Медитация для укрепления чувства любви

 

Я иногда задумываюсь о книгах будущего, когда вместе с информацией можно будет также доносить до читателей и звуки и запахи и создавать удивительные образы. Дело в том, что медитация, о которой я хочу вам рассказать, действует особенно эффективно, если использовать нежную, успокаивающую музыку. Я сейчас полагаюсь на ваш вкус и рекомендую вам подобрать такую музыку, слушая которую вы будете чувствовать себя абсолютно комфортно и спокойно. В продаже есть диски со звуками природы, дождя, моря, моя любимая группа «Энигма» также чрезвычайно хороша для этой цели. Кстати, музыка «Энигмы» также повышает сексуальную чувствительность, то есть настраивает как раз на нужный лад.

Помимо музыки вы можете зажечь ароматическую палочку или свечку и убедиться, что у вас есть 20–30 минут времени, когда вас никто не будет беспокоить.

Когда все у вас подготовлено, свеча зажжена и музыка окутывает вас своим волшебством,– примите удобную позу, закройте глаза и перенеситесь в страну грез, которым суждено сбыться.

 

Медитация: в стране грез

Представьте себе, что вы стоите у входа в таинственную пещеру, вы видите по бокам двух великолепных павлинов. Они грациозно машут вам своими головками, распускают роскошные изумрудные хвосты и приглашают войти вовнутрь пещеры. Вы, следуя дружескому приглашению, заходите, и вашему восхищенному взору предстает огромный кристалл аметиста, который переливается сверкающими гранями и омывается журчащими струйками воды. Вы видите приятный свет и ощущаете тонкий прекрасный аромат свежести, который исходит от этого волшебного фонтана. Очарованные таким изысканным зрелищем, вы проходите дальше и дальше по коридору, который освещается факелами по стенам, и слышите приятные голоса, зовущие вас по имени. «Сюда, сюда…»

В конце коридора открывается удивительный зал. Он небольшой и очень уютный. Вы видите хрустальные своды потолка. И вам чрезвычайно нравится то, что хрусталь тоже переливается розовыми и лиловыми оттенками. Но самое интересное то, что вас встречают. Да, здесь, в этом чарующем зале вас ждут, вам очень рады. А вот кто хозяин – зависит от вашей фантазии. Это может быть ваш старый друг или подруга, прекрасные ангелы, любимые животные, может быть волшебник или фея. Дайте свободу вашему воображению и позвольте появиться здесь тому, кому вы больше всего доверяете и с кем вам комфортно. Ваш добрый помощник ласково берет вас за руку и подводит к источнику, который бьет в центре зала. Это – источник любви. Вы видите, как тугие струи бесконечно льются из него. И это все для вас. Источник любви неиссякаем. Позвольте себе открыться ему. Войдите в него. Почувствуйте, как упругие струи становятся розовыми и вы – в центре. Вас омывает любовь. Она бесконечна. Вас наполняет чувство потрясающей радости и легкости. Вы взмываете вверх и скользите по потоку волшебных струй навстречу своей любви. Вы видите своего прекрасного партнера, о котором вы всегда мечтали. Он (она) улыбается вам и протягивает вам свои руки.

А сейчас представьте, что в сердце у вас распускается нежный, ароматный цветок. Роза, пион, лотос, гвоздика – все что вам нравится. Из этого цветка возникает поток розовой, ласковой энергии любви. Эта энергия направляется прямо в сердце вашего избранника (избранницы). Со стороны это выглядит так, как будто вы связаны воздушным розовым шлейфом. Ваш идеальный партнер тоже посылает вам свою энергию любви, таким образом, это взаимный процесс. Вы становитесь все ближе и ближе друг к другу. Наконец вы обнимаете своего любимого (любимую) и чувствуете невероятное счастье от того, что вы наконец‑то вместе. Прочувствуйте это. Запомните этот момент. Он должен остаться в вашей памяти надолго. Радость всегда с вами. Надо только научиться ее вовремя вызывать. Испытав радость, блаженство и счастье, вы можете постепенно вернуться в свою комнату и открыть глаза.

