Расписание с учётом целей.

Задание 1.

Дата сдачи:26.10.2012

 

 

1.В течение недели проведите хронометраж и проанализируйте его (с.2).

2.Напишите Ваши ближайшие и долгосрочные цели.

 

Ближайшие и долгосрочные цели	Средства достижения
1)Закончить семестр без троек	Выполнять все домашние задания, не пропускать занятия, принимать участие в семинарах, хорошо готовиться к зачётам.
2)Купить подарки на новый год.	Накопить деньги, сходить в магазин.
3)Сдать реферат	Поискать необходимую информацию в интернете, посидеть в библиотеке, сфабриковать найденную информацию, распечатать реферат.
4)Сдать к/р по ОСЛ.	Определить свои ближайшие цели- распределить по цветам, сделать хронометраж- распределить по цветам, сделать идеальное расписание, сделать анализ.
5)Сдать зачёт по педагогике на 5.	Подготовить проект, защитить его.

Задание 2.

Хронометраж

Время	Пн.	Вт.	Ср.	Чт.	Пт.	Сб.	Вс.
6.30-7.00	Завтрак	Спала	Спала	Завтракала	Спала	Спала	Спала
7.00.-7.30	Ехала в маршрутке	Спала	Спала	Ехала в маршрутке в академию	Спала	Спала	Спала
7.30-8.00	Шла к академии	Спала	Спала	Шла к академии	Проспала	Спала	Спала
8.00-8.30	Сидела на латинском языке	Спала	Пошла в ванную	Сидела на грамматике	Пошла в ванную	Пошла в ванную.	Спала
8.30-9.00	Сидела на латинском языке	Спала	Ехала в маршрутке в академию	Сидела на грамматике	Завтракала	Завтракала	Спала
9.00-9.30	Сидела на латинском языке	Проспала 1 пару.	Шла к академии	Сидела на грамматике	Ехала в маршрутке к академии	Ехала в маршрутке в академию	Спала
9.30-10.00	Отдыхала	Была в ванной	Ждала Станислава Юрьевича	Отдыхала, разговаривала по телефону.	Сидела на английском языке	Шла к академии	Спала
10.00-10.30	Ехала домой на маршрутке	Одевалась	Ехала на автобусе с экскурсией	Писала лекцию по истории	Сидела на английском языке	Была на семинаре по педагогике	Завтракала
10.30-11.00	Смотрела кино	Завтракала	Была на экскурсии	Писала лекцию по истории	Сидела на английском языке	Была на семинаре по педагогике	Смотрела кино
11.00-11.30	Смотрела кино	Ехала в маршрутке в академию	Была на экскурсии	Писала лекцию по истории	Отдыхала	Была на семинаре по педагогике	Смотрела кино
11.30-12.00	Смотрела кино	Сидела в академии	Была на экскурсии	Отдыхала	Писала лекцию по психологии	Писала лекцию по педагогике	Смотрела кино
12.00.-12.30	Делала домашнее задание по грамматике	Сидела в академии	Заехала в музей «Радуга»	Сидела на информатике	Писала лекцию по психологии	Писала лекцию по педагогике	Смотрела кино
12.30-13.00	Делала домашнее задание по грамматике	Сидела в академии	Была в музее «Радуга»	Сидела на информатике	Писала лекцию по психологии	Писала лекцию по педагогике	Делала д/з по английскому языку
13.00-13.30	Смотрела кино	Получала студенческие билеты	Ехала в академию	Ехала в маршрутке домой	Была на семинаре по психологии	Гуляла с подругой	Помогала делать домашнее задание соседке
