арактеристика природно – рекреационных ресурсов Республики Беларусь и их оценка.

ЛЕКЦИЯ 11

Введение в раздел «Туристическо-оздоровительная деятельность»

 

ЦЕЛЬ ДИСЦИПЛИНЫ

подготовка специалистов по вопросам использования уникальных природно – рекреационных ресурсов Республики Беларусь для оздоровления широких слоев населения, включая иностранных граждан, и его восстановления в предболезненном состоянии или после перенесенной болезни для послеклинического лечения «реабилитации».

Задачи дисциплины:

1. На основе характеристики природно – рекреационных ресурсов Республики Беларусь изучение методики оценки климатических ресурсов, геоботанической и медико – географической оценке ландшафтов и растительности, использования питьевых и бальнеологических минеральных вод, рассолов, лечебных грязей в профилактических целях и для восстановления здоровья в послеклинческом периоде (реабилитации).

2. Изучение методов гигиенической оценки здоровья, ознакомление с основными нарушениями здоровья современного человека, состоянием предболезни и наиболее распространенными предболезненными состояниями, с главными неинфекционными болезнями, с определением потребности и характере реабилитации.

3. Изучение мероприятий по первичной, вторичной и третьей ступени профилактики, методов и технологиий оздоровления и реабилитации.

4. Изучение методов планирования и осуществления туристическо – оздоровительной деятельности: анализ материалов по географическому и медико – географическому описанию региона; методы оценки экологической и медицинской обстановки, включая данные о санитарно – гигиеническом и санитарно – эпидемическом состоянии района; принятие предварительного и окончательного решения.

5. Изучение состояния и основных направлений развития санаторно – курортного дела в Республике Беларусь, методов и технологии санаторно-курортного лечения.

ОЗДОРОВЛЕНИЕ — это комплекс мероприятий для улучшения физического и психического самочувствия, который ведет в целом к укреплению здоровья, усилению иммунитета, повышению работоспособности, улучшению качества и повышению продолжительности жизни. Оздоровление не следует путать с лечением от болезней.

Синонимом или близким по смыслу к оздоровлению является термин «рекреация» (лат. recreatio- восстановление) — комплекс оздоровительных мероприятий, осуществляемых с целью восстановления нормального самочувствия и работоспособности здорового, но утомлённого человека.

Понятие охватывает все виды отдыха — санаторно-курортное лечение, туризм. Восстановление эмоциональных и психологических сил, здоровья и трудоспособности путём отдыха вне жилища: на лоне природы, в туристической поездке и т. п. Специализированными предприятиями для рекреации считаются санатории, профилактории, пансионаты и другие.

Физическая рекреация – процесс восстановления, развития и совершенствования адаптационных, физических и эмоционально-духовных возможностей человека средствами физической культуры, спорта и туризма.

 

 

К научным методам оздоровления относятся следующие:

1 систематическая двигательная активность;

2 закаливание;

3 рефлексотерапия - метод воздействия на организм раздражением биологически активных точек, расположенных в коже;

К методам рефлексотерапии относятся:

• иглоукаливание (акупунктура) - самый старый метод рефлексотерапии, возникший примерно 5 тыс. лет назад в Китае (если верить легенде).

• прижигание (цзю-терапия) полыными сигаретками, изготовленными из высушенных на солнце листьев полыни.

• металлотерапия - использование дисков, пластин, браслетов из меди, цинка, бронзы, серебра, хрома и др. металлов, наложенных на определенные точки и зоны кожи.

• цубо-терапия (точечная шарикотерапия) - воздействие на точку производится шариком (из серебра, высококачественной стали) диаметром 1 мм, фиксируемым на коже кусочком липкого пластыря. Намагниченные шарики (магнитофоры) предпочтительнее.

• баночный вакуум-массаж - поставленную обычным способом медицинскую банку не оставляют на месте, а перемещают по коже, охватывая вакуум-воздействием все новые ее участки. При этом происходит энергичный приток артериальной и отток венозной крови, раздражение нервных окончаний кожи и глужележащих тканей, улучшение циркуляции лимфы.

электроукалывание.

• лазерное светоукалывание - воздействие на БАТ тончайшей световой иглой - лучем лазерв. Метод обладает двумя очень важными свойствами - безболезненностью и абсолютной стерильностью.

• линейный массаж

• точечный массаж.

4 дыхательная гимнастика -комплекс упражнений для выработки правильного дыхания и нормализации функций организма;

5 звукотерапия (мелотерапия), оздоравливающий эффект которой основывается на частотном колебанииразличных звуков, резонирующих с отдельными органами, системами или всем организмом человека в целом;

6 цветотерапия - лечение цветом;

7 ароматерапия - метод воздействия на здоровье с помощью эфирных масел, получаемых из ароматических растений.

8 фитопрофилактика - эффективный метод использования биологически активных веществ растений для укрепления здоровья;

9 литотерапия - лечение камнями;

10 металлотерапия - лечение металлами и т.д.

11 анималотерапия

 

Нетрадиционное лечение - методы

1. Озонотерапия.

2. Акупунктура (иглоукалывание, иглотерапия) - метод лечения многих заболеваний уколами (специальными иглами) в определенные точки тела.

3. Апитерапия - лечение продуктами пчеловодства, применение пчелиного яда и его препаратов с лечебной целью.

4. Ароматерапия- нетрадиционное лечение эфирными маслами.

5. Аутогенная тренировка - воздействие на физическое и психическое состояние при помощи самовнушения.

6. Аэрозольтерапия - вдыхание аэрозолей лекарственных веществ с целью профилактики и лечения заболеваний органов дыхания.

7. Аэроионотерапия - лечение ионизированным воздухом воспалительных заболеваний дыхательных путей.

8. Бальнеология - раздел курортологии, изучающий минеральные воды и их лечебно-профилактическое применение.

9. Баротерапия - нетрадиционное лечение повышенным или пониженным давлением воздуха.

10. Биоэнерготерапия - лечение при помощи биологической энергии.

11. Вибротерапия - метод лечения заболеваний с помощью создаваемой специальными аппаратами вибрации.

12. Водолечение (гидротерапия) - применение с профилактической и лечебной целью воды в виде местных и общих ванн, обтираний, душей, обертываний, компрессов, обливаний.

13. Гелиотерапия - лечение солнечными ваннами.

14. Гирудотерапия - лечение пиявками.

15. Голодание лечебное - метод лечения ожирения и ряда других заболеваний временным ограничением или полным прекращением приема пищи.

16. Гомеопатия - применение минимальных доз веществ, вызывающих в больших дозах явления, которые похожи на признаки болезни.

