Вторая группа — поднимание, раскачка, подкидывание

Упражнения второй группы расширяют понятия ребенка об объемности мира, дают ему взглянуть на мир с различных точек.

Упражнение 6

Вы ложитесь на спину на что-нибудь большое и мягкое, например, на тахту. (В дальнейшем, когда вы достигните определенной ловкости и навыков, будет достаточно толстого одеяла на полу.) Но тахта должна быть достаточно широкой и не стеснять свободы движений. Для начала просто поднимаете и опускаете малыша, как на качелях.

Упражнение 7

Подняв малыша вверх, как и в предыдущем уп­ражнении, вы крутите его на вытянутых руках, пово­рачиваете так и этак, давая ему возможность видеть вас и окружающий мир под самыми разными углами. Опускаете ребенка вниз, даете ему чуть передохнуть и вновь повторяете упражнение.

Упражнение 8

К нему мы приступаем только тогда, когда вы оба уже достаточно освоились с высотой и не боитесь ее, а мамины руки обрели уверенность.Поднимаете малыша и чуть подбрасываете его вверх. И так до тех пор, пока ему не надоест. Дети любят, когда их подбрасывают, для них это захватывающая игра, чувство полета им нравится, но ваша задача — не увлечься и не напугать ребенка. Подбрасывания можно чередовать с поворотами в верхней точке в раз­ные стороны и даже с кувырками в маминых (или па­пиных) руках. Кувырки проводятся, разумеется, не во время подбрасывания, это еще рановато, просто вы переворачиваете малыша в воздухе, аккуратно пере­хватывая руками.

Так надо держать малыша, когда вы поднимаете и раскачиваете его

 

Отличный вестибулярный аппарат вашему малы­шу гарантирован!

В конце второй — начале третьей недели жизни ма­лыша можно начинать работать с его позвоночником.

Упражнения, которые мы опишем дальше, лучше все­го проводить сразу после массажа, перед висами и подбрасываниями.

Упражнение 1

Малыш лежит на животике. Вы берете его рукой за стопы и медленно поднимаете его ножки вверх и назад до первого затруднения в движении, которое вы ощутите другой вашей рукой, которая лежит на позвоночнике ребенка (разумеется, вдоль, а не по­перек). На несколько минут зафиксируйте положение и медленно опускайте ножки малыша в исходную по­зицию. Это упражнение похоже на одно из класси­ческих упражнений взрослой йоги, которое называет­ся Рыбка.

Упражнение 2

Малыш лежит на спине. Вы берете его за ножки так же, как в предыдущем упражнении, и медленно поднимаете их вверх до первого затруднения в движении. Другая рука — под головой малыша. На несколько секунд фиксируете положение и плавно опус­каете ножки вниз.

Упражнение 3

Ребеночек лежит на спинке. Вы берете его под заты­лок одной рукой и начинаете плавно сгибать вперед, как бы готовя к кувырку. Другая ваша рука прижима­ет стопы малыша, не давая им подняться.

ВНИМАНИЕ! Во время проведения упражнений с малышом постарайтесь представить себе мысленно его позвоночник, каждый позвонок, увидеть, как позвонки меняют свое положение и красиво складываются в ров­ную дугу.

Эти упражнения нужно проводить очень медленно и плавно, рывки в них недопустимы. При первом сопротивлении, которое ощутят ваши руки, прекращай­те движение.

Упражнение 4

Малыш лежит на спине лицом к вам. Вы берете его за ручки и ножки, приподнимаете и так держите какое-то время. Через несколько дней, когда он привыкнет к такой позиции, начните, приподняв малыша, слегка раскачивать его вперед и назад. Пока он еще не умеет сам держать головку, она будет откидываться назад, в этом нет ничего страшного.

Когда малыш уже будет держать головку, ампли­туду покачиваний можно увеличить и раскачивать его уже по широкой дуге.

Итак, освоив сухопутные упражнения, мы, как во­дится, переходим к упражнениям в воде. Их можно начинать уже со 2-й недели жизни малыша.

 

Так выполняется упражнение 4.

 

И тут вам очень важно понять и решить для себя следующий вопрос: чего вы ждете от этих упражнений. Если малыш родился здоровым и нет показаний специалистов для его жесткого «наныривания» («Наныривание» — многократное погружение ребенка в воду че­рез определенные промежутки времени в процессе одного упражнения), на­пример, для лечения водой от определенных заболеваний, и если вы не поставили цель вырастить из ребенка чемпиона мира по плаванию, то заниматься с ним акватренингом нужно до первого каприза. После чего малыша нужно успокоить и позаниматься с ним еще самую капельку — только для того, чтобы он по­нял, что купание — это все-таки работа, тренинг, а не только удовольствие и развлечение. Наша цель - вза­имная любовь ребенка и водной среды. Если у вас есть другие цели, вам лучше заниматься строго с инструкто­ром — нашим или тем, который работает в поликлинике. Система, которую вам покажут в поликлинике, кстати, по-своему хороша. Она просто — другая.

Еще один совет: заведите для водных занятий две-три игрушки, скажем, две плавающих и одну, которая тонет, чтобы за ней можно было нырять. Эти игрушки давайте малышу только в воде, тогда они ему не надо­едят и будут вызывать дополнительный интерес во время водных занятий.

