, . , . , , . , . , . , . - . . , , .
, . , . , . . , , . , .
.
, , . . , . , .
, . , "" , .
C . . . - . , , , : , , 6, 12, F.
55 , . . , , . , . .
|
|
, , , : , , , . 55 800 . 400 . , . , , . , - , .
1. , : , , , , . , : , , , .
2. . 50 ( , ), 5 ( ).
3. , .
4. . , .
5. , : , , , , , , .
6. , , : , , , , , , , , , .
7. , : , , , , .
8. : , , , , , .
9. .
, :
1. : , , . , 2, .
2. . , , . , , . , . .
3. 3 : , , . , , , - . , , , .
|
|
4. 3 , : , , . , , , , . , , , D.
5. (, , ), . , 2 .
6. , . , .
7. , , .
8. , , , .
55
:
;
;
, .
:
;
.
:
;
;
, ;
.
:
.
:
, ;
;
.
:
.
, :
10 ;
300 ;
30 .
, , , , , , , . , . .
55 , , , . , , , .
1) http://www.poedim.ru/content/156-pitanie-v-pozhilom-vozraste
2) http://properdiet.ru/osnovy_pitanija/rezhim_pitanija/203-rejim-pitaniya-ludey-pojilogo-vozrasta
3) http://spravpit.liferus.ru/6_14_pozhilye_old.htm
4) http://biofile.ru/bio/20874.html