17. Грязелечение - метод термотерапии грязями минерально-органического происхождения, а также грязеподобными веществами (торф, глина и др.). Применяют в форме общих или местных грязевых ванн, аппликаций, тампонов.

18. Диатермия - глубокое прогревание тканей токами высокой частоты и большой силы, получаемыми от специального аппарата.

19. Нетрадиционное лечение керосином.

20. Лечение перекисью водорода.

21. Лечение синим йодом.

22. Лечение дыханием.

23. Литотерапия - нетрадиционное лечение камнями.

24. Магнитотерапия - лечение постоянными и импульсными магнитными полями.

25. Мануальная терапия - комплекс биомеханических приемов, выполняемых руками направленных на устранение боли и восстановление подвижности позвоночника и суставов.

26. Металлотерапия - прикладывание к телу пластинок из различного металла.

27. Натуротерапия - лечение лекарственными средствами природного, минерального, растительного или животного происхождения.

28. Нафталанолечение - лечебное применение нафталанской нефти в виде ванн парового или солнечного нагрева.

29. Остеопатия.

30. Парафинолечение - применение расплавленного парафина в виде аппликаций, наслаивания или ванн.

31. Скипидарные ванны.

32. Стоун-терапия - техника массажа с использованием различных природных камней.

33. Талассотерапия - лечение морской водой, морскими водорослями, солями и грязями.

34. Торфолечение - вид грязелечения: аппликации из торфа, соответствующего определенным требованиям, подогретого до температуры 42-52 °С.

35. Уринотерапия - наружное или внутреннее применение мочи человека или животных с лечебной целью. Традиционная медицина относится к ней крайне негативно.

36. Ультразвуковая волновая терапия.

37. Фитотерапия - лечение лекарственными травами.

38. Фунготерапия - нетрадиционное лечение грибами.

 

 

арактеристика природно – рекреационных ресурсов Республики Беларусь и их оценка.

• включает описание и оценку климатических ресурсов: особенности климата на территории страны; основные климатообразующие факторы (радиационный режим, циркуляция атмосферного воздуха, влияние подстилающей поверхности на формирование различных климатических условий в регионах республики); сезонные климатические характеристики; оценку медико – климатических ресурсов: биоклиматический потенциал страны и отдельных ее регионов, энергетическая освещенность и продолжительность солнечного сияния, интенсивность циклонической ситуации, режим контрастности изменчивости погоды (межсуточная изменчивость погоды, колебания содержания кислорода в атмосферном воздухе); режим ветра и ветровой нагрузки, термический режим; режим влажности и комплексное влияние на организм метеофакторов; количество осадков; продолжительность залегания устойчивого снежного покрова; возможности и характер климатотерапии.

Рекреация (лат. rekreatio – буквально «восстановление») – это восстановление здоровья и трудоспособности путем отдыха вне жилища – на лоне природы или во время туристической поездки; рекреация – синоним понятия «отдых».

Рекреационная деятельность основана на использовании рекреационных ресурсов, определяющих рекреационный потенциал той или иной территории.

Рекреационные ресурсы – это природные и культурно-исторические комплексы и их элементы, вовлеченных в туристическую индустрию и способствующих восстановлению и развитию физических и духовных сил человека.

Рекреационные ресурсы имеют комплексный характер, включают местности с благоприятным климатом, лечебными минеральными водами и грязями, живописными лесными ландшафтами, побережьями рек и озер, памятниками природы, этнографии и культуры и др. Территории с ценными рекреационными ресурсами выделяются в специальную группу рекреационных ландшафтов. В категорию ресурсов рекреационные ландшафты переходят под влиянием рекреационного спроса, после их детального изучения, оценки и затрат труда на их благоустройство.

Рекреационные ресурсы нестатичны во времени пространстве, они могут терять рекреационные функции. Ю. Веденин выделял 3 стадии развития рекреационных территорий: формирование рекреационных функций, их стабилизация и деградация.

Используются три основных типа оценки рекреационных ресурсов:

1) медико-биологический (физиологический), когда выявляется степень комфортности природно-ландшафтной среды для организации отдыха;

2) психолого-эстетический, когда анализируется характер эмоционального воздействия природной среды на отдыхающих, аттрактивность природных и культурно-исторических объектов;

3) технологический, при котором определяется пригодность ресурсов для организации различных видов туризма и отдыха, возможность формирования специализированных и комплексных территориально-рекреационных комплексов.

Важнейшими характеристиками рекреационных ресурсов являются следующие:

1. Объем запасов (дебет минеральных вод; площадь рекреационных территорий; экскурсионный потенциал (в часах) туристских центров), необходим для определения потенциальной емкости территориально-рекреационных комплексов, уровня освоенности, оптимизация нагрузок;

2. Площадь распространения ресурсов (размеры водоносных горизонтов, пляжей; лесистость, обводненность территории; границы устойчивого снежного покрова), позволяет определить потенциальные рекреационные угодья, установить округа санитарной охраны;

3. Период возможной эксплуатации (продолжительность благоприятного климатического периода, купального сезона, залегание устойчивого снежного покрова), определяющий сезонность туризма, ритмичность туристских потоков;

4. Капиталоемкость и стоимость эксплуатационных затрат. Позволяет достаточно быстро создавать инфраструктуру и получать социальный и экономический эффекты, а также самодеятельно использовать отдельные виды ресурсов;

5. Возможность многократного использования при соблюдении норм рационального природопользования и проведении необходимых мероприятий по рекультивации и благоустройству.

 

2.

Различают природно-рекреационные ресурсы и рекреационные ресурсы антропогенного происхождения.

Природно-рекреационные ресурсы – это особенности природы, природные и природно-технические геосистемы, тела, явления природы, их компоненты и свойства, природоохранные объекты. При оценке природно-рекреационного потенциала территории следует учитывать рельеф, водные ресурсы, почвенно-растительный покров, биоклимат, минеральные воды и др. Природные рекреационные ресурсы Беларуси достаточно разнообразны. Это лесные, лесоозерные, и лесоречные природные комплексы, расположенные в экологически чистых районах. Наиболее благоприятны для организации различных видов и форм рекреационной деятельности ландшафты с разнообразной растительностью, живописным рельефом, водоемами. Они находятся на севере и в центре Беларуси: в Витебской области – Нещердовская, Свенцянская, Ушачско-Лепельская, Невельско-Городокская, Витебская возвышенности; Свенцянская и Браславская гряды; в Гродненской области – Новогрудская и Ошмянская возвышенности; в Минской области – Минская возвышенность. Популярными местами отдыха и туризма являются долины реки Неман, Березина, Птичь и др.

