W) Книга эго. Освобожление от иллюзий. 3 страница

W-XXXIV= Запомни: разница не в собственности, а в собственничестве. Прост не тот, кто не обладает собственностью, а тот, кто лишен собственничества, кто не оборачивается назад. Подобной простоты не добиться путем практики, подобная простота приходит как следствие невинности. Если подавлять нечто — а именно это и есть культивирование, — оно отыщет лазейку в другом месте.

W-XXXV= Живи от мгновения к мгновению: в этом и состоит невинность — и невинности достаточно.

W-XXXVI= Зрелость не имеет никакого отношения к твоему жизненному опыту. Она связана лишь с твоим внутренним путешествием, внутренними переживаниями. Чем глубже ты погружаешься внутрь себя, тем более зрелым становишься. И когда ты достигаешь сокровенного центра своего естества — ты достигаешь полной зрелости.

W-XXXVII= Человек не просто свободен — я бы сказал, он и есть свобода. Свобода — его основная суть, она — сама его душа. В тот момент, когда ты отрицаешь его свободу, ты лишаешь его ценнейшего сокровища, всего его королевства. Тогда он становится нищим, оказываясь в ситуации куда более жуткой, чем животные — у тех хотя бы есть своя программа. Тогда как человека больше просто нет.

W-XXXVIII= Как только приходит понимание того, что от рождения человек есть свобода, тут же открываются все измерения для роста. Тогда решение, кем становиться, а кем — нет, принимаешь ты сам. Ты волен творить свою жизнь собственными руками. Тогда жизнь превращается в приключение — не выяснение, но приключение, исследование, открытие. Истина не предоставляется тебе как данность, ты должен сам ее создать. В каком-то смысле ты каждую секунду создаешь себя.

W-XXXIX= Я говорю тебе: ты абсолютно свободен, безусловно свободен. Не беги от ответственности, это ничего тебе не даст. Чем скорее ты примешь ее, тем лучше: ты тотчас сможешь начать творить себя. В тот момент, как это начнется, тебя наполнит несказанная радость, и когда ты завершишь свою работу — в соответствии со своим виденьем, — наступит огромная удовлетворенность — что сродни переполняющей сердце радости художника, завершившего полотно, поставившего последний штрих. Хорошо выполненная работа приносит неслыханное умиротворение. Ты чувствуешь, будто был в подмастерьях у Бога.

W-XL= Единственная молитва — творчество, ибо лишь посредством него ты мастеришь вместе с Богом, иного способа проявить свое участие не дано. О Боге нужно не размышлять, а вносить свою лепту каким-либо образом. Недостаточно быть только наблюдателем, ты способен быть участником — лишь тогда ты вкусишь таинство.

W-XLI= Свобода означает, что ты волен выбирать как правильное, так и неправильное; если у тебя есть право выбирать лишь верное, то это не свобода.

W-XLII= Оправдания, отговорю!, предлоги — все что угодно, лишь бы не признавать одного: «Я и только я несу ответственность за свою жизнь. Никто другой не ответствен за меня; ответственность целиком и полностью лежит на мне. Я такой, каким сделал себя сам». В этом заключается смысл сутры Атиши: «Возложи всю вину на одного». И этот один — ты.

W-XLIII= «Будь благодарен всем и каждому».

W-XLIV= Тотальный отказ от желаний сделает тебя мертвым — убьет в тебе жизнь. Именно этому учили: оставь все желания! Но что ты в силах сделать? Ты можешь бесконечно отсекать желания; чем больше желаний ты отсекаешь, тем беднее становится твоя жизнь. Если уничтожить все желания, то тебе придет конец, наступит духовное самоубийство. Нет, желание — это жизненная энергия, желание — это жизнь. Тогда что я подразумеваю, говоря «Будь свободен от желаний»? Я имею в виду второе: быть свободным, абсолютно свободным в своем выборе: иметь желание либо не иметь. Желание не должно стать наваждением — вот в чем смысл.

W-XLV= В любви к себе становишься более расслабленным. Человек, любящий себя, абсолютно расслаблен. Любовь к другому может создать небольшое напряжение — ведь другой вовсе не обязательно всегда настроен с тобой на одну волну. У него могут быть свои представления. Другой — это иной мир; существует большая вероятность столкновений, недоразумений. Могут грянуть громы и молнии, ибо другой живет в ином мире. Всегда существует некая скрытая борьба. Но в любви к себе посторонних нет. Нет никакого конфликта — есть чистое безмолвие, непередаваемый восторг. Ты — один, никто тебя не тревожит. Никакого другого и не нужно вовсе.

