Лекции.Орг

Поиск:

Рекомендуем:

Почему я выбрал профессую экономиста

Почему одни успешнее, чем другие

Периферийные устройства ЭВМ

Нейроглия (или проще глия, глиальные клетки)

Популярное

Новые страницы

Случайная страница

Контакты

ЗАКАЗАТЬ РАБОТУ

Расписание мероприятий Центра с 13 по 19 февраля 2017

Vk.com/svetliy_mir_vologda

Instagram.com/svetliymirvologda

Телефон: 58-23-20

Расписание мероприятий Центра с 13 по 19 февраля 2017

Понедельник:	10.00-10.30 "Киноминутки с малюткой". На этой неделе смотрим мультфильм "Обезьянки". Добрые, любопытные, озорные...обычные дети. 2 серии сегодня: "Гирлянда из малышей" и "Осторожно, обезьянки!" 10.30-11.00 Проект Нины Семушиной «Вместе с мамой». Развивашки для детей 0-3 года. Пазлы. Развивающие мышление и моторику рук у детей игры. 10.30-11.10 Мастер-класс Ксении Силинской: «Ажурные сердечки» на день Святого Валентина. Вырезаем ажурные сердечки, которые можно использовать как трафарет к открытке или же как самостоятельную валентинку. 11.00-13.00 Мастер-класс Натальи Кицу по изготовлению подарочной куклы "Неразлучники". Романтический подарок со смыслом: символ и оберег крепкого семейного союза своими руками. 13.30-14.30 Мастер-класс Ксении Силинской: сувенир к 14 февраля из цветного картона в технике моделирования. «Голуби в сердце» как символ любви и надёжности станут прекрасным подарком ко дню Святого Валентина 14.00-14.40 Поэтическая медитация - это поток слов от сердца и медитативного звукового сопровождения, помогающий очистить разум и отрешиться от эмоций, получая колоссальное расслабление и ощущение отдыха. Ведущая — Наталья Кицу. 14.00-15.00 "Кино со смыслом": "Сквозь пространство и время с Морганом Фрименом" - смотрим познавательный и увлекательный сериал об удивительном окружающем нас мире. 15.00-16.30 Семинар с Натальей Кицу "Привлечение и сохранение энергий любви и изобилия". Делаем тезисную Карту исполнения желаний своими руками, узнаем фэн-шуй и симорон привлечения богатства и любви. 15.30-16.20 Мастер-класс Ксении Силинской: открытка на день Святого Валентина с объемным сердцем. Признание в любви своими руками - всегда трогательный подарок для близкого человека. 16.00-17.00 ЛФК с Натальей Щукиной. Лечебная физкультура для взрослых, занятие с опытным инструктором. 16.00-17.00 Викторин «Сколько?» для детей 7-10 лет. Проводит Нина Семушина.Учим детей сообразительности, находчивости, расширяем их кругозор. 18.00-18.30 "Киноминутки с малюткой". На этой неделе смотрим мультфильм "Обезьянки". Добрые, любопытные, озорные...обычные дети. 2 серии сегодня: "Гирлянда из малышей" и "Осторожно, обезьянки!" 18.00-19.00 Мастер-класс Ксении Силинской: «Цветок-крокус» с шоколадной конфетой.Сделаем своими руками подарочный цветок со сладкой начинкой. Пожалуйста, принесите с собой 1-2 шоколадные конфетки круглой формы. 18.00-19.00 Бодифлекс с Ариной Евдокимовой.Бодифлекс – это уникальный комплекс упражнений, который поможет вам справиться с лишним весом и стать стройной за считанные недели благодаря сочетанию диафрагмального дыхания и изотонических и изометрических упражнений. 18.00-21.00 Игротека.Развиваем воображение, логическое и ассоциативное мышление, внимание, навыки вербального и невербального общения с помощью настольных игр. Имаджинариум, Активити, Эрудит, Alias, ТикТакБумм, Твистер, Я твоя понимай, Экивоки, Эволюция, Монополия, шашки и шахматы. Знакомимся с новыми людьми, пьём чаёк, общаемся и веселимся! Приносите вкусняшки. Приводите друзей! Если не нашли среди наших игр свою любимую, приносите с собой или спросите у нас - мы найдём. 18.30-19.30 Подготовка к школе детей 4-6 лет. Тренируем руку для письма в игре «Дорисуй узоры». Ведущая Нина Семушина. Тренировка в написании всевозможных фигурных линий, овалов, спиралек подводит ребенка к освоению письменных букв, содержащих в себе все эти элементы, стимулируем ребенка к творчеству, проявлению фантазии. 18.30-20.30 Мастер-класс Натальи Кицу «Совместное изготовление подарочных массажных плиток для любимых». Это твердая плитка из полезных эко-материалов, которая тает при соприкосновении с кожей. 19.00-21.30 "Кино со смыслом": "Брюс всемогущий". Брюс Нолан — популярный ведущий теленовостей в Буффало. Он — пессимист, и его ничего не интересует в этой жизни. Его репортажи интересуют всех, кроме него самого. Однажды Брюса настигает неудача, и его увольняют с работы. В конец разочарованный Брюс гневается на Бога, а тот… отвечает ему! Всемогущий предлагает Брюсу сменить его на неделю и посмотреть, сможет ли он сделать мир хоть чуточку лучше… 19.30-20.30 Тренинг «Уроки души» для подростков 11-14 лет и более вместе с ведущей Ниной Семушиной.Эти уроки универсальны и вечны, а познакомиться с ними интересно для ума и полезно для души.