Рекреационные ресурсы антропогенного происхождения – культурные объекты, памятники истории, архитектуры, этнографические особенности территории. С развитием общества и расширением материально-технических возможностей наблюдается уменьшение зависимости человека при организации рекреационной деятельности от природных свойств территорий. Ресурсы, созданные человеком, могут в определенных пределах заменить ресурсы, предоставляемые природой. Высокой аттрактивностью для отдыхающих обладают историко-культурные и этнокультурные элементы рекреационной среды – памятники архитектуры, места, связанные с историческими событиями и личностями, этнографическая архитектура с характерными для данной местности пространственными формами, строительными материалами, декором.

Использование памятников истории и культуры (парков, сооружений гражданской и культовой архитектуры, народного зодчества) в качестве мест отдыха и объектов туристско-экскурсионного показа позволяет, с одной стороны, решать задачу их сохранения, а с другой – улучшить организацию отдыха населения. Важнейшими характеристиками антропогенных рекреационных ресурсов являются численность и типологическая структура культурно-исторических объектов, степень их концентрации, познавательная ценность, аттрактивность и размещение по отношению к основным центрам и транспортным коммуникациям.

По функциональному признаку рекреационные ресурсы разделяются на:

· курортно-лечебные;

· оздоровительные;

· спортивные;

· экскурсионные.

Курортно-лечебные ресурсы Беларуси включают свыше 100 источников целебных минеральных вод, 39 сапропелевых и 20 торфяных месторождений лечебных грязей. Рекреационный ресурсный потенциал озерного фонд включает свыше 80 озер с общей рекреационной емкостью около 40 тыс. мест. Ресурсы экскурсионно-позновательного туризма насчитывают 17,5 тыс. историко-культурных объектов и памятников. Для территорий с наиболее ценными рекреационными ресурсами устанавливается статус курортов, зон отдыха и туризма республиканского и местного значений.

На территории Беларуси сформировалась сеть рекреационных объектов. Они включают территории, которые используются или могут использоваться для организации отдыха и оздоровления людей, для экскурсий и туризма. Содействуют такому использованию территории живописные ландшафты, лесные массивы, речные и озерные водоемы с песчаными пляжами. Большое значение имеют благоприятные для здоровья человека климатические условия.

Наиболее примечательные в природном отношении памятники природы, заповедники и национальные парки обычно включаются в экскурсионные маршруты. Большую роль в организации туристских маршрутов играют объекты исторического наследия: древние замки, церкви и костелы, места, связанные с деятельностью знаменитых представителей белорусской культуры, музеи.

Важную роль в оценке рекреационных ресурсов играет рельеф. Для лыжных походов максимально благоприятными являются возвышенности Белорусской гряды и Белорусского Поозерья, а для летних пешеходных маршрутов – равнины и мелкохолмистые возвышенности на всей территории республики. Глубина расчленения рельефа определяет возможность организации пешеходных и лыжных походов.

Важное значение для организации рекреационной деятельности играет климат. Для летнего сезона оптимальна температура воздуха выше +15° С (90 дней в Поозерье, 95 – 100 в центральных районах, более 115 дней в Белорусском Полесье). От – 5 до – 15° С – наиболее оптимальная температура для зимнего периода (30 дней на юго-западе и 60 дней на северо-востоке). Наиболее комфортные климатические условия для летнего отдыха существуют в южных районах Беларуси, а для зимнего – на севере и в центральной части страны. Являясь районом равнинного лыжного туризма, Беларусь в последние годы активно развивает горнолыжные центры (Логойск, Силичи, Бояры (Молодечненский р-н, Якутские горы (Дзержинский р-н)).

Важнейшим рекреационным ресурсом в Беларуси являются водоемы: реки, озера и водохранилища. Имеется 20, 8 тысяч рек с общей длиной 90,6 тысяч км. В Беларуси насчитывается свыше 10 тыс. озер. Особой привлекательностью для туристов обладают озерные группы – Браславская, Нарочанская, Ушачская, Лепельская, Болдукская. Витебская область концентрирует около 90 % озер, благоприятных для рекреационного использования.

Отдых тесно связан с наличием лесных массивов. Наиболее благоприятными лесами для всех видов отдыха в Беларуси считаются сосновые, дубовые и широколиственно-сосновые леса при оптимальной лесистости около 35 %. Самым высоким потенциалом обладают лесные массивы центральной части Беларуси и возвышенностей Белорусского Поозерья. Особенно большое рекреационное значение имеют леса, богатые грибами и ягодами. Значительные перспективы развития имеет охотничий туризм. К охотничье-промысловым относят 22 вида млекопитающих и 31 вид птиц на территории Беларуси. Около 20 охотничьих хозяйств имеют уровень инфраструктуры, позволяющий принимать иностранных охотников («Браславское», «Красносельское», «Телеханы», «Барсуки» и др.).

Общая площадь фонда особо охраняемых природных территорий составляет 1,7 млн. га (7,9 % территории Беларуси). Включает 1 заповедник (Березинский), 4 национальных парка (Беловежская пуща, Браславские озера, Нарочанский, Припятский), 99 заказников республиканского значения, 414 заказников местного значения, 1441 памятник природы.

К рекреационным ресурсам познавательного характера относятся многочисленные памятники истории, архитектуры и монументального искусства. Несмотря на опустошительные войны и разрушения, на территории нашей страны сохранилось много историко-культурных объектов. Их общее количество превышает 17 тыс., а более 2,5 тыс. объектов отнесены к памятникам национального значения. Среди них объекты народной деревянной архитектуры (хозяйственные сооружения), здания культовой (церкви, соборы, костелы), общественной (фабрики, мельницы) и дворцово-парковой (дворцы, замки, усадьбы) архитектуры. Наиболее известный памятник всемирного значения — Мирский замково-парковый комплекс, который в 2000 г. был включен ЮНЕСКО в список Всемирного наследия.

Таблица – Наиболее посещаемые историко-культурные объекты Беларуси

 

№	Историко-культурные объекты	Число посетителей, тыс. чел. (2006)
	Полоцкий историко-культурный музей-заповедник	255,7
	Белорусский государственный музей Великой Отечественной войны (Минск)	225,1
	Витебский областной краеведческий музей	201,7
	Мемориальный комплекс «Брестская крепость-герой»	179,5
	Национальный художественный музей Беларуси (Минск)	176,3
	Брестский областной краеведческий музей	153,8
	Гродненский историко-археологический музей (Гродно)	146,6
	Государственный мемориальный комплекс «Хатынь»	137,2
	Гомельский дворцово-парковый ансамбль (Гомель)	121,7
	Музей природы национального парка Беловежская пуща	112,3

 

Беларусь часто называют «синеокой» за большое количество озер.