Вода в ванной должна быть 27—31 градус. Зани­маться с малышом в более горячей воде просто нет смысла — он будет вялым и пассивным. Маме, по край­ней мере сначала, лучше находиться в воде вместе с ребенком.

Первый комплекс упражнений, которому мы будем учиться, — ныряние. Без навыков легкого ныряния общения с водой у малыша не получится.

Бояться воды не надо, это относится к вам, мама и папа, так как у малыша в таком возрасте контакт с водой еще не утерян, до третьего месяца у него сущест­вует безусловный рефлекс затаивания дыхания при погружении под воду. Чтобы тот рефлекс закрепить и развить, мы и будем нырять в свое удовольствие.

Итак, упражнение 1

Малыш находится в ванной вместе с мамой. Мама, сидя в воде, кормит его грудью, время от времени (не слишком часто) набирая в горсть воды и брызгая на личико ребенка. Когда он чуть-чуть привыкнет к этой процедуре, наберите воду в пригоршню и полейте ма­лышу на макушку так, чтобы стекала по лбу на личико.

Через несколько дней это упражнение можно ус­ложнить. Во время кормления вы прислоняете малы­ша поплотнее к груди — так, чтобы носик был закрыт (пусть он уткнется им в вашу грудь), и вместе с ним на секунду (затем время будем увеличивать) погружаетесь под воду. Вынырнув, освобождаете носик малыша и продолжаете кормление.

Упражнение 2

Малыш купается без мамы (не совсем без, разуме­ется, — мама находится рядом, но на суше).

Делаем с ребенком проводки вдоль ванны, туда и обратно. Для удобства движение можно проводить «вось­меркой» — тогда разворачиваться вам будет легче.

Упражнение 3

Плаваем как в предыдущем упражнении, но время от времени набираем пригоршню воды и плещем ма­лышу на личико. Хорошо при этом говорить ему какое-то слово-команду, которое потом будет вызывать у него автоматические задержки дыхания, например: «Ныря­ем!», или «Внимание!», или просто «Хоп!» Это слово нужно произносить негромко и мягко, а желательно еще и весело, чтобы малыш понимал, что это — такая игра.

 

 

 

Держать малыша в воде надо вот так

 

Упражнение 4

Включаете душ (он должен быть немного холод­нее, чем вода, в которой вы плаваете) и, проводя ма­лыша по ванной, периодически проводите его и под душем. Уже наученный брызгами и вашим словом-командой затаивать дыхание, он будет это делать и попадая под душ.

Упражнение 5

Когда малыш усвоит предыдущие четыре упражне­ния и научится хорошо затаивать дыхание, вы можете go время проводок по ванной, сказав ему «Ныряем!» (или что мы там говорим), на секунду-две опустить его личико под воду, тут же поднять его в исходное положение и продолжать плавание.

По мере того как ребенок становится все более опыт­ным ныряльщиком, его заплывы под водой удлиняются, пока он не научится плыть в одну сторону над водой, а в другую — под ней.

Только не старайтесь форсировать события; на вто­рой или даже на десятый день тренировок такого у вас не получится. Будьте терпеливы и внимательно наблю­дайте за состоянием ребенка. Вы должны точно чувствовать, сколько времени он может безболезненно про­вести под водой.

Между упражнениями необходимо делать переры­вы. В процессе ныряния малыш может (и чаще всего, так оно и случается) наглотаться немного воды или воздуха, когда он затаивал дыхание. Проверить это легко. Положите руку ему на животик, и если вы по­чувствуете, что он у малыша раздулся как барабан, согните его ножки в коленях и спокойно подождите, когда ребенок выплюнет воду и лишний воздух.

Кроме того, если тренировки идут трудновато, ма­лыш капризничает и устает, надо почаще между ныряниями делать легкие упражнения. Есть упражнения, которые нравятся буквально всем детям. Ну вот, на­пример, такое.

Упражнение 6

Держим ребенка все так же. Подводим его к узко­му бортику ванны, упираем в борт его ножки и сгиба­ем их. Ждем. Через несколько секунд ребенок инстинктивно распрямит ножки и оттолкнется от бортиков, а мы дополним его движение вперед своей силой. Хоро­шо, если это получится с брызгами, плюханьем и сме­хом — усталость и капризы тут же пройдут.

Упражнение 7

Очень простое. Берем малыша под мышки, ставим его на дно ванной и ходим с ним туда и обратно. Можно поплясать под какую-нибудь любимую песенку.

Упражнение 8

Если вы хорошо и с удовольствием делаете упраж­нение 6, его уже пора усложнить. Сажаете малыша на бортик ванной и, весело воскликнув: «Прыгаем!», дей­ствительно прыгаете в воду. Секрет лишь в том, что вы в этот момент пока еще держите его под мышки. Вот тут уж брызг и плюханья будет вдоволь.

Когда вы будете полностью уверены в способнос­тях и талантах своего ребенка, вы можете во время упражнений на ныряние несколько секунд отпускать его из рук под водой, а потом, подхватив, вытаскивать на поверхность. Но начинать такое упражнение можно будет только тогда, когда у вас самих оно не будет вызывать страха. Любой страх ребенок почувствует, и ничего хорошего у вас с ним не получится.

