Атлет с лучшим результатом становится первым и получает 1 балл, далее следует Атлет со следующим результатом, который получает 2 балла и т. д.

Привлечение молодежи к занятию спортом.

Повышение спортивного мастерства.

Выявление сильнейших участников.

2. Место и сроки проведения соревнований:
2.1 Спортивный клуб “ЛЕГЕНДА ”
Адрес: г. Санкт-Петербург. Выборгское шоссе д.1

Регистрация участников начинается с 28.03.17 г.

Окончание регистрации 14.04.17 г. в 22-00ч
Время начала соревнований – 10:00ч. 16.04.17г

Телефон для справок: +7911 782 12 23

3. Организаторы мероприятия:
3.1 Соревнования организуются и проводятся Спортивным клубом «ЛЕГЕНДА».
3.2 Проведение соревнований возлагается на спортивных специалистов и на судейскую коллегию.

Главный судья соревнований – Ивачев С.В

4. Требования к участникам соревнований и условия их допуска.
4.1 К участию в соревнованиях допускаются мужчины и женщины в возрасте от 18 лет, имеющие соответствующую физическую подготовку, прошедшие регистрацию и одетые в спортивную одежду.
4.1.1 К спортивной одежде относится:
- футболка;
- спортивное трико или шорты;
- спортивная обувь (кеды или кроссовки);
Атлеты, не имеющие спортивной формы, к соревнованиям допущены не будут.

4.1.2 Сведения о вступительном взносе.
Стартовый взнос с каждого участника соревнования 0 рублей.
Вступительный взнос оплачиваются при регистрации и расходуются на проведение соревнований (аренда помещения, приобретение призов).

Каждый участник обязан иметь документ, удостоверяющий личность.

Соревнования проводятся в индивидуальном зачете отдельно среди мужчин и женщин.

Деление участников по весовым категориям не производится.

Каждый Атлет обязан демонстрировать спортивное поведение.

Неспортивное поведение, такое как споры, насмешки, оскорбления по отношению к организаторам Соревнований, другим спортсменам, зрителям и судьям Соревнований, может наказываться штрафом со снятием очков, дисквалификацией, удалением с Соревнований.

В Соревнованиях разрешается использование эластичных бинтов, напульсников, перчаток, тейпов, поясных ремней для тяжелой атлетики и пауэрлифтинга, компрессионной одежды, шапок, защиты паха и рук, магнезии, талька.

Не разрешается использование лямок, крюков, перчаток с крюками, клеящих веществ, комбинезонов для приседа и жимовых маек, костюмов с экзоскелетом и т. п. усилителями.

5. Программа соревнований.

Программа Соревнований будет включать 3 этапа.

На каждом из этапов Атлеты должны выполнить определенные соревновательные задачи.

5.3 Соревновательные задачи могут включать некоторые из упражнений:

· Приседания (с весом тела, с отягощением на спине, на груди, над головой)

· Прыжок (в высоту, в длину с места, на тумбу, через тумбу, боковой);

· Отжимания (в упоре на полу лежа с отрывом ладоней в нижней точке);

· Бёрпи;

· Подъемы корпуса из положения лежа на полу;

· Прыжки через скакалку;

· Жим отягощения стоя, жимовой швунг, толчковый швунг;

· Становая тяга;

· Подъем отягощения на грудь (в стойку, в сед, с виса);

· Рывок отягощения (в стойку, в сед, с виса);

· Трастер;

· Махи гирей (гантелей);

· Челночный бег;

· А также иные упражнения по перемещению собственного тела или внешних объектов по усмотрению Организаторов.

Каждый соревновательный комплекс представляет собой уникальную комплексную двигательную задачу, состоящую из различных движений по перемещению собственного тела, а также контролю и управлению внешними объектами.

Соревновательные задания, входящие в программу Соревнований, будут анонсированы для участников не позднее, чем за 1 час до старта.

Если Атлет не переходит к выполнению следующего задания по какой-либо причине (травма, дисквалификация и т. п.), в общей таблице этот Атлет будет находиться в конце списка после всех, кто выполнил задание, и не сможет перейти на следующий этап Соревнований.

Масштабирование или изменение соревновательных заданий запрещены.

Определение победителей.

Атлет с лучшим результатом становится первым и получает 1 балл, далее следует Атлет со следующим результатом, который получает 2 балла и т. д.

6.2. Если Атлеты показали одинаковый результат, то каждому из Атлетов с одинаковым результатом присуждается по одинаковому количеству баллов, следующие Атлеты начинают считаться по порядковому номеру, к примеру: 1,1,3,4…