Вторник:	10.00-10.30 "Киноминутки с малюткой". На этой неделе смотрим мультфильм "Обезьянки". Добрые, любопытные, озорные...обычные дети. 2 серии сегодня: "Обезьянки и грабители", "Как обезьянки обедали". 10.30-11.00 «Бодрое утро» с Людмилой Шоховой. Активная зарядка для взрослых и детей. 10.30-11.00 Проект Нины Семушиной «Вместе с мамой». Развивашки для детей 0-3 года. Рисуем мятой бумагой «Вкусный праздник».Рисуем мятой бумагой, развиваем фантазию ребенка, его творческие способности. 10.30-11.10 Кляксография с Ксенией Силинской. Мастер-класс рассчитан на родителей детей дошкольного возраста - от 3 до 6 лет.В наше время получил широкое распространение достаточно нестандартный вид изобразительной деятельности – кляксография. Кляксография – это дорисовывание нанесённой на бумагу произвольной кляксы до узнаваемого художественного изображения. 11.00-12.00 Хатха-йога для начинающих с Людмилой Шоховой.Практика на развитие гибкости, поддержание здоровья суставов, а главное - позвоночника. 13.00-14.30 Стретчинг с Людмилой Шоховой. Стретчинг – это комплекс упражнений, способствующих правильной растяжке мышц и связок тела. 13.30-14.30 Мастер-класс Ксении Силинской: объемная игрушка-оригами "Слон" из картона для детей 4-6 лет.Вместе с детьми вырежем и соберём воедино фигурку слона. 14.00-15.00 "Кино со смыслом": "Сквозь пространство и время с Морганом Фрименом" - смотрим познавательный и увлекательный сериал об удивительном окружающем нас мире. 15.00-16.00 Лекция-беседа с Людмилой Шоховой "Пранаяма - 4 ступень йоги". 15.30-16.20 Кляксография с Ксенией Силинской.Мастер-класс рассчитан на родителей детей дошкольного возраста - от 3 до 6 лет. В наше время получил широкое распространение достаточно нестандартный вид изобразительной деятельности – кляксография. Кляксография – это дорисовывание нанесённой на бумагу произвольной кляксы до узнаваемого художественного изображения. 16.00-17.00 ЛФК с Натальей Щукиной.Лечебная физкультура для взрослых, занятие с опытным инструктором. 16.00-17.00 Творческий час для детей 7-10 лет с Ниной Семушиной Делаем «Валентинки-открытки». Учимся выражать любовь к своим родным и близким людям, к друзьям, развиваем фантазию, творческие способности у детей. 16.00-18.30 «Разумное доброе вечное кино»: "Высота". Фильм о непростых характерах простых советских людей, умеющих трудиться, мечтать, любить — строить большое человеческое счастье. 17.40-18.40 Йога с Галиной Золотовой.Если вы всегда мечтали заняться йогой - время пришло. Опытный инструктор поможет вам прийти в гармонию со своим телом и духом. Йога поможет взбодриться и зарядиться энергией. 17.40-18.40 Творческий час для детей 4-6 лет с Ниной Семушиной. Делаем «Валентинки».Учимся проявлять любовь к своим родным и близким людям, к друзьям, развиваем творческие способности ребенка. 18.00-18.30 "Киноминутки с малюткой". На этой неделе смотрим мультфильм "Обезьянки". Добрые, любопытные, озорные...обычные дети. 2 серии сегодня: "Обезьянки и грабители", "Как обезьянки обедали". 18.00-19.00 Мастер-класс Ксении Силинской: конфета с праздничным украшением-сердцем ко дню Святого Валентина.Оригинальный способ подарить вкусную конфетку любимому и близкому человеку. 18.00-19.00 Школа тонкой талии "Корсет" с Людмилой Шоховой.Инновационные методики коррекции фигуры. Профессиональный тренер. 18.00-21.00 Индивидуальная психологическая консультация Алексея Прахова.Предварительная запись у администратора, или в группе ВК. Систематизация и балансирование жизненных ориентиров - для взрослых. Профориентация - для школьников. 18.00-21.00 Игротека. Развиваем воображение, логическое и ассоциативное мышление, внимание, навыки вербального и невербального общения с помощью настольных игр. Имаджинариум, Активити, Эрудит, Alias, ТикТакБумм, Твистер, Я твоя понимай, Экивоки, Эволюция, Монополия, шашки и шахматы. Знакомимся с новыми людьми, пьём чаёк, общаемся и веселимся! Приносите вкусняшки. Приводите друзей! Если не нашли среди наших игр свою любимую, приносите с собой или спросите у нас - мы найдём. 19.00-20.00 Игры и конкурсы для подростков 11-14 лет. Ведущая Нина Семушина. Развиваем сообразительность и находчивость у подростков, учим гуманному и уважительному отношению друг к другу. 19.00-21.30 "Кино со смыслом": "Праздник любви". Неужели я не одинок? Что такое любовь? Как научиться любить? Ответы на эти вопросы ищут герои фильма. Обыкновенные люди из обыкновенного городка штата Орегон собираются в маленький кружок под руководством Гарри Скотта, чтобы разобраться в самом загадочном, что есть в жизни — в загадке любви. 19.30-20-30 «Фитнес-зарядка 50+» с Людмилой Кокшаровой.Комплекс упражнений для женщин на развитие гибкости, для коррекции осанки, укрепления мышечного корсета, на увеличение выносливости и баланса. 19.30-21.00 Энергетические практики с Сергеем Белозеровым. Раджа-йога: теория.Контроль ума посредством концентрации внимания, визуализации и дыхательных практик. Ответы на вопросы по тематике. 20.00-21.00 Йогатерапия «Здоровая спина» с Людмилой Шоховой.Беспокоят боли в спине? Искривление позвоночника? Быстро устаешь? Узнай самые эффективные и безопасные упражнения для счастливой жизни.
