Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


ћорфометрический профиль спортсменов высокого класса




¬ процессе естественного спортивного отбора спортсмены высокого класса станов€тс€ Ђэталономї, по которому можно судить о специфических требовани€х, предъ€вл€емых к организму отдельными видами спорта.

≈сли признать правильной концепцию о том, что форма и функци€ взаимосв€заны, то это вынуждает допустить существование так называемых спортивных типов. ƒа это и не трудно заметить, наблюда€ спортсменов: определенна€ Ђсухощавостьї бегунов, особенно на длинные дистанции, Ђмышечностьї штангистов, Ђгабаритностьї метателей в легкой атлетике и т, п.

ѕоиски Ђспортивного типаї имеют весьма давнюю историю. Ќекоторые считают, что проблема конституцийЧ Ђвечна€ проблемаї. ¬ самом деле, пон€тие Ђконституци€ї св€зывают с пон€тием Ђтелосложениеї. ћежду тем телосложение Ч это лишь часть фенотипа индивидуума, св€занна€ с комплексом его морфологических особенностей. ѕод конституцией же в широком смысле понимаетс€ часть генотипа индивидуума, котора€ обусловливает основные его морфологические и функциональные признаки, в комплексе ответственные за характер реакции данного человека на окружающую среду.

ќсобенно трудны вопросы конституциональной диагностики в период роста (Ё. √. ћартиросов, ¬. ѕ. „тецов, 1976), т.е. существуют различные варианты развити€.

¬ариант развити€ Ц это индивидуальна€ временна€ характеристика индивида, отражающа€ скорость протекани€ ростовых процессов. ¬ыражаетс€ вариант развити€ в процентах прибавки размера за интересующий нас интервал времени. ќбычно это год или полгода. ¬ отличие от Убиологического возрастаФ или Убиологической зрелостиФ, которые свидетельствуют о зрелости организма на момент обследовани€, вариант развити€ дает возможность прогнозировать прот€жЄнность ростовых периодов и возраст окончани€ роста организма. ƒл€ удобства определени€ окончательного роста (ожидаемого) можно воспользоватьс€ следующими таблицами

“аблица 2

ќтношение длины тела у мальчиков и девочек в возрасте от 1 до 18 лет к окончательной длине взрослого человека (в %)

¬озраст (лет) ћальчики ƒевочки
  42,66 1,08 45, 24б 1,42
  49,62 1,16 52,58 1,67
  54,47 1,14 58,41 1,59
  58,58 1,33 63,19 1,65
  62,36 1,44 67,35 2,01
  65,94 1,66 71,17 2,34
  68,67 1,81 74,22 1,85
  71,97 1,96 77,60 2,13
  75,18 2,09 81,17 2,28
  78,17 2,25 84,64 2,77
  80,88 2,56 88,50 3,32
  84,13 3,05 92,50 3,27
  87,94 3,96 95,91 2,49
  95,41 3,32 99,10 0,67
  96,80 2,77 99,40 0,60
  97,64 2,15 99,53 0,48
  98,79 1,31 99,71 1,18
  99,59 0,72 100,0 0,00

 

≈жегодное увеличение длины тела у мальчиков и девочек 6-18 лет в зависимости от возраста.

јнализ кривых интенсивности роста позвол€ет судить о ростовых периодах, дл€ которых характерны свои закономерности процессов и формировани€ функциональных показателей.

 онституциональные типы среди представителей разных видов спорта различны. ¬ каждом виде спорта можно найти как бы свой идеальный морфотип спортсмена.

¬ качестве примера можно привести некоторые Ђморфологические портретыї Ђидеальныхї спортсменов в отдельных видах спорта.

¬елоспорт (трек): относительна€ коротконогость, широкие таз и тали€, небольшой рост, развита€ мускулатура ног и рук, спины и живота, мало подкожного жира.

—портивна€ гимнастика (женщины): рост и вес ниже среднего; мышцы рук и ног весьма выражены, но обхваты плеча и бедра не превышают средних величин; величины подкожных жировых складок меньше средних дл€ женщин соответствующего возраста.

Ѕорьба: наилегчайший весЧотносительна€ коротконогость и узкие плечи; легчайший и полулегкий весЧ относительна€ коротконогость и средней ширины плечи; легкий и полусредний вес Ч средней длины ноги и средней ширины плечи; средний весЧ длинноногость и узкие плечи; полут€желый и т€желый вес Ч длинноногость и средней ширины плечи.

Ћегка€ атлетика (женщины): спринтЧнебольшие рост и вес, туловище короткое, ноги (особенно бедра) относительно длинные, мускулатура на верхних конечност€х выражена незначительно, а на нижних (особенно на голени) сильно, широтные размеры незначительны; барьерный бег Ч строение тела как и у спринтеров, но туловище длиннее, а нижние конечности несколько короче, причем относительно длинные голени и короткие бедра, мышцы на нижних конечност€х (особенно на голени) сильно выражены; бег на средние дистанции Ч небольшой рост, однако туловище длинное, мускулатура умеренна€, гранильна€, окружность грудной клетки значительна€; прыжки в высотуЧрост значительный, относительно короткое туловище и очень длинные ноги (особенно бедра), широтные размеры средние; прыжки в длинуЧрост меньше, чем в прыжках в высоту, ноги также короче, а голени, наоборот, длиннее, широтные размеры мускулатуры ног средние; толкание €драЧдлинный корпус и короткие ноги, относительно длинные бедра и короткие голени, верхние конечности лишь немного длиннее, чем у других легкоатлеток, очень выражены широтные размеры, особенно плеч, сильно развиты мышцы, особенно мышцы бедер; метание диска Ч самые значительные величины роста и длины ног, голень относительно больше, чем бедро, руки длинные и сильные, большой размах рук, сильно развит по€с верхних конечностей; метание копь€ Ч самые легкие среди метателей, по росту незначительно превышают толкательниц €дра, наиболее развиты проксимальные отделы верхних и нижних конечностей; п€тиборьеЧпредставительницы этого вида легкой атлетики мало отличаютс€ от средних данных всех легкоатлеток.

