Благодарим вас за участие в исследовании!

Уважаемый участник!

 

Мы признательны за Ваше согласие принять участие в исследовании, темой которого является изучение отношения к жизни и смерти.

Наше исследование включает несколько открытых вопросов и 4 теста. Каждый тест снабжен инструкцией. Желательно заполнять тесты в той последовательности, в которой они представлены. Результаты исследования будут использованы в обобщенном виде.

Вы также можете оставить свою контактную информацию для того, чтобы получить обратную связь или, при необходимости, принять участие в дополнительном исследовании по данной теме: (имя и e-mail) _______________________________________

 

Примечание: При заполнении в электронном виде выделите заливкой цветом или шрифтом другого цвета соответствующий вариант ответа.

 

Ваш пол (отметить): мужской женский

Ваш возраст: ________________________

Ваше образование (отметить):

среднее		высшее
среднее специальное		2-ое высшее
незаконченное высшее		Ученая степень

Ваше семейное положение (отметить):

Холост/не замужем		Разведен(а)
Женат/замужем		Вдов(а)
«Гражданский брак»

Есть ли у вас дети:

нет детей		2 детей
1 ребенок		3 и более

Тест № 1

Пожалуйста, прочитайте все предлагаемые пункты опросника и как можно более честно ответьте на вопрос: «Насколько это характерно или верно в отношении Вас?» Отметьте свой ответ в соответствующей ячейке, используя шкалу (1 - совершенно не верно, 2 - скорее неверно, 3 - нейтрально, 4 - скорее верно, 5 - совершенно верно). Пожалуйста, ответьте на ВСЕ вопросы.

Утверждение
1. Я считаю, что весело проводить время со своими друзьями – одно из важных удовольствий в жизни.
2. Знакомые с детства картины, звуки, запахи часто приносят с собой поток замечательных воспоминаний.
3. Судьба многое определяет в моей жизни.
4. Я часто думаю о том, что я должен(-на) был(а) сделать в своей жизни иначе.
5. На мои решения в основном влияют окружающие меня вещи и люди.
6. Я считаю, что каждое утро человек должен планировать свой день.
7. Мне приятно думать о своем прошлом.
8. Я действую импульсивно.
9. Я не беспокоюсь, если мне что-то не удается сделать вовремя.
10. Если я хочу достичь чего-то, я ставлю перед собой цели и размышляю над тем, какими средствами их достичь.
11. Вообще говоря, в моих воспоминаниях о прошлом гораздо больше хорошего, чем плохого.
12. Слушая свою любимую музыку, я часто забываю про время.
13. Если завтра необходимо закончить (сдать) работу и предстоят другие важные дела, то сегодня я думаю о них, а не о развлечениях сегодняшнего вечера.
14. Если уж чему-то суждено случиться, то от моих действий это не зависит.
15. Мне нравятся рассказы о том, как все было в старые добрые времена.
16. Болезненные переживания прошлого продолжают занимать мои мысли.
17. Я стараюсь жить полной жизнью каждый день, насколько это возможно.
18. Я расстраиваюсь, когда опаздываю на заранее назначенные встречи.
19. В идеале, я бы проживал(а) каждый свой день так, словно он последний.
20. Счастливые воспоминания о хороших временах с легкостью приходят в голову.
21. Я вовремя выполняю свои обязательства перед друзьями и начальством.
22. В прошлом мне досталась своя доля плохого обращения и отвержения.
23. Я принимаю решения под влиянием момента.
24. Я принимаю каждый день, каков он есть, не пытаясь планировать его заранее.
25. В прошлом слишком много неприятных воспоминаний, я предпочитаю не думать о них.
26. Важно, чтобы в моей жизни были волнующие моменты.
27. В прошлом я совершил(а) ошибки, которые хотел(а) бы исправить.
28. Я чувствую, что гораздо важнее получать удовольствие от процесса работы, чем выполнить её в срок.
29. Я скучаю по детству.
30. Прежде чем принять решение, я взвешиваю, что я затрачу, и что получу.
31. Риск позволяет мне избежать скуки в жизни.
32. Для меня важнее получать удовольствие от самого путешествия по жизни, чем быть сосредоточенным(-ной) только на цели этого путешествия.
33. Редко получается так, как я ожидаю.
34. Мне трудно забыть неприятные картины из моей юности.
35. Процесс деятельности перестает приносить мне удовольствие, если приходится думать о цели, последствиях и практических результатах.
36. Даже когда я получаю удовольствие от настоящего, я все равно сравниваю его с чем-то похожим из своего прошлого.
37. Ты реально не можешь планировать свое будущее, потому что все слишком изменчиво.
38. Мой жизненный путь контролируется силами, на которые я не могу повлиять.
39. Нет смысла беспокоиться о будущем, так как я все равно ничего не могу сделать.
40. Я выполняю намеченное вовремя, постепенно продвигаясь вперед.
41. Я замечаю, что теряю интерес к разговору, когда члены моей семьи начинают вспоминать былое.
42. Я рискую, чтобы придать жизни остроты и возбуждения.
43. Я составляю список того, что мне надо сделать.
44. Я чаще следую порывам сердца, чем доводам разума.
45. Я способен(-на) удержаться от соблазнов, если знаю, что меня ждет работа, которую нужно сделать.
46. Волнующие моменты часто захватывают меня.
47. Сегодняшняя жизнь слишком сложна, я бы предпочел(-ла) более простое прошлое.
48. Я предпочитаю таких друзей, которые спонтанны и раскованы, а не очень предсказуемы.
49. Мне нравятся семейные традиции, которые постоянно соблюдаются.
50. Я думаю о том плохом, что произошло со мной в прошлом.
51. Я продолжаю работу над трудными и неинтересными заданиями, если это поможет мне продвинуться вперед.
52. Лучше потратить заработанные деньги на удовольствия сегодняшнего дня, чем отложить на черный день.
53. Часто удача дает больше, чем упорная работа.
54. Я часто думаю о том хорошем, что упустил(-а) в своей жизни.
55. Мне нравится, когда мои близкие отношения исполнены страсти.
56. Придерживаюсь мнения, что «работа не волк, в лес не убежит».

