Локальные препятствия на маршруте.

Вид препятствия	Категория трудности	Высота	Характеристика препятствия	Путь прохождения
Заболоченность к северо-востоку от пос. Коашва			Безлесое пространство к северо-востоку от пос. Коашва, покрытое льдом и снегом. Ледовый покров прочный, позволяющий безопасно двигаться по нему группе на лыжах. Протяженность заболоченного участка, покрытого льдом, составляет около 1,5 км в поперечнике.	Двигались по заболоченности, покрытой льдом, предварительно проверив прочность ледового покрова, по лыжне. Направление движения – зап. берег Умбозера (северо-восток).
Ледовый покров оз. Умбозеро			Лед на поверхности оз. Умбозеро. Толщина ледового покрова не менее 1,5 м. Сверху лед покрыт слоем снега от 30 до 50 см. Протяженность перехода вдоль берега по льду озера составляет не менее 12 км.	Двигались по лыжне, проложенной по льду озера вдоль западного берега от о. Лебяжий до о. Березовый.
Перевал Юж. Партомчорр	н/к	800 м	Высота составляет -800 метров. Расположен между вершинами гор Партомчорр-1081м. и Партомпорр-1073 м. Перевал соединяет долины реки Лявойок и верхнего левого притока реки Каскаснюнйок. На развилке долин ручья Каскаснюнйок и его левого притока, на западном склоне, зимой чаще всего ветрами с Умбозерского перевала надувает лавиноопасный снежный карниз, что делает небезопасным восхождение к перевалу Юж. Партомчорр по долине ведущей к нему.	Начало подъема к перевалу находится у слияния р. Каскаснюнйок и ручья, стекающего с перевала. Однако, в этом месте находится лавиноопасный склон со снежным карнизом, представляющим серьезную опасность для восходителей. Поэтому мы двигаемся сначала по направлению к пер. Умбозерский и совершаем траверс возвышаюшегося справа от нас склона, огибая лавиноопасный участок, и спускаемся в долину ручья, ведущего к пер. Юж. Партомчорр. Часть подъема осуществляем без лыж, на особо крутых участках (более 40 градусов). Последнюю часть подъема идем на лыжах елочкой и лесенкой(около 400 метров).
Переправа через р. Тульйок			Переправа через русло реки по насыпному мосту, покрытому льдом и снегом.	Переходили реку по одному, предварительно визуально оценив надёжность переправы.
Переправа через р. Кунийок севернее оз. Гольцовое			Брод через русло реки Кунийок, где проходит дорога к пос. Имандра в обход северо-западного склона г. Маннепахк.	Переходили русло реки по замёрзшему снежно-ледовому насту. Преодолевали препятствие по одному, предварительно проверив его прочность.

 

(Авторы раздела – Авакян Е., Глазов Н.)

График движения.