Среда:	10.00-10.30 "Киноминутки с малюткой". На этой неделе смотрим мультфильм "Обезьянки". Добрые, любопытные, озорные...обычные дети. 2 серии сегодня: "Обезьянки, вперёд" и "Обезьянки в опере". 10.00-11.00 Творческий час для малышей 1-3 года с Ксенией Мазиловой.На занятии мы познакомимся с увлекательной техникой рисования "Граттаж" (воскография) — это техника, родственная гравюре. "Граттаж" - способ процарапывания заостренным предметом загрунтованного листа, многим он известен как "Цап-Царапки". Замечательная необычная техника "Граттаж" будет интересна детям любого возраста. Ребенок познает многообразие окружающего мира, а так же расширяет кругозор и проводит познавательно-исследовательскую деятельность. 10.30-11.00 «Бодрое утро» с Людмилой Шоховой.Активная зарядка для взрослых и детей. 11.00-12.00 Хатха-йога для начинающих с Людмилой Шоховой. Практика на развитие гибкости, поддержание здоровья суставов, а главное - позвоночника. 11.00-12.00 Пластилинография для детей 3-7 лет с Надеждой Семёновой. Цветная аппликация из пластилина - это развитие мелкой моторики, воображения и цветоощущения. 12.30-14.00 "Книгокруг" Елизаветы Соколовой. Будем читать "Цвет волшебства" Терри Пратчетта, передавая книгу по кругу. Это первая книга из серии "Плоский мир", которая завоевала большую популярность по всей планете благодаря тонкому юмору и глубокой, но ненавязчивой философии. 13.00-14.30 Йогалатес с Людмилой Шоховой. Йогалатес - это методика на основе дыхательных практик йоги и упражнений из пилатеса на растяжение и укрепление мышечного корсета. 14.00-15.00 Кино со смыслом": "Сквозь пространство и время с Морганом Фрименом"- смотрим познавательный и увлекательный сериал об удивительном окружающем нас мире. 14.00-15.00 "Литературный клуб" Елизаветы Соколовой.Читаем вслух отрывки из любимых книг, делимся впечатлениями. +18 15.00-16.00 «Йога 50+» с Людмилой Шоховой. «Йога 50+» - это забота о своем здоровье, бережное отношение к телу. В зрелом и пожилом возрасте очень важно поддерживать мышечный тонус и гибкость тела 16.00-17.00 ЛФК с Натальей Щукиной.Лечебная физкультура для взрослых, занятие с опытным инструктором. 16.30-17.30 Цикл занятий "Уроки доброты" для детей от 5 лет с Надеждой Семёновой. Тема урока - "Ответственность". Прочитаем с детьми притчу "Старик и яблоня", поиграем в игру "За что мы отвечаем" и выполним творческое задание в вопросах и ответах: "Кто ответственный". По средствам игры, учимся взаимодействовать, помогать и чувствовать потребности друг друга. В завершении создадим с детьми рисунок "Деревце любви и благодарности". 17.00-17.45 Силовая тренировка "Крепкий орех" с Людмилой Шоховой.Силовая тренировка по системе «Табата» на проработку ягодиц, приобретение упругих форм, избавление от эффекта «апельсиновой корки». 17.30-18.30 "Радужные опыты" для детей от 5 лет с Надеждой Семёновой.Через простые опыты с различными жидкостями в сочетании с красками будем изучать их свойства, качества и их реакцию в разных состояниях. Занятие способствует формированию целостного восприятия окружающего мира, развитию интереса к исследовательской и познавательной деятельности. 18.00-18.30 "Киноминутки с малюткой". На этой неделе смотрим мультфильм "Обезьянки". Добрые, любопытные, озорные...обычные дети. 2 серии сегодня:"Обезьянки, вперёд" и "Обезьянки в опере". 18.00-19.00 Бодифлекс с Ариной Евдокимовой.Бодифлекс – это уникальный комплекс упражнений, который поможет вам справиться с лишним весом и стать стройной за считанные недели благодаря сочетанию диафрагмального дыхания и изотонических и изометрических упражнений. 18.00-21.00 Игротека.Развиваем воображение, логическое и ассоциативное мышление, внимание, навыки вербального и невербального общения с помощью настольных игр. Имаджинариум, Активити, Эрудит, Alias, ТикТакБумм, Твистер, Я твоя понимай, Экивоки, Эволюция, Монополия, шашки и шахматы. Знакомимся с новыми людьми, пьём чаёк, общаемся и веселимся! Приносите вкусняшки. Приводите друзей! Если не нашли среди наших игр свою любимую, приносите с собой или спросите у нас - мы найдём. 19.00-20.00 "Фитнес-интенсив" с Татьяной Дунаевой.