, : , ! : . , !
11
: ?
, - , - . , , . , , . - .
. , ! - , , - . , , , .
, , , . . , , , .
, .
.
, , . 10 , , , 11- !
, ? . 14- .
, . 14 . . : ! , , , , . . , . , , . . , , - , , , . . 21 . . . , . , -, . , : . - , . , , - . , . , .
|
|
: . . , , . . . . . . . . , , . . . . , . . . , .
!
, . , . . . , . , . . . . . . , .
?
: .
, .
, . , , . , ! . . , !
, . , , . , .
. , :
, (, , ), , , , , .
. . , . , . . , . , : .
, , , , , , , , : - . , . - . . . , !
|
|
: !, !, !
, , , :
, ,
, , ,
, , ,
, !
, , , . . , , . , , , . , , . , , , :
, !
, . , : , , . . , 养
.
, , , , , , , , , . ? ! ? !
, .
, , , : , , ( ): ! , , , , .
, . !
, , , . , , , .
. , . ? : . , , . , ? : , ( ). , , . , . : . - . -, . .
, -, . , , !
? , , . :
.
3.
1
, . , : , !
|
|
, , , , , . , , , - . , : - .
. , , . , , , , . . . . . . X. .
: . , . , - , , .
2
:
, ;
, ! : (, , ) , , , . , , , , , , - , . . : ,
, , . . .
, , .
3
, . , : , , . - : . , 24 , , , 48 . , .
, : - . . , , , . , . . : .
, : , .
: .
|
|
, ? ?
. , , . , !
, , - , .
, , .
: , , . , , , , . , , , - . , - , !
, .
:
, .
, . , .
?
.
, , , . , .
.
, , , . ! , - .
, , , .
, . !
, .
. , : , (, , ) , .
. ? ! ,
4
, , - . , , , . .
, , , , , . , . , , , ,
( , ).
, , , . - . - , ,
( , )
, . . , ,
( , . , ).
, ,
( , . , ).
, , .
|
|
( , . , ).
. , . . . : .
. ( ), . , . . , , .
. . - , . , , .
, . , . : , . . . . . , . . .
, , , : ! .
. ( ) , , , , . , , 7 . , . . 2 .
, . , . , , . , , , . . .
(. ).
. , . .
:
78 . ;
8 9 ;
910 ;
1011 ;
1112 ;
1213 ;
1317 ;
1718 ;
1819 ;
1920 ;
2021 ;
2122 .
. , , , 20 . , , 15 : 1, 2, 3, 4, 5 14, 15. , . , - . ( ) :
1. .
2. .
3. 1 . .
4. 2 . I.
5. 3 . .
6. 4 . .
7. 5 . .
8. .
9. .
10. .
11. . .
12. . ˸.
13. .
14. .
15. .
- , , . , , ?
, . , , ( ), ( ). , , , , .
, , , , , , .
, . , . , , .
, 5 .
1 , , ;
2 , ;
3 , ;
4 ;
5 ;
6 ;
7 ;
8 ;
9 ;
10 ;
11 ;
12 ;
13 ;
14 ;
15 .
, , !
5
, .
: , ( ), , , , , , , .
, !
?
: , .
6 , , !
, , .
. . , !
, . . , .
, , . , , , , .
, , , . , , 12 , 12-. , 10 6 (8 ), , 11 8 (9 ).
, .
-, . , , , . ?
: 5 30 , , , 15 ; 5 . 45 . 8 . , 8 . (); 8 . 15 . . 21 . ( 21 ) .
, , . , , , 46 2 , ( ) , . : , ? , .
, , . , .
.
. - !
: ? -, , , . .
: ? , . , . 5.30 !
. . 10 , . , , . 8- .
. .
. !
( , . , .)
. . , , , . , , , . 1,5 34! . . , . , , . . , !
(. .)
, . ,
:
, . . .
, . , , , , , , , , . . . . .
6 . , . , , 30 . 2 . 5 , , , . !
