Темперамент – это те врожденные особенности человека, которые обусловливают динамические характеристики интенсивности и скорости реагирования, степени эмоциональной возбудимости и уравновешенности, особенности приспособления к окружающей среде.
Нет лучших или худших темпераментов – каждый из них имеет свои положительные стороны, поэтому главные усилия должны быть направлены не на переделку темперамента (что невозможно вследствие врожденности темперамента), а на разумное использование его отрицательных граней.
Человечество издавна пыталось выделить типичные особенности психического склада различных людей, свести их к малому числу обобщенных портретов – типов темперамента. Такого рода типологии были практически полезными, так как с их помощью можно было предсказать поведение людей с определенным темпераментом в конкретных жизненных ситуациях.
Темперамент в переводе с латинского – "смесь", "соразмерность". Древнейшее описание темпераментов принадлежит "отцу" медицины Гиппократу. Он считал, что темперамент человека определяется тем, какая из четырех жидкостей организма преобладает: если преобладает кровь ("сангвис"), то темперамент будет сангвинический, т.е. энергичный, быстрый, жизнерадостный, общительный, легко переносит жизненные трудности и неудачи. Если преобладает желчь ("холе"), то человек будет холериком – желчный, раздражительный, возбудимый, несдержанный, очень подвижный человек, с быстрой сменой настроения. Если преобладает слизь ("флегма"), то темперамент флегматичный – спокойный, медлительный, уравновешенный человек, медленно, с трудом переключающийся с одного вида деятельности на другой, плохо приспосабливающийся к новым условиям. Если преобладает черная желчь ("мелана-холе"), то получается меланхолик – несколько болезненно застенчивый и впечатлительный человек, склонный к грусти, робости, замкнутости, он быстро утомляется, чрезмерно чувствителен к невзгодам.
Гиппократ в общем правильно описал основные типы темперамента, но научного их обоснования он дать не смог.
Первую классификацию темпераментов предложил древнеримский врач Галлен и она в относительно малоизмененном виде дошла до наших дней. Последнее из известных ее описаний, которое используется в современной психологии, принадлежит немецкому философу И. Канту, допустившему, однако, в своих толкованиях смешение черт темперамента и характера.
Основу для разработки действительно научной: теории темперамента разработал И.П. Павлов (1849—1936) — первый русский ученый, удостоенный Нобелевской премии. Изучая работу больших полушарий головного мозга, он установил, что все черты темперамента зависят от особенностей высшей нервной деятельности человека.
Павлов и его ученики в своих работах выделили три основных свойства нервной системы: силу возбуждения или торможения, подвижность (способность быстро сменять друг друга) и уравновешенность между возбуждением и торможением. Сочетание этих свойств приводит к формированию определенного типа темперамента:
"безудержный" (сильный, неуравновешенный, подвижный тип нервной системы (н/с), – соответствует темпераменту холерика);
"живой" (сильный, уравновешенный, подвижный тип н/с - соответствует темпераменту сангвиника);
"спокойный" (сильный, уравновешенный, инертный тип н/с - соответствует темпераменту флегматика);
"слабый" (слабый, неуравновешенный, малоподвижный тип н/с - обусловливает темперамент меланхолика).
Психологический портрет типов темпераментов
Каждый отдельный тип темперамента имеет свои характерные особенности.
Сангвиник — человек быстрый, подвижный, откликается эмоционально на все впечатления; однако его радость, горе, симпатии и другие чувства, хотя и ярки, но неустойчивы и легко сменяются противоположными чувствами. И.П. Павлов так характеризовал таких людей: "Сангвиник — горячий. Очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него много интересного дела, т.е. присутствует постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым".
Сангвиник почти всегда инициатор в общении, немедленно откликается на желание общаться со стороны другого человека, но его отношение к людям может быть изменчивым и непостоянным. Он свободно чувствует себя в большой компании незнакомых людей, новая, необычная обстановка его только возбуждает.
Примерами могут служить Стива Облонский — герой романа Л.Н. Толстого "Анна Каренина", М.Ю. Лермонтов и Наполеон.
Флегматик — человек медлительный, уравновешенный и спокойный. Его нелегко эмоционально задеть и невозможно вывести из себя. Чувства его почти никак не проявляются внешне. В отношениях с другими людьми флегматик спокоен, устойчив в своих эмоциях. И.П. Павлов замечал: "Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни". Вспомним Пьера Безухова из романа Л.Н. Толстого "Война и мир". Но в определенных условиях может развиться безразличие к труду, окружающей жизни, безволие (например, Обломов в одноименном романе И.А. Гончарова). Флегматик свои чувства проявляет мало и долго не замечает, что кто-то ищет повод для знакомства с ним. Зато он устойчив и постоянен в своем отношении к человеку, любит находиться в узком кругу старых знакомых, в привычной обстановке.
Флегматиками были И.А. Крылов и М.И. Кутузов.
Холерик — человек быстрый, порывистый, с сильными чувствами, которые находят отражение в выразительной мимике, жестах, речи. Он часто склонен к бурным эмоциональным вспышкам. У холериков наблюдается быстрая смена настроений, неуравновешенность, что объясняется преобладанием процессов возбуждения над торможением. И.П. Павлов так определил этот тип темперамента: "Боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся" (яркий пример такого типа — князь Болконский в романе Л.Н. Толстого "Война и мир").
С увлечением начиная дело, холерик быстро остывает, интерес к работе пропадает, и он без воодушевления продолжает, а иногда и бросает ее. В общении люди холерического темперамента бывают трудны.
А.С. Пушкин и А.В. Суворов — холерики.
Меланхолик — эмоционально откликается далеко не на все. У него небольшое разнообразие эмоциональных переживаний, но эти переживания отличаются глубиной, силой и длительностью. Переживает сильно, хотя мало выражает внешне свои чувства (например, княжна Марья в романе Л.Н. Толстого "Война и мир"). И.П. Павлов отмечал, что меланхолик, "попадая в новые условия жизни, очень теряется". В привычной, спокойной обстановке люди этого типа работают очень продуктивно, отличаются глубиной, содержательностью своего эмоционально-нравственного поведения и отношения к окружающим людям. Меланхолики очень обидчивы, тяжело переносят неудачи. Они расположены к замкнутости, одиночеству, чувствуют себя неловко в новой, непривычной обстановке, часто смущаются. П.И. Чайковский — меланхолик.
Каждый темперамент имеет свои преимущества и недостатки. Так при хорошем воспитании и самоконтроле сангвинику свойственны отзывчивость, флегматику — выдержка и самообладание, холерику — активность, страстность в работе, меланхолику — впечатлительность. Недостатками темперамента являются: у сангвиника — поверхностность, разбросанность; у флегматика — безразличие к другим, "сухость"; у меланхолика — замкнутость, застенчивость; у холерика — импульсивность.
Следует иметь в виду, что в жизни отчетливо выраженные типы темперамента встречаются не так часто, обычно человеку свойственна та или иная их комбинация. Проявление темпераментов отчетливее выражено у молодых людей, с возрастом оно становится менее ярким, приглушенным, так как поведение человека все больше регулируется чертами характера.
