, .
1. . , , . .
2. . , , , .
3. .
4. .
5. , . , , : , . , , , . , . , .
, 1) (); 2) , , 3) .
. , , , . ( ). .
( , , ). / , .
, , . , . . . (1976):
|
|
, . , . (, , .) , , .
. , , , . , , . , , , .
, , , , . , . . , , , . . , .
. , . , . ( , ) .
. . , - . , , , .
. , - . , , . , , , .
, , , . . , . , .
|
|
- , , . , . . , .
, . , , . .
, . , , , , , . , , , , , . , , . , , . [ vile , . . . ] , .
, . . . , , , , , .
, , , . , , . , . , . .
, , . , . , . .
, 4 5 . , , .
. : , : : , . .
|
|
, , . , , , , , , . : , . . .
, .
, (, ), - . , , , , , ( ), . , , , , , .
, .
, , , . , , . . X. , , . , , , . : , , . . , . , , , , . , , , - .
, , , . .
. . , . , , . : ... ? ?
|
|
, . , : , . , ... , , .
, , . , , , , . , . , , .
. . , , . , .
, . , . .
, . , . , , , , . , . .
, . , , . , , , .
, . , . , , . , , , , , . , , , .
. , , . , , . , .
. ?
. , .
. , , .
. .
. . . , , , , , , .
, ; . . , , , .
|
|
, . , () , , . , , , , . , , , .
. , , , , , . : > > . , , , , , . , , , , , .
, .
. , , .
. . ?
. ...
. . - , . , , , .
. . , , . . , . (Goldfried, Davison, 1976) .
. (Novaco, 1975), . , , , . , .
, , , . , , , , . , , .
, , . , . , , , , . .
. , , . 0 100 . , , . , , .
, . . , , . , .
. , , , , , . - , . , , .
, , . . . , , , . , .
, , , . , , , - . , , , .
, , , . , (Beck, 1976). , . , , , . , .
, , . , , . , , . , , , - . , . ( ).
. , .
. . , - -, . , . , , , (. 13).
, . , , . . , . , , .
, , , (Low, 1950). , . , , , : ... ... ... ... 13.
. , , , , . , .
. : . , , .
, , , . , . , .
, . , , , .
. . , . , . , , . , , . : , .
. , , , ?, , . . , , , - . , , , .
, . , , , . - . , .
, , . . , ; , .
1 . 2-8. , .
. , , , , ; . . - , , . , , . , , . , , .
, , , .
, . , . , . , , . , .
, . , . . . , , , . , . , , , , .
. , , . , . , , , , , . .
, , , . .
1. , .
2. , .
3. . . . , ( , ).
4. . .
5. , , - . , , .
. , , , . , , . : . . , , . , , .
, , .
. , , , , . .
, . () . .
, . : , , , . , - , . , . , - , . , , , .
. , . , , . , . , , . .
, , . , , , , . , .
, ; . . .
, . .
. .
. ?
. , ... . ; , .
. ?
. , .
. ?
. . .
. ?
. . , .
. ?
. .
. , ?
. .
, . - . , , , . . , , , , , : - . . , . , : . , .
, . , , , . , , , .
. , . , : , , . ? , , . . , , :
, -, , ?.. , , ... , .
. . , , , . , . . , .
. , 27- , .
. , , , . .
. , . , , .
. , , , .
. , ?
. . . , , .
. , , , . , - . , , ?
. .
. . , . . , . , , .
. . .
. , . .
. . , .
. .
. , .
. - . .
. ! !
. ? , ? ?
. , . . (.)
. : , -, , , . , 8. .
. , . , , : , . , - . , , , , . , , .
, . -, , . , ( - ). -, , , , . , .
, . , , . , , . , , (, , , , ).
. , , . , , , ? / , . . , , . , , : . , . , : . , , , . : , , .
1, . , . , , , . , , , .
.
. . - . . , , , . , - . , , , . . .
1. , , , . , - .
2. , .
3. , . , , . .
, ( ) . , , , . , : ? , , , .
. , , , .
.
: .
.
1. ? ?
2. , ?
3. - , ?
4. - (, , , ), , , ?
5. - , , ?
6. - , , ?
7. , ?
8. , ?
, . , .
, , . , . , . .
, , . , . , , . , , , , .
, , - , , , . ; , . , , .
, - , , SQ 3 R. [ Survey, Question, Read, Recite and Review, , , , , . . . ] , . , . , , . (Robinson, 1950). , , - , .
, ,
. 7 13. Cognitive Therapy and Emotional Disorders (Beck, 1976).
. - , .
. . .
1. . .
2. , , .
3. .
4. , .
, , , . , - . , , , . , , . , , .
, , . , . , , . .
: ) ; ) ; ) , ; ) , -; ) , .
; , . , , .
, . , , . , , , . , .
, , , , .
, , . , , , . , .
. , . , .
, , . , , , .
, : 1) ; 2) ; 3) ( ); 4) , ; 5) ; 6) .
, - . ,