Психологическая акция, выставка рисунков «Ларец радости» 5-7 классов

План Недели Психологии

День	Цитата дня	Мероприятие	Задачи
Понедельник	Цитата дня: «Пусть в твоей жизни не будет черных полос!»	1. Психологическая акция «Радуга настроения» (проводится в начале недели  и в конце недели). 2. Акция «Психологический портрет школы «Самые-Самые».	· Сравнительная оценка эмоциональной атмо­сферы в школе · Направлена на создание благоприятного эмоционального климата в школе, на получение положительных эмоций · Психологическая разгрузка. · способствовать умению учащихся выражать своё мнение.
Вторник	Цитата дня: «А кому легко?»	1. Выставка литературы в школьной библиотеке по психологии 2. Акция для педагогов «Сторожка с запасами»	- сплочение педагогического коллектива, возможность самопрезентации.
Среда	Цитата дня: «И ты поднимешься?»	1. Психологическая акция, выставка рисунков «Ларец радости» 5-7 классов 2.Акция «Интервью с великими психологами»	· поддержка каждого учащегося, создание благоприятного эмоционального климата в школе, получение положительных эмоций. · способствовать умению учащихся выражать своё мнение.
Четверг	Цитата дня: «Пусть мы разные, и что ж? Только ты меня поймешь!»	1. Тестирование 8 класс 2. Информационная галерея «Это интересно»	· развитие любознательности, эрудиции, расширение кругозора. · способствовать умению учащихся выражать своё мнение.
Пятница	Цитата дня: «По следам недели Психологии»	1. Психологическая акция «Радуга настроения» (проводится в начале недели  и в конце недели). Опрос «Я люблю Вас, мой учитель». 11 класс 3. Рефлексия. Школьный забор – «Если б Я был директором школы…»	· сплочение общешкольного коллектива, улучшение взаимоотношения «Учитель-ученик». · расширить знания о науке психологии, развивать самопознание, способствовать личностному росту. · способствовать умению учащихся выражать своё мнение. · стимулирование положительных эмоций, активизация межличностного взаимодействия. · способствовать умению учащихся выражать своё мнение.

 

Понедельник

Цитата дня: «Пусть в твоей жизни не будет черных полос!»

1. Акция «Радуга»

Цель акции: вызвать интерес к себе, к осознанию собственного настроения и его влияния на окружающих; диагностика эмоционального состояния учащихся и педагогов.

При входе в школу на дверях вывешивается плакат с разноцветными листами: синим, желтым, красным, зеленым, серым, черным. Без объяснений.

В холле 1-го этажа вывешивается плакат «С каким настроением ты идешь сегодня в школу?». Здесь же находятся психолог и помощники (педагоги, учащиеся старших классов), которые, вручив входящему белый квадратик бумаги, предлагают опустить его в одну из разноцветных коробочек со словами: «Опусти, пожалуйста, этот квадратик в ту коробочку, цвет которой соответствует твоему сегодняшнему настроению».

Информация об учащихся и педагогах собирается отдельно. В конце трудового дня процедура повторяется.

Холл оформляется плакатом «С каким настроением ты сегодня уходишь из школы?».

На следующее утро в холле вывешивается плакат с цветными диаграммами: «Утро — учащиеся», «Утро — педагоги», «Вечер — учащиеся», «Вечер — педагоги». Рядом вывешивается интерпретация цветов (см. Приложение 1).

2. «Психологический портрет школы «Самые-самые…»

В школе вывешивается объявление с номинации:

«Самые активные»

«Самые ответственные»

«Самые добрые»

«Самые внимательные»

«Самые известные»

В холе школы на стенах размещаются плакаты с названиями номинаций. Все желающие могут написать имена, фамилии своих одноклассников, друзей, учителей, всех тех, кого они считают самыми-самыми…

3. «Психологический забор»

Цель: способствовать умению учащихся выражать своё мнение.

Учащиеся записывают свои мечты на «заборе», каждый день он посвящен новой теме.

Тема дня «Я хочу, чтобы в нашей школе…»

 

Вторник

Цитата дня: «А кому легко?»