W-XLVI= Если ты лишен эго, ты не заточишь того, кого любишь, в тюрьму; ты не способен стать темницей. Ты позволяешь другому быть орлом, свободно парящим в открытом небе. Ты позволяешь ему быть таким, какой он или она есть, даруешь полную свободу.

W-XLVII= Любовь дарует полную свободу. Любовь и есть свобода — свобода для тебя и для того, кого ты любишь.

W-XLVIII= Нечто, некто — существует некая энергия, не знающая ни пределов, ни границ. Из нее мы приходим и в ней исчезаем в конце.

V)Свобода от прошлого.

V-I= Бунтарь тот, кто живет исключительно собственным светом, кто рискует всем ради высшей из своих ценностей — свободы.

V-II= Бунтарь просто говорит прошлому, что пришло время проститься. Это постоянный процесс; следовательно, быть бунтарем — значит постоянно бунтовать, потому что каждый миг становится прошлым, каждый день становится прошлым. Прошлое не лежит спокойно в своей могиле — вы переживаете его каждый миг. Следовательно, бунтарь должен научиться новому искусству: искусству умирать для каждого мгновения, которое миновало, чтобы жить свободно в новом, наступившем мгновении.

V-IV= Первое: бунтарь не верит ни во что, кроме собственного опыта. Для него истинна только его собственная истина; никакой пророк, никакой мессия, никакой спаситель, никакое священное писание, никакая древняя традиция не могут дать ему истины. Пусть они говорят об истине, прекрасно говорят, но знать об истине — не значит знать истину. Слово «о» значит «вокруг» — знать «об» истине значит ходить вокруг нее, ходить по кругу. А если ходить, но кругу, никогда не достигнешь центра.

V-V= Бунтарь почитает собственную независимость, но также и независимость всякого другого. Он почитает собственную божественность и божественность всей вселенной.

V-VI= Вторым его измерением будет: не жить в прошлом, которого больше нет, и не жить в будущем, которого еще нет, но жить в настоящем, с такой бдительностью и с таким сознанием, какие сохранять в его силах.

V-VII= Его третье измерение состоит в том, что он не стремится подчинять себе других. Он не обуреваем жаждой власти, потому что это самое уродливое, что только есть в этом мире.

V-VIII= Бунтарь входит в свой внутренний мир с непредвзятым взглядом, без всяких предварительных идей о том, что он ищет.Он неустанно оттачивает свой разум. Он углубляет свое молчание, он углубляет свою медитацию, чтобы все скрытое внутри него стало явным, — но у него нет предварительных идей о том, что он ищет.

V-IX= А в равновесии — ваше здоровье, в равновесии — ваша целостность, в равновесии — ваша радость, ваша песня, ваш танец.

V-X= Это касается не только слова «бунтарь», но и многих других слов. Слово «свобода» в большинстве умов ассоциируется с негативным — свобода от чего бы то ни было. Никто не спрашивает о свободе для, о свободе ради. «Свобода от» — существенная часть, но только негативная часть. Если у вас нет позитивной цели, ваша «свобода от» бессмысленна. Вы должны также ясно осознавать, ради чего вы боретесь. Для чего вам нужна свобода?

V-XI= Сложность жизни в том, что свобода и ответственность или теряются вместе, или вместе сохраняются.Чем больше вы любите свободу, тем более будете готовы принять ответственность. Но вне мира, вне общества никакая ответственность невозможна. И еще нельзя забывать, что, если мы чему-то учимся, мы учимся благодаря ответственности.

V-XII= Очень важно понимать слово «ответственность». Разделите это слово на две части: получится «ответ» и «способность».

V-XIII=. Среди деревьев, рек и гор он дома. Он не отрекается; и он не осуждает; и в его сердце есть лишь величайшее преклонение и величайшая благодарность. В моем понимании, такая благодарность — единственная молитва.

V-XIV= Бунтарство означает: абсолютная свобода, абсолютная любовь, абсолютное творчество.