 

Закончите, пожалуйста, фразу:

Моя жизнь как …

Если возможно, объясните Ваш ответ.

__________________________________________________________________

 

Обратитесь, пожалуйста, к своему прошлому и вспомните ситуацию, в которой Вы впервые осознали конечность жизни; факт существования смерти. Опишите эту ситуацию: сколько Вам было лет, что именно произошло, какие чувства Вы испытывали, о чем думали, что делали, какие выводы сделали для себя и т.д.

 

Теперь, после того, как Вы написали свое воспоминание:

1. Дайте название своему воспоминанию (истории, рассказу) – напишите его на верхней строке предыдущей страницы.

2. Опишите, что Вы чувствуете в данный момент, вспоминания и описывая эту историю:

 

3. Если бы у вас была возможность что-то изменить в этом событии, то что бы Вы изменили в нем:

 

 

Тест № 2

Инструкция: «Ниже Вы найдете несколько слов типа «я хочу...», «я надеюсь...». Эти слова составляют начало некоторой фразы, а Вам необходимо закончить эту фразу на данной странице так, как Вы лично ее бы закончили. Не надо долго думать над каждой фразой. Надо писать то, что приходит Вам в голову, когда Вы примените к себе эти первые слова каждого предложения. Это исследование не является тестом, так как какой бы Вы не дали ответ, он обязательно будет «хорошим» в том случае, если он выражает Ваши личные переживания. Старайтесь писать разборчиво. Длина и строение фразы не имеют никакого значения».

 

Я надеюсь...

Я очень хочу...

Я намереваюсь...

Я мечтаю...

Я стремлюсь...

Я буду очень доволен(а), если...

Я хочу...

Я все делаю для того, чтобы...

У меня есть большое желание...

Я бы хотел(а) быть способным...

Я бы так хотел(а)...

Я стремлюсь...

Я решил(а)...

Я буду очень рад, если...

Я имею определенное намерение...

Я сделаю все возможное, чтобы...

Я буду очень рад(а), если мне разрешат...

Я бы ничего не пожалел(а) для того, чтобы...

Я всем сердцем надеюсь...

Всеми своими силами я стремлюсь...

Больше всего я буду расстроен(а), если...

Я не желаю...

Я буду протестовать, если...

Мне не понравится, если...

Я стараюсь избежать...

Я боюсь, что...

Я буду очень жалеть, если...

Я не хочу...

Мне не нравится думать о том, что...

Я бы не хотел(а)...

 

Тест № 3

Инструкция: Предлагаемые Вам утверждения касаются того, как Вы относитесь к смерти. Мы предлагаем Вам согласиться или не согласиться с каждым из предложенных утверждений. Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень вашего согласия / несогласия с каждым утверждением. Помните, что правильных или неправильных ответов не существует. Пожалуйста, ответьте на ВСЕ вопросы с обеих сторон листа.

Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением.	Абсолютно не согласен	Не согласен	Скорее не согласен	Не уверен	Скорее согласен	Согласен	Абсолютно согласен
1. Смерть, вне сомнения, мрачный опыт.
2. Перспектива собственной смерти вызывает у меня беспокойство.
3. Я любой ценой стараюсь избегать мыслей о смерти.
4. Я верю, что после смерти попаду в рай.
5. Смерть покончит со всеми моими злоключениями.
6. Смерть следует рассматривать как естественное, непреложное и неотвратимое событие.
7. Меня расстраивает, что всё закончится смертью.
8. Смерть – это переход к наивысшему наслаждению.
9. Смерть дает избавление от этого страшного мира.
10. Когда бы мысль о смерти ни приходила мне в голову, я стараюсь отвлечься от нее.
11. Смерть избавляет от боли и страдания.
12. Я стараюсь никогда не думать о смерти.
13. Я верю, что рай будет гораздо лучшим местом, чем этот мир.
14. Смерть – естественная часть жизни.
15. Смерть – это воссоединение с Богом и вечная благодать.
16. Смерть обещает новую, блаженную жизнь.
17. Я не боюсь смерти, но и не приветствую ее.
18. Я очень сильно боюсь смерти.
19. В целом я избегаю мыслей о смерти.
20. Вопрос жизни после смерти очень меня беспокоит.
21. Тот факт, что смерть положит конец всему, что я знаю, пугает меня.
22. Я предвкушаю воссоединение с любимыми после смерти.
23. Я представляю смерть как освобождение от земных страданий.
24. Смерть – всего лишь часть процесса жизни.
25. Я представляю смерть как переход в вечное и благодатное место.
26. Я стараюсь не иметь дела с темой смерти.
27. Смерть приносит чудесное освобождение души.
28. Единственное, что успокаивает меня при столкновении со смертью, - моя вера в жизнь после смерти.
29. Я представляю смерть как освобождение от бремени этой жизни.
30. Смерть – это ни хорошо, ни плохо.
31. Я предвкушаю жизнь после смерти.
32. Неопределенность того, что произойдет после смерти, беспокоит меня.

 

Тест № 4

Инструкция: Вам будут предложены пары противоположных утверждений. Ваша задача - выбрать одно из двух утверждений, которое, по Вашему мнению, больше соответствует действительности и отметить одну из цифр 1, 2, 3, в зависимости от того, насколько Вы уверены в выборе (или 0, если оба утверждения, на Ваш взгляд, одинаково верны).

1. Обычно мне очень скучно								1. Обычно я полон энергии
2. Жизнь кажется мне всегда волнующей и захватывающей								2. Жизнь кажется мне совершенно спокойной и рутинной
3. В жизни я не имею определенных целей и намерений								3. В жизни я имею очень ясные цели и намерения
4. Моя жизнь представляется мне крайне бессмысленной и бесцельной								4. Моя жизнь представляется мне вполне осмысленной и целеустремленной
5. Каждый день кажется мне всегда новым и непохожим на другие								5. Каждый день кажется мне совершенно похожим на все другие
6. Когда я уйду на пенсию, я займусь интересными вещами, которыми всегда мечтал заняться.								6. Когда я уйду на пенсию, я постараюсь не обременять себя никакими заботами
7. Моя жизнь сложилась именно так, как я мечтал								7. Моя жизнь сложилась совсем не так, как я мечтал
8. Я не добился успехов в осуществлении своих жизненных планов								8. Я осуществил многое из того, что было мною запланировано в жизни
9. Моя жизнь пуста и неинтересна								9. Моя жизнь наполнена интересными делами
10. Если бы мне пришлось подводить сегодня итог моей жизни, то я бы сказал, что она была вполне осмысленной								10. Если бы мне пришлось подводить сегодня итог моей жизни, то я бы сказал, что она не имела смысла
11. Если бы я мог выбирать, то я бы построил свою жизнь совершенно иначе								11. Если бы я мог выбирать, то я бы прожил жизнь еще раз так же, как живу сейчас
12. Когда я смотрю на окружающий мир, он часто приводит меня в растерянность и беспокойство								12. Когда я смотрю на окружающий мир он совсем не вызывает у меня беспокойства и растерянности
13. Я человек очень обязательный								13. Я человек совсем не обязательный
14. Я полагаю, что человек имеет возможность осуществить свой жизненный выбор по своему желанию								14. Я полагаю, что человек лишен возможности выбирать из-за влияния природных способностей и обстоятельств
15. Я определенно могу назвать себя целеустремленным человеком								15. Я не могу назвать себя целеустремленным человеком
16. В жизни я еще не нашел своего призвания и целей								16. В жизни я нашел свое призвание и цели
17. Мои жизненные взгляды еще не определились								17. Мои жизненные взгляды вполне определились
18. Я считаю, что мне удалось найти призвание и интересные цели в жизни								18. Я едва ли способен найти призвание и интересные цели в жизни
19. Моя жизнь в моих руках, и я сам управляю ею								19. Моя жизнь не подвластна мне, и она управляется внешними событиями
20. Мои повседневные дела приносят мне удовольствие и удовлетворение								20. Мои повседневные дела приносят мне сплошные неприятности и переживания

 

Благодарим вас за участие в исследовании!