Тренера по русскому жиму и тренирующиеся

Волебол

Волейбо́л (англ. volleyball от volley — «удар с лёта» и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды, разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке).

Волейбол в Пошехонье

В волейбол играют и в Пошехонье. Им занимается очень много ребят и даже взрослых. Так же в течении года в Пошехонье проходят соревнования по этому виду спорта. Лучшие команды награждаются медалями. Мальчики и девочки усердно занимаются, изучают и практикуют всё новые и новые приёмы, подачи так же новую расстановку.

 

Команды в городе и их тренера.

Пошехонье на данный момент существует 5 волейбольных команд это: «ТуМАн», «Рассвет», «Пошехоночка», «Пошехоночка-2», «Пошехоночка-3»
Тренера у команд разные. У команды «ТуМАн» тренером является Тутынин М. А. У команд «Пошехоночка», «Пошехоночка-2», «Пошехоночка-3» тренер Дмитриев И.А. А у команды «Рассвет» тренером является Малов

Шахматы

Доска. Шахматная партия играется на доске, состоящей из 64 квадратов, попеременно светлых (белые поля) и темных (черные поля). Ряды полей называют линиями, которые могут быть вертикалями, горизонталями и диагоналями.
Каждая горизонтальная линия пронумерована от 1 до 8. Каждая вертикальная линия пронумерована латинскими буквами от "А" до "Н". Каждое поле доски имеет свои координаты, которые образуются путем написания наименования вертикали и номера горизонтали. Целью игры в шахматах является постановка мата королю противника.

Шахматы в Пошехонье

Шахматами увлекаются многие из города Пошехонье. По шахматам так же проходят соревнования, где дети проявляют свои умственные способности и умение играть в шахматы. Шахматами занимаются как любители, так и профессионалы, некоторое люди в Пошехонье становятся тренерами, которые дают детям свои знания и советуют какой ход лучше сделать.

Русский жим
Базовое физическое упражнение со свободным весом. Выполняющий упражнение ложится на скамейку, опускает гриф до касания с грудью и поднимает до полного выпрямления в локтевом суставе. Используется в бодибилдинге, как упражнение для развития больших и малых грудных мышц, трицепсов и переднего пучка дельтовидной мышцы. Является одной из основных дисциплин в пауэрлифтинге (наряду c приседанием и становой тягой), где используется отличная от бодибилдинга техника: с целью жима максимально большого веса напрягаются трицепсы, передние пучки дельтовидных мышц и широчайшие мышцы спины; роль грудных мышц значительно снижена.

Русский жим в Пошехонье

Многие пошехонцы занимаются различным видом спорта. Многим пошехонцам нравится такой вид спорта как Русский жим. Соревнования по русскому жиму проходят: как и дома так и на выезде. В этом году в г.Ярославле проходили такие соревнования которые называются «Стальной медведь» команда Пошехонья взяла все медали.

Тренера по русскому жиму и тренирующиеся

Тренеров этого вида спорта в Пошехонье много. Но нам знакомы тренера такие как: Смирнов Е.Н и Соловьёв А.В.Тренера приводят к успеху своих учеников. Многие из учеников становятся Кандидатами в Мастера Спорта

Футбол

Футбо́л (от англ. foot — ступня, ball — мяч) — командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника. В настоящее время самый популярный и массовый вид спорта в мире^[1][2][3].

Футбол в городе

Большинство мальчишек любит поиграть в футбол. Да и сейчас в нашем городе происходят тренировки по этому виду спорта. Каждый мальчик в нашем городе любит в него поиграть время от времени. Игры по футболу происходят и дома и на выезде. Футболисты стараются и как можно больше занимают первые места, как в районе, так и в области.

Тренера и их команды.

Нам знаком такой тренер как Колесов Николай Александрович. Многие его команды участвуют в соревнования по футболу, где выигрывают.

Баскетбол

В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти полевых игроков (всего в каждой команде по 12 человек, замены не ограничены). Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде завладеть мячом, и забросить его в свою корзину^[1]. Корзина находится на высоте 3,05 м от пола (10 футов). За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанций, засчитывается два очка, с дальней (из-за 3-х очковой линии) — три очка; штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки — 28 м в длину и 15 м — в ширину. Баскетбол — один из самых популярных видов спорта в мире^[2].

Баскетбол в Пошехонье

В баскетбол в нашем городе играют мальчики против взрослых. В основном в баскетбол в нашем городе играют ребят меньше чем в другие игры. Так же в Пошехонье проходят тренировки по баскетболу. Баскетболисты в нашем городе занимают так же первые места в районе и в самом городе.

Тренер и команда

Тренером баскетбольной команды является Тутынин М.А. Он тренирует мальчиков уже не один год. Так же Михаил Анатольевич устраивает домашние игры.

Опрос

Нам с девочками стало интересно, какой же вид спорта предпочитают другие люди. Наша задача была опросить 100 человек. Опрос показал, что волейбол предпочитает 21 человек, шахматы 16 человек, русский жим 47 человек, футбол 7 человек и баскетбол предпочитает 8 человек.

Самым более увлекательным вид спорта люди предпочли русский жим. Этим видом спорта занимается 24 взрослых людей 23 ребёнка.

Волейболом занимается всего лишь 4 взрослых и 17 детей.

Футболом занимается 3 взрослых и 5 детей.

А баскетболом занимаются только 8 ребят.

Так же нам было интересно, сколько же человек занимается спортом из тех, что мы спросили. Русским жимом из тех, кого мы просили из 100% им занимается-43%. Волейболом-23%.Шахматами-13%.Баскетболом-9% и футболом-6%.