Дата	Дни пути	Участки маршрута	Протяжённость (км)	Чистое ходовое время	Естественные препятствия
18-19.03.16		СПб-Апатиты-Коашва	0,5	20 мин.
20.03.16		Стоянка под пос.Коашва-зап.берег оз.Умбозеро(у о.Лебяжий)		3ч. 30 мин.	Заболоченность с прочным ледовым покровом
Зап.берег оз.Умбозеро у о.Лебяжий - стоянка на зап.берегу оз. Умбозеро(в 1,5 км к востоку от оз.Комариное)	8,2	4 ч. 20 мин.	Лёдовый покров озера
21.03.16		Стоянка на зап. берегу оз. Умбозеро(в 1,5 км. к востоку от оз.Комариное) до м. Голкинский	8,4	3 ч. 30 мин.	Лёдовый покров озера
М. Голкинский-дорога на зап. берегу Умбозера-низовья р. Тульйок	7,5	3ч. 20 мин.	Дорога вдоль зап. берега Умбозера, лыжня вдоль русла р. Тульйок
22.03.16		Низовья р. Тульйок-берег р. Каскаснюнйок южнее вершины г. Вост. Партомчорр		5 ч.	Переправа через р. Тульйок по насыпному мосту
23.03.16		Берег р. Каскаснюнйок южнее вершины г. Вост. Партомчорр-слияние р. Каскаснюнйок и ручья, стекающего с пер. Юж. Партомчорр	6,4	2 ч. 30 мин.	Лыжня вдоль русла р. Каскаснюнйок, пологий подъём
Слияние р. Каскаснюнйок и ручья, стекающего с пер. Юж. Партомчорр-пер. Юж. Партомчорр	4,7	3 ч.	Юго-вост. склон г. Партомпорр крутизной около 30°. Подъём к пер. Юж. Партомчорр вдоль русла ручья, стекающего с перевала; крутизна склона местами до 40°
Пер. Юж. Партомчорр-зона леса в долине р. Лявойок	4,8	1 ч. 50 мин.	Спуск с пер. Юж. Партомчорр вдоль русла р. Лявойок
24.03.16		Зона леса в долине р. Лявойок-вост. берег оз. Гольцовое	1,8	40 мин.	Спуск к оз. Гольцовое вдоль русла р. Лявойок в зоне леса
Вост. берег оз. Гольцовое-брод через р. Кунийок севернее оз Гольцовое	2,7	1 ч. 40 мин.	Ледовой покров оз. Гольцовое. Русло р. Кунийок севернее оз. Гольцовое
Брод через р. Кунийок севернее оз Гольцовое-р. Маннепахкуай	8,8	2 ч. 50 мин.	Дорога со снегоходным следом севернее г. Маннепахк, ведущая в пос. Имандра
25.03.16		Р. Маннепахкуай-низовья р. Гольцовка	11,3	4 ч. 30 мин.	Дорога со снегоходным следом северо-западнее г. Маннепахк, ведущая в пос. Имандра
26.03.16		Низовья р. Гольцовка-пос. Имандра		1 ч.
26-27.03.16		Ст. Имандра-СПб

Итого: 102,1 (с учётом коэффициента горной местности 1,2)

(Автор раздела – Хафизов М., Фомичёв Ф.)

Картографический материал

Карта 1. Маршрут с указанием мест и дат ночёвок.

Карта 2. Точки фотографирования.

Техническое описание.

День I. 19.03.2016

 

В 18:30 мы вышли из поезда в Апатитах, сделали отчетную фотографию и загрузились в автобусы. Высадили нас в пос. Коашва (нежил.) в 20:10. Шёл снег, температура была равна -15 °. В 20:40 встали на лыжи, отправились к месту стоянки. Там мы были в 21:00. Отбой в 1:00.

 

Фото 2. Прибыли на ст. Апатиты.

Фото 3. В начале маршрута. Окраина пос. Коашва.

 

 

День II. 20.03.2016

 

Поднялись мы в 8:00, собрали лагерь и вышли в 11:45. Погода была солнечная, но довольно холодная, что типично для весны в Заполярье. Ветер дул со средней силой. Шлось хорошо, привал сделали только в 12:40, попили чаю. Ветер подул несколько сильнее, а мы тем временем вышли на заболоченность, по которой шли до 14:00, после чего вошли в зону леса. Шли по нему час, наслаждаясь защитой от ветра. В 15:00 вышли к Умбозеру.

 

 

Фото 4. Идём к берегу Умбозера.

Достигнув берега озера и выйдя на лёд, мы устроили перекус. Умбозеро встретило нас усилившимся ветром и небольшим снегопадом. В просветах между облаками проглядывало солнце. Продолжать движение решили по льду. В пользу этого говорили многочисленные лыжни и рыбаки на льду.
Двигались по льду по лыжне, любуясь отличной панорамой Ловозерской тундры на восточном берегу Умбозера. На берег наша группа вышла около 18.00 в 1,5 км восточнее оз. Комариное. Здесь мы поставили наш второй лагерь. Отбой был объявлен в 22.00.

 

 

 

 

Фото 5. Перекус на льду Умбозера.

Фото 6. На льду Умбозера.