 

Эта медитация очень эффективна. Если вы проводите ее регулярно, хотя бы раз в неделю на протяжении месяца или двух, вы и ваши близкие заметят удивительные перемены в вас. Она наполняет вас энергией любви. С помощью этой медитации вы улучшаете свои взаимоотношения с теми, кого вы любите, многократно! Вы становитесь намного более привлекательными для представителей противоположного пола. Ваша аура светится любовью, умиротворением и радостью. Все люди это чувствуют всегда и, не отдавая себе в этом отчета тянутся к вам, как к источнику света и любви. Весь мир построен на любви, поэтому все живое сразу же откликается на эту животворящую энергию.

Вас начнут больше любить дети, животные, коллеги по работе и деньги, и в один прекрасный день вы почувствуете, что чувство одиночества исчезло навсегда. Ибо как может быть одинок тот, кого все так любят?

 

Часть 4

Любовь – чудесная страна

 

Бросаемся в океан любви

 

Истинная любовь не есть любовь к одному лицу, а душевное состояние готовности любви ко всем.

 

 

Л. Н. Толстой

 

К тебе придет любовь, придет такое ее изобилие, что ты будешь не в состоянии объять ее всю. Ты увидишь, что любовь, переполняя тебя, растекается во все стороны.

 

 

Ошо

 

 

 

ИСКУССТВО РАДОСТНОЙ ЖИЗНИ

 

О, любовь! Как много в этом слове заключено сильнейшей энергии! Энергии созидающей, творящей, захватывающей нас своей беспредельной силой.

Тот, кто хотя бы раз в жизни не испытал неистового вдохновения, экстаза существования, которое дарит нам любовь, можно сказать, зря жил на этом свете. Известны исторические примеры того, как молодые люди рисковали своей жизнью, чтобы провести всего одну ночь с любимой. Даже самой жизни не жаль, чтобы погрузиться в этот сладостный океан безграничного горячего блаженства. Да, друзья мои, любить и наслаждаться любовью действительно здорово.

 

Любовь – это роскошь человеческого существования.

 

Хотите ли вы находиться в таком бесподобном состоянии всегда или почти всегда? Уверена, что да, иначе бы вы не читали сейчас эту книгу. А вот возможно ли это? ДА! ДА! ДА! ВОЗМОЖНО! Я беру на себя смелость утверждать это, потому что научилась сама и постоянно провожу занятия и встречи с множеством людей, которые тоже учатся, и довольно успешно, этому высокому искусству. Искусству жить в любви с самой жизнью! А знаете, что при этом происходит? Немного, мягко говоря, смещается объект нашей любви. Да, мы по‑прежнему стремимся к любви с себе подобными, к гармоничным взаимоотношениям, однако этим не ограничиваемся. Мы не ограничиваем свое счастье только одним человеком, выбранным нами. И тогда случаются удивительные вещи. Мы вдруг осознаем, что наше счастье не зависит от определенного человека. Мы счастливы всегда, постоянно, везде и со всеми.

Такое состояние называют по‑разному: просветлением, нирваной, самадхи, обретением потерянного рая. И если вы думаете, что это замечательное состояние доступно лишь для избранных, для йогов, которые сидят и медитируют где‑нибудь в отдаленных горных районах Индии, то вы ошибаетесь.

Есть вполне доступные для всех человеческих существ, находящихся в здравом уме и ведущих обычный образ жизни, методы, которые помогают нам стать любящими, любимыми и несущими другим радость и любовь. Постоянно. Всегда. Причем, чем дальше, тем больше.

Скажем проще, эта книга посвящена именно любви. И даже если вам за… и у вас нет постоянного партнера, не думайте, пожалуйста, что это не для вас, договорились?

Ну что же, начнем с самого начала, а именно с того, что побудило меня написать эту книгу. Я, о возлюбленные мои, постоянно работаю с людьми и получаю невероятное количество писем, как обычных, так и электронных. Что же больше всего волнует тех, кто обращается ко мне? На первом месте в ваших письмах стоит проблема денег, вернее, их отсутствия. Затем следуют трогательные и иногда наполненные отчаянием истории об утраченной любви, о ненайденной любви, об изменах и о прочем в том же духе. При этом истории эти изобилуют описаниями таких страданий, и душевных, и физических, что мне, существу радостному и веселому, читать их очень тяжело.