13.30-14.00	Смотрела кино	Получала студенческие билеты	Ехала в маршрутке домой	Обедала	Была на семинаре по психологии	Гуляла с подругой	Собиралась в Самару
14.00-14.30	Обедала	Ехала в маршрутке домой	Обедала	Смотрела кино	Была на семинаре по психологии	Гуляла с подругой	Шла к остановке
14.30-15.00	Смотрела кино	Обедала	Делала домашнее задание по грамматике	Смотрела кино	Ехала в маршрутке домой	Гуляла с подругой	Ехала в Самару
15.00-15.30	Гуляла	Смотрела кино	Делала домашнее задание по грамматике	Читала книгу	Обедала	Пошла к автовокзалу	Ехала в Самару
15.30-16.00	Гуляла	Смотрела кино	Читала книгу	Читала кину	Гуляла	Сидела на остановке	Ехала в Самару
16.00-16.30	Гуляла	Смотрела кино	Читала книгу	Разговаривала с мамой по телефону	Гуляла	Сидела на остановке	Ехала в Самару
16.30-17.00	Гуляла	Гуляла	Собиралась на бальные танцы	Разговаривала с подругой по телефону	Гуляла	Сидела в газели	Ехала в маршрутке
17.00.-17.30	Ехала в маршрутке на бальные танцы	Гуляла	Ехала в маршрутке	Гуляла	Гуляла	Ехала домой в Б.-Глушицу	Ужинала
17.30-18.00	Ехала в маршрутке на бальные танцы	Гуляла	Ехала в маршрутке	Гуляла	Готовилась к семинару по истории	Ехала домой в Б.-Глушицу	Делала д/з по английскому языку
18.00-18.30	Танцевала	Гуляла	Танцевала	Гуляла	Готовилась к семинару по истории	Ехала домой в Б.-Глушицу	Делала д/з по английскому языку
18.30-19.00	Танцевала	Смотрела кино	Танцевала	Гуляла	Готовилась к семинару по истории	Ехала домой в Б.-Глушицу	Делала д/з по английскому языку
19.00-19.30	Танцевала	Ужинала	Танцевала	Делала домашнее задание по фонетике	Готовилась к семинару по истории	Шла домой	Делала д/з по фонетике
19.30-20.00	Танцевала	Делала домашнее задание по фонетике	Танцевала	Делала домашнее задание по ин. Яз.	Готовилась к семинару по педагогике	Ужинала	Делала д/з по фонетике
20.00-20.30	Ехала в маршрутке домой	Делала домашнее задание по фонетике	Ехала в маршрутке домой	Делала д/з по английскому языку	Готовилась к семинару по педагогике	Обнималась с котом и с кошкой	Делала д/з по фонетике
20.30-21.00	Ехала в маршрутке домой	Делала домашнее задание по фонетике	Ехала в маршрутке домой	Пошла в ванную	Ужинала	Смотрела кино	Смотрела кино
21.00-21.30	Ужинала	Разговаривала по телефону с подругой	Ужинала	Смотрела кино	Пошла в ванную	Смотрела кино	Смотрела кино
21.30-22.00	Пошла в ванную	Ужинала	Пошла в ванную	Смотрела кино	Смотрела кино	Смотрела кино	Смотрела кино
22.00-22.30	Смотрела кино	Пошла в ванную	Легла спать	Ужинала	Смотрела кино	Смотрела кино	Смотрела кино
22.30-23.00	Смотрела кино	Легла спать	Спала	Легла спать	Легла спать	Смотрела кино	Легла спать
23.00-23.30	Легла спать	Спала	Спала	Спала	Спала	Легла спать	Спала

