Лекция 1.5. Опыт решения проблемы организации здоровьесберегающего образования в современной школе

В пятой лекции первого раздела на основе анализа современной педагогической теории и практики даётся характеристика современного состояния здоровья школьников и представлен краткий экскурс в историю становления проблемы его сохранения в процессе образования.

Известно, что население любой страны – это сложное сочетание различных поколений людей, живущих в одно и то же время. Каждое поколение несет на себе отпечаток исторических, экономических, политических и прочих условий, которые в значительной мере определяют судьбу и структуру поколений и делают ее неповторимой. В социальном плане состояние здоровья населения принято оценивать по таким характеристикам, как: 1) степень утраты взрослым населением социальной активности, измеряемой масштабами заболеваемости, 2) последствия болезней, измеряемые степенью и объемом временной и устойчивой утраты трудоспособности, 3) средняя продолжительность жизни населения страны, 4) соотношение между смертностью и рождаемостью, а также некоторые другие показатели. Приемлемые для оценки здоровья популяции данные показатели совершенно неприменимы для оценки здоровья каждого отдельного человека, что является, на наш взгляд, одной из реальных преград на пути эффективного решения проблемы становления индивидуального здоровья личности.

Во многих исследованиях отмечается, что здоровье современного взрослого поколения в нашей стране имеет специфические характеристики, представляющие собой повышенную угрозу для здоровья детей как растущего поколения. Так, согласно данным Научно-исследовательского института гигиены детей и подростков РАМН только 20 % юношей призывного возраста (если пользоваться мировыми стандартами при оценке их здоровья) могут служить в армии. Что касается девушек, то уже в подростковом возрасте у 9,9 % из них регистрируется дисгормональное развитие; 11,6 % имеют избыточную массу тела; у 13,4 % нарушено формирование скелета грудной клетки, у 11,1 % нарушено формирование тазобедренной области; у каждой седьмой отмечается артериальная гипертония; у 61,7 % – нарушения менструального цикла; у 7,4 % наблюдаются отклонения в половом развитии. Таким образом, в целом почти две трети девушек имеют хроническую патологию, у каждой четвертой констатируется сочетание двух, а у 5-7 % трех и более хронических заболеваний. По данным медицинских осмотров учащихся старших классов общеобразовательных школ, студентов средних специальных и высших учебных заведений более 70-75 % девушек нуждаются в общем оздоровлении, при этом около 20 % из них – по поводу репродуктивной системы. Приведенные цифры позволяют сделать вполне закономерный вывод о здоровье детей, рожденных матерями, имеющими подобное состояние здоровья.

Данные медицинской статистики свидетельствуют о том, что в настоящее время более 20 % составляет доля новорожденных с физическими отклонениями и психическими нарушениями – это практически каждый пятый ребенок. За последние 10 лет более чем вдвое возросла заболеваемость новорожденных в результате патологии иммунной системы. По данным исследований Научно-исследовательского института питания РАМН у 60 % детей раннего возраста отмечаются проявления рахита, гипертрофии, диатеза, дисбактериоза, а более, чем у 10 % – анемии. Наблюдается также тенденция к увеличению среди новорожденных количества детей-инвалидов: за последние 10 лет их число в России увеличилось в два раза и составляет, по сведениям Министерства здравоохранения РФ, 155 тысяч (0,5 % от общего числа новорожденных). Однако, по данным американских специалистов, в США доля таких детей еще больше – 11 % от общего числа новорожденных.

В Российской Федерации наблюдается также неуклонный рост младенческой смертности, причиной которой в большинстве случаев является здоровье матери: так преобладающую долю в общем показателе младенческой смертности составляют: состояния, возникающие в перинатальном периоде развития ребенка, охватывающем внутриутробное развитие плода, начиная с 28-й недели по 7-е сутки жизни новорожденного, (44,5 %); врожденные аномалии (21,4 %); болезни органов дыхания (14,4 %). Наибольшая младенческая смертность отмечается в районах радиационного загрязнения (в результате аварий на Челябинской и Чернобыльской АЭС).

Наряду с возросшей смертностью, начиная с 1990 г., резко снижается рождаемость детей: так в 1992-1994 гг. в России родилось на 2 млн. детей меньше, чем в соответствующий период 1980-х гг. Среди причин называются: а) падение уровня жизни россиян, не решающихся в нынешних условиях рожать детей; б) потеря жизненных смыслов у молодых людей и как результат «уход» их в наркоманию, что ведет к ранней смерти молодых людей, находящихся в детородном возрасте; в) вступление в детородный возраст женщин, родившихся во второй половине 1960-х – начале 1970-х годов, когда в России наблюдалась самая низкая рождаемость за всю ее историю.

С 1992 г. в России происходит естественный убыток населения, так как в названный год отношение количества умерших к числу родившихся (коэффициент депопуляции) составило 1,14; в 1993 г. – 1,54; а в 1994 – 1,63. Госкомитет России и Центр экологической конъюнктуры при правительстве РФ произвели расчет предположительной численности населения нашей страны до 2006 г. Согласно этому прогнозу, суммарный коэффициент рождаемости (среднее число детей, рожденных женщиной в течение жизни) приблизится к расчетному году к 1,2 против 2,1, необходимых для простого замещения поколений при современном уровне смертности.

В последние годы увеличилось количество заболеваний детей до одного года и в последующем периоде раннего детства. Важно отметить, что в качестве доминирующих причин такого положения Всероссийская ассоциация проф-объединений регионов с неблагополучной экологической обстановкой называет, в числе первейших, как это ни странно, не экологическую обстановку, а такие факторы, как: 1) уровень культуры и образования родителей, 2) пьяное зачатие и курение родителей, 3) качество медицинского обслуживания, 4) гигиенические условия родильных домов, 5) качество пищи, 6) психологический климат семьи, 7) неполную семью и внебрачное рождение детей, 8) возраст родителей, 9) наследственную предрасположенность к болезням и патологиям, 10) загрязненную окружающую среду, 11) искусственную витаминизацию питания людей, 12) уровень здоровья матери, 13) уровень здоровья отца.

