Список в роддом
Всё, что нужно взять с собой и привезти вашим близким
Беременность — это замечательное время, и совсем скоро вы встретитесь с вашим малышом. Важно, чтобы к этому моменту всё было готово. Если вы находитесь на 34–36 неделе беременности, вероятнее всего вы уже выбрали и приобрели некоторые вещи: кроватку, коляску и много других важных предметов обихода, которые понадобятся вам и малышу дома.
Но перед тем, как малыш появится в вашем доме, будет ещё один немаловажный этап, к которому вы должны быть готовы — роды и послеродовое пребывание в роддоме. Очень важно, чтобы первые часы и дни вашего малыша и вашего материнства прошли в комфорте и спокойствии. Важно, чтобы спокойны были все: и вы и ваши близкие. Поэтому к этому периоду следует подготовится заранее.
Существует множество списков вещей для роддома, особенно на просторах Интернета, и многие из них совершенно разные. Желательно заранее уточнить, какой список вещей рекомендован в вашем родильном доме. Его можно найти на сайте роддома (если он есть) или уточнить по телефону.
Вы можете воспользоваться любым источником информации, но часто списки содержат минимально необходимый перечень вещей, а как показывает опыт, есть вещи, которые стоит взять с собой, но про них ничего не написано.
Наш список, пожалуй, самый полный и имеет описание для чего нужна та или иная вещь. Итак, если коротко, к моменту родов у вас должно быть готовы 4 сумки в роддом:
(1) Первая сумка (или пакетик) в роддом для предродового отделения (с ней вы поедете на роды).
(2) Вторая сумка для послеродового отделения (её вам привезут уже после родов).
(3) Третья сумка — это вещи на выписку малышу.
(4) Четвертая сумка в роддом — это ваши вещи на выписку.
Схематично можно посмотреть на картинке.
Скорее всего, сумки в роддом, которые вы приготовите, будут собраны не на сто процентов (там может не оказаться вещей, которыми вы пользуетесь ежедневно, например расческа или тапочки.) Не стоит заранее складывать одежду на выписку — она может помяться, её место в шкафу на вешалке. Наш совет: напишите маленькие шпаргалки к частично собранным сумкам и прикрепите их. Например, «для сумки номер четыре доложить синее платье (висит в шкафу в спальне) и сапожки». Когда все сумки
будут готовы, обязательно покажите их вашим близким, так им будет проще ориентироваться какую сумку и когда вам везти.
Первая сумка предназначена для предродового отделения (с ней вы поедете на роды). В ней должны быть следующие вещи:
Документы:
- паспорт;
- страховой медицинский полис (ОМС или ДМС) (если вы сделаете ксерокопию паспорта и полиса, сотрудники роддома будут очень вам благодарны)
- обменная карта беременной;
- направление в родильный дом (договор с роддомом или врачом);
- родовой сертификат (выдают в женской консультации, если нет, то выдадут в роддоме после родов)
- страховое свидетельство государственного пенсионного страхования (там, где указан СНИЛС)
· Мобильный телефон и зарядное устройство (если разрешат)
· Моющиеся тапочки. Правила роддомов предписывают именно моющиеся тапочки. Это оправдано по гигиеническим соображениям: их легче содержать в чистоте. Потом, в послеродовом отделении, вы наденете обычные, а в этих можно будет ходить в душ.
· Пакеты для одежды. При поступлении вам нужно будет переодеться, а вашу одежду нужно будет отдать сопровождающим вас близким или сдать на хранение. Будет очень удобно, если у вас будут пакеты, в которые вы все сложите.
· Бахилы (одна-две пары). Когда вы поступите в приёмное отделение, нужно будет переобуться, но можно надеть бахилы. Также они могут пригодится, если нужно будет пройти кому-то из ваших близких. Если они не пригодятся при поступлении, отдайте их сопровождающим вас близким. Возможно, они будут вас навещать в послеродовом отделении и там они точно пригодятся.
· Одноразовый бритвенный станок. Во многих роддомах всё ещё требуют бритьё промежности. Если вы не успеете подготовиться дома и чтобы вас не мучили больничным бритвенным станком — возьмите одноразовый.
· Одноразовые накладки на унитаз и упаковка влажной туалетной бумаги: они пригодятся вам после такой процедуры, как клизма и в процессе родов.