Комплекс аэробных и анаэробных упражнений. Тренировка направлена на проработку мышц, а также на их качественное растяжение. 19.00-20.30 Презентационный семинар Алёны Князевой "Ритмология. Метод 7РО: создай себя будущего".Как наблюдая за событиями, состыковать их и выстроить в логическую цепочку. Как самим создавать свое будущее, жить бесконфликтно, в гармонии со вселенной. 19.00-20.30 Семинар и практикум Алексея Нечаева по Рейки с проведением короткого группового сеанса.Это духовная и целительная практика, завершённая система, позволяющая использовать её в любое время. Возможна инициация в 1-ю ступень Рейки. 19.00-21.30 Кино со смыслом": "Эван всемогущий".Логическое продолжение фильма "Брюс Всемогущий". 19.30-21.00 Караоке вечер "Льётся музыка". "Всё недоброе, ложное, смутное развенчать и развеять спеша, льётся музыка, музыка, музыка, от которой светлеет душа." Приходите петь с нами в формате караоке, раскройте свой талант! 19.30-21.00 Художественный мастер-класс Романа Соколова.Роман Соколов - архитектор-дизайнер и человек мира. Преподавал графику и архитектуру в Китае, а сейчас живет в Вологде и занимается развитием обополушарного метода рисования. На мастер-классах гости ознакомятся с ускоренной техникой интуитивного рисования. 20.00-21.00 Йогалатес с Еленой Сергеевой.Йогалатес — это методика на основе дыхательных практик йоги и упражнений из пилатеса на вытяжение и укрепление мышечного корсета.
Четверг:	10.00-10.30 "Киноминутки с малюткой".На этой неделе смотрим мультфильм "Обезьянки". Добрые, любопытные, озорные...обычные дети. Сегодня - "Обезьянки. Скорая помощь". 10.00-11.00 Творческий час для малышей 1-3 года с Ксенией Мазиловой. "Радуга в пакете" - увлекательная техника смешивания красок и рисования. Эта техника рисования подойдет тем, кто любит экспериментировать и рисовать нетрадиционными способами и, что немаловажно, она не требует отмывания детей после творческого процесса. Рисование красками в пакете подойдет для детей любого возраста и даже взрослые найдут в этом что-то удивительное. 10.30-11.10 Математические раскраски для 1-2 класса. Занятие Надежды Семёновой.Раскрашивая цифры (например от 1 до 10), ребёнок развивает в себе цветовосприятие, мелкую моторику, внимание, усидчивость, аккуратность, а вместе стем и математические способности. Подобные задания подключают к процессу раскрашивания логику, позволяют закрепить элементарные математические навыки или знание букв. 11.00-12.00 Раскраска мандал как инструмент исполнения желания.Раскраска заготовленных схем на выбор: для исполнения желаний, для привлечения денег, счастья и любви. Ведущая — Наталья Кицу. 11.00-12.00 Мастер-класс Надежды Семёновой: объемная поделка "Ракета" для детей от 4 до 8 лет. Вместе с детьми мы создадим необычную поделку своими руками. 12.30-13.30 "Ход конем!" - Шахматный клуб с Александром Зачёсовым. Сегодня шахматы — это и спорт, и искусство, и наука. Как и в других видах спорта, шахматные соревнования дают возможность человеку помериться силами. Красивые партии, комбинации, окончания, этюды и задачи восхищают нас порой не меньше, чем хорошее музыкальное произведение или талантливая игра актера. Шахматный клуб "Ход конем!" - это не просто отдых и развлечение, но и своеобразная гимнастика ума, эффективное средство воспитания и развития человека. 14.00-15.00 Курс компьютерной грамотности с Натальей Кицу. Помощь в овладении базовыми знаниями и навыками работы на компьютере. 14.00-15.00 "Кино со смыслом": "Сквозь пространство и время с Морганом Фрименом" - смотрим познавательный и увлекательный сериал об удивительном окружающем нас мире. 14.00-15.00 "Литературный клуб" Елизаветы Соколовой. Читаем вслух отрывки из любимых книг, делимся впечатлениями. 15.00-16.00 "Литературный клуб" Елизаветы Соколовой.Читаем вслух отрывки из любимых книг, делимся впечатлениями. +18 15.30-16.30 Арт-терапия для детей от 8 до 11 лет с Тиховой Ириной Анатольевной.На занятии мы используем разные техники арт-терапии в решении личностных и эмоциональных проблем младших школьников. 16.00-17.00 ЛФК с Натальей Щукиной.Лечебная физкультура для взрослых, занятие с опытным инструктором. 17.00-18.00 Мастер-класс Надежды Семёновой: объемная поделка "Самолетик" из картона к 23 февраля для детей от 4 лет и старше.На занятии вместе с детьми мы создадим макет самолета. Занятие способствует развитию мелкой моторики и воображения. 17.30-19.00 Практика по избавлению от шлейфа обид и комплексов. Ведущая — Наталья Кицу. Избавляемся от эмоциональных блоков прямо во время тренинга - посредством медитации, обращения к внутреннему ребенку. 18.00-18.30 "Киноминутки с малюткой".На этой неделе смотрим мультфильм "Обезьянки". Добрые, любопытные, озорные...