Книга «Я привлекаю любовь и счастье», которую я посвятила этой теме, помогла многим моим читателям избавиться от депрессивных состояний.

 

 

«Я пытаюсь вернуть себя в жизнь. Этой весной я умерла. Странное

ощущение: ни желаний, ни надежд – одна боль. Я никого не виню. Знаю,

что привело меня к такому результату,– нелюбовь к себе, причем

хроническая. И я стараюсь изо всех сил, работаю над собой: я хочу

наконец ЖИТЬ! Спасибо Вам за прекрасную книгу! Многое я и раньше

читала, но воспринимала почему‑то иначе. Ваша книга что‑то зажгла в

нутри, что не смогли ни Норбеков, ни Жикаренцев, ни Виилма...» Маргарита

 

«Ваши книги, Наталия, на самом деле очень светлые и радостные.

Когда я прочитала их, мы с мужем с удивительной легкостью

разрешили множество проблем, которые тянулись за нами старящим „хвостом“». Василиса Б.

 

 

Однако я чувствую, что назрела необходимость для нового разговора, нового путешествия в страну любви и радости. Отлично! В таком случае поговорим о любви и сексе, который заслуживает намного более пристального внимания, чем принято думать!

Начнем с любви. Почему человек, неважно – мужчина или женщина, чувствует себя несчастным? Потому что его представления о жизни, предмете, событии или о браке не совпадают с жизненными реалиями. «Я думала, что он замечательный, а он оказался совсем не таким»,– думает женщина. «Я думал, что ты нежная и удивительная, а ты…» – думает мужчина. При этом несчастливы оба. Только женщина плачет в ванной, а мужчина находит утешение в алкоголе, ищет встреч с другими женщинами или придумывает себе бесконечные дела, только чтобы не появляться дома. А на самом деле все просто. Даже слишком просто. Кстати, давайте условимся, что я иногда буду говорить «она», а иногда «он», но обозначать это будет одно и то же – человека.

В тот момент, когда девушка достигает брачного возраста, у нее в голове складывается определенный образ того принца, который должен ее осчастливить. По поводу принца все ясно. А вот насколько ясно с самой девушкой? Предлагаю каждому читающему эту книгу откровенно ответить на несколько вопросов.

✓ Кто ты? Какая ты?

✓ Чего ты ждешь от жизни, кроме мужа и детей?

✓ Почему ты решил жениться?

✓ Насколько ты определилась со своими целями в жизни?

✓ Что ты любишь больше всего на свете?

✓ Разделяет ли твоя девушка твои взгляды на жизнь?

✓ И, самое главное, ЛЮБИШЬ ЛИ ТЫ СЕБЯ?!!

Эти вопросы я предлагаю внести в анкету для брачующихся (кстати, ну и словцо придумали!) пар в ЗАГСе. Насколько мне известно, во многих ЗАГСах есть определенный срок для размышлений. Срок‑то есть, а вопросов, над которыми надо действительно размышлять, там не задают. А жаль. Меньше бы детей росло без отцов.

Ладно, не буду о грустном, а буду о хорошем.

 

 

ЗАПОВЕДИ СЧАСТЛИВОЙ ЛЮБВИ

 

Правило № 1. Самое главное. Любите себя!!!

Уж сколько раз твердили миру о важности любви к себе, но поток писем от недовольных своей жизнью все не прекращается, поэтому я буду писать об этом вновь, и вновь, и вновь.

Как любить себя? Вот о чем чаще всего спрашивают меня читатели. Ну что ж, начнем все с самого начала.

Любимые, драгоценные мои, самый главный человек в вашей жизни – это вы! Да, у всех нас есть наши чудесные мамочки, жены, мужья, дети. Это прекрасно. Однако самый главный человек в вашей жизни – это вы сами! И не говорите мне ничего об эгоизме. Почему? Да потому, что пока вы не научитесь быть счастливыми сами с собой, ваши мамочки, жены, мужья, дети не будут счастливы с вами!