День III. 21.03.2016

Подъем в 7:00, собирались несколько быстрее, чем вчера. Вышли с места стоянки в 10:15. Облачно, порывистый ветер. К середине дня возобновился снегопад.

Было принято решение продолжать движение по льду озера и выйти на дорогу, идущую по зап. берегу Умбозера, в районе м. Голкинский. Неподалёку от о. Берёзовый у нас случилась первая поломка лыжного снаряжения: частично треснула на сгибе «щёчка» универсального крепления.

Фото 7. Наша стоянка на берегу Умбозера.

 

Достигнув дороги и укрывшись под высоким берегом от ветра, поднявшегося на поверхности озера, мы приступили к перекусу и ремонту креплений. На часах было 14.00.

Отдохнув и приведя в порядок лыжи, мы продолжили движение по дороге вдоль берега озера, периодически уступая дорогу снегоочистительной технике и «Камазам» горнообогатительного комбината.

Примерно через 1,5 часа движения, мы достигли дельты р. Тульйок, впадающей в Умбозеро. Здесь лыжня упирается в шлагбаум базы отдыха, перед которой мы свернули налево и начали углубляться в долину Тульйока. Выйдя к руслу Тульйока в 17.20, приступили к постановке лагеря.

Около 22.00 началось первое дежурство в шатре, и мы улеглись отдыхать.

 

Фото 8. Идём по дороге на берегу Умбозера.

 

День IV. 22.03.2016

Подъём около 7.00. Утро встречает нас чистым небом и морозом. Температура воздуха не выше

-15°. В зоне леса, где стоял наш лагерь, ветра не было. Завтракаем и собираем лагерь. К 10.00 группа была готова к выходу.

Через 20 минут движения мы достигли переправы через р. Тульйок, которая представляет собой насыпной мост, покрытый льдом и снегом. Технической сложности переправа собой не представляет. Визуально оценив состояние моста, по одному группа переправилась через реку в течение 15 минут.

День выдался солнечный и безветренный, и мы двигались уверенно, делая небольшие остановки на отдых. Лыжня шла по снегоходному следу по левому берегу реки.

На следующий день нам предстояло прохождение пер. Юж. Партомчорр, поэтому лагерь начали ставить уже около

Фото 9. На переправе через р. Тульйок 17.00, чтобы отдохнуть и подготовиться к

долгому и сложному дню. Отбой около

22.00.

Фото 10, 11. В долине р. Каскаснюнйок.

День V. 23.03.2016

Подъём в 6.00. Встаём пораньше, т.к. сегодня нам предстоит преодолеть самое сложное препятствие на маршруте – пер. Юж. Партомчорр. К 9.00 мы собрали лагерь и позавтракали. Но только начав движение на лыжах, остановились на вынужденный привал, т.к. на деревянной лыже Бескид отвалилось крепление. Реммастер приступил к работе. На починку ушло около часа, что немного удлинило наш день.

В 10.30 мы уже продолжили движение. Лыжня вела нас по красивой долине р. Каскаснюнйок. День выдался морозный и солнечный. Вскоре впереди начинали Фото 12. Реммастер за работой.

 

Фото 13,14. В долине р. Каскаснюнйок. Идём к пер. Юж. Партомчорр.

 

просматриваться вершины гор Рисчорр и Партомчорр. В 13.00 мы уже делали перекус на слиянии р. Каскаснюнйок и ручья, стекающего с пер. Юж. Партомчорр. Подъём к перевалу по этой долине крайне опасен, т.к. ветра с пер. Умбозерский надувают на вост. склоне огромный снежный карниз, готовый обрушиться вниз. Поэтому после перекуса мы продолжили движение к истоку р. Каскаснюнйок по направлению к пер. Умбозерский и вскоре вышли на пологое плато,

Фото 15,16. На траверсе юго-зап. склона г. Партомпорр.

 

раскинувшееся перед ним. Отсюда мы совершили подъём траверсом на юго-зап. склон г. Партомпорр и, также траверсируя склон, спустились в долину, ведущую к пер. Юж. Партомчорр.