Всего в стране насчитывается свыше 10 тыс. озер общей площадью 2258 кв. км. В отдельных административных районах (Браславский, Ушачский) озера занимают 8-10 % территории. Особой туристской привлекательностью обладают озерные группы − Браславская, Нарочанская, Ушачская, Лепельская, Голубые озера и др. Преобладают малые водоемы (75 % озер по площади не превышают 0,1 км.). Крупнейшими озерами страны являются Нарочь (79,6км.), Освейское, Червоное, Лукомское, Дривяты, Выгонощанское, Нещердо, Свирь, Снуды. Витебская область концентрирует

около 90% озер, благоприятных для рекреационного использования.

Центральная Беларусь бедна озерами, а водная рекреация организуется здесь на базе рек и водохранилищ (Вилейское, 3аславское и др.) На юге страны, в Полесье, много малых мелководных старичных озер (около 6 тыс.) с низкими заболоченными берегами, зарастающей поверхностью, невысоким качеством воды. Озерно-болотные комплексы Полесья могут использоваться для 27 организации экологического и рыболовно-охотничьего туризма, в то время как массовый купально-пляжный отдых тяготеет к речным системам

Припяти и Днепра. Болотные массивы занимают около 12% территории Беларуси и представляют собой места охоты и сбора ягод, а также уникальные для европейского континента объекты экологического туризма (Березинский биосферный заповедник, заказники «Средняя Припять», «Ольманские болота» и др.) [5,c.3].

Богатством Беларуси являются ее леса, покрывающие около 36 % территории страны. На каждого жителя республики приходится более 0,8 га леса, что вдвое превышает среднеевропейский показатель. В структуре лесов преобладают хвойные породы, из мелколиственных распространены: береза, осина, ольха, из широколиственных - дуб и граб. В целом леса Беларуси относительно молодые (средний возраст около 40 лет), однако в западной части страны сохранились уникальные массивы древних лесов (Беловежская, Налибокская, Гродненская, Ружанская пущи).

Фауна Беларуси насчитывает 457 видов позвоночных животных, в том числе 73 вида млекопитающих, около 290 видов птиц, 58 видов рыб, 19 видов пресмыкающихся и земноводных. Гордостью и символом страны является беловежский зубр - крупнейший зверь Европу, популяция которого в республике составляет несколько сотен особей.

Рекреационно−географическое положение Беларуси в целом можно охарактеризовать как выгодное, что определяется соседством с европейским рынком, на который приходится 58% мирового спроса на услуги международного туризма; расположением на пересечении оживленных транзитных путей (Западная Европа – Россия и Балтия - Причерноморье); отсутствием ярко выраженных социально-политических конфликтов и природных бедствий внутри страны и на сопредельных территориях.

Туристские ресурсы, включающие элементы природного и историко-культурного наследия, являются одним из важнейших факторов производства туристских услуг. Природные комплексы и историко- культурное наследие Беларуси по своей ценности, запасам и другим характеристикам позволяют разработать диверсифицированный конкурентоспособный национальный туристский продукт, включающий различные виды туров для иностранных посетителей: экологические, сельские, охотничьи, этнические, фольклорно-этнографические, специализированные туры.

В отношении природной среды следует отметить относительно высокую степень сохранности естественных ландшафтов Беларуси (представлены на 55% площади территории) по сравнению со среднеевропейским уровнем, что свидетельствует о наличии конкурентных преимуществ в ресурсном потенциале развития экологического туризма.

Отдельные природные комплексы страны уникальны и имеют международное значение:

- Крупнейший в Европе древний лесной массив Беловежской пущи;

- Естественные пойменно-болотные ландшафты Полесья;

- Березинский биосферный заповедник.

Ресурсную основу развития экологического туризма, определяющую его территориальную организацию, составляет сеть особо охраняемых природных территорий. Природно-заповедный фонд Беларуси насчитывает 1,58 млн. га (7,6% территории страны) и включает:

- Березинский биосферный заповедник;

- Национальные парки («Беловежская пуща», «Припятский»,

«Браславские озера», «Нарочанский»);

- Заказники республиканского (97 объектов) и местного (456) значения;

- 909 памятников природы республиканского и местного значения.

Планируется создание ряда новых национальных парков:

- «Логойский» («Белая Русь»);

- «Суражский»;

- «Свислочско-Березинский»;

- «Налибокский. 29

 

В Беларуси имеются предпосылки развития агротуризма в живописных экологически чистых сельских районах. Помимо природной основы (возможности отдыха в сельской местности с сохранившейся естественной природной средой, сбор грибов, ягод, лекарственных трав, рыбалка, охота и др.), ресурсную базу агротуризма составляет возможность знакомства с традиционным укладом жизни сельских жителей, народными ремеслами и промыслами, региональным фольклором. Однако, имея естественно-ресурсные предпосылки развития сельского и экологического туризма, Беларусь заметно уступает Польше, Литве и другим странам Центрально-Восточной Европы в плане их освоения.

Ресурсные предпосылки развития имеет международный охотничий туризм. В Беларуси насчитывается свыше 200 охотничьих хозяйств, однако с учетом достигнутого уровня развития инфраструктуры принимать иностранных охотников могут лишь около 20 объектов.

Уникальным нетрадиционным объектом международного туризма научного и эколого-образовательного профиля может стать Полесский радиационно-экологический заповедник, созданный в зоне обязательного отселения для наблюдения за развитием природных экосистем в условиях радиоактивного загрязнения.

 

Среди негативных сторон рекреационно-ресурсного потенциала следует отметить некоторую ограниченность природных ресурсов (отсутствие моря, гор, непродолжительный комфортный период как для летних, так и для зимних видов отдыха), а также культурно-исторических ресурсов (последствия войн, недостаточная охрана памятников в советский период). Многие культурно-исторические объекты требуют реставрации, обустройства подъездных путей и благоустройства прилегающей территории, создания необходимой инфраструктуры. Из 17,5 тыс. памятников истории и культуры в туристско-экскурсионный показ могут быть включены около 2 тыс. объектов, при этом реально используется менее 5% от их числа. Дисперсный характер распространения и низкая плотность потенциальных объектов экскурсионного показа (в среднем 9,6 объектов на 1 тыс. кв. км) затрудняют их туристское использование.

 

Туризм является одной из ведущих и наиболее динамично- социальной отраслью в экономике и за быстрые темпы он признан экономическим феноменом столетия.

