Глава о том «какая рубаха ближе к телу».

Комплект нательного белья, при необходимости, белья второго и третьего слоёв, а так же верхней ветро и влаго защитной, или утепляющей одежды ЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ПОДБИРАЕТ ПОД СЕБЯ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИНДИВИДУАЛЬНО.

Для правильного подбора термобелья и последующих слоёв, необходимо понимать: в каких условиях и с какой нагрузкой вы будете находиться и действовать.

Рекомендации, приведённые ниже, основаны исключительно на усреднённых статистических данных, и не являются безусловным наставлением.

Летний период. (С/без ежедневным соблюдением гигиены тела).

* Если рассматривать сон, состояние покоя, и нагрузки не выше средних, в комфортных условиях (помещении), вполне подходит бельё из любого натурального материала плотностью от 160 до 180гр.м² (ношение белья не более двух суток), или полипропилена плотностью до 160гр.м² (ношение белья не более недели).

* Садово-огородническая деятельность, однодневные походы - подходит бельё из любого натурального материала плотностью от 160 до 200гр.м² (ношение белья не более суток), или полипропилена плотностью до 160гр.м² (ношение белья не более недели, желательно проветривание). * Туристические походы (не связанные с тяжёлыми физическими нагрузками) – бельё из полипропилена плотностью до 160гр.м² (ношение белья не более недели, желательно проветривание).

* Занятия спортом:

- Тяжёлая атлетика и другие силовые виды - бельё из полиамида в качестве быстро разогревающего. (ношение белья – на время тренировки).

- Бег и всё что с ним связано - бельё из полиэфира. (ношение белья – на время тренировки).

- Туризм, включая альпинизм и водные виды (связанные с тяжёлыми физическими нагрузками) - бельё из полипропилена плотностью 160/180гр.м² (ношение белья не более недели, желательно проветривание. Если возможно прополаскивание в холодной или тёплой воде, один или два раза в неделю, возможно ношение белья более месяца).

Весенне-осенний период. (С/без ежедневным соблюдением гигиены тела).

* Садово-огородническая деятельность - подходит бельё из любого натурального материала или в смеси с шерстью, или другими материалами, плотностью от180 до 220гр.м² (ношение белья не более двух суток), или полипропилена плотностью от 180 до200гр.м². (ношение белья не более недели, желательно проветривание).

* Туристические походы (не связанные с тяжёлыми физическими нагрузками) – бельё из полипропилена плотностью от 180 до 200гр.м² (ношение белья не более недели, желательно проветривание). Необходимость второго слоя определяется индивидуально.

* Туризм, включая альпинизм и водные виды (связанные с тяжёлыми физическими нагрузками) - бельё из полипропилена плотностью от 180 до 220гр.м² (ношение белья не более недели, желательно проветривание. Если возможно прополаскивание в холодной или тёплой воде, один или два раза в неделю, возможно ношение белья более месяца), Необходимость второго слоя определяется индивидуально.

Зимний период. (С/без ежедневным соблюдением гигиены тела).

* Одно/двух дневные туристические походы (не связанные с тяжёлыми физическими нагрузками) – бельё из полипропилена плотностью от 180 до 200гр.м² (ношение белья не более недели, желательно проветривание). Необходимость второго и последующих слоёв определяется индивидуально.

* Лыжные пробежки (не связанные с тяжёлыми физическими нагрузками) – бельё из полиэфира или полиамида плотностью от 180 до 200гр.м² (ношение белья – на время тренировки) или полипропилена плотностью от 180 до 200гр.м² (ношение белья не более недели, желательно проветривание). Необходимость второго и последующих слоёв определяется индивидуально.

* Туризм, включая альпинизм (связанные с тяжёлыми физическими нагрузками) - бельё из полипропилена плотностью от 200 до 220гр.м² (ношение белья не более недели, желательно проветривание. Если возможно прополаскивание в холодной или тёплой воде, один или два раза в неделю, возможно ношение белья более месяца), Необходимость второго и последующих слоёв определяется индивидуально.

Более короткая формула выбора:

- Если вы выходите из помещения с комфортной температурой и возможностью соблюдения ежедневной гигиены тела, для действий не связанных с тяжёлыми физическими нагрузками, и в течении суток туда же возвращаетесь, в принципе, вам может подойти любое, как термо, так и просто утепляющее нижнее бельё.

- Если планируются физические тренировки – выбор между полиамидом, полиэфиром и полипропиленом.

- Если планируется длительное автономное пребывание в природных условиях с не возможностью соблюдения ежедневной гигиены тела – предпочтительнее бельё из полипропилена, плюс, по возможности, гигиенические салфетки.

– Необходимость в белье с дополнительной антимикробной обработкой – выбор исключительно индивидуальный.

Уход за «второй кожей».

При выборе изделий из прогрессивных тканей необходимо понимать, что они требуют специального ухода. Мировые производители термобелья категорически не рекомендуют использование обычных, сыпучих, порошков, так как кристаллы порошка полностью не растворяются в воде во время стирки и выполаскивания и их микрочастицы, как холестириновые бляшки в кровеносных сосудах человека, забивают каппилярные отверстия волокон. Некоторые производители рекомендуют после стирки какого либо белья сыпучим порошком, запустить стиральную машину в холостом режиме, что бы полностью вымыть остатки порошка из загрузочной кюветы и барабана стиральной машины, и только после этого стирать термобельё. Не рекомендуется пользоваться всевозможными ополаскивателями, кондиционерами и прочими добавками для стирки обычных тканей так как многие из них содержат подобие клейкого вещества, для продолжительного закрепления всевозможных «освежающих» запахов и т.д., которое так же забивают каппилярные отверстия волокон. Стирать термобельё, так же как и верхнюю одежду из мембранных тканей, рекомендуется специальными жидкими средствами предназначенными для стирки спортивной одежды и одежды из мембранных тканей. Например: "DOMAL", производство Германия. Серия: Sport Fein Fashion, используется как самостоятельное средство для стирки спортивной одежды и обуви, кроссовок, одежды для активного отдыха, туризма, рыбалки, пуховиков, курток и горнолыжных комбинезонов, термобелья и мембранных тканей GORE-TEX. (Продаётся в сетвых супермаркетах «Ашан») Во флаконе 750 мл средства. Предназначено для всех типов стиральных машин и ручной стирки при температуре стирки от 30 до 60°С. Экономичность - 1 флакон средства до 25 кг сухого белья. Цена в районе 200р. Или WASHBALSAM SPORT NORDLAND. Во флаконе 750 мл средства. Цена в районе 250р. А так же специальные бальзамы иных производителей.

Усреднённые рекомендации по способу применения жидких бальзамов:

Рекомендуемая температура стирки термобелья, кроме белья из полипропилена, в пределах 40°С, полипропиленовое бельё можно стирать при температуре до 60°С. Крышка бутылки является дозировочным колпачком. 1 колпачок = 35 мл. Залейте бальзам в отсек для моющих средств. Запустите программу стирки. Следуйте рекомендациям по уходу, указанным на ярлычках изделий.

В качестве компромисса, при ручной стирке, так же можно использовать жидкое детское или брикетированное мягкое детское мыло, однако эффективность компромиссных средств будет ниже, чем у специальных бальзамов (за исключением белья из полипропилена).