Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


ѕобеждает не техника, а дух!




—ейчас с помощью УќктавыФ приступаем к тренировке ƒуха! «начит, УќктаваФ это не только признание себ€ „≈Ћќ¬≈ ќћ с большой буквы, —ќ«»ƒј“≈Ћ≈ћ, “¬ќ–÷ќћ.

Ёто есть ѕ≈–≈¬ќѕЋќў≈Ќ»≈ в доброго, сильного, нежного человека, человека, умеющего прощать, обладающего способностью принимать людей со всеми их достоинствами и недостатками. Ёто внутренний ѕ–» ј« здоровь€, силы, красоты, доброты, света, любви, счасть€...

ѕопробуйте усилием воли создать внутренний порыв, внутреннее стремление к выздоровлению и ощущение восторга за то, что ¬ы работаете над собой, что выздоравливаете! ѕонимаете?

—омнений, невери€ у всех у нас хоть отбавл€й.  уда уйдет опыт дес€тилетнего нахождени€ в недуге? —ами по себе никуда не уйдут! »х нужно разбить в пух и прах уважением к себе, верой в свои силы!

ќктава Ч это есть полна€ противоположность сомнению, неверию Ч это активное созидание!

»так, приступаем!

„уть с юмором. ”бираем с лица очень у-у-умное выражение Ч признак старческого маразма. ѕопробуйте создать утверждение, что ¬ы самый, самый, самый прекрасный человек в мире. ѕросто создайте ощущение, что ¬ы есть сила, что ¬ы есть доброта, что ¬ы есть юность, но в детство не впадайте!

√рудь поправьте. ƒа не руками!!! ѕросто плечи опустите, спину выпр€мите. Ћопатками зажмите грецкий орех и держите его, чтоб не упал. “ак всегда и ходите.

ѕроверьте мимику. ”лыбаетесь? ќтлично!

ѕравую руку поднимаем над головой, с небес достаем корону ѕовелител€, —озидател€ и с размаху нап€ливаем ее до ушей, хорошо?

—ейчас будем, как волшебник, исполн€ть желани€ Ч стоит только дать повеление, приказ.

Ётот приказ должен быть сродни просьбе отца, которую дети будут с радостью выполн€ть.

Ёто повеление Ч повеление матери, наполненное любовью и нежностью.

Ёто приказ Ч ¬олшебника, —озидател€, “ворца типа ƒј Ѕ”ƒ≈“ “ј !

ѕознайте в себе ѕобедител€! ’орошо?!

“огда поехали.

ѕоставьте такую музыку, котора€ будоражит и пробуждает в ¬ас желание жить, стремление созидать, творить. Ќапример, включите известное произведение ». —. Ѕаха дл€ органа У“окката & фугаФ ре минор (565) или что-то другое по своему усмотрению.

ѕропустите эту музыку через себ€!

Ќа первых порах легче всего работать с закрытыми глазами, потому что ¬ы не будете отвлекатьс€. «акрываем глаза.

¬нутренний взор направл€ем в область глаз.

“а-а-ак! ќсанку уже потер€ли!

Ќу-ка, расправили плечи! ѕозвоночник пр€мой! ѕожалуйста, выше голову! Ќа лице мимика сильного, могущественного человека!

ѕоехали!

ѕопробуйте “ворить!..

ћысленным взором проходим по всему телу: по рукам, по ногам, особенно по участкам, где есть нездоровые органы.

ќб€зательно охватите вниманием глаза, уши, горло, носоглотку, печень и почки. Ёто важно дл€ зрени€.

»скусственно создайте чувство, стремление, желание, ощущение быть таким, каким ¬ы хотите!

ѕостепенно усиливаем, наращиваем это внутреннее чувство, желание, стремление.

ј теперь создайте внутри образ того, к чему стремитесь! » направьте по всему телу желание, свое стремление, свой приказ! ѕриказ красоты, здоровь€, уверенности и создайте резонанс!

ƒобавьте новую гамму ощущений, добавьте утверждение, констатацию своей силы, могущества, уверенности! ≈ще! ≈ще! ”силение!

—оздайте весну внутри себ€! ¬есну созидани€, весну творени€, весну утверждени€, весну пробуждени€...

≈ще! ћолодец! ≈ще, еще, еще! ”силиваем ощущени€ по возрастающей, по восход€щей!

ј теперь оп€ть пропустите по всему телу волну приказа! ѕовеление, утверждение, что Ѕ”ƒ≈“ “ј , как ¬ы этого хотите! ѕочувствуйте, как отзываютс€ душа и тело.

”силиваем стремление к красоте, созиданию, творению, могуществу, усиливаем! ≈ще, еще, еще!

ќтправьте каждому участку нездорового органа свою нежность, свой завтрашний день, свое стремление, свое повеление и констатацию.

≈ще с новой силой формируем внутреннее стремление к идеалу, чтобы затем обрушить на него лавину приказа.

ћысленно видим свое выздоровление, нав€зываем его себе, повелеваем... и-и-и ѕ–» ј«!

Ќова€ волна стремлени€, желани€ быть красивым, любимым, счастливым и утверждение:

ƒј Ѕ”ƒ≈“ “ј !

≈ще направл€ем и распредел€ем в каждую клеточку, каждую волосинку на теле, каждую фибру своей души идеал... ∆елание видеть, чувствовать, жить... и-и-и ѕ–» ј«!

ћысленно смотрим на себ€ в будущем, видим себ€ без очков, а все вокруг четким, €сным, €рким, таким, как ¬ы желаете. ¬идим, стремимс€ и создаем физически ощутимую т€гу к той цели.

 аждой волосинкой впитываем свою любовь, впитываем свой завтрашний день, силу своей души, свет своего разума и могущество своего духа. „тобы резонировала кажда€ клеточка тела, резонировали все фибры души!

—оздайте стремление, похожее на ураган весны, после которого только одно ¬аше прикосновение будет вызывать распускание бутонов, распускание первых цветов весны во всем теле, везде, с чем бы ¬ы ни соприкасались.

—оздайте ощущение, что ¬ы выше всего суетного, обыденного, что

¬ы есть доброта
¬ы есть любовь
¬ы есть юность
¬ы есть молодость
¬ы есть здоровье
¬ы есть понимание
¬ы есть прощение
¬ы есть ¬—≈,
что ¬ы считаете свойственно „≈Ћќ¬≈ ”!
ƒј Ѕ”ƒ≈“ “ј !








ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-10-01; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 328 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

¬елико ли, мало ли дело, его надо делать. © Ќеизвестно
==> читать все изречени€...

1561 - | 1240 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.007 с.