Во многих странах туризм играет значительную роль в формировании внутренний валовой продукт (ВВП), активизации внешнеторгового баланса, создании дополнительных рабочих мест и обеспечение занятости населения. Туризм оказывает огромное влияние на такие ключевые отрасли экономики, как транспорт и связь, строительство, сельское хозяйство, производство товаров народного потребления и другие, т.е. выступает своеобразным стабилизатором социально-экономического развития. В свою очередь, на развитие туризма воздействуют различные факторы: демографические, природно-географические, социально-экономические, исторические, религиозные и политико-правовые. В последние годы туризм стал одним из самых прибыльных видов бизнеса в мире. Он использует примерно 7% мирового капитала. В начале 90-х годов доля туризма уже составляла 10% мировой торговли товарами и услугами, что позволило ему занять третье место после экспорта нефти и автомобилей, а к 2020 г. туризм должен выйти на первое место.

Международный туризм оказывает мощное воздействие на занятость населения. По оценкам специалистов, в настоящее время 100 млн. человек работают в индустрии туризма, а к 2020 г. каждый восьмой трудоспособный человек в мире будет занят в этом секторе экономики. В индустрии туризма новые рабочие места в географическом плане распространяются шире, чем в других развивающихся секторах экономики.

Классификации туризма

Классификации туризма достаточно много. В первую очередь различают выездной, въездной и внутренний туризм.

Выездной туризм - связан с перемещением граждан одной страны за её границы. Внутренний туризм - перемещение туристов внутри одной страны. Въездной туризм - въезд иностранцев на территорию государства. В зависимости от критерия, по которому оценивается путешествие, можно выделить множество классификаций.

· Рекреационный туризм · медицинский туризм · оздоровительный туризм · познавательный (экскурсионный) туризм · спортивный туризм · экстремальный туризм · по цели путешествия · по ландшафтному и географическому признаку · по способу передвижения: активный, транспортный туризм.

 

Медици́нский тури́зм — термин, обозначающий практику предоставления медицинских услуг за пределами страны проживания, совмещение отдыха за рубежом с получением высококвалифицированной медицинской помощи.

Оздоровительный туризм — самое массовое и популярное направление медицинского туризма, он существует с античных времен. Уже древние греки, чтобы поправить свое здоровье, отправлялись в святилище бога-врачевателя Асклепия в Эпидавре — там были гостиницы, бани, палестры (школы гимнастики). Развалины сооружений для лечения минеральными водами времен Римской империи сохранились в районах многих известных европейских курортов. Курортология как основа оздоровительного туризма начала активно развиваться в Европе, начиная с XVII века.

Лечебно-оздоровительный туризм остается одним из самых перспективных направлений в индустрии туризма. Основа его популярности в XXI веке — победа профилактического направления в современной медицине, а также мода на здоровое тело и здоровый дух.

Спортивно-оздоровительный туризм

Под рекреационным туризмом понимается одна из трех подсистем туристской деятельности. Туристские мероприятия, составляющие содержание данной подсистемы туризма направлены на расширенное восстановление физических, интеллектуальных и эмоциональных сил человека. Упрощенно цель рекреационного туризма можно сформулировать как полноценный отдых и оздоровление человека средствами туризма. Задачи оздоровления участников туристских рекреационных мероприятий фактически неотделимы от задач их полноценного отдыха (решаются совместно). Поэтому, не боясь сделать ошибку, можно называть рекреационный туризм одновременно и оздоровительным туризмом. При этом если в туристских мероприятиях специально применяют ту или иную технологию оздоровления (выбирается метод, средства оздоровления, планируются соответствующие мероприятия), то подчеркивая данную их направленность, их можно называть рекреационно-оздоровительными. В прочих случаях, следует понимать, что любое рекреационное туристское мероприятие имеет так же и оздоровительную направленность (оздоровительный мотив), а процесс оздоровления проходит «сам по себе» в контексте пассивного или активного отдыха.

Рекреационный туризм, особенно его активные формы, позволяют устранить или ослабить воздействие на человека неблагоприятных факторов повседневной действительности (нервно-эмоциональной перегрузки, гипокинезии, избыточного нерационального питания и т.д.). Эффективному отдыху и оздоровлению участников рекреационно-туристской деятельности способствует, во-первых, обеспечение достаточной мышечной активности, устранение неблагоприятных последствий «мускульного голода» с тренировкой основных функциональных систем, обеспечивающих работоспособность организма: сердечнососудистой, дыхательной, опорно-двигательной, нервно-эндокринной и пр.

Во-вторых, кроме физической нагрузки умеренного объема и интенсивности оздоровительным эффектом обладает сама по себе смена обстановки и положительный эмоциональный фон от общения с природой и приятной компанией. «Выход» человека из повседневных, однообразных условий, обеспечивает переключение нервно-эмоциональной сферы на новые объекты. Туристские походы переносят горожанина в новую ландшафтно-климатическую среду, обеспечивают «тесный контакт» с природой, учат наблюдать ее и наслаждаться ею; развивают бережное отношение к ней и облагораживают человека духовно. Именно на таком положительном эмоциональном фоне предлагаемые физические нагрузки не воспринимаются, как утомительные, однообразные. Напротив, они легко переносятся и в целом обеспечивают отдых и оздоровление участников.

Оздоровлению участников похода способствуют, в-третьих, сами рекреационные природные ресурсы. Не стоит даже доказывать благотворный результат на здоровье таких природных факторов, как умеренное пребывание на солнце, чистый воздух и вода, воздействие фитонцидов в сосновом бору и пр. Очевидно, и закаливающее воздействие водно-воздушных процедур в походных условиях. В природной рекреационной среде происходит стимуляция естественного иммунитета; у регулярно участвующих в оздоровительных походах людей отмечено повышение невосприимчивости к болезнетворным микроорганизмам. Оздоровлению и полноценному отдыху туристов способствует так же качественный туристский сервис, а так же регулярный (в отличие от городской суеты) режим питания, нагрузки и отдыха; здоровая диета. В целом, приходим к выводу, что для рекреационного туризма характерен целый комплекс оздоравливающих факторов, влияющих благотворно как на физический статус человека, так и на его нервно-эмоциональную сферу. Именно их комплексное воздействие, где умеренные мускульные усилия сочетаются с нервной «разрядкой», положительными эмоциями, закаливающим эффектом природных источников здоровья – составляет оздоровительную эффективность рекреационного туризма.

Под определением «рекреационный» туризм скрывается разнообразие средств и форм туристской деятельности, направленных на достижение целей рекреации.

Как и в случае классификации туристской деятельности в целом, определим наиболее значимые основания классификации. Остановимся на двух: доминирующая цель туристского мероприятия и уровень физической активности участников мероприятий. Классификация на основании цели позволит создать систему рекреационной туристской деятельности, отражающую суть, функции конкретных туристских мероприятий. Классификация, основанная на уровне физической активности участников, позволяет выделить мероприятия с максимальной оздоравливающей эффективностью.