После занятий необходимо дать малышу отдохнуть в воде, сделав ее погорячее (36—38 градусов). Маме лучше снова забраться в ванну к малышу, взять его на руки, предложить ему поесть. Скорее всего, он чуть-чуть перекусит и тут же, в воде, уснет. Это здорово. Дайте ему поспать, обычно ребенок спит 10—20 ми­нут, может и дольше.

Перед тем как вы вылезете из ванной, пусть папа возьмет ведро (да-да, не чашку, не кувшин, не ведер­це — ведро!) холодной воды и обольет вас обоих. Если папы нет дома, это придется сделать вам, и холодный душ достанется малышу весь. Ничего страшного! Лить нужно на голову — так, чтобы вода текла по лицу широкой струёй, ровно.

Когда вы окажетесь на суше, покормите малыша уже как следует и предложите ему отдохнуть, ведь он не просто играл — он работал.

Вы, наверное, тоже устали с непривычки? Лиха беда — начало.

Если это начало пришлось вам по душе и вы реши­ли пойти дальше, ищите бассейн. Это может быть бассейн в детской поликлинике (занятия с малышом в нем можно проводить с третьего месяца жизни) или спортивный (с шести месяцев).

Чем хорош бассейн? Ну, прежде всего, тем, что значительно расширяет мир, окружающий малыша. Что он видит? Квартиру, ванную, улицу — из коляски и не слишком много. А бассейн — это буквально новый мир, особенно, если это настоящий большой спортив­ный бассейн. Но именно потому, что для малыша бассейн — принципиально новое и неизведанное простран­ство, приучать его к этому новому лучше постепенно.

В первый день потратьте время на то, чтобы позна­комить ребенка с бассейном. Он должен осознать, какой бассейн большой, увидеть, где суша, где вода, где тень, где свет. Он должен услышать и понять, как вода пле­щется, как говорят вокруг люди, что шумит за закры­тыми дверьми (это тем более важно, что характер зву­ков в бассейне совсем другой, чем в доме в ванне). Он должен почувствовать это новое пространство, влить­ся в него, принять, привыкнуть.

Хорошо, если вы сможете выбрать группу, где есть дети постарше, которые уже плавают, для которых бассейн — источник удовольствия, которые не боятся воды. Еще лучше, если это будет не спортивная, а игровая группа, в которой нет заданий и тренировок, механического обучения плаванию. В этом случае малыш очень быстро получит от других детей положи­тельную невербальную информацию и легко включится в игру под названием «купание в бассейне». На пер­вом плане у него будет интерес к тому, что делают окружающие его дети, и желание заниматься вместе с ними, ведь малыши очень компанейский народ.

Но возможен и другой вариант: ваш ребенок не захочет идти в воду в бассейне ни в первый день, ни во второй, ни даже в третий. Это будет означать только одно: он еще не понял чего-то очень важного для себя. Что-то беспокоит его, тревожит или пугает. Постарай­тесь понять, что именно его смущает. Несколько раз (столько, сколько нужно) обойдите с ним все помеще­ние, покажите ему все, что его окружает, расскажите обо всем подробно. Посидите с ним на бортике, пусть он посмотрит, как плавают другие. Не заставляйте его идти в воду; когда он будет готов, он сам позовет вас плавать. Единственное, что вы можете сделать без его согласия, — это, взяв его на руки, зайти вместе с ним в воду там, где мелко, и разок окунуться. Если он начнет плакать, немедленно выходите на сушу. Любое насилие может очень надолго отвратить малыша от купаний, негативная информация впечатывается в дет­ское подсознание мгновенно и надолго.

Когда малыш пообвыкнется, можно приступать к занятиям. Чем эти занятия будут отличаться от того, что вы с ним делали дома? Прежде всего тем, что бассейн — огромное пространство для вашего совместного творчества. На таком пространстве вы вольны вместе фантазировать, пробовать, плавать, нырять, барахтаться, наслаждаться — вы вырвались на про­стор.

Вот упражнения, которые мы предлагаем как обязательную программу.

Упражнение 1

Оно очень полезно и практически безопасно. Мы берем малыша за ножки и поднимаем одной рукой над водой, а другой рукой страхуем его.

Ничего сложного в этом упражнении нет: вы yвидите, что малыш сам рефлекторно выпрямится над водой. Ребенку, который уже умеет нырять, из этого положения совсем не страшно и упасть снова в воду. Эта стойка отлично тренирует мышцы спины, брюшной пресс.

 

 

Сперва берем малыша так… А потом, когда он привыкнет, вот так.

 

Упражнение 2

Полезно для мышц спины и брюшного пресса, оно позволит малышу раньше начать сидеть, вставать, ходить, избегая излишних нагрузок на позвоночник, ко­торых так боятся все детские врачи.

 

Захват ручек и ножек

 

Упражнение приятно делать с надувной игрушкой: она будет уплывать от малыша, он потянется за ней, и длительность упражнения увеличится. Выполняется это так: вы берете малыша за бедра (он находится к вам спиной) и, задавая движение вверх и чуть на себя, принуждаете его подняться над водой и выпрямиться.