Наряду с преждевременной смертностью вследствие заболеваний серьезными причинами являются смертность в результате травматизма и насильственный уход людей из жизни. Ежегодно травмы и отравления получают 12 млн. россиян. По данным Всемирной организации здравоохранения травматизм и насилие ежегодно уносит 3,5 млн. жителей нашей страны, причем преимущественно это молодые люди в возрасте от 15 до 24 лет. Россия, по данным социологической статистики, в результате подобных смертей несет ежегодные потери в 500 миллиардов долларов. Вероятность смерти от неестественных причин в России составляет в течение жизни 9,5 %, что вдвое выше, чем в США и Японии, втрое, чем в Великобритании. Таким образом, каждый десятый родившийся в России ребенок как бы обречен на неестественную и даже насильственную смерть. На долю преждевременной смертности в результате травм, отравлений, несчастных случаев приходится половина (45,7 %) потерь трудового потенциала, тогда как вторая половина потерь складывается за счет всех остальных заболеваний и прочих смертей. При этом принципиально важно отметить, что предотвратить смерть от травм и других неестественных причин значительно легче и дешевле, чем от сердечно-сосудистых заболеваний. В результате всех обозначенных причин Россия по продолжительности жизни населения, согласно данным ООН, оказалась в настоящее время на 123-124 месте из 172 стран мира. Только за последние два года продолжительность жизни россиян в среднем сократилась на 4 года и составляет в настоящее время 65,1 год, причем мужчины сегодня живут в среднем 58,9 лет, а женщины 71,9 лет.

Согласно данным официальной статистики (приведенным в выступлении А. А. Баранова – академика Российской академии медицинских наук, президента Международного фонда охраны здоровья матери и ребенка, 1997 г.), за последние десять лет произошло качественное ухудшение здоровья школьников: лишь 10 % выпускников школ могут считаться здоровыми половина школьников имеет морфофункциональные отклонения; 40 % – хроническую патологию; у 50 % детей выявлено сочетание нескольких хронических заболеваний. Наибольшие опасения вызывает ситуация со здоровьем учащихся в школах инновационного типа (гимназиях, лицеях, колледжах и т.п.), где учебный процесс характеризуется повышенной интенсивностью: до 50 % гимназистов заканчивают учебный день с признаками сильного переутомления (для сравнения – в общеобразовательной школе таких детей 20-35 %); 90 % гимназистов к концу учебного года имеют неблагоприятные изменения давления; в два раза увеличилась частота гипертонических реакций; у 55-83 % гимназистов обнаруживаются проявления повышенной невротизации; функциональные резервы организма детей к концу недели снижаются у младших школьников до 30 %, у учащихся 5-9 классов – до 24 %, у старшеклассников – до 20 %. В процессе медицинских осмотров установлено, что 50 % учащихся школ нового типа имеют хронические болезни, а из практически здоровых у двух третей детей обнаружены морфофункциональные отклонения.

В России в последние годы наблюдается наиболее заметный рост заболеваемости подростков в возрасте от 15 до 17 лет: у 94,5 % прошедших профилактические осмотры зарегистрированы различные заболевания; на 30 % выросла распространенность болезней, ограничивающих выбор профессии (близорукость, нарушения опорно-двигательного аппарата, заболевания органов дыхания и пищеварения, нарушение функционирования нервной системы); отмечается, что 11,5 % юношей призывного возраста имеют дефицит веса, 40 % не способны выполнить минимальные требования по физической подготовке; у 28 % присутствовали признаки отставания в умственном развитии; 25 % требовали постоянного медицинского контроля по причине ослабленного здоровья вследствие хронических заболеваний.

Общепринято, что физическое развитие человека в детском возрасте является важнейшим индикатором его здоровья. В России же с конца 1980-х годов наметилась тенденция к ухудшению физического развития детей, увеличению доли детей с относительным дефицитом массы тела и низкорослостью. Наиболее выражены эти отклонения у детей в возрасте 11-15 лет. Физиологами доказано, что на качество физического развития влияет гиподинамия, интенсификация процессов обучения, разрушение системы школьного питания. Серьезные опасения у педагогов, психологов и медиков вызывает и уровень психического здоровья детей. Так, 15 % детей детского возраста страдают психическими заболеваниями, а в подростковом возрасте это количество увеличивается до 20-25 %. По данным научно-исследовательского института дефектологии Министерства образования РФ около 80 % случаев систематической школьной неуспеваемости обусловлено различными состояниями интеллектуальной недостаточности, включая дебильность и так называемую задержку психического развития, а недоразвитие познавательной способности отмечается в настоящее время у каждого десятого ребенка школьного возраста. Согласно данным медицинской статистики, распространенность основных форм психических заболеваний среди детей и подростков возрастает каждые 10 лет на 10-15 процентов. Психические заболевания являются причиной инвалидности у 70 % детей инвалидов с детства и в 35 % случаев являются основанием для признания непригодности юношей к службе в армии.

Приведенные цифры дают основание сделать ряд выводов. Во-первых, это вывод о том, что здоровье школьников как необходимо важное условие их эффективного развития в настоящее время находится в критическом состоянии, что требует незамедлительного поиска выхода из создавшегося положения. Во-вторых, решение проблемы здоровья школьников только медицинскими средствами, по-видимому, невозможно. Отсюда вытекает необходимость изучения здоровья человека не только в медицинском аспекте, но и с позиции других наук, предметом которых является человек как носитель здоровья. Третий вывод касается зависимости между здоровьем школьников и организацией процесса их образования, оказывающего в настоящее время негативное влияние на здоровье растущего организма детей. В связи с этим представляется целесообразным привести рассуждения Э. Н. Вайнера, который справедливо считает, что «когда речь заходит о здоровье детей (именно о здоровье, а не о заболеваемости), то ее разрешение с медициной связано отнюдь не в первую очередь. Декларируя свою профилактическую направленность, она практически полностью занимается только лечением, то есть здоровому человеку предоставляется возможность заболеть, чтобы затем заняться его лечением. Однако такой путь и антигуманен, и бесперспективен, и дорог. Многочисленные данные самих медиков показывают, что предупреждение заболевания требует финансовых затрат в 25 раз меньше, чем его же лечение. Неслучайно поэтому Минздрав из года в год увеличивает аппетиты на федеральный и региональный бюджеты – и практически полностью этот рост обусловливается необходимостью лечения уже больных» [63, с. 14].

Из своих рассуждений он делает вполне обоснованный вывод: «В настоящее время накапливается все больше данных, показывающих, что решение вопроса о здоровье детей – это проблема, прежде всего, педагогическая» [63, с. 14-15[. Далее он называет ряд принципиальных обстоятельств, которыми предопределено вышеизложенное умозаключение. Первое обстоятельство связано с выводом экспертов Всемирной организации Здравоохранения (ВОЗ), еще в 1980-х годах высказавших идею о том, что здоровье современного человека более чем на 50 % (а в последние годы появляются цифры 70-80 %) зависит от него самого. Однако для того, чтобы сделать человека «активным борцом за свое здоровье», у него необходимо воспитать устойчивую жизненную позицию на здоровье и научить вести здоровый образ жизни.

