Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Характеристика питта-типа




Выделяют пять типов питта-доши


Мритсандживани-мудра (мудра молодости и бессмертия)
Регулирует деятельность пачака доши.
Улучшает пищеварение. Ускоряет избавление от токсинов (амы)
Мантра: Ом Джум Сах

Сурья Прадаршани-мудра (мудра солнечного огня)
Практикуется на восходе солнца.
Гармонизирует Алочака питту.
Улучшает зрение. Устраняет усталость глаз
Мантра: Ом Сурьяйя Намаха

Шакти мудра
Биджа мантра: Хаум
Активизирует ранджака питту

Хридайя мудра
Биджа мантра: Ям
Гармонизирует Садхака пита.
Раскрывает разум сердца. Гармонизирует эмоции.
Оказывает лечебное действие на сердце.

Абхишека-мудра
Биджа мантра: Ом сваха тат сваха сат сваха
Гармонизирует деятельность Бхараджака питы

 

Характеристика капха-типа


Шива-шакти мудра
Мантра: Ом шива ом ом шакти ом
В Аюрведе гармонизирует Кледака капха, способствует балансу женского и мужского начал в теле, сознании и сверхсознании.
Правая рука сверху – преобладает мужская энергия (Ян). Левая рука сверху – преобладает женская энергия (Инь).

Дхьяна мудра (мудра для бдительности)
Биджа мантра: Ом уам
Регулирует деятельность аваламбака капха.
Успокаивает сердце.
Дарует восприимчивость и утонченность

Бхрамари мудра
«Бхрамари» – пчела.
Мантра: Ом грим граум.
Активизирует бодхаку капху.

Нага мудра
Поместить ладони друг на друга крест на крест на уровне груди.
Затем перекрестить большие пальцы. Не стоит практиковать часто.
Мантра: Хум хум пхат
Гармонизирует тарпака капху.
Змея (Нага) – символ мудрости, энергии, пластичности, кундалини.
Дарует мудрость, внутреннее знание.
Способствует раскрытию внутреннего потенциала.

Меру мудра
«Меру» – позвоночник, Сушумна, гора Кайлас.
Мантра: Ом мерудандайа сваха.
Гармонизирует шлешаку капху






Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-09-20; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 936 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Начинать всегда стоит с того, что сеет сомнения. © Борис Стругацкий
==> читать все изречения...

2385 - | 2148 -


© 2015-2025 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.013 с.