Упражнение 3

Становитесь лицом к малышу, берете его под мыш­ки и начинаете вместе с ним движение: вы идете по дну спиной вперед, а он плывет за вами. Через определенные промежутки времени вы говорите свое слово-команду на ныряние и дуете ему на личико. Он рефлекторно затаивает дыхание, а вы окунаете его лицо в воду. Так вы ходите-плаваете по периметру бассейна, пока оба не устанете.

 

Сначала делаем так … А потом так

 

Упражнение 4

Сажаете малыша на бортик бассейна, даете ему в ручки указательные пальцы своих рук и по команде «Прыгаем!» прыгаете в бассейн. (Вернее, прыгает он, так как вы в этот момент находитесь в воде напротив него.) В первое время можно подстраховать малыша от погружения в воду с головой — достаточно плюханья и брызг. Позже пусть прыгает по-настоящему.

Когда вы освоитесь в бассейне, можете, чуть под­толкнув малыша с бортика, дать ему возможность самому упасть в воду и поймать его уже под водой.

Занимайтесь и всеми нырятельными упражнения­ми, которые вы уже освоили и дома.

 

Полеты во сне и наяву с Игорем Чарковским.

 

А дальше придумывайте сами! Сколько детей на свете, столько на свете и любимых упражнений, игр, забав и хулиганств в воде.

И все-таки еще пару советов, наверное, нужно дать. Не стоит использовать надувные круги, нарукавники, другие средства, искусственно поддерживающие ребен­ка на воде, — ни в занятиях, ни в играх. Дело в том, что такие средства создают у малыша неестественное представление о положении его тела в воде, о свойст­вах воды вообще. И когда он их лишится, переучить его, заставить ощущать воду по-новому, оценивать ее и себя в ней реально будет во сто крат труднее, чем научить плавать с нуля. Исключение составляют те большие надувные игрушки, которые не крепятся к ребенку, — они могут плавать рядом с ним, он может за них подержаться, побарахтаться с ними, но, отпус­тив, тут же переоценивает свое состояние в воде.

Вернемся еще раз к основной, быть может, мысли этой главы. Вода — это радость, удовольствие, игра, но ни в коем случае не насилие. Если вы спокойно и четко отзанимаетесь в ваше общее удовольствие с малышом год-полтора, вы можете быть за него совер­шенно спокойным в дальнейшем, шансы когда-либо где-нибудь утонуть у него практически равны нулю.

Сейчас прозвучит сакраментальный вопрос: а когда же он (она) начнут у нас плавать самостоятельно? То есть — совсем плавать, как мы с вами, как взрослые?

Ну что ж, давайте разбираться с этим вопросом. В свое время Игорь Борисович Чарковский в своих лекци­ях часто говорил о том, что наши дети в три месяца сво­бодно ходят. И все просили: ну покажите нам того, гени­ального, который ходит-то в три месяца? На самом деле Чарковский под словом «ходит» подразумевал способ­ность ребенка самостоятельно и быстро передвигаться в нужном ему направлении на нужное расстояние. Проще говоря, трехмесячные дети действительно ходили. Они даже резво бегали. На четвереньках. И им это очень нра­вилось — многие ли сверстники имели возможность так быстро и много нахулиганить и познать нового, они ведь (в лучшем случае) еще только медленно ползали.

Да, маленькие дети плавают. Но до года, а то и до двух они плавают только под водой — на те расстояния, на которые могут задержать дыхание. Причина такого плавания очень проста — их пропорции: большая голова, не сложившееся туловище. Мышцам шеи и спины про­сто-напросто еще трудно поднять головку малыша над водой и держать ее во время его перемещения.

Существуют дети, которые проплывают достаточ­но большие расстояния. Мы уже рассказывали о Васе Разенкове, который в возрасте одного года легко про­плывал 40 километров. Это не байка — Васин рекорд занесен в Книгу рекордов Гиннесса в 1992 году, може­те проверить. Как он это делал? Как плавают стилем кроль, примерно. Он был обучен поднимать голову вверх и вбок для вдоха, затем вновь опускал ее в воду, потом вновь поднимал. Кстати сказать, именно так Вася и спал в воде по 8—10 часов в сутки. Еще он умел и есть в воде, практически не замедляя движения.

 

Ныряем!

 

Можно ли научить этому вашего ребенка? Безус­ловно. Но для этого потребуется жесткий тренинг, тренинг через насилие, многочасовой, многомесячный.

Лиля:

Честно говоря, мы долго спорили. Я предлагала нари­совать, как отработать тот самый поворот головы ребенка на вдох — пусть, дескать, родители сами решают, будут они этим заниматься или нет. В конце концов им виднее, как заниматься с малышом.

Юля:

Но когда какие-нибудь очень уж усердные мама с папой начнут по этому рисунку отрабатывать с малышом поворот головы, быть может, он и станет отличным пловцом. Но — и это тоже вполне вероятно — результаты могут появиться и совсем другие: травмы шейного отдела позвоночника, подъем внутричерепного давления, энцефалопатия... Я таких детей видела. Есть вещи, которыми можно занимать­ся только с инструктором. Я это знаю потому, что сама год отработала инструктором в поликлинике, потом несколько лет занималась частной аквапрактикой.