«К сожалению, – как пишет Э. Н. Вайнер, – пока наше образование не ориентировано на воспитание у человека приоритета здоровья как одной из важнейших человеческих ценностей. Вот почему учебные планы и программы учебных дисциплин совершенно не предусматривают обучение ребенка здоровой жизнедеятельности во всем многообразии ее проявлений: оптимальной двигательной активности и тренировке иммунитета, рациональному питанию и психофизической саморегуляции, закаливанию и правильной организации своего режима труда и отдыха… В результате же у ребенка не только не воспитывается устойчивая жизненная мотивация, но он не умет даже учиться, что ведет к дорогой цене, которую в виде нарушений здоровья он платит за обучение. Положение усугубляется тем, что одним из важнейших факторов риска детей, по мнению, специалистов, в настоящее время является сама образовательная среда. Сюда следует отнести такие обстоятельства, как перегрузка учебных планов, авторитарно репродуктивный стиль обучения, ведущий к диктату учителя и делающий ребенка пассивным потребителем информации, а не заинтересованным участником образовательного процесса; психология взаимоотношений учитель – ученик и ученик – ученик, гиподинамия, отсутствие в обучении учета индивидуально-психологических особенностей ученика, низкий уровень культуры поведения, слабо поддающийся контролю объем заданий для самостоятельной работы и т. д. и т. п.» [63, с. 15].

В числе причин, затрудняющих обучение сегодняшних школьников, Э. Н. Вайнер также называет, например, эклектизм, и искусственность учебного плана современной общеобразовательной школы (и для 12-летнего обучения в том числе); нечеткость цели образования, в которой не просматривается модель выпускника; содержательно и методологически разрозненное изучение каждой учебной дисциплины; отсутствие у учителя-предметника осознания места своей дисциплины в общей парадигме образования и ее роли в формировании у ученика общей картины мира. Он считает, что «выпускник полной общеобразовательной школы как Гражданин должен иметь базовую подготовку по крайней мере в трех аспектах: как патриот, как профессионал и как активный участник семейно-бытовых отношений, поэтому воспитание культуры здоровья, по его мнению, должно красной нитью на всех этапах обучения проходить через весь образовательный процесс: через преподавание специальной учебной дисциплины, через включение вопросов здоровья в соответствующие темы различных учебных дисциплин, через возрастание роли физической культуры как учебной дисциплины, через воспитательную работу, организацию родительского всеобуча и т. д. «Однако решение проблемы здоровья учащихся не будет достигнуто, – утверждает Э. Н. Вайнер, – если не будет проведена компетентная экспертиза образовательного процесса, учебных программ, обоснованности характера и объема домашних заданий, методики преподавания с позиций здоровьесозидающей, а не здоровьевредящей педагогики» [63, с. 15].

Таким образом, можно отметить, что в последнее время многие ученые и педагоги-практики серьезно задумываются над проблемой совершенствования процесса образования, в том числе и в плане усиления его положительного влияния на здоровье всех его субъектов: и учащихся, и учителей, и родителей учащихся. В связи с этим можно констатировать появление работ, в которых предлагаются различные пути и способы своеобразного «оздоровления» педагогического процесса в образовательных учреждениях различного типа (В. Ф. Базарный, Г. К. Зайцев, Л. Г. Татарникова, С. В. Чайкин, З. И. Тюмасева и др.) в самых разных его структурных компонентах: и в цели, и в способе организации содержания образования, и в формах организации учебного и воспитательного процессов, и в системе педагогического взаимодействия между его субъектами.

Показательным является анализ 185 образовательных программ с 1 по 11 классы, руководств для учителей и дидактических материалов (учебников, рабочих тетрадей), который осуществил коллектив специалистов под руководством В. Н. Касаткина по заказу Института «Открытое Общество» для выявления вопросов связанных со здоровьем учащихся. В результате было обнаружено, что в начальной школе вопросы здоровья обсуждаются главным образом в 3-4 классах, а в старшем среднем звене – в 8-9 классах. Общая недоработка всех программ заключается в недостаточном использовании учителями имеющегося у детей практического опыта в области здоровья, а также невысокая степень отработки практических навыков и ориентация школьников на их перенос в свою повседневную жизнь [119, с. 5].

Указывая на наличие в ряде программ тем, связанных с профилактикой у учащихся аддиктивного поведения (алкоголизации, табакизма, наркомании), что само по себе является в общем положительным фактом, исследователи, однако, отмечают, что их рассмотрение не совпадает с возрастными периодами манифестации данных проблем у детей. Плюс к этому в подавляющем количестве учебных пособий не используется чувственный опыт учащихся в процессе усвоения ими материала, а также недостаточное внимание уделяется формированию операциональных навыков поведения, ориентированного на здоровье. При этом первое место занимает когнитивная информация, второе – ценностная, и лишь на последнем месте стоит формирование практических навыков [119]. Между тем, как показано во многих эмпирических работах по педагогике и психологии, именно операциональные навыки и эмоциональный опыт наиболее эффективно влияют на выработку у индивида форм поведения, ориентированных на здоровье.

Таким образом, одним из путей обращения школы к проблеме здоровья учащихся можно считать включение в содержание учебных предметов вопросов, связанных со здоровьем человека (наполнение отдельных тем базовых курсов государственной программы знаниями по вопросам здоровья). В современной педагогике это направление обозначается понятиями «валеологическое сопровождение учебного процесса» и «валеологизация учебного процесса» (Н. П. Абаскалова, Л. Г. Татарникова и др.).

Вопрос о сохранении и укреплении здоровья школьников является ключевым для одного из наиболее перспективных направлений деятельности образовательных учреждений – создания школ здоровья. Их организация относится к началу 1990-х годов. В работе этих школ, как отмечает В. Н. Касаткин, наряду с общим образованием, большое место должно уделяться выявлению возможностей для максимальной реализации физического, психологического и социального потенциала и для детей, и для взрослых (учителей, персонала школы), для получения учениками знаний, необходимых для принятия правильных решений, относящихся к их собственному здоровью, а также для сохранения и улучшения благоприятной для здоровья окружающей среды [119]. На наличие в России сети «Школ здоровья», которые сохраняют и укрепляют здоровье детей в ходе учебного процесса, указывает заместитель Министра образования Российской Федерации Е. Е. Чепурных. Приоритетной задачей в данных школах выступает не выявление и лечение патологии, а развитие составляющих здоровья ребенка. При этом речь идет не о буквальном привнесении оздоровительной работы в учебных процесс, а о достаточно серьезных изменениях во всей системе обучения, воспитания (Чепурных, Е. Е. Национальная концепция охраны здоровья в системе образования // Магистр. – 1999. – № 3. – С. 3-13).