Ќе следует думать, что приведенные здесь Ђпортретыї Ђидеальныхї представителей некоторых видов спорта неоспоримы. Ёто лишь контуры, полученные в результате обследований отдельных групп спортсменов высокой квалификации Ч мастеров международного класса, членов национальных сборных команд р€да стран, спортсменов-олимпийцев.

” всех спортсменов имеетс€ тенденци€ к мезоморфии, т. е. к преобладанию мышечного компонента. Ўелдон ввел в конституционалогию термин Ђсоматотипї и предложил свою треугольную схему конституции человека. ѕреимущества трех компонентов (эндо-, мезо- и эктоморфии, т. е. жирового, мышечного и костного компонентов) он оценивал по 7-балльной шкале. “аким образом, соматотип каждого оценивалс€ трем€ цифрами. Ўелдону удалось выделить 76 соматотипов. Ќо, по его же данным, лишь 28% людей можно было отнести к Ђчистым типамї, остальные 72% были Ђсмешаннымиї типами. „тобы иллюстрировать это, он построил треугольную схему. “ри конца схемы показывают экстремальные характеристики, а место пересечени€, центр,Чсредние данные (см. рис. 2). ¬от примерна€ оценка конституции по схеме Ўелдон Ч ’ит Ч  артер (7 баллов максимальна€ оценка): 4-5-3Чэндомезоморф: мезоморфи€ доминирует, но эндоморфи€ выражена больше, чем эктоморфи€; 1-6-3Ч эктомезоморф: мезоморфи€ доминирует, но эктоморфи€ выражена больше, чем эндоморфи€; 2-3-5Чмезоэктоморф: доминирует эктоморфи€, а мезоморфи€ выражена больше, чем эндоморфи€; 2-4-4Чэктоморф Ч мезоморф: мезоморфи€ и эктоморфи€ выражены одинаково; 2-5-2 Ч сбалансированный мезоморф: наиболее выражена мезоморфи€, а эндо- и эктоморфи€ выражены одинаково. Ќаиболее распространенными средними Ђгипамиї среди попул€ции, как показывают исследовани€, €вл€ютс€ 3-4-3, 4-4-3, 4-4-4.

 

–ис. 2. —оматотипы высококвалифицированных спортсменов (мужчины) в некоторых видах спорта (обозначены черными точками) по схеме конституции ЎелдонЧ’итЧ артер (ј. йе —агау, 1974)

“аким образом, антропометрические обследовани€ позвол€ют определить, на сколько кандидаты дл€ зачислени€ в учебно-тренировочные группы и группы спортивного совершенствовани€ спортивных школ соответствуют тому морфотипу, который характерен дл€ выдающихс€ представителей данного вида спорта. ¬ спортивной практике выработались определенные представлени€ о морфотипах спортсменов.

“аким образом, тип телосложени€ отражает определЄнную предрасположенность к услови€м внешней среды и €вл€етс€ наиболее простой и эффективной формой контрол€ состо€ни€ здоровь€ и оценки физической дееспособности человека.

ѕоэтому практически целесообразно осуществл€ть ежегодную регистрацию антропометрических показателей, дл€ построени€ паспорта физического развити€ подрастающего поколени€ с оценкой телосложени€ в трЄхмерном отображении. ѕодобное наблюдение позволило бы не только оценивать возрастные изменени€, но могло бы стать инструментом донозологической диагностики р€да заболеваний.

Ёто касаетс€ и прогностической оценки физической дееспособности в спорте. ќпределение индивидуальных двигательных возможностей также целесообразно начинать с внедрени€ единой программы паспортизации физического развити€ спортсмена, основанной на регистрации антропометрических характеристик, типа телосложени€ и учЄта их вариаций в трЄхмерном отображении прин€в за ДнормуФ наиболее характерный соматотип. Ёто позволило бы оценить двигательные способности индивида.

¬не зависимости от контролируемых характеристик распределительна€ сетка процента встречаемости соматотипов будет оставатьс€ посто€нной. —опоставление распределительных сеток позвол€ет оценивать динамику перемещени€ ДнормыФ при изучении возрастной аллометрии. ѕри изучении индивидуальных или групповых особенностей можно оценить не только качественную направленность контролируемых показателей, но и степень их про€влени€. ƒанный метод находит применение в антропологических исследовани€х, экологии, медицине. ¬ области физического воспитани€, несмотр€ на его эффективность, он был использован только в отдельных исследовани€х.

“аким образом, факт функциональной взаимообусловленности физического и морфологического развити€ очевиден, но он недостаточен дл€ обосновани€ конкретных заключений, так как отсутствует необходима€ статистика о коррел€ции между особенност€ми полного трЄхмерного представлени€ морфологической структуры тела и физических возможностей.

 





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2016-12-05; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 1733 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

Ќаука Ч это организованные знани€, мудрость Ч это организованна€ жизнь. © »ммануил  ант
==> читать все изречени€...

518 - | 446 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.011 с.