Исходя из «узких» целей и задач рекреационных туристских мероприятий («широкая» цель, ясна – рекреация участников) выделим в подсистеме рекреационного туризма виды туристской деятельности. Не претендуя на истину в последней инстанции, назовем четыре таких вида: рекреационно-развлекательный (релаксационный) туризм, рекреационно-оздоровительный туризм, рекреационно-познавательный и рекреационно-спортивный туризм. Рекреационно-развлекательный и рекреационно-оздоровительный (в том числе реабилитационный) туризм – это собственно рекреационный туризм. Здесь доминирует одна главная цель – полноценный отдых и оздоровление туристов. В случае рекреационно-развлекательного туризма туристы «удаляются» из привычной, надоевшей действительности и «погружаются» в новый яркий природный контекст, обладающий значимым рекреационным потенциалом и несущий яркие впечатления, приключения. Пример (одна из форм) такого мероприятия – поездка на морской курорт с целью пляжного отдыха (здесь и иная действительность; и оздоровительные ресурсы в виде моря, солнца, фруктов; и стандартный «пакет» развлечений, начиная от собственно «обугливания» на пляже и заканчивая созерцанием восточных красавиц, исполняющих танец живота). В случае рекреационно-оздоровительного туризма в туристских мероприятиях целенаправленно используются некие оздоровительные технологии; акцент при планировании делается именно на укрепление здоровья туристов. Для реабилитационного туризма (форма – поездка на санаторно-курортный отдых) характерны технологии, позволяющие вернуть состояние здоровья к статусу, характерному для человека до заболевания. К таким технологиям относятся дозированные прогулки в природной среде, особое диетическое питание, употребление лечебных минеральных вод и пр. Для собственно оздоровительного туризма (форма – оздоровительный поход выходного дня) характерны технологии, позволяющие сохранить и даже улучшить состояние здоровья участников. К таким технологиям, прежде всего, относится дозированная физическая нагрузка в природной среде, процедуры закаливания и пр.

Рекреационно-познавательный туризм на графической модели туристской деятельности лежит в области взаимодействующих подсистем рекреационного и познавательного туризма. К данной разновидности рекреационного туризма отнесем туристские мероприятия с двумя доминирующими целями: отдых и приобретение новых (для себя) знаний. Следовательно, в этом разделе рекреационного туризма «лежат» любые рекреационные туристские путешествия, где планируется некая экскурсионная программа. Разумеется, и экологические походы, с явным познавательным мотивом, отнесем к этому разделу туристской деятельности. К рекреационно-спортивному туризму отнесем все рекреационные туристские мероприятия, где для полноценного отдыха и оздоровления участников активно используются технологии различных видов спорта (горнолыжного, подводного плавания, бега, лыжных гонок и пр.). В таких мероприятиях, кроме мотива полноценного отдыха, у участников явно прослеживается мотив личного спортивного совершенствования, (желание улучшить технику катания на лыжах, технику ориентирования на местности, технику сплава на плотах и байдарках и т.д.), присутствует спортивный азарт.

Кроме классификации, основанной на содержании, цели туристских мероприятий, специалистам в области физической культуры, весьма важна и классификация туристской деятельности с точки зрения уровня двигательной активности ее участников. В туристской деятельности, можно с определенным допущением, выделить «активные» и «пассивные» формы туристских мероприятий. Формами пассивного отдыха являются, упомянутые выше путешествия с исключительно пляжно купальными целями, где уровень двигательной активности минимален, а оздоровление происходит за счет рекреационных ресурсов места отдыха и психологической разрядки (смена рабочей обстановки на «рай под пальмами»). Пассивным, с минимумом двигательной активности, можно назвать и санаторный (реабилитационный) отдых «на лечебных водах». Относительно «пассивной» формой рекреационно-познавательного туризма является, так называемый, сельский туризм (агротуризм). Сельский туризм – жизнь и отдых в деревенском доме, с питанием экологически чистыми продуктами, просыпанием под крик петуха, рыбалкой, баней, льняными простынями и запахом навоза. Это туризм, направленный на познание сельского быта, фольклора, ремесел, промыслов, окружающей природы. Туризм с налетом романтики «возвращающий» туриста на время из городской шумной и суетной среды к сельским исконно-посконным «корням». Туризм активного отдыха и оздоровления, более эффективен для целей физической, эмоциональной, интеллектуальной рекреации, чем туризм пассивного отдыха. Активные формы туризма, обеспечивают дозированную по объему и интенсивности физическую нагрузку для участников туристских мероприятий, что является важнейшим фактором их полноценного отдыха и эффективного оздоровления.

Примером активных форм рекреационно-развлекательных туристских мероприятий является лидер по популярности и престижу в туристско-развлекательном бизнесе – особая форма корпоративного отдыха на природе т.н. «team building» (тренинг по командообразованию, и его особенно близкая к технике туризма форма – веревочные курсы). В данном случае команды, сформированные по производственному принципу (команды коллег), соревнуются в преодолении естественных и искусственных препятствий, выполнении неких «подвижных» конкурсных заданий, применяя при этом, в том числе, технику туризма. Условия игры (а это именно игра, а не спорт) требуют определенной ловкости, выносливости, интеллекта и, что непременно, взаимовыручки, взаимопомощи в процессе коллективных действий. Принцип «командообразования» в процессе проведения веревочных курсов удачно сформулирован Еленой Богатыревой (2004). «Психологическая основа тренинга заключается в том, что вырванный из привычной обстановки, человек реже возвращается к стереотипам поведения, мышления, сложившимся в ней. В иной обстановке возникает необходимость действовать по-другому, человек учится не только делать, но и воспринимать, анализировать ситуацию по-новому. Эмоциональный подъем, наложенный на необходимость действовать сообща, закладывает новый принцип работы - в команде, создает предпосылки для доверия к членам коллектива в рабочих условиях».

Несомненно, активной формой рекреационно-оздоровительного туризма является оздоровительный поход выходного дня или многодневный оздоровительный поход. В данном случае само путешествие по району, обладающему рекреационными ресурсами (лес, чистый воздух, чистые водоемы, красивые ландшафты), с использованием нормированных оздоровительных физических нагрузок является технологией отдыха и укрепления здоровья. Ярким примером активных форм рекреационно-познавательного туризма являются экологические туристские походы по «диким» чистым территориям, с максимально бережным отношением к данным территориям, с познавательными экскурсиями по экологической тропе. И, наконец, отметим, что все рекреационно-спортивные туристские мероприятия, где с целью отдыха и оздоровления используются технологии видов спорта, относятся исключительно к «активному» туризму. На примерах отдыха с включением в туристский пакет услуг подводного плавания, катания на водных велосипедах и мотоциклах, катания на горных лыжах, сплава на надувных плотах по горным рекам (рафтинг), спортивных игр мы останавливались ранее.

