VI. Программа конкурсов, операций, соревнований

I. Цель и задачи

Цель: воспитание чувства патриотизма, формирование у подрастающего поколения преданности Родине и готовности к служению Отечеству.

Задачи:

1.1. Формирование морально-волевых качеств, необходимых молодёжи для службы в Вооружённых Силах Российской Федерации.

1.2. Развитие и совершенствование навыков действий в экстремальных ситуациях;

1.3. Популяризация соревнований Игр «Зарница» и «Школа безопасности» среди учащихся образовательных учреждений.

II. Руководство и проведение

Общее руководство осуществляет отдел образования администрации Приморского района Санкт-Петербурга. Организация и проведение соревнований возлагается на ГБУ ДО «Молодёжный творческий Форум Китеж плюс» (ГБУ ДО «Китеж плюс»). Главная судейская коллегия совместно с руководителями команд несёт ответственность за подготовку спортивных баз и соблюдение мер безопасности при проведении соревнований.

III. Время и место проведения соревнований

Соревнования проводятся 18-19 апреля 2017 года по адресу: ул. Торжковская д. 30 литер А,

ГБУ ДО «Молодежный творческий Форум Китеж плюс».

IV. Участники соревнований

В соревнованиях принимают участие команды образовательных учреждений, специализированных военных и кадетских классов, воспитанники военно-патриотических, подростково-молодежных клубов.

Состав команды – 11 человек: 10 обучающихся (из них не менее двух девочек (девушек) и 1 руководитель (не младше 18 лет), на которого возлагается ответственность за жизнь и здоровье членов команды. Наличие в команде запасных обучающихся и дополнительных руководителей не допускается.

 

Команды распределяются по возрастным группам следующим образом:

Группа	Год рождения
	2007-2005 и сентябрь-декабрь 2004 г.
	2004 - 2002 и сентябрь-декабрь 2001 г.
	2001-1999, до исполнения 18 лет.

 

Примечания: Принадлежность команды к группе определяется по дате рождения самого старшего обучающегося команды. В командах 2 и 3 возрастных групп допускается не более трех обучающихся младших возрастных групп. Один и тот же обучающийся не имеет право выступать за несколько команд.

Руководителям команд необходимо предоставить копию приказа на день проведения по ОУ с назначением ответственного лица.

V. Материальное обеспечение и экипировка команды.

Каждой команде необходимо иметь:

1. Спортивная форма

2. Сменная обувь.

3. Письменные принадлежности на каждого участника команды.

 

 

VI. Программа конкурсов, операций, соревнований

Этап «Рукопашный бой»

6.1. Вид «Самостраховка при падениях»

(1 – 3 возрастные группы, 10 человек, командный зачет)

Только после, демонстрации выполненной без ошибок самостраховки падениях, участник допускается к прохождению демонстрации техники самообороны. В случае не сдачи приёмов самостраховки 3-мя членами команды, команда не допускается к демонстрации техники самообороны.

1 возрастная группа:

· Самостраховка при падении назад

Исходное положение:

Основная стойка присесть ближе к пяткам, прижать подбородок плотно к груди, сгруппироваться (руки вперед, ладонями вниз), перекатываясь на спине назад, сделать упреждающий удар прямыми, слегка разведенными руками о землю ладонями вниз, спина «круглая», ноги согнуты, колени разведены.

Ошибки: падение на ровную спину, подбородок не прижат к груди, страховка выполнена прыжком на ровную спину, колени вместе, угол между руками и туловищем более 90°.

· Самостраховка при падении вперед

Исходное положение: основная стойка падением вперед упасть на слегка согнутые и разведенные в локтях руки и сгибанием в локтях смягчить удар.

Ошибки: касание головой поверхности пола, отсутствие поворота головы в сторону.

 

2 возрастная группа:

· Самостраховка при падении назад

Исходное положение:

основная стойка присесть ближе к пяткам, прижать подбородок плотно к груди, сгруппироваться (руки вперед, ладонями вниз), перекатываясь на спине назад, сделать упреждающий удар прямыми, слегка разведенными руками о землю ладонями вниз, спина «круглая», ноги согнуты, колени разведены.

Ошибки: падение на ровную спину, подбородок не прижат к груди, страховка выполнена прыжком на ровную спину, колени вместе, угол между руками и туловищем более 90°.

· Самостраховка при падении на левый (правый) бок

Исходное положение:

основная стойка присесть ближе к пяткам, прижать подбородок плотно к груди, выставляя по диагонали вперед ногу, скатится на бок контролируя падение вытянутой под углом в 45 градусов к туловищу одноименной с выставленной ногой рукой. При этом свободной рукой необходимо ухватится за воротник одежды с противоположной от этой руки стороны и плотно прижать её к корпусу тела.

Ошибки: падение на ровную спину, подбородок не прижат к груди, угол между руками и туловищем более 90°, свободная рука не прижата к телу.

· Самостраховка при падении вперед

Исходное положение: основная стойка падением вперед упасть на слегка согнутые и разведенные в локтях руки и сгибанием в локтях смягчить удар.

Ошибки: касание головой поверхности пола, отсутствие поворота головы в сторону.

3 возрастная группа:

· Самостраховка при падении назад

Исходное положение:

основная стойка присесть ближе к пяткам, прижать подбородок плотно к груди, сгруппироваться (руки вперед, ладонями вниз), перекатываясь на спине назад, сделать упреждающий удар прямыми, слегка разведенными руками о землю ладонями вниз, спина «круглая», ноги согнуты, колени разведены.

Ошибки: падение на ровную спину, подбородок не прижат к груди, страховка выполнена прыжком на ровную спину, колени вместе, угол между руками и туловищем более 90°.

· Самостраховка при падении на левый (правый) бок

Исходное положение:

основная стойка присесть ближе к пяткам, прижать подбородок плотно к груди, выставляя по диагонали вперед ногу, скатится на бок контролируя падение вытянутой под углом в 45 градусов к туловищу одноименной с выставленной ногой рукой. При этом свободной рукой необходимо ухватится за воротник одежды с противоположной от этой руки стороны и плотно прижать её к корпусу тела.

· Ошибки: падение на ровную спину, подбородок не прижат к груди, между руками и туловищем более 90°, свободная рука не прижата к телу.

· Самостраховка при падении вперед

Исходное положение: основная стойка падением вперед упасть на слегка согнутые и разведенные в локтях руки и сгибанием в локтях смягчить удар.

Ошибки: касание головой поверхности пола, отсутствие поворота головы в сторону.

КВ=10 мин