Я могу с полной ответственностью сказать, что дети, у которых были хорошие, гармоничные роды, у которых нет прямых показаний к жесткому «накупыванию», не нуждают­ся в сильных нагрузках. Таких детей лучше уж недокупать, чем перекупать; девиз их занятий: плавание по любви. По взаимной любви и терпению и с чувством строгой меры. Это когда-то было принято «наныривать» ребенка до тех пор, пока он, как говорится, не «выпадет в осадок», до полного изнеможения. Но потом большинство наших ин­структоров поняли, что это уже — лечение. Для остальных, мера купания другая; эту меру знают только двое — ма­лыш и мама (или папа, в общем, тот, кто с ним занимается акватренингом). И в таких занятиях главное, что требуется от родителей, — терпение. Терпение выполнять упражне­ния регулярно, ежедневно, в меру. Если вы видите, что ре­бенок не хочет или не может сегодня заниматься, проведи­те с ним занятия по минимальной программе: 2—3 упраж­нения, просто для того, чтобы эти упражнения вошли в привычку. Потом сядьте с ним в воде и наиграйтесь вволю.

Для меня, например, водные занятия со вторым ребен­ком шли под лозунгом: «Надо!» Действительно было надо, роды были сложные. Но особой радости эти занятия нам не доставляли. И однажды я решила: все, буду купать каждый день, но совсем понемногу. И посмотрю: будут ли результаты от недолгих занятий. Так вот, мало того, что результаты были — в пять месяцев моя дочка уже сама охотно проявля­ла в воде инициативу и придумывала новые упражнения - но и исчезло напряжение. Нырять стало интересно — как интересно малышам все хватать, сидеть, когда они только что этому научились, или без конца хохотать, демонстри­руя новое умение — смеяться.

Так что вместо обещанного рисунка на тему пово­рота головы, освоив который, ваш ребенок сможет плавать почти как Вася Разенков, мы предлагаем вам сесть и еще раз внимательно подумать, к чему вы с вашим малышом стремитесь. Вы, безусловно, вправе начать с ним жесткие спортивные тренировки с самого раннего возраста. И будет все как в многочисленных фильмах о «водных» детях: и спать он у вас в воде будет, и есть, и проплывать по нескольку десятков километров. Но вы должны четко понимать: это уже «большой спорт». Это великолепно. Большой спорт был и будет всегда, и всегда будут люди, которые станут им заниматься. Это — их судьба, их путь. Но это и их жертва. Огромная жертва.

Есть еще случаи, когда жесткий водный тренинг нужен. Случай этот — больные дети.

Детям с какими болезнями мы помогаем таким тре­нингом?

• Детский церебральный паралич.

• Серьезные случаи энцефалопатии.

• Другие последствия серьезных родовых травм. Почему это работает, дает нужный эффект? По нескольким причинам.

Прежде всего, вода включает резервные силы орга­низма. «Наныривая» ребенка, мы вводим его в измененные состояния сознания, схожие с глубокой меди­тацией, и в этих состояниях как бы «прожигаем» все четыре матрицы Грофа, о которых мы с вами уже говорили подробно. Можно сказать, что «наныривание» — своего рода детский «ребефинг».

Что происходит в это время на физическом плане? Во время нахождения малыша в измененных состояниях сознания центральная нервная система переклю­чает внимание ребенка с внешнего мира на внутрен­ний, запускает резервные силы и направляет их на само­лечение организма и самокоррекцию.

На психологическом плане мы заставляем ребен­ка вновь проживать различные ситуации его рожде­ния, но выход из этих негативных ситуаций даем более мягкий, корректирующий. Мы вновь погружаем ре­бенка в ощущения второй матрицы (помните, ее девиз «нет выхода»), доводим это состояние до крайней степени напряжения, затем ведем через третью мат­рицу («борьба»). На этом этапе мы нырянием задаем четкий гармоничный ритм повторного прохождения по родовым путям, делаем само повторное прохожде­ние более гармоничным, безболезненным и так же гармонично ведем через момент рождения — четвер­тую матрицу. Выход из этого состояния у ребенка — в воду, в расслабление, к маме, в покой, кормление, сон. То есть мы как бы перепрограммируем его рож­дение. Происходит перезакладка родовых матриц и, как результат, — изменение жизненной программы.

Сделать это очень тяжело и сложно, только очень сильные и опытные люди способны провести ребенка через такое «наныривание». Мы делаем это в тех слу­чаях, когда официальная медицина бессильна помочь ребенку. Так хирург вмешивается лишь тогда, когда терапия не может справиться с болезнью.

Это — жестокая, крайне трудная, опасная работа. Но это действенно, так показывает опыт более чем 20 лет подобного лечения.

Здоровым детям подобные занятия могут принести ровно столько вреда, сколько больным пользы. Даже при энцефалопатии мы помогаем только тогда, когда это действительно сложные случаи. В легких случаях показано как раз обратное — долгое пребывание в воде без всяких нагрузок, когда вода используется как суб­станция, похожая на невесомость, облегчающая нагруз­ку на позвонки ребенка.