обычные дети. Сегодня - "Обезьянки. Скорая помощь". 18.00-21.00 Игротека.Развиваем воображение, логическое и ассоциативное мышление, внимание, навыки вербального и невербального общения с помощью настольных игр. Имаджинариум, Активити, Эрудит, Alias, ТикТакБумм, Твистер, Я твоя понимай, Экивоки, Эволюция, Монополия, шашки и шахматы. Знакомимся с новыми людьми, пьём чаёк, общаемся и веселимся! Приносите вкусняшки. Приводите друзей! Если не нашли среди наших игр свою любимую, приносите с собой или спросите у нас - мы найдём. 19.40-20.40 Йога с Галиной Золотовой. Если вы всегда мечтали заняться йогой - время пришло. Опытный инструктор поможет вам прийти в гармонию со своим телом и духом. Йога поможет взбодриться и зарядиться энергией. 20.00-21.00 Семинар "Риторика - Начальная ступень ораторского искусства" с Натальей Кицу.Как подготовиться к публичным выступлениям: приемы, хитрости и полезные упражнения для речи. 20.00-21.00 Школа поинга с Оксаной Плоховой.Зажги, испытай свое мастерство в схватке со светом, загипнотизируй людей красотой светового искусства! Поинг — это не просто шоу или спортивное состязание. Это особый вид общения между людьми, при котором не требуется слов. Для всех желающих!
Пятница:	10.00-10.30 "Киноминутки с малюткой". Кукольный мультфильм «Письмо» 1970 года рассказывает об одиночестве ребёнка, оставшегося без отца. О его переживаниях и о том, как он видит взрослый мир со стороны. 10.30-11.00 «Обводилки» для малышей с Ксенией Силинской.Вместе с малышом обводим картинки, развивая мелкую моторику, усидчивость и внимательность. 10.30-11.00 Проект Нины Семушиной «Вместе с мамой». Развивашки для детей 0-3 года. «Бусы».Эта игра развивает координацию движений, формирует представление о величине и весе предмета, учит усидчивости ребенка, трудолюбию. 11.00-12.30 Тренинг "Моё: личные границы на энергоуровне" с Натальей Кицу. Что такое личные границы на энергетическом уровне и как сделать, чтобы их никто не нарушал, вместе с тем не заблокировав себя. 12.00-15.00 Игротека. Развиваем воображение, логическое и ассоциативное мышление, внимание, навыки вербального и невербального общения с помощью настольных игр. Имаджинариум, Активити, Эрудит, Alias, ТикТакБумм, Твистер, Я твоя понимай, Экивоки, Эволюция, Монополия, шашки и шахматы. Знакомимся с новыми людьми, пьём чаёк, общаемся и веселимся! Приносите вкусняшки. Приводите друзей! Если не нашли среди наших игр свою любимую, приносите с собой или спросите у нас - мы найдём. 13.30-14.20 Мастер-класс Ксении Силинской: необычная объемная аппликация "Виноград" из полос бумаги. Занятие для детей дошкольного возраста.Объемная аппликация развивает моторику и пространственное мышление детей. 14.00-15.00 Семинар "Полезная конфликтология" с Натальей Кицу.Почему возникают конфликты и неприязнь. Как перевести спорную ситуацию в конструктивное русло. 14.00-15.00 "Кино со смыслом": "Сквозь пространство и время с Морганом Фрименом" - смотрим познавательный и увлекательный сериал об удивительном окружающем нас мире. 15.30-16.00 Обводилки» для малышей с Ксенией Силинской.Вместе с малышом обводим картинки, развивая мелкую моторику, усидчивость и внимательность 16.00-17.00 ЛФК с Натальей Щукиной.Лечебная физкультура для взрослых, занятие с опытным инструктором. 16.00-17.00 «Открытый микрофон» для детей 7-10 лет. Чтение стихов любимых поэтов. Ведущая Нина Семушина. Выразительно читаем стихи любимых поэтов. Развиваем любовь к поэзии. 17.40-18.40 Подготовка детей 4-6 лет к школе. Учим цифры, пишем их вместе с ведущей - Ниной Семушиной. Учим цифры с 1 до 20, сравниваем количество предметов, учимся писать цифры. 18.00-18.30 "Киноминутки с малюткой". Кукольный мультфильм «Письмо» 1970 года рассказывает об одиночестве ребёнка, оставшегося без отца. О его переживаниях и о том, как он видит взрослый мир со стороны. 18.00-19.00 Мастер-класс Ксении Силинской: «Цветок» из чупа-чупса. Это простой и оригинальный подарок, который придется "по вкусу" взрослым и детям в прямом и переносном смысле. Все, что нужно принести вам - чупа-чупс. 18.00-19.00 Бодифлекс с Ариной Евдокимовой.Бодифлекс – это уникальный комплекс упражнений, который поможет вам справиться с лишним весом и стать стройной за считанные недели благодаря сочетанию диафрагмального дыхания и изотонических и изометрических упражнений. 18.30-19.30 Медитативное дотс-рисование с Натальей Кицу.На занятии мы входим в легкую медитацию при помощи точечного рисования. Учимся расслабляться и абстрагироваться, находить ответы на личные глубинные запросы. 19.00-20.00 «Когда друзья со мной» разговор с подростками 11-14 и более лет ведет Нина Семушина. Прививаем навыки толерантности, корректности в общении с друзьями. 19.00-21.30 "Кино со смыслом": "Шурка выбирает море".Главный герой — Шурка — в начале фильма полон еще детских иллюзий и ложных романтических представлений о море и жизни моряков, о дальних рейсах и больших кораблях. С этими иллюзиями он начинает свой рейс. Но книжная романтика уступает место осознанной любви к морю, пониманию людей, с которыми его столкнула жизнь на маленьком рыбацком сейнере. 20.00-21.00 Полезное чаепитие сферы Саморазвитие.Приглашаем активных гостей и жителей Светлого мира для обсуждения идей, хода развития, ведения или участия в мероприятиях сферы Саморазвитие.