2. Акция «Сторожка с запасами» Проводится с педагогами.

Цель: сплочение педагогического коллектива, возможность самопрезентации.

В учебной части вывешивается оформленное особым образом объявление: «Поделись профессиональным запасом, имея который можно выжить и

даже жить в течение учебного года».

Среда

Цитата дня: «И ты поднимешься!»

Психологическая акция, выставка рисунков «Ларец радости» 5-7 классов

Цель: поддержка каждого убучающегося, создание благоприятного эмоционального климата в школе, получение положительных эмоций.

2. Интервью с великими психологами «Твое мнение»

Работа с плакатной информацией, письменное комментирование учащимися высказываний психологов.

Цель: расширить знания о науке психологии, развивать самопознание, способствовать личностномуросту.

Психолог готовит плакат с информацией: на каждом отдельном листке формата А4 приклеиваетсяфотография известного психолога с цитатой. На

плакате помещается несколько таких листков. Рядом вывешивается чистый плакат «Твое мнение», где учащимся предлагается высказать свое мнение: актуальны ли сегодня такие мысли, мнение какогопсихолога для них особенно интересно и почему.

Примеры

· Уильям ДЖЕМС (1842–1910). «В любом проекте важнейшим фактором является вера в успех».

· Альфред АДЛЕР (1870–1937). «Жить — значит развиваться. Радость — это, вероятно, лучшее средство преодолеть трудности».

· Карл Густав ЮНГ (1875–1961). «Там, где правит любовь, не остается места для власти силы; а где возобладала сила, там недостает любви».

· Зигмунд ФРЕЙД (1856–1939). «С течением жизни мы узнаем пределы своих способностей. Люди сильны до тех пор, пока они отстаивают сильную идею».

Четверг

Цитата дня: «Пусть мы разные, и что ж? Только ты меня поймешь!»

Психолог вывешивает тематические листовки в холле этажа.

 

Полежи — и все пройдет!

 

Самый лучший способ избавиться от нервного стресса — просто полежать в постели без всяких мыслей. Полный покой способен эффективно вылечить человека от нервной перегрузки. И еще один совет — не проводить в постели больше 48 часов,так как это может вызвать... стресс от безделья!

Что нужно интеллектуалу?

Тот, кто любит барабанить пальцем по столу, оказывается, тренирует свой мозг. При этом улучшается кровоснабжение головного мозга, что предотвращает разрушение отростков нервных клеток в старости. Поэтому было бы совсем неплохо постоянно упражнять пальцы, например, играя на пианино или работая за клавиатурой компьютера.

Целительные возможности смеха

Смех — не просто внешнее проявление положительных эмоций. Он благотворно влияет на жизненно важные процессы в организме. Стоит нам вволю похохотать, и пульс учащается до 120 ударов в минуту.

Улыбка дает отдых мышцам лица: чтобы состроить угрюмую гримасу, нужно напрячь 43 мышцы, а для того чтобы улыбнуться, — только 17. Смеяться полезно. Это бесплатное лекарство от астмы, мигрени, боли в спине. Смех хорошо действует на нашу кожу, он укрепляет сердце, стимулирует кровообращение, снижает кровяное давление, способствует нормальному пищеварению и сну. Одна минута смеха заменяет 45 минут релаксационных упражнений и производит такой же эффект, как дополнительная доза витамина С.

Вкусные тарелки

Все дело в цвете вашей тарелки и прочей посуды. Вы можете худеть или полнеть, не подозревая, что в этом виноват цвет кухонной посуды. Исследования, проведенные медиками в США, показали, что некоторые цвета, такие, как ярко-красный, оранжевый и желтый, возбуждают аппетит и стимулируют нервную систему, что приводит к тому, что вы начинаете потреблять гораздо больше пищи и постепенно набираете вес. Спокойные цвета, такие, как голубой и зеленый, наоборот, действуют успокаивающе и

уменьшают аппетит. А вот бледно-зеленая, бледно-розовая, а также темно-зеленая, темно-серая, белая посуда и вовсе отбивает аппетит.

Пятница

Цитата дня: «По следам недели Психологии»

1. Акция «Радуга»