При органических заболеваниях саморегуляция также может применяться, например, где требуется общая активизация защитных сил организма, повышение сопротивляемости и иммунитета.

Саморегуляция высоко эффективна как общеукрепляющее средство в комплексном лечении нейроэндокринных синдромов – климактерическом, предменструальном, дисменореи и т.д. обучение женщин саморегуляции позволяет им успешно снимать боли и нормализовать общее состояние и самочувствие.

Особенно полезна саморегуляция при ослаблении иммунитета и низкой сопротивляемости организма при иммунно зависимых расстройствах. По зарубежным данным, саморегуляция способствует предотвращению генетически предрасположенных раковых заболеваний.

Под влиянием успешно освоенной саморегуляции, многие неизлечимые, тяжелейшие и смертельные заболевания, переходят в стадию РЕМИССИИ и в некоторых случаях патология начинает развиваться в «обратном» направлении – язвенные калиты, кисты, миомы и т.д.

Обычно первые пять – семь процедур можно проводить по типу групповой психотерапии. Далее показана и индивидуальная психотерапия, проводится коррекция входа и погружения в транс, проработка образа достижения, конкретизация цели, идентификация результата, выявление «вторичной выгоды», подбирается подходящая психотехника и их последовательности в соответствие с жалобами и навыками пациента.

Обычно после многократных повторений 20 – 30 сеансов пациент готов к самостоятельной работе дома. Применяя «ключ» и усвоенные психотехники, например, «Волшебный Замок», «7-мь хрустальных шаров», «Картинная галерея», «Взмах» и т.д. пациент дома самостоятельно прокручивает в них свой «образ достижения». Главное в данных технологиях – это хорошо проработанный образ желаемого.

Следует помнить, что саморегуляция – это один из способов осуществления желаемого. Само желание исходит из сознания человека, а выполняет и реализует желаемое – подсознание. Куда лучше направлять сознательный фокус внимания, на ЦЕЛЬ или на ПРОЦЕСС, на СПОСОБ которым бессознательное реализует желаемое?

Конечно, фокус сознательного внимания должен быть направлен на ЦЕЛЬ. Если сознательный фокус внимания направить на способ достижения цели, то автоматический механизм бессознательной реализации образа достижения – приостанавливается и процесс достижения желаемого результата прекращается.

В режиме саморегуляции, состояние транса способствует не только восстановлению истощённых клеток мозга, но и успокоению перевозбуждённых. Потому в состоянии транса происходит нейтрализация мешающих созидающему творчеству разного рода негативных стереотипов, типа. Нервозности, раздражительности, отвлекаемости, рассеянности. Унынию, ревности, зависти, спеси, гордыни и т.д.

                                   Технология саморегуляции

Технология саморегуляции предельно проста и несложна, она основана на идеомоторике. Возьмём, например, нитку с висящим на конце шариком. Это маятник.

Если в этот момент мы будем думать о «круге», то маятник начнёт очерчивать круги или раскачиваться – это самая простая идеомоторная реакция, которую можно только придумать. Т.е. в нашем случае, пальцы в микродвижениях повторяют зрительно, т.е.визуально представляемый образ движения. Эту, как и другие идеомоторные реакции в психотерапии широко используют для определения внушаемости при гипнозе. Если реакция выраженная, то пациент - гипнабедбьный, значит ему можно помочь. Если реакция невыраженная, то пусть его лечат врачи.

Однако, немногие психотерапевты додумались, что если позволить пациенту некоторое время оставаться в идеомоторной упражнении, то он погружается в транс. Но, об этом очень хорошо были осведомлены йоги и применяли эту методику в идеомоторных упражнениях.

Другой способ введения пациента в транс – это предложение удерживать внимание на каком-либо образе, и, если он способен успешно это сделать, то сможет погрузиться в транс. Простейшим примером данного упражнения можно считать медитацию на позвоночнике «Пробуждение Кундалини». Пациент внутренним взором «смотрит» на свой позвоночник, а затем, после наступления потепления, поднимает свой фокус внимания вверх до головы; если это удаётся, то пациент погружается в транс.

Вышеизложенные упражнения, и, подобные им, могут быть использованы для обучения пациентов методике саморегуляции. Вся трудность заключается лишь в том, чтобы найти и подобрать для данного пациента тот оптимальный, соответствующий его психическому состоянию «ключевой» психо-образ, который им легко будет фиксироваться, а потому будет являться для него гипнабельным.

Для кого-то это горящая свеча, а для кого-то точка в пространстве, «Ключевым» образом может быть представление о ванне, воспоминание поездки в автобусе, отдых на море и т.д. и т.п.

Например, допустим, что у данного лица в данном случае в определённом контекста легко фиксируемым психо-образом является кружок голубого цвета. Тогда просим пациента сесть поудобнее, расслабиться и держать в своём воображении на определённом расстоянии кружок голубого цвета. Это совершенно не окажется странным, если вспомнить известный в психиатрии цветовой тест Люшара, когда по выбранным пациентом цветовым карточкам, определяется психо-эмоциональное настроение пациента, т.к. в различных психологических состояниях, актуальны различные цветовосприятия.

Уместно вспомнить цветовых пятнах «Ауры», которые «видят» йоги у людей над головами, в данном случае цветогенерация – это в нашем понимании будет называться - ОБРАЗОГЕНЕРАЦИЯ. Отсюда легко представить себе и символгенерацию, например, представление разных цветов. Стоит только закрыть глаза, то через некоторое время, мы увидим цветогенерацию.

Итак, если пациент сможет зафиксировать заданный образ, то это поможет ему погрузиться в транс. Слова и действия психотерапевта, служат безусловными и психологическими ПОДКРЕПЛЕНИЯМИ, а потому являются постгипнотическими внушениями, формирующими бессознательную фиксированную установку.