Значительный опыт в деятельности таких школ накопили, например, в Нижнем Новгороде и Нижегородской области, где в настоящее время организовано более 60 «школ здоровья» и функционирует общественная организация «Школа здоровья» под председательством Н. Н. Шаровой, которая пишет: «В нашем понимании «школа здоровья» – это такое образовательное учреждение (школа, учреждение дополнительного образования, детский дом, школа-интернат), где в процессе образования на основе новых педагогических и медицинских технологий, в условиях благоприятных относительно здоровья детей и взрослых, осуществляется осознанное педагогами, медицинскими работниками, родителями при активном участии детей формирование культуры здоровья» (Шарова Н. Н. Стратегия и тактика деятельности учреждений образования как школ здоровья // Моделирование школы здоровья. – М., 2001. – С. 39-40).

Анализируя практику работы школ здоровья, Н. Н. Шарова сформулировала основные положения их деятельности (Шарова Н. Н. Школа здоровья – школа благополучия // Образование в области здоровья и укрепление здоровья среди детей, подростков и молодежи в России: Матер. Всерос. Форума по политике в области обществ. здоровья. – М., 1999. – С. 52-53). Во-первых, это осуществление образования в области здоровья, реализуемое через логическое сопровождение учебно-воспитательного процесса; во-вторых, создание системы вовлечения учителей, учащихся и родителей в программу укрепления здоровья за счет соблюдение ими требований здорового образа жизни; в-третьих, организация управленческой деятельности школы, исходя из понимания здоровья как фактора, определяющего содержание, формы и методы педагогической деятельности, и как критерия эффективности учебно-воспитательного процесса; в-четвертых, обеспечение взаимодействия сфер образования и здравоохранения, то есть формирование у молодежи культуры и ценности здоровья через использование педагогических и медицинских технологий, в основе которых лежит личностно-ориентированный подход.

Интересным представляется опыт работы школ здоровья и в других регионах: Республике Башкортостан (Валиахметов В. В., Жданова Е. А. Опыт организации «школ здоровья» в Республике Башкортостан // Практические аспекты укрепления здоровья и профилактики заболеваний: материалы конференции. – М., 2000. – С. 63-64), Республике Татарстан (Харисов Ф. Ф., Касаткин В. Н., Чечельницкая С. М. Как превратить обычную школу в школу здоровья //Народное образование. – 1999. – № 6. – С. 151-158), Республике Карелия (Касаткин В. Н. Школа здоровья // Школа здоровья. – 1994. – № 1. – С. 5-12). Деятельность всех этих школ позволила обнаружить главную трудность в их организации. Так, например, принципиальным для реализации программ здоровья в школе является вопрос о правильной организационной работе, связанной с первыми шагами. Руководители программ здоровья, реализуемых в названных школах отмечают, что во всех школах, как правило, очень легко организовать отдельные мероприятия. При этом во многих школах внедряются педагогические инновации, и объединение этих процессов облегчает проведение системных оздоровительных программ. В качестве примера можно привести рассуждения директора одной из школ Республики Татарстан С. Симоновой. Реализуемая в этой школе программа «Школа здоровья и развития» строится на трех принципах: здоровье – развитие – образование и предусматривает введение должности заместителя директора по организационной работе, создание валеологической службы школы, формирование системы спортивно-оздоровительной работы, осуществление диагностики здоровья, а также регулирование и коррекцию процесса реализации программы, создание в школе системы полового воспитания учащихся, введение курса валеологии в начальных классах, валеологическое просвещение педагогического коллектива, обеспечение материально-технического оснащения программы и др. (Симонова С. Без здоровья детей у страны нет будущего // Народное образование. – 1999. – № 6. – С. 159-167).

Таким образом, школы здоровья, которые достаточно активно начали развиваться с 1990-х годов XX столетия и в которых практикуется комплексный подход к решению задач, связанных с укреплением здоровья учащихся, представляют сегодня, на наш взгляд, одно из наиболее перспективных педагогических направлений, ориентированных на здоровье субъектов педагогического процесса. К этому же направлению можно отнести и школы, включившиеся в реализацию международного проекта Всемирной организации здравоохранения «Школа укрепления здоровья» (ЕСШУЗ). Так, в качестве примера можно назвать школы Юго-Запада Москвы, действующие в рамках двух программ: Межведомственной окружной программы «Дети Юго-Запада Москвы начала 21 века: 2001-2003 годы» и окружной программы «Здоровье детей Юго-Запада Москвы» на 2003-2005 годы (Тихонов М. Ю. Школы, содействующие здоровью, Юго-Запада Москвы: итоги деятельности и перспективы развития // Школа здоровья. – 2003. – № 2. – С. 6-11); ряд школ трех регионов Российской Федерации (г. Москвы, г. Иваново и Ивановской области и Республики Татарстан), в которых реализуется программа «Здоровье» (Неудахина А. Е. Сравнительный анализ внедрения программы «Здоровье» в трех регионах страны // Школа здоровья. – 2002. – № 3. – С. 13-21); комплексная адаптированная программа по формированию здорового образа жизни «Здоровый учитель – здоровый ученик», внедряемая в школы г. Шахты Ростовской области (Татаренко А. В. Комплексная адаптированная программа по формированию здорового образа жизни среди учащихся школ города Шахты «Здоровый учитель – здоровый ученик» // Валеология. – 2001. – № 1. – С. 38-50) и программа «Здоровая школа», которая осуществляется в муниципальной общеобразовательной школе № 14 г. Новочеркасска Ростовской области (Проект модели «Здоровая школа» (Муниципальная общеобразовательная школа № 14 г. Новочеркасска Ростовской области; директор Н. Н. Казеева) // Валеология. – 2001. – № 1. – С. 55-58) и др.

В проектах модели «Здоровая школа», реализуемых в данных школах, стоят следующие задачи: «1) воспитательная, состоящая в воспитании бережного отношения к своему здоровею, понимания ценности поддержания организма в здоровом состоянии, в пробуждении и росте желания следовать здоровому образу жизни; 2) обучающая, заключающаяся в обучении детей нормам здорового образа жизни, приемам и методам его регуляции (включая основы саморегуляции и развитие таких качеств, как выносливость, энергичность, уравновешенность и пр.), а также в определении вредных привычек совместно с рекомендациями по их устранению; 3) оздоровительная, состоящая в профилактике наиболее распространенных требований, а также в культивировании необходимых для успешного осуществления учебного процесса качеств: психической уравновешенности, спокойствия, сосредоточенности, внимательности, хорошей памяти, мыслительных способностей».