Но представленная выше классификация рекреационного туризма вряд ли совершенна. Если задуматься, то мы не сможем определить четких «границ» между выделенными нами таксонами. Скажем тот же рафтинг, который мы отнесли к рекреационно-спортивному туризму (используются технологии водного туризма и гребного слалома) по своим целям является рекреационно-развлекательным мероприятием. Агротуризм, с использованием экологических экскурсий (туристских прогулок) плавно перейдет из разряда «пассивный» в разряд «активный» и т.д. Тем не менее, мы полагаем, что представленная классификация поможет нам «позиционировать свои притязания» (определить предмет изучения в сфере рекреационного туризма) и приобрести практические умения и навыки в данной, ограниченной рамками активного туризма, области знаний.

Формы активного рекреационного туризма в рамках физической рекреации, с определенными ограничениями по физическим нагрузкам (с дозированными оздоровительными физическими нагрузками). На основании выше изложенного материала можно сформулировать следующие основные признаки, присущие активным формам рекреационного туризма.

• При осуществлении мероприятия используются средства активного туризма (прогулка, поход, соревнования).
• При осуществлении мероприятия используются технологии видов спорта (горнолыжного, водного слалома, подводного плавания, конного спорта, игровых видов спорта и т.д.)
• Мероприятия, тем самым, основаны на использовании двигательной активности участников или их двигательная активность составляет существенную часть программы.
• Мероприятия, за редким исключением, включают культурно-познавательные аспекты и содержат интеллектуальные и эмоциональные компоненты.
• Носят преимущественно развлекательный (гедонистический) характер.
• Осуществляются в природных условиях.
• Имеют определенную научно-методическую базу [14].

Спортивный туризм, одна из трех подсистем туристской деятельности; включает туристские мероприятия с преобладанием спортивных целей (мероприятия туристско-спортивной направленности). Феномен спортивного туризма в странах, образовавшихся на территории бывшего СССР, включая Республику Беларусь, достаточно уникален. Он имеет все официальные атрибуты вида спорта: соревнования со своими правилами, разрядные требования. В странах Европы, США и Канаде и т.д., данная разновидность туризма (по содержанию) так же имеет место, но не является видом спорта (здесь не формируются спортивные команды, не проводятся официальные соревнования и т.д.). В данном случае речь идет о так называемом приключенческом туризме, путешествиям по «диким» природным территориям, скаутском движении и пр. Таким образом, люди, занимающиеся спортивным туризмом в Беларуси, так же как спортсмены в других видах спорта, мотивированы к росту своего спортивного мастерства, выполнению разрядных требований и получению соответствующих спортивных разрядов и званий. Спортивное мастерство, при этом, разумеется, имеет свою специфику. Прежде всего, это мастерство владения разнообразной туристской техникой и тактикой, применяемой для успешного преодоления маршрутов походов и дистанций соревнований.

При этом спортивный туризм невозможно ограничить рамками спорта, свести «к борьбе за очки и секунды». Само содержание туризма – преодоление сложных маршрутов в естественных природных условиях, диктует многообразие «дополнительных» целей и мотивов заставляющих людей покидать комфортные жилища, шагать по болотам и пустыням, карабкаться на горные перевалы и вершины, сплавляться по бурным горным рекам, крутить педали велосипеда. Это «погружение» в дикую природную среду и открытие ее для себя; это познание и развитие собственных физических и психических возможностей; это поиск обостренного чувства товарищества, взаимопонимания и взаимопомощи, без которых спортивный туризм немыслим. Сама трудность преодоления спортивного маршрута, повышенный риск данной деятельности, первозданная красота окружающей природы обостряют восприятие мира, вызывают эмоции особой силы, глубины. И победа в спортивном туризме особая: часто не над соперником, и даже не над сложными природными препятствиями и условиями (им как раз до туристов нет никакого дела). Это победа скорее над собою, констатация своих возросших возможностей (мы готовились, мы тренировались, и мы смогли – преодолели этот сложный маршрут).

Спортивный туризм в Республике Беларусь включает в себя два самостоятельных вида спорта, внесенных в Единую спортивную классификацию: спортивный туризм и туристско-прикладные многоборья. Они имеют свои Правила соревнований и разрядные требования. Основное содержание вида спорта «спортивный туризм» – совершение спортсменами походов по классифицированным маршрутам разных категорий сложности. Доминирующая цель таких походов – преодоление протяженного маршрута похода с набором естественных препятствий, жизнеобеспечение в разных климатогеографических и погодных условиях и, соответственно, рост спортивного мастерства. Содержание туристско-прикладных многоборий – преодоление относительно не протяженных дистанций на местности, содержащих установленный набор технических этапов (естественных и искусственных препятствий), предполагающих применение спортсменами разнообразной туристской техники и тактики. Доминирующей целью участия в таких соревнованиях является совершенствование владения техникой и тактикой туризма, рост спортивного мастерства и спортивной квалификации. К системе спортивного туризма можно отнести и иные туристские мероприятия очевидной спортивной направленности, не относящиеся к видам спорта. Сюда относятся, например, школьные соревнования туристов, туристские слеты с очевидным спортивным уклоном (в отличие от развлекательных корпоративных слетов). Впрочем, такие туристские мероприятия сложно отделить от рекреационно-спортивных мероприятий.

Содержанию «туристских» видов спорта соответствуют и формы туристских мероприятий. Для вида спорта «спортивный туризм» главная форма его реализации – спортивный поход. Кроме того, в данном виде спорта применяется и форма туристского соревнования (сущность очных и заочных соревнований в спортивном туризме является предметом одной из следующих лекций). Форма туристско-прикладных многоборий (ТПМ) – это очные туристско-спортивные соревнования на местности.

