Лекции.Орг


Поиск:




Прямой удар правой рукой в туловище с шагом вперед




 

Прямой удар правой рукой в туловище с шагом вперед выполняется при сокращении дистанции в случае, когда расстояние до противника не дает возможности нанесения точного удара, либо когда необходимо нанести сильный удар.

Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 80 - вид справа), отталкиваемся правой ногой и резко срываем свой правый кулак вперед с целью нанесения прямого удара в туловище противника. Одновременно с шагом и началом выполнения удара разворачиваемся всем туловищем справа налево, посылая его за ударом. С разворотом туловища наклоняемся немного вперед и влево, слегка сгибая ноги в коленях.

Прямой удар правой рукой в туловище противника наносим с наклоном туловища немного вперед и влево с переносом веса тела на левую ногу, согнутую в колене (рис. 81 - вид справа).

После выполнения прямого удара правой рукой в туловище с шагом вперед следует, оттолкнувшись левой ногой, сделать шаг назад правой ногой (рис. 82 - вид справа) и, подтягивая следующим движением правую ногу клевой ноге, занять боевую стойку (рис. 83 - вид справа).

 

ПРЯМОЙ УДАР ПРАВОЙ РУКОЙ В ТУЛОВИЩЕ С ШАГОМ НАЗАД

 

Прямой удар правой рукой в туловище с шагом назад используется как встречный удар и применяется обычно для того, чтобы остановить атаку противника, предварительно разорвав с ним дистанцию.

Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 84 — вид справа), отталкиваемся левой ногой и, отставляя правую ногу назад на один шаг, ставим ее на носок (рис. 85 - вид справа). Следующим движением резко срываем свой правый кулак от подбородка и посылаем его вперед с целью нанесения прямого удара правой рукой в туловище противника, подтягивая при этом левую ногу к правой ноге. Движение правого кулака дополняем резким разворотом туловища справа налево, посылая свое туловище вперед, вслед за ударом, и перенося вес тела на подтягиваемую левую ногу. С разворотом туловища наклоняемся немного вперед и влево, слегка сгибая ноги в коленях. Удар в туловище противника наносим с постановкой левой ноги на пол и переносом веса тела на левую ногу, согнутую в колене (рис. 86 - вид справа). В  момент нанесения удара прикрываем правым плечом нижнюю половину головы (лица) справа.

После выполнения прямого удара правой рукой в туловище следует занять боевую стойку.

 

БОКОВОЙ УДАР ЛЕВОЙ РУКОЙ В ГОЛОВУ

 

Боковой удар левой рукой в голову (рис. 87 — вид справа) достаточно часто применяется в процессе боя, как правило, на средней и ближней дистанциях.





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2018-10-15; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 370 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Человек, которым вам суждено стать – это только тот человек, которым вы сами решите стать. © Ральф Уолдо Эмерсон
==> читать все изречения...

821 - | 781 -


© 2015-2024 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.008 с.