· Одноразовые бумажные платочки и влажные салфетки могут пригодиться в предродовом отделении для личной гигиены.
· Бутылка негазированной воды. Есть вам не дадут, а пить можно и нужно. Берите бутылочку со спортивным горлышком.
· Компрессионные чулки. Все чаще врачи в обязательном порядке рекомендуют беременным женщинам надевать компрессионные чулки на роды, либо бинтовать ноги эластичными бинтами. Компрессионные чулки предназначены для защиты ног и существенно снижают риск осложнений, не давая образовываться тромбам в венах ног.
· Если у вас предполагается родоразрешение путём операции кесарева сечения, с собой ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно иметь эластичные чулки и послеоперационный бандаж.
Все эти вещи следует убрать в полиэтиленовый (моющийся) пакет: с косметичкой или сумочкой вас не пустят.
Вторая сумка предназначена для послеродового отделения (её вам привезут уже после родов). Теперь вас двое, а вещи из этого набора в роддом можно разделить на 4 категории. Посмотрите на рисунок ниже. Также учтите, все вещи должны быть упакованы в пакеты или специальную прозрачную сумку для роддома. Вещи в обычной сумке откажутся передавать и вашим близким придется переупаковывать всё в пакеты.
Для вас (все для личной гигиены, ухода за грудью, косметика, ухода за собой и важные мелочи):
· гигиенические прокладки (лучше взять специальные урологические). При замене прокладок каждые 3 часа на стандартные 3 дня пребывания в роддоме вам понадобится приблизительно 24 прокладки;
· трусики. Лучше взять сетчатые одноразовые трусики (3–5 штук);
· одноразовые вкладыши для груди (3–5 комплектов), антисептический крем для сосков и послеродовой бюстгальтер;
· жидкое мыло для рук (лучше антибактериальное);
· для туалета: туалетная бумага (выберите самую мягкую), одноразовые покрытия на сиденье унитаза и влажная туалетная бумага;
· твёрдое детское мыло;
· носовые платочки, антисептик для рук если необходимо;
· одноразовые впитывающие пелёнки (для такой процедуры, как проветривание промежности);
· косметичка со всем необходимым (шампунь, гель для душа, ватные диски и ватные палочки, шапочка, крем, расчёска, зубная паста и щётка, гигиеническая помада, антиперспирант);
· халат и ночная рубашка (если в роддоме, который вы выбрали, разрешают использование своей одежды);
· полотенца: одно для лица и рук, другое для тела. Очень удобны одноразовые бумажные полотенца (в рулонах);
· носки;
· тапочки домашние;
· пакеты для мусора (в роддомах мусорных вёдер нет, мусор забирают сотрудники роддома или мамочки выносят его сами);
· ручка и блокнот для записи ценных советов;
· чашка и одноразовая посуда (для гостинцев от ваших близких);
· маска одноразовая (для гостей);
· в сумку в роддом вы можете сразу вложить косметичку с декоративной косметикой на выписку (в день выписки родственники привезут вам сумку 3 и 4, но их вы увидите уже только за 10 минут до выхода к близким, этого времени вам хватит только на то, чтобы переодеться, а так у вас будет косметика с собой и вы спокойно успеете подготовится к выписке);
· послеродовый бандаж. Чем раньше «взяться» за фигуру, тем быстрее она придёт в норму и животик подтянется;
· электрочайник (кипятильник), если разрешают. Этот прибор обеспечит вас кипятком не только для чая, но и может пригодиться для стерилизации пустышки;
· для свободных минуток — книга или журнал, или планшетный компьютер;
· постельное бельё и любимую подушку (если разрешают).
Для малыша
· подгузники (упаковки 25–30 шт вам хватит на 3–4 дня);
· влажные салфетки;
· крем под подгузник;
· увлажняющий крем или масло (кожа малыша очень сильно сохнет в первые дни и нуждается в особом уходе);
· одноразовые впитывающие пелёнки (для принятия воздушных ванн и для осмотров врачами);
· одежда для малыша (если разрешают);
· бутылочка и пустышка (может не пригодится в роддоме, но если будет с собой — будет спокойней).