Программы всех выше названных школ объединяет комплексный подход к сохранению и укреплению здоровья учащихся и одновременное внимание к здоровью учителей. В расписание учебного дня во всех этих школах включены уроки здоровья, большое внимание уделяется профилактической работе по предупреждению заболеваний, усилено значении физического воспитания, осуществляется дифференциация и индивидуализация обучения, разрабатываются и активно внедряются в педагогический процесс методики оценки здоровья детей и, прежде всего, уровня их работоспособности, декларируется важность для здоровья построения отношений между учителями и учащимися по принципу сотрудничества и т. п.

В ряде школ ставка делается на разработку программ обучения школьников здоровью как важному фактору его сохранения и укрепления. К данной категории подходов к решению задач сохранения и укрепления здоровья можно отнести проект «Разработка Федеральной междисциплинарной программы обучения здоровью в школе», разрабатываемый под руководством В. Н. Касаткина. Цели данной программы сформулированы разработчиками следующим образом: 1) содействовать сохранению здоровья каждого школьника; 2) продемонстрировать многогранную природу здоровья; 3) сформировать у школьников представление об ответственности за собственное здоровье и здоровье окружающих людей; 4) сформировать у учащихся основания для критического мышления по отношению к знаниям, навыкам и практическим действиям, направленным на сохранение здоровья; 5) обеспечить учащихся необходимой информацией для формирования собственных стратегий и технологий, позволяющих сохранять и укреплять здоровье; 6) создать методологические и технологические основания для моделирования различных видов деятельности, направленных на укрепление здоровья в образовательном учреждении, а также на изменение всего уклада школы с пользой для здоровья каждого ее обитателя; 7) расширить и разнообразить взаимодействие школы, родителей и общества в контексте укрепления здоровья детей. Интересно подчеркнуть, что предлагаемая программа здоровья начинается с первого класса и продолжается на всех ступенях школы, где она реализуется на более высоком уровне и формирует более глубокое понимание мер по охране и укреплению здоровья. По мнению авторов, для реализации программы не требуется дополнительных часов в учебных планах школы, так как она может органично войти в образовательные области на основе синтеза с базовым компонентом содержания учебных предметов. Ценность данной программы состоит также в том, что оценку ее эффективности авторы предлагают производить с комплексной позиции анализа всех изменений в школе: социальных, педагогических, психологических и т. д..

Интересный опыт реализации программы обучения школьников здоровью имеется в школах г. Санкт-Петебурга. В качестве примера можно привести курс школьной валеологии, разработанный Л. Г. Татарниковой, «Валеология. Формирование и сбережение здоровья человека» и реализуемый в школе № 85 г. Санкт-Петербурга. Трактуя валеологию как науку о формировании и сбережении здоровья ребенка, автор подразделяет данную программу на три самостоятельных учебных блока: I ступень – «Я и мое здоровье», II ступень – «Ребенок и его здоровье», III ступень – «Этика и психология семейных отношений», состоящая в свою очередь из двух разделов – «Основы сексуальной культуры» и «Путь к материнству и отцовству». Практически каждая ступень, как считает Л. Г. Татарникова, определяет социальный рост школьника на основе приобщения к знаниям о закономерностях развития своего организма.

Анализируя разрабатываемые в настоящее время подходы к обучению детей здоровью и здоровому образу жизни следует отметить курс, разработанный З. B. Тюмасевой и А. Ф. Амендом, «Я – человек, ты – человек, мы – люди». Уникальность данного курса состоит в его интегративном характере, так как в нем соединяются образовательные области «Природа», «Человек», «Общество». Это позволяет осуществлять биосоциальное развитие ребенка на основе формирования у него систематических знаний и умений в сохранении и укреплении здоровья. Интересно отметить, что разработанные по данному курсу учебные пособия адресованы не только учителям начальных классов, но также и родителям младших школьников. Для этого, как считают авторы, есть немало оснований: «Во-первых, ушли в прошлое времена, когда школа почиталась если не за единственного, то за основного воспитателя подрастающего человека на основе обучения, воспитания и развития в детском коллективе. В связи с нынешним реформированием отечественного образования оно вернулось к безусловной, педагогически и психологически оправданной парадигме – «первыми и основными воспитателями ребенка являются родители и семья»… Во-вторых, начальное образование только тогда становится эффективным, когда в максимальной степени приближается к домашнему образованию, к «материнской школе» (по Я. А. Коменскому)» (Тюмасева З. И., Аменд А. Ф. Экологическое строительство детской души: Учеб. пособие. – Челябинск: ЧПГУ, 1994. – 240 с. – С. 3).

Анализ исследований по проблеме здоровья детей и школьников позволил нам также увидеть, что эта проблема во многих из них связывается с проблемой формирования у детей здорового образа жизни, который имеет двойственную трактовку – 1) с позиции государства и 2) с позиции индивидуумов. На государственном уровне здоровый образ жизни – это выполнение гражданами тех социальных и биологических нормативов, которые приемлемы для большинства членов сообщества в процессе реализации целей государства, а на индивидуальном (личностном) – это индивидуально значимый стиль жизни, определяемый максимально возможной степенью удовлетворения личных, семейных или корпоративных потребностей, отражающий определенную ориентированность деятельности личности в направлении укрепления и развития личного (индивидуального) и общественного здоровья. Б. Н. Чумаков считает, что под здоровым образом жизни следует понимать типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций [215 с. 23].

Формирование здорового образа жизни, как справедливо замечает В. И. Жолдак, – это сложный системный процесс, охватывающий множество компонентов образа жизни современного общества и включающий основные сферы и направления жизнедеятельности [88]: законотворчество; образование (приобретение знаний) и обучение (овладение умениями, способностью применять полученные знания); воспитание и социализацию личности, в которые входят интериализация и самоинициированное распредмечивание ценностей здорового образа жизни; формирование общественного мнения и активизация субъективных предпосылок массового осуществления здорового образа жизни, что значит выявление, определение и повышение социального престижа здорового образа жизни через воздействие на интересы, ценностные ориентации и мотивацию людей средствами массовой информации и коммуникации с целью пропаганды, агитации и рекламы здорового образа жизни. Отсюда следует, что практически все специалисты, занимающиеся проблемами формирования здорового образа жизни учащейся молодежи, признают необходимость обучения этому детей.