Суббота:	10.00-11.00 Йога с Натальей Щвецовой. Если вы всегда мечтали заняться йогой - время пришло! Опытный инструктор поможет вам прийти в гармонию со своим телом и духом. Утренняя йога поможет взбодриться и зарядиться энергией на весь день. 10.30-11.30 Пластилинография с Ксенией Силинской. Объёмные аппликации из пластилина для детей 3-7 лет. Цветная аппликация из пластилина - это развитие цветоощущения и мелкой моторики рук. 10.30-11.00 «Бодрое утро» с Людмилой Шоховой.Активная зарядка для взрослых и детей. 11.00-12.00 Проект Нины Семушиной «Вместе с мамой». Развивашки для детей 0-3 года. Пуговички – развивашки.Проведём игры с пуговицами. Эти игры полезны для развития мелкой моторики ребенка и его воображения. 11.00-12.00 Хатха-йога для начинающих с Людмилой Шоховой. Практика на развитие гибкости, поддержание здоровья суставов, а главное - позвоночника. 12.00-13.00 «Фитнес-зарядка 50+» с Людмилой Кокшаровой.Комплекс упражнений для женщин на развитие гибкости, для коррекции осанки и укрепления мышечного корсета, на увеличение выносливости и чувство баланса. 12.00-13.00 Игровая программа «Непоседы» для детей 7- 10 лет. Ведущая Нина Семушина.Воспитываем чувство взаимоуважения, взаимовыручки в коллективе, учимся быть добрыми друг к другу. 12.00-14.30 Мастер-класс Арины Акуловой по живописи маслом для взрослых и детей от 14 лет.Что такое мастер-класс по живописи? Это возможность отдохнуть и пару часов посвятить себе. Во время написания картины вы получите истинное удовольствие. Никакой подготовки не требуется, ни в коем случае не бойтесь! Всё возможно, все гости, как и вы, приходят и держат кисть в руках практически впервые. Педагог-художник поможет вам сделать первые шаги. Все аналоги, с которых гости будут писать свои картины, подобраны с учетом самой минимальной подготовки начинающего художника. Поверьте, это будет несложно. 13.00-14.00 Калланетика с Еленой Сергеевой.Комплекс из 29 статических упражнений, в основе которых лежат йоговские асаны. Во время выполнения этих упражнений включаются в работу одновременно все мышцы, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ. Калланетика — эффективный и быстрый способ коррекции фигуры. 14.00-15.30 Арт-терапия с Жанной Поплавко: мандала "Я есть" + "Я делаю" + "Я имею" - арт-техника по рисунку в круге.Эта техника позволяет поработать с некоторыми состояниями (жизненные роли, какие сферы жизни активны, какие нет), которые вместе являются нашей целостностью. Мандала помогает разобраться со смыслами и вывести личную формулу успеха. 14.30-16.00 Арт-практикум "Сфера" с Ириной Сергеевой: "Цвет моей души". На этом занятии вы освоите азы натюрморта, рисуя цветы с натуры, и постараетесь в этом процессе увидеть и понять себя. Ничего приносить не нужно! Все материалы уже есть в нашей творческой мастерской. С собой вы сможете забрать как картину собственного производства, так и незабываемые впечатления творения и самоанализа... 15.00-16.00 Силовая тренировка на все группы мышц с Еленой Сергеевой. 15.00-16.00 Мастер-класс соло латины от опытного педагога студии Елизаветы Андреевой - Арины Акуловой.Мастер-класс соло латины - это отдых для вас, не смотря на физическую нагрузку! Под динамичную музыку вы на час забудете о всех заботах и окажитесь на жаркой Кубе! Латина сделает ваш день ярким и внесет разнообразие в ваши будни. Танцевальная подготовка не требуется, возраст не ограничен. Форма одежды: спортивная или, если возможно, то юбочка (свободная, не ниже колена, чтобы не сковывала движения), туфли на небольшом каблучке, подошва мягкая, чтобы не сковывала стопу, футболка (майка, топ). Волосы убраны любым способом. 16.00-17.00 Стретчинг с Еленой Сергеевой. Стретчинг – это комплекс упражнений, способствующих правильной растяжке мышц и связок тела. 16.00-17.00 Разговор «О дружбе и друзьях» с детьми 7-10 лет. Ведущая Нина Семушина. Углубляем представление детей о дружбе, формируем положительную оценку таких человеческих качеств, как верность, взаимовыручка, надежность. 