Время – 14.00. Перед нами оставалась самая сложная часть подъёма. Крутизна некоторых участков вынуждала нас снять лыжи и пройти их пешком. Около 15.30 мы достигли перевальной точки.

Подъём на перевал оказался для нашей группы серьёзным испытанием, потребовавшим от участников полной собранности и упорства. Ребята при преодолении этого препятствия в полной мере продемонстрировали взаимную поддержку и целеустремлённость. Фото 17. Часть подъёма преодолеваем пешком

Фото 18. На пер. Юж. Партомчорр.

 

Наградой за тяжёлый подъём стал великолепный спуск широкими траверсами по долине р. Лявойок. В течение 1.5 часов мы преодолели более 5 км и даже успели перекусить. С первыми признаками сумерек мы благополучно достигли зоны леса и приступили к постановке лагеря. Отбой в 23.00.

 

День VI. 24.03.2016

Подъём в 10.00. Выспавшись после трудового дня, мы приступили к сборам. Вышли из лагеря в 12.30. Выйдя на лыжню, сразу оказались на весьма крутом спуске к берегу оз. Гольцовое. Спускались по одному, предварительно просматривая видимый участок. В 13.10 мы достигли берега.

Дальше наш путь пролегал в обход северо-зап. отрогов Хибинского горного массива. Для этого нам было нужно обогнуть с севера оз. Гольцовое: по льду озера вдоль вост. его берега.

 

Фото 19. Вышли из лагеря, начало спуска к оз. Гольцовое.

Фото 20. На льду оз. Гольцовое.

Пройдя вдоль вост. берега оз. Гольцовое, мы достигли переправы через р. Кунийок. Скованная льдом и покрытая снегом, она не представляла собой никакой опасности и сложности. Пересекали реку по одному после предварительного осмотра состояния льда.

Дальнейший путь от брода до пос. Имандра представлял собой хорошую лыжню на дороге, укатанной снегоходами, которые мнократно проезжали миомо нас в сторону оз. Гольцового и обратно. К постановке лагеря приступили в районе пересечения р. Маннепахкуай и нашей дороги около 18.00. Отбой в 22.00.

День VII. 25.03.2016

В этот день мы окончательно расстались с надеждой успеть в этом походе подняться в ущ. Аку-Аку, что было запланировано с города. Сказались и небольшое удлинение маршрута в первые дни из-за невозможности заброситься дальше окраины пос. Коашва, и медленное передвижение группы в последние два дня из-за многочисленных мозолей и натёртостей на ступнях ног некоторых участников. Кроме того, мы поняли, что 6 полноценных ходовых дней – это всё-таки маловато для осуществления задуманного нами маршрута. Короче говоря, нам оставалось дойти до р. Гольцовки и там ожидать завтрашнего поезда.

До низовьев р. Гольцовка мы двигались по той же удобной дороге. Из лагеря мы вышли в 11.00 и около 17.00 приступили к постановке лагеря. В 21.00 был объявлен отбой.

 

Фото 21, 22. На дороге северо-западнее г. Маннепахк.

 

День VIII. 26.03.2016

День отъезда. Собираем лагерь, прощаемся со столь привычным походным бытом. Совершаем последний переход на лыжах – до ст. Имандра. В полдень садимся в поезд.

 

Фото 23. На ст. Имандра. Ожидаем наш обратный поезд.

(Авторы раздела –Ширяева Я., Авакян Е., Ершов С.А.)

Итоги путешествия

Первое, что хотелось бы отметить по итогам путешествия, это очень добрая и комфортная атмосфера, сложившаяся в группе в течение похода. Не возникало ни конфликтов, ни споров. Наоборот, каждый участник ответственно исполнял свои обязанности и не отказывал в помощи товарищу. Великолепно сработали все походные службы в группе: начпроды, медик, штурман, реммастера, летописец и хронометрист. Фотограф подготовил замечательный фотоотчёт. Прекрасно показал себя в походе заместитель руководителя, Пулатов Ф.Р., выпускник нашего кружка, который, и перешагнув рубеж 18-летия, продолжил путешествовать со своей группой. В целом, можно смело утверждать, что участники получили опыт хорошего, грамотно организованного лыжного путешествия по Заполярью. Впечатления от него останутся с ребятами надолго, а полученный опыт позволит совершать теперь и более сложные путешествия.