В связи с этим представляют интерес те исследования, в которых подвергаются изучению мнения учащихся и учителей о необходимости уделять в школе специальное внимание вопросам здоровья. Здесь следует сказать, что при рассмотрении в контексте образовательного процесса учителя и ученика в системе субъект-субъектных отношений, решающее значение приобретает мнение именно учащихся об образовательных программах в области формирования здорового образа жизни. В этой связи интерес вызывают некоторые принципы в обучении здоровью, которые вытекают из анализа детских мнений: 1) основам здорового образа жизни нельзя учить так же, как географии, отвлеченно, абстрагированно; 2) в разработке стратегии и подходов к обучению здоровью необходимо учитывать собственный опыт детей; 3) необходимо в этом процессе максимально использовать детский потенциал – готовность к восприятию знаний о здоровье и готовность детей к собственным действиям в защиту здоровья; 4) в процессе обучения здоровью всячески побуждать и поддерживать детскую инициативу в помощи здоровью; 5) учителя (прежде всего те, кто преподает этот предмет) должны быть не проводниками этих знаний, а их носителями, только тогда дети будут относиться с доверием ко всему, что хочет передать им учитель (курящий учитель вряд ли может воспитывать неприятие курения); 6) должна быть создана система финансирования новой идеологии в отношении к здоровью в педагогическом образовании.

Так, в качестве примера можно назвать опыт школы № 588 г. Санкт-Петербурга, в которой на протяжении семи лет успешно реализуется концепция школьного образования и формирования здорового образа жизни; действующую в Омске школу «Здорового образа жизни», цель которой состоит в развитии и воспитании детей и подростков, направленном на формирование, сохранение и укрепление их здоровья, на активное включение их в познавательную учебную деятельность, на оптимальную социально-психологическую адаптацию в обществе, на подготовку учащихся к самостоятельной жизни, чтобы вырастить их нравственно, физически и психически здоровыми, а также констатировать, что направленность на формирование здорового образа жизни учащихся просматривается практически во всех программах, призванных решать проблему здоровья детей и учащейся молодежи.

Таким образом, можно заключить, что в решении проблемы здоровья школьников обучение их сохранению и укреплению своего здоровья и формирование у них стремления к здоровому образу жизни является одним из ведущих направлений.

Другая линия в решении проблемы здоровья школьников – это разработка комплексных программ, призванных регулировать деятельность педагогических коллективов школы и организацию педагогического процесса в разных направлениях: 1) дополнение учебных программ школьного учебного плана вопросами, связанными со здоровьем человека, 2) осуществление в рамках школы профилактической и санитарно-гигиенической работы, 3) коррекция и контроль психического здоровья учащихся, 4) создание комфортной психологической атмосферы, 5) разработка и внедрение в образовательный процесс различных методов диагностики как разных сторон здоровья школьников, так и в целом. В связи с этим представляется целесообразным обратиться к опыту средней школы № 46 Юго-Западного округа г. Москвы, главной задачей которой является создание наиболее благоприятных условий для освоения обучающимися содержания учебных программ, развития творческих способностей, обеспечения достаточно высокого уровня подготовки выпускников для их конкурентоспособности при поступлении в высшие учебные заведения. Важным аспектом этой деятельности выступает создание комфортных условий обучения, направленных в первую очередь на сохранение здоровья обучающихся.

Ценность деятельности данной школы состоит, на наш взгляд, в том, что она осуществляется в следующих направлениях: 1) «создание принципиально нового образа мышления обучающихся, их родителей и учителей, понимающих, что сохранение здоровья – это элемент общечеловеческой культуры, а не проявление эгоизма…»; 2) «обеспечение учебного процесса, отработка его содержательной стороны, достижение понимания, что обучение не будет таким тяжелым для учащихся, если требования будут четко сформулированы, если учителя будут не только хорошо знать свой предмет, но и видеть, как каждый урок работает на решение единой учебной задачи в целом. При этом важно, чтобы учителя понимали, что перед ними находится такой же человек со своими взглядами на жизнь, со своими интересами…»; 3) повышение «информационной» компетентности учителя и ученика, результатом чего для учителя является овладение современными информационными технологиями и применение их в учебно-воспитательном процессе, а для учащихся – овладение умением самостоятельно добывать необходимую информацию, ее обрабатывать и представлять в необходимом виде, а также владеть на хорошем уровне навыками применения основных информационных технологий, доступных члену общества.

Интересно отметить, что в школе определена группа сотрудников, организующих работу по созданию условий, способствующих сохранению здоровья обучающихся в шести направлениях: 1) повышение эффективности учебно-воспитательного процесса; создание условий, исключающих возникновение стрессовых ситуаций как для обучающихся, так и для учителей; 2) создание соответствующих условий труда учителей и обучающихся; 3) мониторинг состояния здоровья и профилактики отклонений здоровья школьников от нормы; 4) профилактика насилия в школе; 5) профилактика действий, наносящих вред здоровью; 6) организация здорового питания. Все это обеспечивает, по мнению руководителей программы, создание в школе здоровьесберегающей среды.

Однако, подводя итог работе, проведенной в рамках экспериментальной деятельности по созданию в школе условий, способствующих сохранению здоровья, авторы обращают внимание на ряд моментов. Первый касается осознания того факта, что «самое тяжелое, но и самое главное в этой работе – формирование принципиально нового мировоззрения учителей, обучающихся и их родителей», которое позволяло им деятельность по сохранению своего здоровья воспринимать как необходимый компонент общей культуры личности и проявлять в связи с этим уважительное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих. А второй факт позволяет сделать вывод, что внедрение в школу здоровьесберегающих технологий связано с широким кругом проблем, которые школа самостоятельно решить не может. Это, во-первых, отсутствие нормативно-правовой базы, регламентирующей работу в школе медицинских сотрудников, которым стаж работы в школе не засчитывается как профессиональный по специальности; во-вторых, это отсутствие социальных возможностей коррекции здоровья учащихся в специализированных лечебных и лечебно-профилактических учреждениях в виду чрезмерной физической загруженности соответствующих специалистов в медицинских учреждениях; в-третьих, отсутствие согласованной программы действий органов образования и здравоохранения с прописанной степенью ответственности и финансирования, а также отсутствие у органов здравоохранения заинтересованности в раннем и постоянном мониторинге здоровья детей и подростков на базе школы. Полностью соглашаясь с выводами рабочей группы данной школы, добавим от себя, что еще одной причиной отсутствия явно видимых результатов работы педагогов по сохранению и укреплению здоровья учащихся, является, на наш взгляд, ожидание «скорых результатов», что связано с восприятием здоровья, прежде всего, как соматического явления и мониторингом в связи с этим преимущественно физического состояния организма детей, о чем речь пойдет немного ниже.