16.00-17.30 Познавательно-практическая игра "Управленческий конструктор" с Алексеем Праховым. Самоанализ для моделирования будущего (В поисках утраченных смыслов). Игру ведёт социальный психолог. 16.00-18.00 "Кино со смыслом". Семейные истории: "Мой сосед Тоторо".Неподражаемо обаятельный ностальгический аниме-шедевр о Японии 1950-х годов и о лесных духах, которые жили в ее лесах тогда. 17.00-18.00 "В подарок папе" мастер-класс Ксении Силинской по созданию открыток. Занятие для детей от 5 лет. Начинаем готовиться к 23 февраля. Своими руками создаем подарок - открытку на День Защитника Отечества. 18.00-19.00 Школа тонкой талии "Корсет" с Людмилой Шоховой.Инновационные методики коррекции фигуры. Профессиональный тренер. 18.30-20.30 "Квартирник": Игорь Городилов и Виктор Харитонов (Группа "Тени"). Что такое квартирник? Это тёплая встреча в узком кругу, общение с музыкантами, удобные пуфики, чаёк и вкусняшки. Пространство отношений Светлый мир "Настоящая жизнь..." предлагает вам насладиться музыкой в "домашней обстановке". 19.00-20.00 Интеллектуальная игра «Что? Где? Когда?» для подростков 11-14 и более лет. Ведущая Нина Семушина.Учим собранности, находчивости, вниманию, сообразительности, расширяем кругозор подростка. 19.00-19.45 Силовая тренировка "Крепкий орех" с Людмилой Шоховой. Силовая тренировка по системе «Табата» на проработку ягодиц, приобретение упругих форм, избавление от эффекта «апельсиновой корки». 20.00-21.00 Хатха-йога для начинающих с Людмилой Шоховой. Практика на развитие гибкости, поддержание здоровья суставов, а главное - позвоночника.
Воскресенье:	10.00-11.00 Хатха-йога с Маковской Анастасией.Хатха-йога: начинающие и продолжающие, йогатерапия, дыхательные техники, медитации, пение мантр. 10.30-11.00 «Бодрое утро» с Людмилой Шоховой.Активная зарядка для взрослых и детей. 10.30-11.10 Математические раскраски для 1-2 класса. Занятие Надежды Семёновой. Раскрашивая цифры (например от 1 до 10), ребёнок развивает в себе цветовосприятие, мелкую моторику, внимание, усидчивость, аккуратность, а заодно математические способности. Подобные задания подключают к процессу раскрашивания логику, позволяют закрепить элементарные математические навыки или знание букв. 11.00-12.00 Бодифлекс с Ариной Евдокимовой. Бодифлекс – это уникальный комплекс упражнений, который поможет вам справиться с лишним весом и стать стройной за считанные недели благодаря сочетанию диафрагмального дыхания и изотонических и изометрических упражнений. Занятие ведёт дипломированный преподаватель физической культуры. 11.00-12.00 Музыкально-драматический спектакль "Невероятные приключения Буратино в стране дураков" по мотивам произведения А.Толстого "Золотой ключик". Спектакль рекомендовандля семейного просмотра (от 2,5 до 99 лет). Это знакомая всем с детства история о деревянном мальчике с настоящим сердцем. Вас ждёт веселая комедия с живым исполнением известных песен из телефильма "Буратино". Сценарий, постановка, музыкальное оформление Александра Житникова. В спектакле заняты профессиональные актеры театра и кино города Санкт-Петербург. Продолжительность - 55 минут. Сайт театра: www.maskarad-spb.ru 11.00-12.30 Динамическая медитация Ошо с Анастасией Маковской.«Медитация» означает: стать собой! Это состояние полного расслабления, принятия и осознанности. С собой иметь удобную одежду для медитации и повязку на глаза. Практикуя медитацию, вы сможете обрести радость жизни, избавиться от стрессов и зависимостей, мышечных напряжений, болезней внутренних органов, суставов... Избавляясь от напряжения и раздражения, успокаивая ум, мы позволяем телу направить освободившуюся энергию на лечение и восстановление физических, психических и умственных резервов. Многие люди, практикуя медитацию, замечают повышение способности к концентрации внимания, улучшение памяти и скорости мышления, улучшение психической уравновешенности и даже уменьшение чувствительности к боли. 12.00-15.00 Игротека. Развиваем воображение, логическое и ассоциативное мышление, внимание, навыки вербального и невербального общения с помощью настольных игр. Имаджинариум, Активити, Эрудит, Alias, ТикТакБумм, Твистер, Я твоя понимай, Экивоки, Эволюция, Монополия, шашки и шахматы. Знакомимся с новыми людьми, пьём чаёк, общаемся и веселимся! Приносите вкусняшки. Приводите друзей! Если не нашли среди наших игр свою любимую, приносите с собой или спросите у нас - мы найдём. 12.30-13.00 Чтение вслух для детей. Рассказы Туве Янссон о Муми-троллях читает Елизавета Соколова. 13.00-14.00 Школа поинга с Оксаной Плоховой. Зажги, испытай свое мастерство в схватке со светом, загипнотизируй людей красотой светового искусства! Поинг — это не просто шоу или спортивное состязание. Это особый вид общения между людьми, при котором не требуется слов. Для всех желающих! 