Если ваш ребенок серьезно болен и вы решили, что иного пути у вас с ним нет, обратитесь к специалистам, которые занимаются именно лечением детей через воду. И лучшее, что вы можете сделать, это устроить некий консилиум родители — врач — специалист-инструктор. Исходя из результатов такого консилиума вы и приме­те решение, идти ли вам этим путем.

Мы честно предупреждаем, что все попытки работать таким образом с ребенком самостоятельно крайне редко приводили к положительным результатам, а к отрица­тельным, нередко и смертельным — несчетное число раз. И дело не в том, что вы не сможете сами освоить какие-то приемы жесткого «наныривания» — в прин­ципе научиться им может каждый желающий. Но ин­структор, работающий с ребенком в этом режиме, должен обладать еще многими знаниями и очень ясным пониманием того, что происходит в каждый момент, умением не только ввести ребенка в измененные состоя­ния сознания, но и верно провести его через все матрицы (а такое умение достигается только огромным опытом, что дано далеко не каждому) и, главное, безошибочно вывести малыша обратно, в наш мир. Любая ошибка, неточности, испуг или неуверенность на любом этапе занятий может оказаться роковой для малыша.

Лиля:

Наши слова обращены, наверное, в основном к роди­телям, чьи дети больны энцефалопатией в той или иной степени. Сегодня в детских поликлиниках этот диагноз ста­вят с удивительной легкостью, и создается ощущение, что энцефалопатией больна чуть ли не вся страна. Поскольку я помню, какой ужас вызвал этот диагноз у меня, когда его поставили моему ребенку (помните, я вам рассказывала?), мне хотелось бы, чтобы мы сегодня вместе раз и навсегда сами разобрались: что же это за страшная болезнь, каковы ее признаки, чем она вызвана и как можно с ней бороться.

С нашей точки зрения, энцефалопатия — следствие того, что у ребенка во время прохождения по родовым путям (третья матрица) так и не возникло гармонии, взаимодействия с матерью. Помните, мы говорили о том, что сокращения мышц женщины в этот период родов имеют определенный ритм. И если она сама сможет войти в этот ритм, малыш также уловит его, и процесс будет намного легче и безболезненнее для нее и ребен­ка. Легче и безболезненнее — это значит, намного умень­шится количество и тяжесть родовых травм у ребенка. В родовом канале малыш испытывает огромное давление и при неритмичном, хаотичном продвижении к выходу получает самые различные травмы позвоночника, кото­рые и вызывают развитие энцефалопатии. Болезнь эта — на совести мамы. Не только потому, что она не смогла или поленилась хорошо подготовить свое тело к родам, но и потому, что во время самих родов так и не сумела подняться до осознания происходящего, не переключи­ла внимание с себя, со своей боли на боль ребенка, не бросила все силы на помощь маленькому существу, отча­янно сражающемуся за свою жизнь. Энцефалопатия — расплата за безответственность женщины в родах, воль­ную или невольную.

Грустно, конечно, но не так страшно, как вы уже наверняка себе представили. Давайте для полноты кар­тины обратимся к человеку, который всю жизнь зани­мается лечением детей, больных энцефалопатией, ме­тодами более мягкими, чем тот, о котором мы гово­рили. Пусть у вас будет возможность выбора, если придет беда, и знание, куда еще можно обратиться, чтобы получить исчерпывающую консультацию по по­воду ваших проблем.

Итак, Татьяна Геннадьевна Кривошеева, врач нео-натолог-невропатолог:

«Самым распространенным народным заболеванием» назвал известный акушер профессор М. Д. Гюнтер родовые травмы у детей. О том, что они есть, мы обычно узнаем по симптомам, которые характерны для нарушений головного и спинного мозга.

Если травмирован шейный отдел позвоночника, нару­шается кровообращение, головной мозг хуже снабжается кровью — так начинается болезнь, которой через несколь­ко месяцев жизни малыша врачи дадут страшное название «энцефалопатия». Заболевание это — весьма распростра­ненное. Знаете, даже неспециалисты часто видят: что-то не так с ребеночком, наверное, у него энцефалопатия. До­словно этот термин переводится так «патология головного мозга». На практике же означает совокупность различных неврологических отклонений от нормы. Они могут про­явиться через три, через семь месяцев после рождения, и 80 процентов их малыши приобретают в момент родов. А все дело — в неготовности рожениц и ошибках родовспо­можения. Все акушеры безусловно знают, что применение искусственного сна, стимулирование родов, грубое ману-альное вмешательство — вредны и опасны. Но что они могут сделать, если женщины к родам не готовы и с родами сво­ими сами справиться не в состоянии?..

Часто неврологическая симптоматика у малышей не­значительна и с возрастом убывает. А потом у ребенка по прошествии двух, а иногда и более лет начинаются нару­шения сна, поведения, головные боли. Искать корни этих болезней нужно в периоде новорожденности.

Итак, мамы и папы, ВНИМАНИЕ!