V-XV= Религиозность, как любовь, явление личное, интимное; и, как любовь, она не может быть организованной. Если вы попытаетесь сделать любовь или истину организованной, вы тотчас же ее убьете. Организация — как яд для всего живого.Новый человек не будет католиком или индуистом, буддистом или мусульманином. Он будет просто религиозным. Религиозность будет пониматься не как то или иное верование, но как образ жизни. Одухотворенный, красивый, ответственный образ жизни — полный сознания, полный любви; полный готовности к дружбе, открытости и великодушия; рождающий единый мир без границ.

U)Сознание и медитация.

U-I= Концентрация — это ум, сфокусированный на одной точке.

U-II= Концентрация — это всегда сужение сознания.

U-III= Поэтому прежде, чем я отвечу на вопрос «Что такое медитация?», вы должны понять, что ею не является. Во-первых, это не концентрация. Во-вторых, это не созерцание. Концентрация точечна, созерцание имеет более широкое поле.

U-IV= Созерцание — это более широкая концентрация, не точечная, но ограниченная предметом. Вы будете двигаться, ваш ум будет двигаться, но он все равно останется в пределах предмета.

U-V= Как только у вас появляется время просто быть, отбрасывайте все делание. Мышление — это тоже делание, концентрация — это тоже делание, созерцание — это тоже делание. Даже если всего одну минуту вы ничего не делаете и просто находитесь в своем центре в полном расслаблении — это медитация. И как только вы научитесь этому, вы сможете оставаться в этом состоянии, сколько захотите; в конце концов, вы сможете пребывать в нем круглосуточно.

U-VI= Как только вы узнаете, каким образом ваша сущность может оставаться безмятежной, тогда постепенно вы сможете совершать какие-то действия, осознавая при этом, что ваша сущность остается невозмутимой. Это вторая часть медитации. Сначала научиться просто быть, а затем научиться совершать небольшие действия: мыть пол, принимать душ, но оставаясь при этом центрированным. Затем можно начать совершать сложные действия.

U-VII= Вы не делатель, вы — наблюдатель. В этом и состоит весь секрет медитации — вы становитесь наблюдателем. Делание продолжается на своем собственном уровне — это не проблема. Рубка дров, черпание воды из колодца... Вы можете делать все свои маленькие и большие дела; не разрешается только одно: вы не должны терять своей центрированности. Осознанность, бдительность должны оставаться абсолютно ясными, не затуманенными. Медитация — очень простое явление.

U-VIII= Медитация, согласно моему видению и моей религии, имеет в своем распоряжении все пространство, все существование. Вы — наблюдатель, вы можете видеть всю сцену. Не надо прилагать усилия, чтобы на чем-либо сконцентрироваться, не надо прилагать усилия, чтобы что-либо созерцать. Вы ничего этого не делаете, вы просто наблюдаете, просто осознаете. Это навык. Это не наука, не искусство, не ремесло, а навык.

U-IX= Не нужно ни специальной позы, ни специального времени. Есть люди, которые думают, что есть специальное время. Но не для медитации, для нее подходит любое время — только нужно быть расслабленным и игривым. А если медитация не происходит, не надо огорчаться, ничего страшного...

U-X= В любой момент, когда вы можете почувствовать себя расслабленными, ненапряженными, играйте с идеей медитации так, как я вам объяснил.

U-XI= А как только медитация набросится на вас, она уже больше никогда вас не покинет. Ни в коем случае. Так что подумайте как следует, прежде чем начнете играть!

U-XII= Медитация для ума — это то же самое, что смерть для жизни. Можно сказать, что медитация — это более глубокая смерть; не физическая, а психическая. Чем глубже смерть, тем больше вероятность возрождения. После физической смерти вы возрождаетесь физически. Что касается вашей сущности, с ней ничего не происходит, совершенно ничего. Вы остаетесь прежними, такими же, как и были. Чем глубже смерть, тем глубже воскрешение. Если вы умираете психологически, если умирает ваш ум, тогда вы возрождаетесь. И это возрождение не просто физическое возрождение, потому что при физическом возрождении происходит замена тела: новое тело замещает старое. Но при ментальной, психической смерти ум не заменяется. Сознание остается без ума.

U-XIII=. Таким образом, медитация — это тонкая смерть, глубокая смерть вашего «я», вашего ума, вашего эго — всего, что определяет ваши границы. Но то, что внутри, остается. Это чистое сознание.

U-XIV= Никогда не практикуйте ничего, что делает ваше тело или вас нечувствительными, потому что медитация — это тотальная чувствительность.

