Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


—покойствие как энерги€




 

я лежу на диване, гл€жу в потолок,

¬спомина€ своих многочисленных женЕ

я спокоен. », как электрический ток,

Ёнергичен! Ќо не напр€жен!..

 

я долго не мог пон€ть, почему в системе ”-син спокойствие также относитс€ к категории энергий.

 азалось бы, логично относить к этой категории агрессию Ц она создает внутреннее напр€жение, которое разр€жаетс€ при движении к цели.

»ли страх Ц держит нас в напр€жении, и эта энерги€ удерживает состо€ние стабильности.

√русть Ц энерги€ дл€ расставани€ с чем-либо.

–адость Ц энерги€ дл€ воспри€ти€ чего-либо, начала отождествлени€ с чем-то Ц будь то котлета или победа на чемпионате мира и звание чемпиона.

¬се эти энергии про€вл€ютс€ внешне, если они не блокируютс€ Ц они об€зательно демонстративны.

», вместе с тем, бывают такие варианты внешнего поведени€, которые выгл€д€т как отсутствие энергетического напр€жени€.  акие состо€ни€ могут обусловить такое внешнее про€вление? Ёто: состо€ние апатии и состо€ние спокойстви€ (медитаци€ входит сюда). ћы уже говорили об апатии, это состо€ние крайней заблокированности энергии самой на себ€ и практически отсутствие свободной дл€ проживани€ энергии. ћетафорически это ситуаци€, когда сид€ в автомобиле, вы одной ногой давите на газ, а другой на тормоз.

ƒл€ различени€ этих состо€ний можно воспользоватьс€ субъективной оценкой Ц апати€ дискомфортна, спокойствие комфортно.

¬ернемс€ к спокойствию. ѕочему же это энерги€?

 огда € рассмотрел движение по кольцу ”-син дл€ питани€ физического тела, € наконец-то пон€л, что происходит!

ѕри активизации чувства голода активизируетс€ страх, который побуждает искать способ сохранить жизнь физического тела, его целостность. Ёто энергетизирует нас, заставл€ет увидеть цель и про€вить агрессию в сторону этой цели. ѕроисходит переход энергии из фазы страха в фазу агрессии и про€вл€етс€ снаружи нас, во внешнем мире в виде конкретных действий Ц мы бегаем за кабаном или кроликом или идем в магазин за продуктами.

–еализовав агрессию и достигнув цели Ц победив кабана или кролика, пообщавшись с продавцом Ц совершаем переход в следующую фазу Ц радость от победы (причем, чем сильнее был зар€д страха и уровень проживаемой агрессии, тем больше и демонстративнее радость), и это радость двигательного центра.

«атем, при поедании шашлыка, наступает период телесной радости, удовольстви€ и насыщени€. » это так же происходит демонстративно Ц мы жуем, что-то делаем, глотаем Ц и это видно снаружи.

ј затем происходит успокоение, вплоть до сонливости Ц максимальна€ внешн€€ пассивность.

„то же происходит дальше?

ј дальше становитс€ активной пищеварительна€ система! ‘актически, происходит переход на другой уровень, становитс€ активным инстинктивный центр. —оответственно, энерги€ спокойстви€ Ц энерги€ дл€ перевода системы с уровн€ на уровень.

≈сли провести аналогию с интеллектуальным центром Ц потребность в информации побуждает испытывать интерес к чему-либо (например желать прочитать какую-то книгу), это заставл€ет нас напр€гатьс€ и искать эту книгу, что-то делать.  огда же мы находим ее и читаем, тело активно Ц глаза двигаютс€, пальцы перелистывают страницы и т.д. ј потом мы задумываемс€ и внешне успокаиваемс€, а внутренне достаточно активны Ц мы производим переоценку, простраиваем новые св€зи и аналогии и т.д.

≈сли же мы нагружаем двигательный центр Ц например осваиваем новые движени€ в танце или учимс€ кататьс€ на лыжах Ц интеллектуальный центр успокаиваетс€, поток мыслей прекращаетс€.

≈сли же говорить о медитации, то это ситуаци€, когда успокаиваютс€ все низшие центры и активизируютс€ высшие Ц ¬ысший »нтеллектуальный и ¬ысший Ёмоциональный Ц скачкообразно расшир€етс€ сознание вплоть до просветлени€.