Не обошлось и без недочётов. Главный из них – это непрохождение последнего из заявленных локальных препятствий – ущ. Аку-Аку. Есть небольшое техническое оправдание этого обстоятельства: отправляясь в поход, мы не имели точной информации, насколько далеко мы сможем заброситься автотранспортом за пос. Коашва. По опыту двухлетней давности я знал, что возможен подъезд аж до оз. Комариное, если пропустит охрана ГОКа, но в этот раз ситуация сложилась так, что мы начали маршрут на расстоянии дневного перехода от оз. Комариное. В своё оправдание могу сказать лишь, что первый раз начинал маршрут прямо от окраины пос. Коашва и не понимал в полной мере объёма трудностей, которые мы преодолевали в первые два дня: заболоченность к северо-зап. от пос. Коашва и движение по льду Умбозера, где гулял весьма сильный ветер.

Стоит также сказать, что по итогам этого похода мы поняли, что не стоит подстраиваться под жёсткие рамки весенних каникул и стремиться к минимальному количеству походных дней. Это приводит к нехватке времени для прохождения маршрута и для организации дня отдыха. Это мы обязательно учтём на будущее.

Некоторые участники наглядно убедились в необходимости физических тренировок, т.к. скорость нашей группы на переходах порой была небольшой, особенно на подъёме на перевал. Имели место мозоли и натёртости. Кстати, пластиковые ботинки для ски-тура показали себя совершенно не подходящими для многодневного похода: при всём своём удобстве, всё же их предназначение – спасательные работы на горных склонах, которые не подразумевают многодневного движения по лыжне. Короче говоря, универсальные крепления и бахилы оптимальны.

Остальные итоги в деталях описаны в отчётах по походным обязанностям. Общее впечатление от путешествия, повторюсь, крайне позитивное и у ребят и у руководителей. Мотивация к продолжению лыжных походов имеется.

(Автор раздела – Ершов С.А.)

Заметки завхоза

Снаряжение в походе, как показали темп движения группы и впечатления участников, было подобрано сбалансированно и компактно. На тренировочных и контрольном выездах был опробован походный инвентарь, выбран оптимальный вариант пилы и топора (надёжная двуручная пила и топор Фискарс Х 11). Перед установкой шатра оттаптывалась просторная площадка, которая накрывалась полиэтиленом для избежания наледи на дне. Печка устанавливалась в шатре на закреплённую в снегу конструкцию из палок и тяжёлых поленьев. Дежурные у печки имели под рукой жаропрочные рукавицы, часы, растопку, спички и термос. Дежурили по одному часу.

Из специального снаряжения была взята основная верёвка, репшнур и несколько карабинов. Использовались главным образом для сооружения конька для тента. Для изготовления дополнительных оттяжек использовался моток тонкого «расходника».

(Автор раздела – Воротынцев Г.)

 

Заметки медика

В лыжном походе особое внимание следует уделить низкой температуре или ее резким перепадам, сильному и холодному ветру, возможным снегопадам, ведь это все сказывается на самочувствии участников. Залогом же нашего бодрого состояния было не только своевременное горячее питание, но и достаточное время на отдых. На сон команды мы старались отводить не менее 8 часов. В течение дневных переходов делался обязательный перекус.

Серьезных заболеваний и травм в нашем походе не было. Но тем не менее, к сожалению, у нескольких участников нашего похода были мозоли, которые давали о себе знать. Поэтому пластыри всегда были актуальны. Также нельзя не сказать о простуде, которой большинство так или иначе были подвержены. У кого-то просто насморк, а у кого-то дело доходило и до температуры. Тут важно сказать, что температура появилась лишь у тех, кто из-за жажды начал кушать снег. Лечение и профилактику мы проводили с помощью горячего чая с лимоном и горячего супчика с чесноком и, конечно же, с помощью аскорбинки. При простуде, да и в целом, очень важно вовремя остановиться, сделать привал и выпить кружечку горячего чая и получить необходимый нам витамин С. Это на самом деле помогает восстановить свои силы.

