Специфические особенности физической подготовки слушателей

Содержание, характер, условия обучения и подготовки слушателей к профессиональной деятельности имеют свои особенности, что определяет специаль­ную направленность их физического обучения и воспитания. Под специальной направленностью понимается подбор и применение таких средств, методов и форм, которые в наилучшей степени обеспечивают решение как общих, так и частных задач. В совре­менных условиях вопросы специальной направленности физиче­ского обучения и воспитания приобретают большое теоретическое и практическое значение.

Практика и результаты научных исследований показывают, что факторами, определяющими специальную направленность фи­зического обучения и воспитания слушателей, явля­ются:

- условия, в которых протекает образовательный процесс;

- характер и величина физических нагрузок и нервно-психических напряжений, испытываемых во время уче­бы;

- качество обучения в ВУЗе и его влияние на физи­ческое и психическое состояние слушателей;

- особенности комплектования учебных групп;

- некоторые частные особенности (степень желания полу­чить знания, умения и навыки; неудобства, связанные с удаленностью и рассредоточенностью учебно-спортивной базы, и др.).

В течение дня (недели) слушатели находятся в аудиториях и в условиях малой подвижности, колебаний темпера­туры, влажности или сухости, засоренности воздуха, вибраций и шумов, скученности, длительной напряженности. На них иногда воздействуют высокие частоты компьютерной техники.

Количество раздражителей, характер нагрузок, существенно влияющих на организм, могут меняться под воздействием ком­плекса специфических факторов. Для того чтобы их нейтрализо­вать, необходимо выполнять определенные требования к физиче­ской подготовке обучаемых. Например, если появляется утомляе­мость, усталость, выражение нервно-психического напряжения, то выполняются такие упражнения, которые компенсируют недоста­точную двигательную активность, снимают эмоции, быстро вос­станавливают работоспособность и хорошее настроение.

Одна из важных задач преподавателей кафедры за­ключается в осуществлении индивидуального подхода. Для этого необходимо заинтересовать обучаемых активно заниматься физи­ческими упражнениями. При этом многое зависит от квалифика­ции и опыта преподавателя, материально-технической и учебно-спортивной базы, оснащенности мест занятий инвентарем, обору­дованием и санитарно-гигиенических условий.

Коллектив учебной группы составляет, как прави­ло, одна возрастная категория. В ходе обучения учитываются спе­цифические особенности каждого, отрабатываются различные уп­ражнения, приемы и действия, которые могут выполняться даже без спортивного инвентаря и оборудования. Чем выше уровень подготовленности слушателей, тем разнообразнее и сложнее средства и методы физической подготовки.

Факторы, определяющие специальную направленность обу­чения, тесно взаимосвязаны с содержанием и характером учебно-воспитательного процесса и между собой. Важнейшая обязанность каждого преподавателя -слушателей.

Специальными задачами, решаемыми средствами и метода­ми физической культуры, являются:

- формирование способности к перенесению статических
напряжений при малоподвижном и монотонном труде в
учебных классах;

- развитие специальной выносливости;

- совершенствование быстроты и точности ответных реакций и действий, ориентировки в пространстве и времени;

- поддержание оптимального веса тела;

- повышение устойчивости организма к перегреванию, охлаждению, перепаду температур;

- развитие смелости, решительности, выдержки, самообладания, инициативы и находчивости, эмоциональной устойчивости;

- восстановление функциональных нарушений нервной и сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта, зрительного утомления, осанки и др.

Специальные задачи решаются за счет включения в про­граммы обучения всех разделов физической культуры, установ­ления оптимального соотношения учебного времени, отводимого на занятия по отдельным разделам. Для того чтобы последова­тельно развивать у обучаемых важные психологические качества и прикладные навыки, необходимо разнообразить методику прове­дения учебных занятий.

Специфика реализуется через проведение утренней физиче­ской зарядки, на тренировках в секциях по видам спорта, на сорев­нованиях, в перерывах между учебными занятиями в течение учебного дня. В содержание занятий, спортивных тренировок и соревнований включаются некоторые профессиональные приемы и действия.

В системе проверки и оценки имеются широкие возможно­сти для отражения специальных задач физической культуры. На зачеты и экзамены выносятся специальные упражнения и норма­тивы, установленные по годам обучения и способствующие объек­тивной оценке физической готовности слушателей.

Специальная направленность - характерная черта физиче­ского обучения и воспитания, позволяющая оптимально использо­вать все имеющиеся средства и методы для повышения работоспособности, а, следовательно, успеваемости обучаемых. Поэтому для успешной профессиональной деятельности преподавателя необхо­дим учет основных факторов, определяющих специальную на­правленность учебно-воспитательного процесса; их влияния на физическое и психологическое состояние обучаемых; использова­ние наиболее эффективных средств и методов физического обуче­ния и воспитания.

Решение общих и частных задач требует творческого подхо­да в работе со слушателями.

Таким образом, научные исследования и практика показы­вают, что физическая культура и спорт занимают значительное место в жизни слушателей, являются составной ча­стью их обучения и воспитания, несут в себе соответствующие со­циальные и общественные функции. Они направлены на то, чтобы слушатели могли эффективно осваивать образователь­ную программу, успешно овладевать профессией. Физическая культура тесно связана с другими дисциплинами, изучаемыми в ВУЗе, что способствует формированию гармонично разви­той личности.