Время регламентированных перерывов в зависимостях от продолжительности рабочей смены, вида и категории трудовой деятельности с ВДТ, ЭВМ и ПЭВМ.

Примечание. При несоответствии фактических условий труда требованиям настоящих Санитарных правил, время регламентированных перерывов следует увеличить на 30%.

· Для преподавателей высших и средних специальных учебных заведений-, учителей общеобразовательных школ устанавливается длительность работы в дисплейных классах и кабинетах информатики и вычислительной техники не более 4 часов в день.

· Для инженеров, обслуживающих учебный процесс в каби­нетах (аудиториях) с ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ, продолжительность работы не должна превышать 6 часов в день.

· Продолжительность обеденного перерыва определяется действующим законодательством о труде и Правилами внутреннего трудового распорядка предприятия (организации, учреждения).

· Для обеспечения оптимальной работоспособности и сохра­нения здоровья профессиональных пользователей на протяжении рабо­чей смены должны устанавливаться регламентированные перерывы.

· Время регламентированных перерывов в течение рабочей смены следует устанавливать в зависимости от ее продолжительности, вида и категории трудовой деятельности.

· Продолжительность непрерывной работы с ВДТ без регламентированного перерыва не должна превышать 2-х часов.

· При работе с ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ в ночную смену (с 22 до 6
часов), независимо от категории и вида трудовой деятельности, суммар­ная продолжительность регламентированных перерывов должна увели­чиваться на 60 минут.

· При 8-ми часовой рабочей смене и работе на ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ регламентированные перерывы следует устанавливать:

- для I категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый

- для П категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 1,5-2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы;

- для III категории через 1,5-2 часа от начала рабочей смены и через 1,5-2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы.

· При 12-ти часовой рабочей смене регламентированные пе­рерывы должны устанавливаться в первые 8 часов работы аналогично перерывам при 8-ми часовой рабочей смене, а в течение последних 4 часов работы, независимо от категории и вида работ, каждый час про­должительностью 15 минут.

· Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития статического утомления целесообразно выполнять комплексы упражнений.

· С целью уменьшения отрицательного влияния монотонности целесообразно применять чередование операций.

· В случаях возникновения у работающих с ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ зрительного дискомфорта и других неблагоприятных субъективных ощущений, несмотря на соблюдение гигиенических регламентов, эрго­номических требований, режимов труда и отдыха, следует применять индивидуальный подход в ограничении времени работ с ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ, коррекцию длительности перерывов для отдыха или проводить смену деятельности на другую, не связанную с использованием ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ.

Работающим на ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ с высоким уровнем на­пряженности во время регламентированных перерывов и в конце рабо­чего дня показана психологическая разгрузка в специально оборудо­ванных помещениях (комната психологической разгрузки)