Участники похода имели при себе солнечные очки и солнцезащитные маски с категорией защиты не менее 2-х.

 

 

Состав аптечки

Перевязочные средства: 1. Эластичный бинт (2 шт.) 2. Стерильный бинт (5 шт.) 3. Рулонный пластырь (толстый и тонкий) 4. Бактерицидный пластырь 5. Салфетки стерильные Антисептики: 1. Перекись водорода 2. Хлоргексидин биклюконат 3. Йод Обезболивающие, жаропонижающие: 1. Парацетомол 2. Найз 3. Цитрамон 4. Кетанов 5. Баралгин Антибиотики: 1. Цифран 250 2. Левомицетин Антигистаминные: 1. Супрастин Простудные: 1. Колдрекс 2. Пиносол 3. Амбробене 4. Антиангин

Желудочно-кишечные: 1. Активированный уголь 2. Имодиум 3. Сенаде 4. Гастал 5. Смекта Сердечно-сосудистые: 1. Валидол Глазные: 1. Хилозар 2. Альбуцид Мази: 1. Финалгон 2. Троксевазин 3. Д-Пантенол 4. Синтомицина 5. Диклофенак-Акри Инструменты: 1. Градусник (2 шт.) 2. Шприцы для инъекций (2 шт.)

(Автор раздела – Серёгина В.)

Заметки штурмана

Ориентировались мы на маршруте по Карте Хибинские и Ловозерские тундры масштабом

1:10 000. Это очень удобная карта, бывшая нам верным спутником на протяжении всего путешествия. Достаточно мелкие детали рельефа и гидрографии нанесены аккуратно и точно, вплоть до расщелин в скалах. Указаны высоты основных точек, хотя при этом с удивлением не обнаруживаешь в ней такого привычного названия как Сев. Чорргор и ряда других. Карта была заламинирована скотчем и использовалась нами ещё в августе 2013 года на пешем маршруте по Ловозерской и Хибинской тундрам. Запасной картой была старая добрая карта с лыжником.

Весь маршрут пролегает по руслам рекам и большим долинам, где вокруг постоянно имеется множество хорошо различимых ориентиров, как, например, пер. Умбозерский или оз. Гольцовое.

Довольно часто приходилось решать тактические задачи по выбору оптимальной траектории движения. Например, в долине Каскаснюнйока, которую пересекает множество лыжней и следов снегоходов.

Хорошей страховкой для группы являлся навигатор Garmin Dakota 20, подтверждавший правильность нашего движения.

(Автор раздела – Глазов Н.)

 

Заметки реммастера

Как и любой крупный поход, этот не обошелся без множества мелких поломок, требовавших моего вмешательства как реммастера. Вышедшие из строя молнии, прорванная об камень одежда, отвалившиеся от шнурков эглеты ("пистончики") - все это не отнимало нашего ходового времени и без труда исправлялось на стоянках или прямо во время привала.
В походе случились всего две крупные поломки - и обе были связаны с креплением лыж. Первая произошла, когда мы вышли на дорогу, идущую вдоль западного берега Умбозера: у одного из участников похода на щёчке лыжи образовалась крупная трещина. На возврат работоспособности лыжи у нас ушло около часа - это время остальные ребята потратили на организацию перекуса, поэтому неполадка с креплением не повлияла на наш ходовой план.
Сложнее дело обстояло во время второй поломки - крепление полностью пришло в негодность еще у одного участника, вместе с починенным ранее креплением. Поэтому мы были вынуждены полностью заменить обе детали на запасные, взятые с города и очень кстати пригодившиеся в нашем походе.