U-XV= Нужно всегда различать, является ли это жизненно необходимым, и если да, то с этим не надо бороться. Если же это только привычка ума, тогда ее необходимо осознать. Память ума обо всех наших прошлых действиях стала привычкой. Вы продолжаете повторять их, вы действуете словно автомат. Осознайте это. Вы удивитесь, когда узнаете, что если в вашем гневе нет ума, и если он просто тотальная реакция на ситуацию, в которой целиком и полностью без предварительного умствования задействовано все тело, тогда не будет и сожаления. Вы были в ситуации тотальны, вы действовали так, как она того требовала. В таком случае сожаления не должно быть.

U-XVI= Еще одна вещь: когда нет сожаления, нет и психологического накопления.

U-XVII= Какая-то его часть всегда будет критиковать, судить, командовать, оценивать; какая-то его часть всегда будет занимать позицию судьи. Поэтому каждый раз, когда какая-то часть вашего ума высказывается против действия, вы должны знать, что вы совершаете это действие умом, интеллектуально.

U-XVIII= Когда вы полны радости — для медитации это самое подходящее время. Тогда на волне радости вы сможете приплыть к высшим мирам. Когда вы страдаете, медитация может помочь вам избавиться от страдания — но этого мало.

U-XIX= Когда вам хорошо, когда вы готовы танцевать, тогда пора медитировать. Тогда вы сможете на высоких волнах танца и музыки плавно войти в медитацию.

U-XX= Просто радуйтесь. Жизнь — сплошное веселье. Нужно просто смотреть на нее с радостью, и у вас не будет времени на страдания и муки. В этой прекрасной жизни у вас есть все шансы стать великими медитаторами. Но вам нужно научиться видеть радостную сторону жизни. Она полна радости, смеха, и если вы сможете смеяться вместе с ней, никто не сможет помешать вашей медитативности. Медитативность сама придет вслед за вашей радостью, словно тень. Что такое медитативность?Просто безмолвие, танцующее безмолвие.

F)Удар по скале.

F-I= Мое понимание таково: все можно использовать, все можно направить в творческое русло.

F-II= Природе свойственна середина, золотая середина. Природа всегда находится в равновесии.

F-III= Ты в этом мире не для того, чтобы оправдывать чьи-то ожидания. Единственная твоя обязанность — это стать собой, реализовать то, кем ты являешься. А это возможно лишь в том случае, если ты реализуешь все свои внутренние потенциальные возможности, если они проявятся без подавления, открыто и свободно.

F-IV= Начни делать три вещи. Во-первых, когда идешь или сидишь, что бы ты ни делал, глубоко выдыхай. Акцент должен быть на выдохе, а не на вдохе. Выдыхай глубоко: выбрасывай из себя, выдыхая ртом, как можно больше воздуха. Но делай это медленно, не спеша — чем больше времени будет занимать выдох, тем лучше, потому что тогда он будет глубже. Когда из тела выходит весь воздух, тело вдыхает само. Ты не вдыхаешь. Выдох должен быть медленным и глубоким, а вдох — быстрым. Это избавит тебя от брони в области груди и горла.

F-V= Самая главная и основная заповедь — любить самого себя. Я говорю не только принимать, потому что этого слова может быть недостаточно — ты можешь принимать, но не любить. Ты можешь принимать себя от безысходности, от беспомощности, но это не принятие. До тех пор пока ты не примешь себя как благословение, пока ты не примешь себя радушно, с глубокой благодарностью, пока не полюбишь себя, ты никогда не станешь льющейся через край энергией.

F-VI= Каждое мгновение надо проживать настолько полно, чтобы исчерпывать его до конца. Это может быть мгновение любви или смерти — что бы это ни было, проживай это мгновение тотально. И не мудрствуй, не давай голове играть словами, лучше слушай сердце.

F-VII= Все, что истинно, все, что прекрасно, все, что хорошо, не подлежит анализу.

F-VIII= Итак, не желай, а просто жди, что что-то произойдет. Ты не знаешь, что именно — никто не знает. Беда в том, что люди дали этому названия: «Бог», «просветление», «нирвана», «сатори». Просто жди без каких-либо представлений, и сначала вам откроются одни двери, а за ними еще много дверей.

F-IX= Но я всегда подчеркиваю, что человек должен научиться быть в одиночестве в обществе.