 

 

Сон
Учёба
Домашнее задание
Хобби
Транспорт
Самообслуживание
Срочные дела
Развлечение

 

Задание 3.

Расписание с учётом целей.

Время	Пн.	Вт.	Ср.	Чт.	Пт.	Сб.	Вс.
6.30-7.00	Завтрак	Сон	Завтрак	Завтрак	Завтрак	Ванная	Сон
7.00.-7.30	Еду в маршрутке	Сон	Ванная, собираюсь в академию	Еду в маршрутке в академию	Готовлюсь к семинару по истории	Завтрак	Сон
7.30-8.00	Иду к академии	Ванная	Еду в маршрутке	Иду к академии	Готовлюсь к семинару по истории	Еду в маршрутке в академию	Сон
8.00-8.30	Сижу на латинском языке	Завтрак	Иду к академии	Сижу на грамматике	Ванная	Сижу на семинаре по истории, отвечаю	Сон
8.30-9.00	Сижу на латинском языке	Еду в маршрутке	Сижу на паре	Сижу на грамматике	Еду в маршрутке	Сижу на семинаре по истории	Сон
9.00-9.30	Сижу на латинском языке	Иду в академию	Делаю к/р по фонетике	Сижу на грамматике, отвечаю	Иду к остановке	Сижу на семинаре по истории	Ванная
9.30-10.00	Еду домой на маршрутке	Еду в маршрутке в академию	Делаю к/р по фонетике	Готовлюсь к следующей паре (Перемена)	Сижу на английском языке	Отдых	Завтрак
10.00-10.30	Еду домой на маршрутке	Сижу на паре, записываю лекцию	Готовлюсь к следующей паре (Перемена)	Пишу лекцию по истории	Сижу на английском языке	Сижу на семинаре по педагогике	Смотрю кино
10.30-11.00	Обед	Сижу на паре, записываю лекцию	Сижу на паре, отвечаю	Пишу лекцию по истории	Сижу на английском языке	Сижу на семинаре по педагогике	Смотрю кино
11.00-11.30	Подготовка реферата	Сижу на паре, записываю лекцию	Сижу на паре	Пишу лекцию по истории	Отдых	Сижу на семинаре по педагогике	Смотрю кино
11.30-12.00	Подготовка реферата.	Готовлюсь к следующей паре (Перемена)	Сижу на паре	Отдых	Пишу лекцию по психологии	Сижу на семинаре по педагогике	Делаю д/з на понедельник
12.00.-12.30	Делаю домашнее задание по грамматике	Сижу на паре, отвечаю	Сижу на паре	Сижу на информатике, делаю проект	Пишу лекцию по психологии	Сижу на семинаре по педагогике	Обед
12.30-13.00	Делаю домашнее задание по грамматике	Сижу на паре	Сижу в библиотеке, готовлюсь к реферату	Сижу на информатике	Пишу лекцию по психологии	Сижу на семинаре по педагогике	Делаю д/з по английскому языку
13.00-13.30	Делаю домашнее задание по грамматике	Иду к остановке	Сижу в библиотеке, готовлюсь к реферату	Еду в маршрутке домой	Сижу на семинаре по психологии, отвечаю	Еду в маршрутке домой	Делаю д/з по английскому языку
13.30-14.00	Делаю к/р по ОСЛ	Еду домой на маршрутке	Сижу в библиотеке, готовлюсь к реферату	Обед	Сижу на семинаре по психологии	Обед	Гуляю
14.00-14.30	Отдых	Обед	Сижу в библиотеке, готовлюсь к реферату	Готовлюсь к семинару по психологии	Сижу на семинаре по психологии	Гуляю	Гуляю
14.30-15.00	Смотрю кино	Смотрю кино	Сижу в библиотеке, готовлюсь к реферату	Готовлюсь к семинару по психологии	Еду в маршрутке домой	Гуляю	Гуляю
15.00-15.30	Гуляю	Делаю д/з по иностранному	Еду домой на маршрутке	Готовлюсь к семинару по психологии	Обед	Собираюсь в магазин за подарками	Гуляю
15.30-16.00	Делаю к/р по ОСЛ	Делаю д/з по иностраунном	Обед	Готовлюсь к семинару по психологии	Гуляю	Еду в маршрутке в магазин	Иду домой
16.00-16.30	Готовлюсь к к/р по фонетике	Делаю д/з по языкознанию	Делаю к/р по ОСЛ	Читаю книгу	Гуляю	Хожу по магазинам	Обед
16.30-17.00	Готовлюсь к к/р по фонетике	Делаю д/з по языкознанию	Делаю к/р по ОСЛ	Пью чай	Делаю д/з по латинскому языку на понедельник	Покупаю подарки	Читаю книгу
17.00.-17.30	Еду в маршрутке на бальные танцы	Гуляю	Еду в маршрутке	Гуляю	Делаю д/з по латинскому языку на понедельник	Покупаю подарки	Ужин
17.30-18.00	Еду в маршрутке на бальные танцы	Гуляю	Еду в маршрутке	Делаю д/з по педагогике	Готовлюсь к семинару по истории	Покупаю подарки	Смотрю кино
18.00-18.30	Танцевала	Делаю д/з по педагогике	Танцую	Делаю д/з по педагогике	Готовлюсь к семинару по истории	Еду в маршрутке домой	Смотрю кино
18.30-19.00	Танцевала	Делаю д/з по педагогике	Танцую	Делаю д/з по педагогике	Готовлюсь к семинару по истории	Ужинаю	Делаю д/з
19.00-19.30	Еду в маршрутке домой	Ужинаю	Еду в маршрутке домой	Делаю домашнее задание по фонетике	Готовлюсь к семинару по истории	Делаю д/з на понедельник	Делаю д/з по фонетике
19.30-20.00	Еду в маршрутке домой	Делаю домашнее задание по фонетике	Еду в маршрутке домой	Делаю домашнее задание по ин. Яз.	Готовлюсь к семинару по педагогике	Делаю д/з на понедельник	Делаю д/з по фонетике
20.00-20.30	Делаю д/з по педагогике	Делаю домашнее задание по фонетике	Ужин	Делаю д/з по английскому языку	Готовлюсь к семинару по педагогике	Делаю д/з на понедельник	Делаю д/з по фонетике
20.30-21.00	Делаю д/з по педагогике	Делаю домашнее задание по фонетике	Читаю книгу	Ванная	Ужин	Смотрю кино	Смотрю кино
21.00-21.30	Ужинаю	Готовлю реферат	Делаю к/р по педагогике	Смотрю кино	Ванная	Смотрю кино	Пью чай
21.30-22.00	Ванная	Ужин	Ванная	Смотрю кино	Читаю книгу	Читаю книгу	Смотрю кино
22.00-22.30	Читаю книгу	Ванная	Сон	Ужин	Сон	Читаю книгу	Сон
22.30-23.00	Сон	Сон	Сон	Сон	Сон	Сон	Сон
23.00-23.30	Сон	Сон	Сон	Сон	Сон	Сон	Сон

 

 

Задание 4.