 

“рансформаци€ эмоций.

 

—ердце сжал страх!..

 ак мне вдохнуть радость?

–азве возможно это, в переполненную чашу?!.

¬ыдохну его, этот ужас,

» закашл€юсь смехом!

я свободен дышать!

 

„то делать в случае засто€ энергий, не пережитых эмоций? ≈сть различные подходы, в зависимости от выбора метода. ¬ рефлексотерапии, например, используютс€ приемы Ђрассеивани€ї избыточной энергии и тонизации той, что в недостатке (оптимально Ц сочетание приемов с обеспечением переброса энергии оттуда, где ее Ђмногої, туда, где ее Ђмалої). ƒл€ этого используютс€ так называемые точки-ключи (точки доступа и воздействи€ на контейнеры энергий) различных чакр и меридианов. ¬ данном случае Ц это воздействие на эфирном, энергетическом уровне, которое в дальнейшем отражаетс€ на физическом теле. Ёто как воздействие иглой, полынной сигаретой или излучением лазера, так и приемы цветотерапии, а так же определенные массажные приемы.

¬ психотерапии используют как рациональный подход (помога€ человеку выйти на осознание нелогичности, непродуктивности тех или иных убеждений), так и катарсические психотехники, приемы активизации эмоционального отреагировани€, Ђсбросаї подавленных эмоциональных состо€ний (засто€вшихс€ энергий).

Ќаиболее эффективно сочетание этих подходов.

ќсновна€ ориентаци€ на м€гкие телесно-ориентированные приемы, используемые в практике танатотерапии, позвол€ет максимально полно и, вместе с тем, внешне достаточно пассивно, не демонстративно, Ђотпуститьї подавленные эмоции, Ђопорожнить контейнераї (позволить расслабитьс€ хронически перенапр€женным мышцам). Ёто так же позвол€ет уменьшить (или значительно снизить) нав€зывание моделей поведени€ и убеждений психотерапевта, в отличие от директивных гипнотических техник, например.

 уда в первую очередь оптимальнее всего направить воздействие, в какую сферу?

Ёто Ц создание ресурса, усиление энергии первоэлемента Ђќгоньї (тонизаци€ Ђтеплаї) и ослабление, Ђрассеиваниеї энергии Ђхолодаї (снижение уровн€ страхов). “акже нужно усиливать энергию Ђвлажностиї (ƒед дл€ энергии Ђхолодаї), повыша€ уверенность в себе и спокойствие.

¬есьма эффективно использование такой практики, как –ейки, с учетом того, что это одно из направлений биорезонансной терапии, которое позвол€ет привнести в зону напр€жени€ именно те виды (тот спектр) энергий, которые оптимальны дл€ налаживани€ энергетического гомеостаза, внутренней гармонии.

 

Ќеобходимо помочь Ђклиентуї выйти на осознание причин блокировки тех или иных переживаний, алогичность такой блокировки Ђздесь и сейчасї; на осознание не конгруэнтности физической и психической реальностей.

Ќар€ду с созданием ресурса может проходить сброс заблокированных эмоций, причем агресси€ в первую очередь сбрасываетс€ посредством спонтанных движений, ударов, топаний ногами. √русть же об€зательно проживаетс€ при активизации голоса. ¬ажно пон€ть, что заблокированные эмоции освобождаютс€ быстрее всего с помощью вокализации выдоха.

ѕереживание страха часто начинаетс€ с того, что про€вл€етс€, контрастируетс€ внутреннее напр€жение. ћомент про€влени€ и демонстрации страха Ц это момент перехода этой энергии из иньского, скрытого состо€ни€ в €нское, осознаваемое. Ёто может сопровождатьс€ проживанием ощущени€ холода, ознобом, дрожью, онемением и покалыванием, как от мороза; ломотой в кост€х. ¬ этот момент энерги€ иньского Ђхолодаї, проход€ через меридиан почек, попадает в €нский меридиан мочевого пузыр€.

„асто работа, направленна€ на освобождение от страхов, заканчиваетс€ позывом на мочеиспускание.

 





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-07; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 482 | Ќарушение авторских прав


Ћучшие изречени€:

¬ моем словаре нет слова Ђневозможної. © Ќаполеон Ѕонапарт
==> читать все изречени€...

1981 - | 1948 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.012 с.