гравитации, походки. Так, в состоянии стресса асимметричный рефлекс может влиять на слушание, запоминание и воспроизведение, а рефлекс походки - тормозить принятие и обработку ин­формации и пр. При этом авторы акцентируют внимание на способности самого ребенка созда­вать себе внутренние условия для легкого, радостного учения и творческой самореализации, при­зывая его к самостоятельному выполнению упражнений.

Каждое из упражнений Гимнастики Мозга, что подтверждено проведенными в разных стра­нах исследованиями, направлено непосредственно на возбуждение определенного участка мозга и механизмов интеграции мысли и движения, благодаря чему новое учение оказывается более естественным, быстрым, спонтанным и одновременно лучше запоминаемым. Знания естествен­но включаются в живое действие, формируя потребность в личностной самореализации, т. к. уже при формировании начальных знаний подключается механизм «интеграции мысли и движе­ния».

Упражнения Гимнастики Мозга направлены также на развитие различных систем коорди­нации движений и психофизических функций. В качестве примера можно привести координа­цию «глаза-руки», которая участвует в зрительной работе, в работе мелкой и крупной моторики рук при письме, рисовании, в общении и пр.

Каждое из упражнений, благодаря их естественности, выполняется легко и вызывает ощу­щение удовольствия от физических движений.