Существуют определенные неблагоприятные симпто­мы, обнаружить которые у своего малыша вы можете сами, если внимательно понаблюдаете за его поведением. Глав­ные из них таковы:

• одной ручкой или ножкой ваш малыш пользуется намного меньше, чем другой (подозрение на вялый парез конечностей);

• проба на разведение ног новорожденного: в норме удается отвести каждую ножку в сторону на 45 градусов;

при большем разведении есть все предположения подо­зревать гипотонию мышц ног;

• малыш, поставленный на ножки, встаетна цыпочки, а не на полную стопу (повышенный мышечный тонус в ногах);

• здоровый новорожденный, положенный на животик, тотчас поворачивает голову в сторону. Рефлекс этот — безусловный, при его отсутствии малышу грозит гибель от удушья. Исчезновение данного рефлекса говорит о пора­жении головного мозга или верхних шейных сегментов спин­ного мозга;

• здоровый ребенок первых месяцев жизни, едва при­коснувшись пальцами ног к опоре, тотчас выпрямляется. Если его слегка наклонить вперед, он делает шаговые дви­жения (автоматическая походка новорожденного). Отсут­ствие такой реакции опоры — симптом нижнего вялого парапареза, иногда очень легкого.

Врачи считают, что существует общая формула раз­вития ребенка — это «2—6—12»: ваш малыш к двум месяцам должен держать головку, к шести — самосто­ятельно сидеть, к двенадцати месяцам — ходить.

Пожалуйста, еще раз обратите внимание на второй эпиграф к этой главе. И относитесь ко всему сказанно­му выше с легкой поправкой на этот эпиграф. Потому что, на самом-то деле, ни один врач не может вам с точностью до недели-двух сказать, что и когда ваш малыш начнет делать. Самый все-таки верный признак наличия отклонений у ребенка — ваше собственное ощущение, что с ним что-то не так. Не может быть, чтобы мама этого не заметила, если связь «мать—ребе­нок», заложенная в период беременности, крепка и продолжает укрепляться. Ведь это вы проводите с ним каждую минуту, вы смотрите, как он играет, улыбается, молчит — растет. Вы разговариваете с ним ежедневно, ежечасно, и он вам отвечает.

Кстати, разговаривать с малышом надо с первого дня (если вы не вели с ним задушевных бесед, когда носили его девять месяцев) и помногу. Вы замечаете, что он отвечает вам? Хорошая мама прекрасно понимает, о чем с ней говорит ее крошечный человечек. А мы считаем, что совсем-совсем маленькие дети вообще умеют разговаривать — ну, как мы с вами. Конечно, у них не такой богатый словарный запас, но те слова, которые они произносят (а они их произносят!), всегда понятны и звучат кстати.

Лиля:

Один мой знакомый трехмесячный мальчик, когда я подала ему упавшую погремушку, сказал мне проникновенно и вполне внятно: «С-сибо!» — «Пожалуйста!» — машинально ответила я, и только тут удивилась. Мама же этого мальчика утверждает, что как-то раз, смотря по телевизору Рождественскую церковную службу, это мальчик в нужном месте и в нужное время, — чуть опередив священника, удовлетворенно заключил: «Аминь!» А когда он однажды намочил мамину кровать и она уже совсем было решила отругать его за легкомысленное поведение, он покаянно сказал ей: «Изи-ни!» Не верите? Как хотите. Лично я склонна думать, что все маленькие дети умеют говорить много слов. Просто, когда они их произносят, взрослые в лучшем случае не обращают на это внимания, а в худшем — не верят. И прислышится же, дескать, с усталости! И малыши начинают понимать, что никто их, пока они не подрастут, слушать не будет. К их словам просто-напросто никто серьезно не относится. И им становится скучно. Какой смысл

говорить, когда тебя все равно никто не слушает? Они смиряются и ждут часа, когда взрослые поверят, что они уже умеют разговаривать. А некоторые обижаются настолько, потом долго-долго молчат. И мы их спрашиваем: «Ты чeгo же, сынок, молчишь? Ведь давно пора разговаривать!» он и разговаривал, только никто не слушал. И придется вам теперь потрудиться, поуговаривать его забыть обиды и снова заговорить с вами...

Какие еще проблемы ждут нас с нашим новорожден­ным малышом? Ах, да: папы! О палочках-то мы и забы­ли. А между тем этот период для них — очень тяжелый. Раньше ребенком в семье был он, нерастраченные мате­ринские чувства женщина отдавала ему, все время, всю любовь, всю ласку — ему. А теперь у него появился соперник — да какой!.. Редкий мужчина (мы не говорим о тех папах, кто «рожал» малыша вместе с вами) отне­сется к такой перемене, как к должному. И тут вам, как бы вы ни были заняты малышом, придется выделить время на решение этой проблемы, сама она не решится.

Ну, во-первых, давайте вернемся к первой главе и вспомним все, что мы вместе поняли о семейной жизни. Самое главное, что мы с вами решили растить и леле­ять в нашем доме (и, хорошо бы, задуманное выпол­нили), — терпение и уважение друг к другу.