Рассматривая подходы к сохранению и укреплению здоровья школьников, практикуемые в настоящее время в различных образовательных учреждениях, следует сказать и об опытах организации учебного года не по четырем нормативно установленным четвертям, а по одинаковым по продолжительности периодам Согласно одному из подходов, новая структура учебного года складывается из такого регулярного чередования учебного и каникулярного времени, при котором 5-6 недель учебы сменяются недельными каникулами. При этом продолжительность учебного года, число каникулярных дней и продолжительность летних каникул остаются неизменными. В настоящее время на такую структуру учебного года перешли ряд школ в Москве и в других городах России. Благотворная организация учебного года практикуется и в одной из наших экспериментальных школ (МОУ СОШ № 76 г. Челябинска), где учебный год организован по триместрам, а нормативно установленные каникулы оказываются в внутри каждого триместра. Во-первых, это дает возможность проводить четыре «четвертные» итоговые аттестации через 1-2 недели после каникул. В результате преодолевается переутомление учащихся, естественно наступающее к концу четверти, психологическое напряжение, вызванное страхом и тревожностью на фоне физической и психической усталости, и, как следствие, повышается качество контрольных работ.

На основании представленного анализа можно констатировать, во-первых, нацеленность современной педагогики на поиск путей решения проблемы укрепление здоровья детей и школьников; во-вторых, привлечение широких педагогических и общественных сил к деятельности по сохранению и укреплению здоровья детей и школьников; в-третьих, разработку путей сохранения и укрепления здоровья детей в образовательных учреждений разных уровней посредством изменения всего уклада школы с пользой для здоровья каждого ее обитателя: в-четвертых, охват всего периода обучения детей в школе (с 1 по 11 классы). Все это, по мнению многих авторов, исключает необходимость введения в учебный план школы дополнительных часов на изучение здоровья.

Отмечая в целом положительные тенденции в решении проблемы здоровья детей и школьников в условиях образовательного процесса, в разработке комплексных критериев оценки деятельности образовательного учреждения по укреплению здоровья учащихся все же значительное место занимают медицинские показатели: 1) число заболеваний учащихся за год; количество дней, пропущенных по болезни; 2) количество учащихся, переболевших за год (в процентах); 3) количество впервые выявленных заболеваний; 4) количество детей, наблюдающихся узкими специалистами; 5) пограничные нервно-психические состояния; 6) патология желудочно-кишечного тракта; 7) инфекционные заболевания; 8) травматизм; 9) нарушение остроты зрения; 10) число впервые выявленного кариеса; 11) физическое развитие; 12) масса; 13) осанка; 14) риск формирования зависимости (случаи употребления наркотиков, алкоголя, курение); 15) получение социальной помощи [294, с. 8-9]. Все это, безусловно, необходимо и важно, но имеет отношение только к одной составляющей здоровья человека – физической. Степень же душевного, нравственного и духовного состояния личности измерить, как показывает опыт, значительно сложнее.

В то же время во многих программах, направленных на здоровье учащихся, предпринимаются попытки диагностировать поведенческую и педагогическую составляющую профилактический деятельности. Так, в приведенной ранее в качестве примера программе «Здоровье» диагностирование данных составляющих проводилось через изучение установок школьников в соответствии с моделью Грина. Так как установка с социально-психологической точки зрения включает в себя знание (когнитивный компонент), оценку (аффективный компонент) и поведение (поведенческий компонент), изучение ее составляющих проводилось при помощи следующих оценок: познавательного компонента с помощью оценки «знаю – не знаю», эмоционального или оценочного – «хочу – не хочу» и поведенческого – «могу, знаю как». Оценка же административной деятельности по укреплению здоровья учащихся и персонала проводилась на основе модели Д. Стиерса в форме опроса в виде анкетирования по 14 критериям: роль школы в укреплении здоровья учеников; ресурсы (кадровые, финансовые, материальные); поддержка (внутришкольная поддержка); повышение квалификации (специальная подготовка педагогов, тренинги для учащихся); локальная сеть (взаимодействие с другими школами, содействующими здоровью); цель (существование цели укрепления здоровья и ее вклад в политику школы); методы (методы, с помощью которых решаются вопросы укрепления здоровья и обучения здоровому образу жизни); стиль (стиль поведения персонала); среда (оценка состояния школьной среды с позиции укрепления здоровья); семья (степень взаимодействия и сотрудничества); внешние организации (степень взаимодействия и сотрудничества); учебный план (наличие в учебном плане уроков здоровья); воспитательная работа по укреплению здоровья; общая деятельность школы. Анализ представленных критериев показывает, что в них учтены практически все возможные факторы, влияющие на здоровье школьников, однако для выявления этого влияния требуется, на наш взгляд, тщательная разработка таких достоверных измерительных инструментов, применение которых было бы доступно и малозатратно по времени и силам для любого педагогического коллектива.

На основе представленного выше анализа можно сделать вывод, что эффективное решение проблемы сохранения и укрепления здоровья учащихся в процессе образования возможно только при условии реализации в деятельности педагогического коллектива, как пишет С. А. Сенников, следующих принципов: установки на индивидуализацию образования; интегративного характера медико-педагогических действий; активной жизненной позиции участников учебно-воспитательного работы, формирующей установку личности на ценность здоровья; соблюдения алгоритма развития школы здоровья, складывающегося из таких действий, как сбор и анализ информации, создание банка данных, коррекция учебно-воспитательного процесса по содержания и формам, предусмотренным в программе «Здоровье», выбор и разработка в рамках опытно-экспериментальной работы оценочных критериев (Сенников С. А. Школа – важнейшее звено в укреплении здоровья детей и подростков // Школа здоровья. – 2002. – № 2. – С. 22-30).

Безусловно признавая ценность всех существующих в настоящее время наработок по проблеме сохранения и укрепления здоровья школьников (включая многочисленные исследования медико-биологического характера), мы в то же время должны отметить, что акцент в них делается, прежде всего, на здоровье школьников, что само по себе бесспорно и правильно. В некоторых комплексных школьных программах здоровья уделяется внимание и здоровью учителя, но в основном как условию сохранения здоровья учащихся. Отсюда можно утверждать, что исследования, в которых здоровье самого учителя рассматривается как ценность общественно значимой личности, отсутствуют. Мы же считаем, что формирование здоровья и здорового образа жизни школьников надо начинать с формирования здоровья и здорового образа жизни учителей, ибо делать что-то в этом плане может только тот учитель, который заинтересован в сохранении своего здоровья, которому выгодно заниматься здоровьем учащихся с позиции «разумного эгоизма», так как параллельно он может заниматься и своим здоровьем. Также мы не обнаружили программ здоровья, построенных на идее о том, что в основе здоровья человека лежит сознание, одним из атрибутов которого является отношение, поэтому первым этапом в решении проблемы здоровья учащихся должно быть расширение их сознания и формирование положительного отношения к здоровью как одному из важнейших факторов человеческой жизни.