К вам пришёл ваш врач и сказал: «Сегодня выписка!». Вы звоните близким и просите привезти сумки 3 и 4. Перед тем как вы отправитесь на встречу с близкими, вам должны выдать все документы. Обязательно проверьте правильность оформления документов:
· Справка о рождении (вашего малыша зарегистрируют в загсе на основании именно этой справки).
· Детская и Материнская часть обменной карты. Детскую часть вы потом отдадите в детскую поликлинику, а материнскую часть — своему врачу в женской консультации.
· Прочие документы (если такие будут): часть родового сертификата, остающаяся у женщины; экземпляр полиса добровольного медицинского страхования, заключённого контракта (договора) по родовспоможению и т. п. Эти документы подтверждают факт оказания вам медицинской помощи и услуг и могут пригодиться в дальнейшем при возникших осложнениях.
Третья сумка — вещи для малыша на выписку
В эту сумку сложите вещи на выписку малышу. Вы должны сами, в соответствии со временем года, решить: во что будет одет ваш малыш. Лучше подготовить несколько вариантов, особенно если время выписки выпадает на осень или весну, когда резко может похолодать или, наоборот, потеплеть.
· Подгузник (лучше два)
· Нательная одежда (боди, кофточка и ползунки или комбинезон, тоненькая шапочка)
· Костюмчик
· Пелёнка тонкая и тёплая (если будете пеленать)
· Верхняя одежда: конверт, комбинезон или одеяло с уголком и лентой, тёплая шапочка
· Автокресло. Если вы отправляясь домой на автомобиле, обязательно учтите, что, согласно правилам дорожного движения, перевозить ребенка в машине можно только с применением специальных удерживающих устройств. Поэтому стоит заранее подумать об автолюльке или автокресле.
Четвертая сумка — вещи на выписку маме. Когда вы будете собирать эту сумку помните, что живот и бедра пока ещё не будут в идеальном состоянии, если за беременность вы набрали много лишних килограммов, то лучше возьмите свободную одежду.
· Бельё. Бельё нужно надеть ещё в палате. В выписной вы наденете только колготки, если будете надевать платье.
· Корсет: если вы наденете корсет под платье или кофточку, на фотографиях не будет виден ваш пока не подтянутый животик.
· Одежда. Решать, что надеть — только вам! Лучше надеть платье, так как в штанах будет не очень комфортно.
· Верхняя одежда по сезону.
· Обувь. Конечно удобнее надеть обувь без каблуков, но если хочется выглядеть на все «сто», можно надеть и каблуки, тем более, что нести малыша будет папа.
· Косметика и украшения. Накраситься лучше заранее, ещё в палате, а украшения надеть можно уже в выписной.
Следует учесть, что если у вас планируются совместные роды с мужем, нужно подготовить и вещи для будущего папы. Для присутствия на родах ваш супруг должен иметь на руках следующие документы:
· Результаты анализов (уточните, какие именно анализы потребуются в вашем роддоме и когда их необходимо сдать).
· Паспорт.
· Удобная одежда и сменная обувь.
· Стерильный набор для папы (комплект хирургический для совместных родов).
· Если ваш супруг остается в роддоме для совместного пребывания, то ему понадобятся предметы личной гигиены: полотенце, бритвенные принадлежности, сменная одежда и белье.
Если вас будут посещать родственники и супруг в послеродовой палате, подготовьте бахилы и маски.
И самое главное: ваши близкие обязательно должны знать как связаться с роддомом и с вашим врачом. Поэтому заранее обеспечьте их соответствующими контактами.
Для того, чтобы вам не бегать, собирая эти сумки, вы можете приобрести уже готовые сумки в роддом (сумка 1 и 2): в них собрано всё самое необходимое от лучших производителей. Упаковка каждого набора продумана до мелочей: это прозрачная, моющаяся сумка, которая разрешена в роддоме (основная); две косметички с ручкам для мамы и малыша (внутри сумки); маленькая косметичка с пустыми флакончиками и важными мелочами; фирменный непрозрачный пакет (в него упакована сумка). В наборе собрано всё для ваших комфортных родов и послеродового периода. Купив готовую сумку — можно спокойно ехать в роддом!
У нас вы можете скачать список необходимых вещей, которые нужно взять с собой в роддом, распечатать и отмечать то, что ещё необходимо купить. Те вещи, которые уже есть в наших наборах — отмечены в списке.
Лёгких вам родов и счастливого материнства!