13.00-14.00 Фитнес-интенсив с Татьяной Дунаевой. Комплекс аэробных и анаэробных упражнений. Тренировка направлена на проработку мышц, а также на их качественное растяжение. 13.00-14.00 Мастер-класс Надежды Семёновой: объемная поделка-аппликация "Черепашка" для детей от 4 до 9 лет. Вместе с детьми сделаем объемную черепашку, используя разные техники. Занятие способствует развитию мелкой моторики и воображения у детей. 13.00-15.00 Открытая интерактивная репетиция. Вы можете быть как зрителем, так и участником. Если вы музыкант, присоединяйтесь - будем творить вместе. Если вы не умеете играть на инструментах, но хотите научиться, у вас есть шанс попробовать, и, может быть, даже создать вместе новую песню! 13.00-17.00 Ресторанный День с Ириной Кулигановой. 14.00-16.00 Мастер-класс по приготовлению напитков на основе кофе с Ариной Евграфовой.Чашка хорошего кофе это не только энергоисточник творчества, работоспособности и хорошего самочувствия, но и момент наслаждения вкусом и ароматом. А ведь на основе кофе можно изготовлять совершенно новые полезные и вкусные напитки! Как приготовить некоторые из них - покажет и расскажет Арина Евдокимова. 15.00-16.00 Стретчинг с Еленой Сергеевой. Стретчинг – это комплекс упражнений, способствующих правильной растяжке мышц и связок тела. 15.00-16.00 Силовая тренировка "Крепкий орех" с Людмилой Шоховой.Силовая тренировка по системе «Табата» на проработку ягодиц, приобретение упругих форм, избавление от эффекта «апельсиновой корки». 15.00-16.00 Каллиграфотерапия с Таисией Шапковой. Занятие для родителей с детьми от 4 лет и старше. На занятии вы сможете познакомиться с такой отраслью каллиграфии как "каллиграфотерапия". С помощью медитативной каллиграфии можно улучшить свое психологическое состояние, успокоить мысли, найти способ выйти из сложных ситуаций и обрести внутренний покой и уверенность. Каллиграфическое письмо положительно влияет на зрительное внимание, скорость пространственного восприятия, абстрактное мышление; как следствие всего вышеперечисленного, улучшается кратковременная и образная память. 16.00-17.00 Силовая тренировка на все группы мышц с Еленой Сергеевой. 16.00-17.00 "Кино со смыслом". Семейные истории: мультфильм "Приключения Буратино" 1959 год. 16.00-19.00 Игротека с Кириллом Смирновым.Кирилл - знаток настольных игр, и каждый раз он приносит с собой что-то новенькое и интересное. Скучно не будет никому, найдутся игры на разный вкус и возраст! Игротека с Кириллом - это новые друзья, новые игры и новые положительные эмоции. Ждём вас, приходите! Предварительная регистрация не требуется. 17.00-18.00 Школа тонкой талии "Корсет" с Людмилой Шоховой. Инновационные методики коррекции фигуры. Профессиональный тренер. 17.00-18.00 Сказкотерапия для детей от 4 до 6 лет с арт-терапевтом, практикующим психологом Жанной Поплавко. Первая сказка – «Заяц Коська и Родничок». Через сказки ребенок получает знания о мире, о взаимоотношениях людей, о проблемах и препятствиях, возникающих у человека в жизни. И через сказки же ребенок учится преодолевать барьеры, находить выход из трудных ситуаций, верить в силу добра, любви и справедливости. 18.00-19.30 Физические и энергетические практики: Рейки, Цигун с Алексеем Нечаевым. Повышение уровня жизненной энергии, пассивная йога. Гармонизация и оздоровление организма естественным образом. 18.00-21.00 «Мафия» с Денисом Глазовым. Это очень увлекательная ролевая игра. Вы сможете отдохнуть и весело, но с пользой провести время. «Мафия» развивает коммуникативные навыки, умение убеждать, отстаивать свою точку зрения. Она избавляет от комплексов, зажатости, стеснительности, неуверенности, страха общения, страха публичного выступления. «Мафия» помогает налаживать отношения в коллективе, лучше понимать людей, учит идти на контакт, выходить из спорных ситуаций. Во время игры каждый человек сможет раскрыться! 20.00-21.00 Хатха-йога для начинающих с Людмилой Шоховой.Практика на развитие гибкости, поддержание здоровья суставов, а главное — позвоночника.

<== предыдущая лекция	\|	следующая лекция ==>
Стратегия маркетинга на этапах ЖЦТ	\|	В. Становление и развитие теории социальной работы

Поделиться с друзьями:

Дата добавления: 2017-03-12; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 257 | Нарушение авторских прав

Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Не будет большим злом, если студент впадет в заблуждение; если же ошибаются великие умы, мир дорого оплачивает их ошибки. © Никола Тесла
==> читать все изречения...

1700 -

| 1483 -

© 2015-2024 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.014 с.