F-X= Ни от чего не нужно избавляться и ничего не надо отсекать, иначе ты всегда будешь оставаться фрагментом, ты никогда не будешь целым. Глупость — это тоже часть тебя. И кто ее осуждает? Эго. На самом деле, глупость более естественна, чем эго, которое постоянно ее осуждает и говорит, что от нее нужно избавиться.

F-XI= Какой смысл быть несчастным? И вот что самое главное: если ты счастлив, ты начинаешь меняться. Счастье — единственная алхимия в мире. Это единственный секрет трансформации, другого секрета нет. Несчастные люди никогда не меняются, и поскольку они не меняются, они становятся еще более несчастными.

F-XII= Чем больше ты работаешь, тем больше способен работать. Чем меньше работаешь, тем меньше способен работать. У жизни своя логика

F-XIII=. Так что попробуй вот что: когда ты что-то делаешь... например, ты медитировал, а теперь хочешь сделать что-то еще — по окончании медитации в течение пяти минут просто глубоко выдыхай, настолько глубоко, насколько только сможешь. И затем позволяй телу вдыхать, не вдыхай сам. Почувствуй, что ты выбрасываешь все, что есть в уме, в теле и во всем твоем организме. Всего пять минут дыхания, а затем начинай делать другую работу, и ты немедленно почувствуешь, что переключился.

F-XIV= Ты должна проживать этот момент настолько тотально, насколько это возможно, потому что следующий момент может никогда не наступить. Все возможности остаются открытыми. Будущее всегда остается открытым. Прошлое всегда закрыто, будущее всегда открыто. А между ними — настоящее, одно-единственное, трепещущее и зыбкое, мгновение настоящего.

F-XV= Жизнь неопределенна. Никто не в силах сделать ее определенной, ее невозможно сделать определенной. И хорошо, что никто не может сделать ее определенной, иначе она была бы мертвой. Жизнь хрупка, тонка, она всегда устремляется в неизвестность — и в этом ее красота. Человек должен быть смелым и готовым к приключениям. Он должен быть игроком, чтобы двигаться вместе с жизнью. Поэтому будь игроком.

((Проживай это мгновение и проживай его тотально. Когда наступит следующее мгновение, тогда посмотрим — и ты будешь готов справиться с ним. Раз ты смог справиться с прошлым, сможешь справиться и с будущим. И у тебя это еще лучше получится, потому что ты станешь более опытным.))

F-XVI= Но возможность велика, потому что следующее мгновение — результат этого

F-XVII= Быть счастливым — значит быть религиозным, потому что только счастливый человек может быть благодарен существованию.

F-XVIII= Танец поглотит твою энергию. (для женщин.)

F-XIX= Необходимо понять два слова: одиночество и одинокость. Одинокость — негативное состояние, одиночество — позитивное. В словаре эти слова имеют одинаковые значения, но в жизни, в существовании у них совершенно разный смысл. Одинокость — это когда тебе не хватает другого человека. Одиночество — обретение себя. Одинокость — это когда тебе скучно с самим собой. Одиночество — это момент наслаждения своей собственной сущностью.

F-XX= Асанга означает «пребывающий в одиночестве», «один». Один, как пик Гималаев. Настолько один, что не нужен никто другой. Это не значит, что ты никого не любишь. В действительности, лишь тот человек, которому никто не нужен, может любить. Когда исчезает потребность, возникает любовь. Если ты нуждаешься в другом, ты используешь его. Тогда вся твоя любовь — манипуляция, эксплуатация, потому что ты используешь другого как средство.

F-XXI=. Поэтому каждый раз, когда чувствуешь, что возникает беспокойство, посмотри вглубь себя, и ты увидишь, что это эгоцентризм — будь то отношения, работа над собой или что-то еще.

F-XXII= А относиться к существованию так, чтобы чувствовать себя легко и непринужденно, чтобы чувствовать себя как дома, — это и есть религия. Так что иди и не беспокойся...

F-XXIV= Так он узнал секрет: то, что свыше, приходит к тебе лишь тогда, когда ты не пытаешься им овладеть, не пытаешься управлять им. Ибо оно огромно и не поддается контролю. Оно приходит как сюрприз.

F-XXV= А если у тебя нет счастья, лучше быть одному.

F-XXVI= Никогда никого не осуждайте, иначе вы лишите человека возможности роста.

