После освоения элементарных упражнений с дротиком рекомендуется переход к изучению техники простейших бросков: разучивание и имитация исходных для бросков освоенных позиций – положение ног, туловища, положения руки по отношению к туловищу, положение дротика, кисти, предплечья, плеча. Используются следующие действия:
-многократное повторение броскового движения на разных скоростях;
- дартс – игры; (блок № 7, приложение 1)
-совершенствование техники метания дротика и все действия, используемые в 1-й год обучения.
Психологическая подготовка
И воспитательная работа.
Развитие устойчивой мотивации к занятиям дартсем. Создание психологического комфорта в группе. Развитие навыков самоуправления на тренировках и соревнованиях. Анализ эмоционального состояния. Регистрация эмоционального состояния на соревнованиях, обучение ведению дневника юного дартсмена. Воспитание дисциплинированности путем четкой организации тренировочного процесса.
Проведение специальных игр для развития выдержки и концентрации. Для воспитания доброжелательности и готовности к взаимопомощи проведение командных и парных игр.
Для воспитания честности и порядочности использование взаимного контроля при подсчете очков в дартс-играх.
Тактическая подготовка.
Повторение изученного материала на предыдущем этапе.
Тактика ведения игры «301», «501» с закрытием в дабл. Набор очков, выход на дабл.
Контрольные испытания.
| Техническая подготовка | ||||
| нормативы | оценка отлично хорошо удовлетворительно | |||
| работа по листу 20*20, учет числа попаданий за 10 серий | ||||
| большой раунд | ||||
| 10 серий набор очков | ||||
| Теоретическая подготовка | ||||
| тема | контрольное задание | |||
| фазы подготовки броска, контрольные точки | зачет | |||
| правила соревнований | зачет |
Требования к уровню физической подготовки учащихся приведены в приложении 2.
Участие в соревнованиях.
| № | Наименование соревнований | Сроки | Задачи |
| Соревнования по ОФП. | октябрь | Определение физической подготовки детей. | |
| Командное первенство города среди начинающих | декабрь-апрель | Приобретение соревнова-тельного опыта игры в команде. Обучение вза-имопомощи и поддержке. | |
| Зимнее первенство спортивной школы | февраль | Обучение по теме: «Права и обязанности участников соревнований». | |
| Первенство области, группа до 14 лет. | март | Выявление задатков и способностей детей. | |
| Весеннее первенство спортив-ной школы. | май | Определение результатов работы за учебный год. |