Прежде всего, давайте поймем: папе на самом деле сейчас трудно и одиноко. Он не злостный эгоист и дей­ствительно любит вас и малыша. Но раньше вы были единое целое с ним, а теперь — с другим человеком (пусть это и ваш ребенок, неважно). А он — остался один, хоть и рядом. Его необходимо срочно воссоединять с семьей.

Лиля:

Для начала его нужно как можно больше привлекать к заботам о малыше. Говорят, что если вы попросите совер­шенно незнакомого мужчину помочь вам вымыть вашу собаку (вам ведь одной не справиться, а сделать это надо срочно), — то после этого вы с ним не только хорошо знако­мы, вы — близкие друзья — вы ведь вместе мыли собаку!!! Значит, если папа будет постоянно помогать вам во всех новых для вас и для него делах, он будет чувствовать себя вашим и малыша ближайшим другом. Кроме того, он ощу­тит себя нужным, полезным, незаменимым. Так?

Юля:

Так, да не совсем. Меня лично смущает, что подобные «притягивания» к совместной деятельности — бесконечные просьбы помочь, поручения по типу «это сможешь сделать только ты» — в сущности своей есть манипуляции. А я к любого рода манипуляциям в семейной жизни отношусь отрицательно. Мне кажется, что манипулируя супругом (в самых благих целях), мы так или иначе пытаемся переде­лать его «под себя». Любой папа, получивший малыша из роддома, очень долго боится его — боится взять на руки, подержать, тем более — переодеть или искупать. Он про­сто не знает, не понимает, как это нужно сделать правиль­но, боится навредить. И от этого страха он пытается сбе­жать в те области деятельности, где ему все понятно, где он — мужчина, хозяин, главный. В работу ли, во что-то дру­гое. Сказать ему: «Вот смотри, как это делается!» и на гла­зах у него ловко искупать малыша — это все равно, как если бы я вам бойко сыграла на фортепьяно «Ламбаду» и предложила повторить. А вы сроду за фортепьяно не сади­лись. Даже «Чижик-Пыжик» для вас — из области восхити­тельной мечты. Нет, такой подход, скорее всего, не срабо­тает. Папа, конечно, из любви к вам постарается все ваши просьбы выполнить. Но делать он это будет, переступая через себя, а значит, ни любви, ни желания делать это чаще и лучше у него не появится. И он снова при первой же воз­можности будет сбегать к другим делам. Что делать?

Запастись терпением. Не обижаться на папу. Пожалеть его — ему ведь тоже трудно привыкать к новой жизни. И начинать это самое воссоединение — очень медленно, по самой капельке, но — регулярно, изо дня в день.

Надо быть... как водоросли в воде — они послушны те­чению воды, они струятся, стелются... А если ты жесток — пусть даже ты жесток ради самых высоких целей, пусть тянешься к солнцу, тебя сломают. И это справедливо. В природе, в жизни необходима гибкость. Обратное — путь к тирании, в той или иной ее форме.

Рано или поздно папа преодолеет свой страх и рас­кроется по отношению к малышу. Иногда это может

произойти и через несколько лет после появления малы­ша на свет, когда ребенок уже будет говорить, станет, с точки зрения папы, осмысленным существом (мы-то с вами знаем, что он всегда таким и был). Что ж, значит ваш папа — человек такого типа. И если вы думаете, что можете его переделать, то глубоко заблуждаетесь.

У некоторых пап по отношению к ребенку включа­ется интерес исследователя. А как его можно купать? А гимнастикой с ним — как?.. Вот так?.. А может, можно еще как-нибудь?.. И начинают придумывать, пробовать. Это папы — тренеры, руководители. Тоже неплохо. Но тут постоянно рядом нужна мама, чтобы папа не «заигрался» с малышом, как с конструктором. Ведь он — такой же ребенок, этот папа...

Но вот он начнет заниматься с ребенком гимнастикой и плаванием, потом малыш пролепечет ему впервые:

«Папа!», и папа поймет вдруг: ага, то, что он «крутит» и тренирует, — это же мыслящее существо! И захочется ему и почитать малышу сказку, и поговорить о чем-то...

А есть и такие папы, которые все-таки львиную долю времени отдают работе, бизнесу. Знаете, почему они такие? Для них это — единственно возможный способ максимально реализовать себя — для жены и ребенка. Единственный способ их любить. По-другому они просто не умеют. И папа пропадает на работе, но в доме — полный достаток.

Другие же — всегда рядом с женой и ребенком, они и помогают маме во всем. Но — не предприниматели, и денег в таких семьях частенько не хватает.

Что хуже? Что лучше?

Вопросы некорректные.

Лучше — любить и принимать папу таким, какой он есть. И не требовать, чтобы он делал то, что ему, в общем-то, несвойственно. Даже если вам очень-очень хочется, чтобы он это именно и делал. Потому что, начав идти по такой дорожке, он начнет свой путь не к вам навстречу (как могло бы показаться), а от вас. И возможно так вот потихоньку когда-нибудь уйдет совсем...

Человек всегда имел, имеет и будет иметь одно без­условное и неоспоримое право — быть тем, кто он есть, самим собой. И состоявшийся человек никогда никому этого права не уступит. Ни при каких обстоятельствах.

Это — закон, а с законами бороться трудно. И — бесполезно.