Спортивный туризм мы не будем классифицировать на основании двигательной активности участников туристских мероприятий. Это a priory- активный вид туризма. Более того, уровень физической активности в рамках данной подсистемы туристской деятельности не является строго дозированным; временами участники походов и соревнований испытывают физические нагрузки, близкие для них к максимальным. Уровень нагрузок в спортивном туризме сравним с нагрузками в комплексных (смешанных) видах спорта типа многоборий. Спортсмен-турист должен обладать специфической «многоборной» общей и специальной выносливостью. Повышенные физические нагрузки (по сравнению с другими разновидностями туристской деятельности) никак не отрицают оздоровительной эффективности занятий спортивным туризмом. Действительно, занятие туристскими видами спорта подразумевает расширение физических и психических возможностей человека, планомерное укрепление его здоровья. Действительно, все вышеуказанные для рекреационного туризма факторы оздоровления действенны и в случае спортивного туризма. Мышечная активность (нагрузка) здесь, разумеется, не является строго дозированной, но и не несет и негативных последствий для здоровья человека. На спортивном маршруте туристы осуществляют в основном многочасовую работу умеренной мощности (циклическое равномерное движение с рюкзаком на лыжах, пешком, на велосипеде, циклическая работа веслами при сплаве на гребных судах), которая обладает тренирующим, оздоровительным эффектом. Но кроме выше перечисленных факторов, на физическое совершенствование человека оказывает значительное влияние процесс регулярной спортивной (не оздоровительной!) тренировки и подготовки. Это присущий только спортивному туризму особый «инструмент» оздоровления, без «примеси» вредной для здоровья фармакологии, запредельных, изнашивающих организм тренировочных нагрузок. Любительский статус туристских видов спорта, без видов на заработок, всемирную известность и прочие атрибуты профессионального спорта, таких тренировок на результат «любой ценой» очевидно не предусматривает.

Разумеется, существует тесная взаимосвязь между подсистемами рекреационного и спортивного туризма. Отметим, что мероприятия явно рекреационно-развлекательной направленности часто имеют соревновательный характер с элементами преодоления полосы препятствий, использованием туристской техники передвижения и страховки. К таким мероприятиям, например, отнесем корпоративные туристские слеты, упоминавшиеся выше «веревочные курсы» и т.д. При проведении рекреационных туристских мероприятий используют технологии видов спорта, в том числе и технологии спортивного туризма (рафтинг, каньонинг). С другой стороны, функция рекреации обязательно присутствует в рамках спортивных туристских мероприятий (в конце концов, львиная доля из них осуществляется людьми в отпускное время!). Вообщем, основополагающие факторы оздоровления аналогичны как для рекреационного туризма, так и для спортивного туризма. Несомненным оздоровительным эффектом обладает само по себе регулярное пребывание спортсменов туристов в горных районах, со своим уникальным микроклиматом, целебными источниками, природой и т.д. В сущности, грань между оздоровительным и спортивным туризмом часто сложно определить. Тем не менее, ряд серьезных отличий между данными категориями мероприятий следует еще раз указать (табл. 1)

Таблица 1

Существенные отличительные особенности спортивных и рекреационных туристских мероприятий

Категории (признаки) мероприятий	Рекреационный туризм	Спортивный туризм
Доминирующая цель	Отдых и оздоровление	Преодоление маршрута и повышение спортивного мастерства
Уровень физической активности участников	Ограниченный рамками физической рекреации: дозированный, оздоровительный	Выходящий за рамки физической рекреации
Тренировочный процесс	Специальной тренировки участников не требуется, либо она ограничивается оздоровительной тренировкой	Требуется регулярный спортивно-тренировочный процесс
Уровень риска	Обычный	Повышенный
Правила осуществления	Нет единых правил и требований к порядку осуществления мероприятий	Есть правила туристских видов спорта и классификационные требования, внесенные в ЕСК.

Спортивный туризм и ТПМ тесно связаны с другими видами спорта: спортивным ориентированием, скалолазанием, водным слаломом, альпинизмом, лыжным спортом и др. Связь эта носит многосторонний характер. Во-первых, она проявляется в том, что спортивном туризме активно применяется техника иных видов спорта. Скажем техника передвижения по скальному рельефу – это техника скалолазания. Техника передвижения по горной реке и управления гребным судном – это техника водного слалома. Техника ориентирования на местности обязательно применяется в туристских походах и соревнованиях и, одновременно, составляет сущность вида спорта «спортивного ориентирование». Соответственно, сходны и применяемые в туризме и связанных с ним видах спорта тренировочные технологии и подходы. Во-вторых, участие в соревнованиях по «родственным» туризму видам спорта имеет важнейшее значение в подготовке к участию в походах и к стартам в ТПМ. Это весьма существенный компонент циклов тренировочного процесса. Например, участие в соревнованиях по спортивному ориентированию непременный компонент тренировки техники ориентирования на местности. Участие в соревнованиях по скалолазанию – компонент тренировки техники лазания по скалам и организации страховки. Тренировки в «соревновательном» режиме уникальны и обязательны. Они способствуют развитию соответствующих навыков, умению быстро принимать правильные решения в не стандартных ситуациях и реализовывать их в условиях психического «соревновательного» напряжения. В-третьих, прослеживается явная взаимосвязь и взаимовлияние нормативных баз туризма и перечисленных выше видов спорта. Скажем, заложенные в «Правила» принципы постановки дистанций в соревнованиях по ТПМ в технике водного туризма во многом основаны на принципах постановки трассы сплава в водном слаломе. Принцип присуждения спортивных разрядов и званий на основе накопления спортивного опыта аналогичен в спортивном туризме и альпинизме и т.д. Туристско-оздоровительная деятельность в РБ http://works.doklad.ru/view/ZQae5Gtk_hw/2.html Дата доступа 16.06.2014

 

 

Физкультурно-оздоровительная технологии – это способ реализации деятельности, направленной на достижение и поддержание физического благополучия и на снижение риска развития заболеваний средствами физической культуры и оздоровления. Это основные правила использования специальных знаний и умений, способов организации и осуществления конкретных действий, необходимых для выполнения физкультурно-оздоровительной деятельности

Физультурно-оздоровительная технология – это способ осуществления разнообразной физкультурно-оздоровительной деятельности. Это та база, на которой строится так называемая оздоровительная индустрия и физкультурно-оздоровительная работа. Физкультурно-оздоровительные технологии могу осуществляться по самым разным направлениям: шейпинг, аэробика, фитнес, бодибилдинг, калланетик, изотон, а также бег, туризм, плавание как оздоровительные виды спорта, и прочие виды деятельности, которые используются в досуговой деятельности.

Физкультурно-оздоровительная деятельность - одна из форм человеческой деятельности, направленная на формирование полноценного здорового индивида, деятельность с целью улучшения физического состояния и здоровья. Такая же важная как и трудовая или учебная деятельность. Физкультурно-оздоровительная деятельность - это сознательно регулируемая двигательная активность человека, направленная на развитие и совершенствование собственного здоровья и бережному к нему отношению. Эффективность физкультурной деятельности связана с формированием мотиваций к здоровому образу жизни, приобретением определенного уровня знаний, ну и собственно с осуществлением двигательной и оздоровительной деятельности.