Исходя из всего сказанного и опираясь на достижения педагогической науки (в частности таких ее направлений, как гуманистическая педагогика и психология) в вопросах духовного развития, нравственного воспитания и общего развития личности растущего человека, мы направили свои усилия на разработку таких подходов к решению проблемы здоровья учащихся, которые обеспечили бы это в современных экономических условиях без дополнительных финансовых затрат. В результате мы пришли к выводу, что главное внимание в этом деле следует направить на те стороны процесса образования, результативность которых определяется системой субъект-субъектных отношений учителей и учащихся, чему и посвящено данное исследование.

РЕЗЮМЕ. Проблема организации здоровьетворящего образования в первую очередь обусловлена значительным и прогрессирующим от года к году падением уровня здоровья учащихся. Снижение «возраста» таких заболеваний, как невроз, неврастения, гипертония, появление новых видов неврозов (так называемых дидактоневрозов), резкое ухудшение состояния опорно-двигательного состояния детей уже в первом классе позволило обозначить проблему здоровья учащихся как педагогическую, ибо сам феномен здоровья представляет собой бинарное явление, с одной стороны, содержащее в себе природную основу, а с другой стороны, представляющее собой результат культурной деятельности человека. При этом природное и культурное начало в здоровье как атрибуте живого человека существуют в неразрывном единстве и взаимообусловливают свое развитие и проявление.

Являясь носителем здоровья и представляя собой материально-духовную сущность, человек обладает определенной структурной организацией, обусловливающей и структурную организацию его здоровья как атрибута человека, отсутствие которого несовместимо с его жизнью. В человеке принято выделять телесную или соматическую, эмоционально-психическую и интеллектуальную сферы, состояние и функционирование которых и определяет уровень его здоровья. При этом в самом здоровье различают потенциал, данный человеку от природы, и те образования, которые являются результатом его собственной деятельности и могут способствовать или наращиванию, или снижению этого потенциала. Возможность воздействия человека на свое здоровье позволяет, во-первых, относить его к сфере культуры, а во-вторых, поднимать проблему сохранения и становления здоровья педагогическими средствами, ибо формирование культуры человека как важнейшей определяющей его личности является одной их главных педагогических задач.

Осознание данного факта специалистами, причастными к здоровью и культуре человека, повлекло за собой необходимость создания специальной научной дисциплины, которая занималась бы разработкой теории здоровья и практики его достижения педагогическими средствами. С подачи И. И. Брехмана такой научной дисциплиной стала валеология, которую, согласно буквальному значению данного термина, мы определяем как науку о становлении здоровья человека без лекарств и лекарственных препаратов за счет оптимального использования внутренних ресурсов своего организма.

Особенности валеологического подхода к становлению здоровья человека определяется сущностью валеологии, специфическими чертами которой являются:

1) антропологическая сущность, ибо здоровье человека как состояние его целостного организма определяется не только физическим и психическим благополучием, но также и социальным, которое в значительной мере зависит от характера общественных взаимоотношений человека;

2) интегральность, свидетельствующая о том, что валеология в своих подходах к здоровью человека опирается на знания различных наук, предметом изучения которых является человек;

3) личностно - ориентированная направленность процесса обеспечения здоровья человека, суть которой состоит в том, что индивид с позиции валеологии является одновременно и субъектом, и объектом своей деятельности по творению собственного здоровья, то есть, согласно валеологическому подходу к здоровью, интерес человека в процессе его становления направлен на себя самого;

4) педагогический характер, проявляющийся в том, что валеология в отличие от медицины, не лечит человека, а учит его идти по «пути здоровья» или, другими словами, формирует у него культуру «здоровой», а точнее «здоровьетворящей» жизни;

5) гуманистичность, заключающаяся в том, что валеология признает здоровье главной ценностью человеческой жизни, считая, однако, его достижение не самоцелью, а важнейшим условием, обеспечивающим безграничное совершенствование и творческое развитие человека, обусловливающие его полноценную самореализацию в жизни и деятельности, ибо, творя свое здоровье, человек тем самым одновременно творит и свою личность.

Являясь наукой, содружественной медицине, валеология изучает здоровье в динамике, в процессе его становления, этапами которого являются сохранение, поддержание, укрепление и наращивание резервных мощностей всех органов и систем организма во взаимодействии с окружающим миром во всем его многообразии. При этом уровень здоровья человека определяется, с одной стороны, его природным потенциалом, с другой, мерой усилий, приложенных человеком к достижению здоровья, которое измеряется объемом резервных мощностей его организма и жизненных сил и проявляется в культуре отношения человека к себе и к окружающему миру во всем его многообразии. В качестве структурных компонентов здоровья в таком понимании являются:

– культура физическая, показателем которой является способность на протяжении всей сознательной жизни управлять природосообразными телодвижениями;

– культура физиологическая, проявляющаяся в способности человека управлять физиологическими процессами, протекающими в его организме, отслеживать эти процессы и наращивать резервные мощности клеток, органов и систем организма;

– культура психологическая, фундаментом которой является способность человека управлять своими чувствами и эмоциями и на основе этого вступать в контакт с окружающими его людьми;

– культура интеллектуальная, состоящая в способности человека управлять своими мыслями, контролировать их течение и использовать эти умения в построении всей системы своих отношений.

При этом здоровье человека рассматривается в неразрывной связи с такими его сущностными потребностями, как потребность в поиске смысла, удовлетворение которой, на наш взгляд, является определяющим условием сохранения человеческой жизни как ценности; потребность в другом человеке как основа человеческой полноты индивида, ибо его половая сущность проявляется только на фоне индивида противоположного пола; потребности в удовлетворении в человеке чувства собственного достоинства через признание в нем ЧЕЛОВЕКА. Являясь для человека жизнесохранными, названные потребности являются для него также и здоровьесохранными, ибо вне жизни человека нет смысла ставить вопрос о его здоровье.

Процесс становления здоровья, определяемый нами через понятие «путь здоровья», осуществляется в логике, отражающей степень значимости для жизнедеятельности человека протекающих в его организме психофизиологических процессов: это дыхание, сон, водно-солевой обмен, питание, движение, взаимодействие с природными факторами и с окружающими людьми. В основе данного «пути», или как мы называем по-другому «пирамиды здоровья», лежит сознание, так как успешность процесса становления здоровья человека зависит от степени сознательно прилагаемых им для этого волевых усилий. В итоге обеспечивается развитие душевных и духовных сил человека, именно поэтому вершину пирамиды венчает ступень духовного творчества или творения духа, который в нашем понимании является ведущим источником жизненных сил человека. Таким образом, в «пирамиде здоровья» охватываются все аспекты взаимодействия человека с окружающим миром, включая его самого, а движение по этому пути обеспечивает комплексный поход к построению системы его здоровьетворящих взаимоотношений с эти миром.