F-XXVII= Творческий человек должен преодолеть страх совершить ошибку, страх быть осмеянным, страх общественного мнения. Тот, кто хочет творить, должен быть достаточно смелым, чтобы быть дураком, потому что вначале все дерзания глупы, и что бы вы ни делали, вначале это всегда осмеивается. Постепенно приходит признание, но к тому времени это занятие уже надоедает. К тому времени, когда люди начинают аплодировать, творческий человек теряет интерес, потому что люди аплодируют лишь тогда, когда они видят нечто, что они признают. А это значит, что оно уже устарело, оно уже повторяется.

F-XXVIII= Как только ты примешь все, как есть, сравнения тут же исчезнут: есть только ты, такой, какой есть. Нет никого, похожего на тебя, не было и не будет — ты уникален и ни с кем не сравним. Твое переживание было прекрасно. Не воспринимай его превратно, иначе ты снова начнешь восстанавливать свою прежнюю структуру.

F-XXIX= Живи без структуры, без схемы, от мгновения к мгновению, как поток.

F-XXX= Жизнь дана для того, чтобы ею наслаждаться. А люди постоянно лишь готовятся к тому моменту, когда смогут наслаждаться ею — и тратят ее даром.

F-XXXI= Женщинам, как правило, проще применять метод полного вовлечения, он ближе их природе. Мужчинам, как правило, больше подходит наблюдение.

F-XXXII= Всякий раз, когда видишь, что человек, которому ты пытаешься помочь, не восприимчив, смотри внутрь себя. Делай что-то с собой, меняй себя, будь более скромным. Если внутри ты станешь более скромным, сопротивление исчезнет.

F-XXXIII= Всегда помни: где сопротивление, там и сокровище. Как только видишь сопротивление, набирайся смелости, потому что ты подходишь к чему-то новому и что-то должно произойти. Забудь обо всем и иди туда, откуда исходит сопротивление, и ты никогда не выйдешь оттуда с пустыми руками.

F-XXXIV= Каждый человек — это пустота. Если ты принимаешь ярлыки, ты попался, и с каждым днем ты их только укрепляешь. Они могут стать моделью поведения. Но они являются всего лишь ложными понятиями, и если ты это поймешь, ты сможешь избавиться от них сию минуту. Человек — это абсолютная пустота и свобода. Ты волен быть тем, кем только пожелаешь, каким угодно.

F-XXXV= Мужское эго очень любит, когда к нему липнет женщина

F-XXXVI= Всегда помни, что если тебя любят из страха, такая любовь фальшива, поскольку любовь не может возникнуть из страха. Это пустой жест. Любовь может возникнуть лишь из глубокого понимания, а не из страха.

F-XXXVII= Наслаждайся и тем, и другим, не выбирай.

F-XXXVIII= Прими то и другое и наслаждайся тем и другим. Если человек способен принимать противоположности, то ему больше нечему учиться.

F-XXXIX= Всегда оставайся любителем, никогда не становись специалистом. Всегда играй с новым, и пусть твоя жизнь будет развлечением, а не серьезным делом. Серьезные люди умирают еще до смерти.

F-XL= Готового пути действительно нет. Идя, ты сам создаешь свой путь, и каждый человек идет по своему пути. Нет общего пути, нет основных магистралей, нет центральных магистралей. Когда ты идешь не туда, это лишь означает, что ты стал бессознательным. Когда ты становишься сознательным, ты на правильном пути. Осознанность — это правильный путь, неосознанность — неправильный.

F-XLI= Когда работаешь с другими людьми, помни, что каждый человек уникален. Ты больше нигде и никогда не найдешь такого человека — это случается лишь однажды. Каждый человек — это фигура исторической важности, потому что он больше никогда не повторится. Поэтому каждое мгновение общения с ним тоже будет историческим, поскольку оно никогда не повторится, и оно бесконечно ценно. Поэтому когда помогаешь, помогай из любви. Струись любовью и забудь о помощи. Начни заботиться — вот в чем разница.

F-XLII= Единственный способ избавиться от прошлых ран — это осознать их. Если ты их осознаешь, они растворятся. Иначе они будут постоянно таиться внутри и влиять на твою жизнь — пусть ты об этом и не знаешь.

F-XLIII= Потому что когда следуешь сущности, испытываешь счастье.

F-XLIV= Эго — вот единственная грязь, которая существует на свете.

F-XLV= Чтобы прийти к себе, надо пройти через многие страхи. После темной ночи наступает рассвет, утро.

F-XLVI= Единственный грех — это упустить возможность стать счастливым.