( , . .)
5- . , . - , . , , .
, , . 5 . , .
( , . ).
. , . , 6 , 6.30 40 1,5 . . , , . , , , - . , ,
( , . , ).
. . . , . , . . . . 29 , 14 . - , . , . , ,
( , . , ).
.
: 5 , , , , , , , . , .
. 9 , . .
. , , , . ?
: - ? .
, . , . , . .
.
, , .
, , . . ! , - : . , , - .
, ?
, , . , . , ,
, , . :
5 30 . . , . , . , : , , . , , , .
- , , , .
, . ; , . : , .
!
, , ?
, . .
:
. , . , . , . , .
:
: ( , !) . , , . , . : , , , ! ?
, : . , !
, , .
, , . , : , .
4.
1
, . , , ?
, , ? , : ? , : ?
!
. , , . , , . ! , . - ,
: , , , , , .
, .
. , , , , . : . , , , , , , , .
2
. . :
, ?
:
. , . , , , . .
. , . : ? , ?
. , .
? , ?
.
. , , , .
( ) , . :
, , ? , , , :
, , !
!
, , , , . . , , .
, , , ! , , . , - , , !
, , , , !
, .
3
: , ?
, - . . , .
- : .
: , , ?
: . , 셻
: , ? . , , , - , !
, : , . ! !
, , .
, : .
. , !
: .
, . , , !
, ! , ( ), , . , , . . , , . - . , . .
, , , . , : , .
, . , , . , . : , .
! , . . , , . , - , . , , , . , - - !
- ? , , - : , , .
, , : , , ?
.
, , , .
-, , .
, , , .
- , , , .
, : , , , , . ! .
, . , . , , , ?
4
- ? ?
.
. , .
.
.
: , . !
, , . .
, , . .
, , ?
, , !
.
, . , , , . . : , , , .
, , .
- , , , , . , , .
, , ! , , . , . . : , ! : , , , .
, , , , , . , . , , , . , , , , . , , , , . , , , - , , , , , .
, , : ; .
! , .
5
, . .
, , . , -, . : , .
, . . , , , ! , : , - , , .
. , : , ! , , , ?
, , ! .
! , ! . . , , , , . . ? , , , . . : ⅻ
: , , . . - !
, , , - . , . , , . ! , .
. ! , , , . , , . , , , . , . , , , .
: , . , , .
, , . . , , . , . : ( ), . , .
. . : ? ! . : 7- . - . , . . ! . . , . ! . , . ! ! . , . ! !
6
, , , , , .
16 . , . , . , . .
18 . 3 . ! . , ?
21 . . . - ! , .
23 . . .
25 . ! . . !
30 . ! ! 5.
!
!
. , .
* * *
, . , .
, , 5 , . -, ( ) . 12 .
7 . . , - . . ( ), 5 .
8 . . . . -: 15 , 25 , , , , . . . , ( ).
10 . . , . , , , . . , . , . , , . . . . , , . , : ! - , ! . , . . , . ! ! !
. , . . , ! -, , ., .
11 . . . ! . , . 25 , , . , , .
12 . . , . . . .
13 . 35 , . . . . .
14 . . . . . , . , , . , ? . , ! ? ! , ! , . ! ! , . , ! , , , .
15 . . , ! , . 45 , .
19 . . . , , , , . 50 .
, .
20 . . morning exercises. , . , .
21 . . . 3. , . , , . . . , . , .
22 . . , 65 . . - , ! . () . . , . , , 5 . , ! !
7
, ?
12 . , , . , . . , (, , ) . , . ē .
( , ễ) . . .
, , , . . . , . , . . , . , . . .
!
4.
13 . . -, . , , . . , . .
14 . .
15 . .
16 . . 4. . . , . , . .
18 . . , . , . , .
19 . . . , , , , . . , .
4+. .
20 . .
21 . .
22 . , . , , . , . , , . , -, , .
. , . .
8
, ? , , , , .
. , .
, . , ,