I:
1. :
( )
2. :
(TDC, RMR, BMR, TEF, NEAT)
3. :
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: ( ?)
: ( »?)
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:
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4. . :
(, , )
II:
1. :
(,
)
(, , )
2. ZIGZAG :
( )
( )
3. ( ):
ECTOMORPHIC
ENDOMORPHIC
MESOMORPHIC
:
(RDA, ESSADI,ODA, GDA, PDI);
?
;
/
I: , , , ;
II: ( ), ;
III: a-Ketoglutarate(a-KG), a-Ketoisocaproate(KIC), Ecdysterones,
, Ornithine a-Ketoglutarate, Zinc/magnesium aspartate;
IV: , , (-
), , , (GLA),
, , Tribulus Terrestris, .
I: , MRP, RTD, ,
( );
II: ,
, GLA;
III: Gymnema sylvestre (), , , Coleus
Forskolin, DHEA, ;
IV: , , , HCA, L-,
.
I: , , ,
, B-;
II: , ;
III: ;
IV: , , .
DVD -:
1. ( ()) .
2. ( )
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3. ():
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4. :
5. % ()
(5 )
(6)
6. (, , , )
7. (, , )
:
()
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8. :
.
.
.
9. ( )
:
Ectomorpthic (8 )
Endomorpthic (8 )
Mesomorpthic (8 )
:
Ectomorpthic (9 )
Endomorpthic (9 )
Mesomorpthic (9 )
:
Ectomorpthic (9 )
Endomorpthic (9 )
Mesomorpthic (9 )
10. .
: , , , , , Fitness Nutrition ISSA(USA), 2011, 2012, , , , .
: (Windows 7).
. 8.500. .
.
. 50%.