На случай поломки лыжи у реммастера было 2 дюралевых «носа» от лыжи (элементы волокуш). С их помощью в случае необходимости мы имели возможность организовать транспортировку пострадавшего. По лыжному снаряжению стоит отметить, что всё оно прошло неоднократную проверку на тренировочных выездах и не подвело в походе. Имели место лишь случаи замены стропы в креплениях. Все лыжи участников – бывшее горнолыжное снаряжение с туристскими креплениями, палки – в основном советского производства, все дюралевые с широкими кольцами.

В ремнаборе также имелись: плоскогубцы, моток проволоки (не менее 5 метров), саморезы разной длины (20 штук), изолента (3 шт.), клей «Резиновый», клей «Поксипол», запасные крепления (1 шт), 10 м силовой стропы, нитки, иголки.

(Автор раздела – Стесев Г..)

 

 

Заметки начпрода

При подготовке продуктов в лыжный поход в модулях начпродом учитывалось необходимое количество каллорий для прохождения участниками ходовых дней. Рациональное распределение каллорийности и достаточного количества витаминов в питании способствует более продуктивной деятельности на маршруте, отсутствию болезней и укреплению иммунитета, поэтому мы старались включить в рацион витамины, не хватка которых особенно обостряется в зимнее время года. Также, нужно сказать, что регулярное горячее питье на маршруте из термосов и пища неотъемлимые части похода. Кроме того, используя на маршруте сублимированное мясо вместо тушенки, мы избавлялись от груза, который утяжелял бы наш путь, делая поход труднее физически, исходя из этого, мы использовали суб. мясо, которое по своим свойствам не уступает тушенке. На протяжении всего маршрута, у нас не возникло трудностей в сфере питания, поэтому, можно смело сказать, что наша раскладка прекрасно подходит для зимнего похода.

 

 

Наше походное меню для группы из 12 человек на 3 дня (далее повторяется):

 

	Завтрак	Перекус	Ужин
	Рис	600 шт.	Сухари	36 шт.	Макароны	1200 грамм
Молоко сгущ.	2 банки	Колбаса с/к	400 грамм	Сухари	24 шт.
Сухари	24 шт.	Сушки	350 грамм	Суб.мясо	2 шт.
Сыр	500 грамм	Сухофрукты	360 грамм	Суп пакеты	4 шт.
Печенье	48 шт.	Шок.конфеты	24 шт.	Сыр	500 грамм
Карамель	48 шт.	Чай	36 грамм	Чай	36 грамм
Чай чёрный	36 грамм			Сахар	1,5 литра
				Чеснок	2 зубчика
				Печенье	48 шт.
				Лимон	1 шт.
				Карамель	48 шт.
	Овсянка	1200 грамм	Сухари	36 шт.	Греча	800 грамм
Молоко сгущ.	2 банки	Сыр	500 грамм	Сухари	24 шт.
Колбаса с/к	400 грамм	Шоколад	2 шт.	Суб.мясо	2 шт.
Cухари	24 шт.	Мармелад	24 шт.	Суп пакеты	4 шт.
Карамель	24 шт.	Изюм		Колбаса с/к	400 грамм
Чай черный	36 грамм	Чернослив	200 грамм	Чай	36 грамм
Печенье	36 шт.	Козинак	200 грамм	Сахар	1,5 литра
		Чай	3 упаковки	Чеснок	2 зубчика
				Печенье	48 шт.
			36 грамм	Лимон	1 шт.
				Карамель	48 шт.
	Пшено	800 грамм	Сухари	36 шт.	Пюре картоф.	1200 грамм
Молоко сгущ.	2 банки	Колбаса с/к	400 грамм	Сухари	24 шт.
Сыр	500 грамм	Сухофрукты	400 грамм	Суб.мясо	2 шт.
Cухари	24 шт.	Энерг.батончики	12 шт.	Суп пакеты	4 шт.
Карамель	24 шт.	Чай	36 грамм	Сыр	500 грамм
Чай черный	36 грамм	Крекеры	350 грамм	Чай	36 грамм
Печенье	36 шт.			Сахар	1,5 литра
				Чеснок	2 зубчика
				Печенье	48 шт.
				Лимон	1 шт.
				Карамель	48 шт.

 

 

(Автор раздела – Вотинова А.)