F-XLVII= Джуан-цзы говорил: «То, что легко, правильно». Это глубочайшая истина. То, что нелегко, неправильно, а то, что легко, правильно

F-XLVIII= Я не против чего бы то ни было. Я принимаю абсолютно все, так что просто наслаждайся этим.

F-XLIX= Музыка — это медитация, и она священна. Когда ты привносишь в нее ум, это кощунство. Так что не делай этого, отбрось интеллект.

F-L= Ответственно относиться к работе — это значит выполнять ее сознательно, с любовью.

F-LI= Быть ответственным — значит быть живым в данный момент, что бы ты ни делал.

F-LII= Живи, и постепенно ты увидишь: то, что делает тебя счастливым, — реально, а то, что причиняет только боль и страдание, — нереально.

F-LIII= Страх естественен, но он приходит только к тем, кто чего-то достигает. Тот, кто ничего не достигает, не боится, потому что он нищий, и ему нечего терять.

F-LIV= Это один из критериев: если что-то действительно приобретено, его невозможно потерять.

F-LV= Как только начинаешь понимать, что что-то неистинно, ты уже не можешь жить с этим, оно должно уйти.

F-LVI= Всякий раз, когда замечаешь, что проявляется старая привычка и возникает суждение, немедленно начинай выдыхать — как будто ты выбрасываешь это суждение вместе с выдохом. Выдыхай глубоко, втягивая живот, и чувствуй, визуализируй при этом, что вместе с выходящим воздухом выходит суждение. Затем два или три раза глубоко вдохни свежий воздух и просто наблюдай, что происходит. Ты почувствуешь удивительную свежесть — старой привычке не удалось овладеть тобой.

F-LVII= Итак, начинай с выдоха, а не со вдоха. Когда хочешь что-то принять, начинай вдыхать, но если хочешь от чего-то избавиться, начинай выдыхать, и ты увидишь, как это мгновенно повлияет на ум.

F-LVIII= Проблема возникает из-за того, что ты не творчески пользуешься своей энергией. Человеку необходимо постоянно отдавать свою энергию, делиться ею, поэтому просто наслаждайся. Будь здесь и наслаждайся.

F-LIX= Жизнь посылает тебя полностью готовым к любой возможной ситуации.

F-LX= Ты можешь плыть по течению, но когда плывешь, никогда не проси лишь подъема, потому что это явная глупость. Если ты просишь только подъема, то куда денется глубина? Если ты просишь только счастья и боишься печали, разве ты можешь плыть по течению?

Следование течению означает погружение в глубины, но погружение настолько тотальное, что нет никакого сопротивления. Следование течению означает подъем на вершину, но подъем настолько тотальный, что нет цепляния. Следование течению означает постоянную свободу движения: ты движешься с жизнью, куда бы она ни вела, к какой бы неведомой цели ни стремилась. Как только ты начинаешь наперекор жизни устанавливать свою собственную цель, ты перестаешь плыть по течению.

F-LXI= Теперь мой тебе совет: прими себя таким, какой ты есть, не нужно быть кем-то другим.

F-LXII= Отсутствие осуждающего отношения — одно из основных качеств религиозного ума. Он так глубоко любит, что не способен осуждать, он никого не может назвать грешником — истинно религиозный человек не способен на такое.

F-LXIII= Ты любишь лишь тогда, когда можешь дать другому свободу. Ты любишь лишь тогда, когда можешь принять сущность другого такой, какая она есть. Ты любишь лишь тогда, когда можешь принять божественность другого, ничего ему не навязывая — в противном случае это не любовь.

F-LXIV= Тотальность — это процесс, никогда не достигающий совершенства, или же он совершенен каждое мгновение и продолжает стремиться к другим видам совершенства. Тотальность становится все более и более совершенной, более чем совершенной, но при этом остается процессом. Совершенный человек — мертвец. Тотальный человек — это живой процесс, динамическая сила.

F-LXV= Быть религиозным — это не значит навязывать внешнюю структуру. Скорее наоборот: это значит открывать сущность, которой ты уже являешься. Так что пойди и подумай об этом. Тебе решать. Что бы я ни говорил, я говорю это не для того, чтобы указывать тебе, что делать.

F-LXVI= Участвовать в том, что тебе начинает казаться неправильным, — это самоубийство, потому что постепенно ты станешь лицемером. Никогда не оставайся в ситуации, в которой ты не можешь быть тотальным. Убегай из нее, она опасна, так как разделяет тебя.