Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


«акон выживани€




“ело каждого живого существа посто€нно приспосабливаетс€ к окружающей среде с целью выживани€. “ело делает всЄ, что необходимо, чтобы защитить себ€ и гарантировать выживание рода, преодолева€ любое преп€тствие. ≈сли у тела есть выбор между возможным уничтожением и выживанием любой ценой, тело всегда выбирает выживание. Ёто называетс€ законом выживани€. ѕриведу несколько примеров.

 аждый живой организм приспосабливаетс€ к окружающей его среде. Ќапример, зайцы свой серо-коричневый летний мех зимой мен€ют на белый. ÷вет меха мен€етс€, чтобы зайца не было заметно на фоне травы и кустов летом и на фоне снега зимой. Ётот камуфл€ж пр€чет зайцев от хищников и повышает шансы их выживани€. ≈сли утром вы встанете под очень гор€чий душ, то вы можете ошпаритьс€. ј если вы сделаете воду умеренно гор€чей, и потом постепенно будете убирать холодную, то вы спокойно сможете сто€ть под очень гор€чей струЄй. „еловеческое тело приспосабливаетс€ к постепенному повышению температуры и не получает ожогов. «имой мы носим ботинки, и, когда весной мы начинаем ходить босиком по гравию, наши подошвы бол€т. Ќо к концу лета нам уже не больно ходить по гравию. ћикромускулы в наших ступн€х стали сильнее и когда мы наступаем на гравий ступни, его как бы обтекают. “ело приспособилось к нашим нуждам. —лучалось ли вам, возвраща€сь домой с работы, застр€ть в пробке? —ид€ в машине, вы включаете радио, чтобы как-то скоротать врем€ ожидани€. Ќа следующее утро вы рано встаЄте на работу и тихонько идете к своей машине, поворачиваете ключ в зажигании и, о ужас! ћузыка орет так, что уши бол€т.  ак это случилось? ќтвет весьма интересен.  огда вы были в городе, ваш слух подстроилс€ под шум движени€. ¬ы оглохли где-то на 20%. ¬аше тело перестроилось, т.к. шум очень вреден, а если бы ваше тело этого не сделало, то у вас началась бы головна€ боль. ¬аше тело подстроилась под городской шум. ѕотом вы вернулись в тихий дом и заснули. ¬аше тело теперь перестроилось под тишину дома, однако ваша машина этого не сделала.

¬ –оссии некоторые выпивают бутылку водки в день. ≈сли мы возьмем того, кто никогда не пил алкоголь, и дадим ему выпить стакан водки, то этот человек может умереть от алкогольного отравлени€. ” алкоголиков тела привыкли к большим дозам алкогол€.

¬ книге Ђ¬ысшее сознание человекаї доктора ’илтона ’отема € прочитала об эксперименте  лода Ѕернарда с птицами. ќн установил, что если здоровую птицу посадить под колпак определенного размера с запасом воздуха ровно на три часа, а потом вынуть еЄ только после двух часов, зна€, что она может прожить под колпаком ещЄ час, и посадить туда другую такую же птицу, то она сейчас же упадЄт замертво. ¬тора€ птица не привыкла к пониженному уровню кислорода. ѕтица, просидевша€ под колпаком два часа, привыкла к постепенному убыванию кислорода, что позволило ей дольше жить. ” второй же птицы не было времени привыкнуть, изменение наступило слишком резко.

Ётот эксперимент доказывает, что тело приспосабливаетс€, чтобы выжить. Ќаши человеческие тела в процессе выживани€ приспособились к многочисленным силам и вли€ни€м внешней среды. “олько подумайте, к чему мы приспособились: к радиации от микроволновок, к ношению очков и обуви, к шуму, к загр€знЄнному воздуху, к хождению в школу, к хлорированной воде, к насилию, к посто€нной температуре в комнате в любое врем€, к телевидению, к музыке, к недосыпанию, к пончикам, к недостатку физических упражнений, к плохому питанию, к электричеству, к стрессу, к фармацевтическим пилюл€м, к вождению машин, к синтетической одежде, к одинокой жизни, к искусственной пищи, к синтетическим витаминам и к массе других вещей.

 огда наши тела к чему-то приспосабливаютс€, мы расплачиваемс€ своим здоровьем. ћы расплачиваемс€ своей энергией и продолжительностью жизни. „то же мы должны делать, чтобы иметь больше энергии и жить дольше? ѕриближайтесь к природе. Ѕудьте счастливы. »збавьтесь от внешних давлений и стресса. —пите на свежем воздухе. ѕусть вы промерзнете и промокните. ѕойдите в турпоход. ¬ы можете изменить свою диету. ¬ы можете стать сыроедами. Ёто вполне реально.

≈сли варЄна€ еда не €вл€етс€ идеальным источником питани€ дл€ наших тел, то, как же мы пришли к диете, где 90-95% все вареное? Ќаши предки 10.000-15.000 лет назад были сыроедами. Ќо, как € себе представл€ю, в один прекрасный день в лесу случилс€ большой пожар, и все съедобные корни, растени€ и зерна сгорели. ≈ды не было. —емь€ была голодна€, и наш прародитель пошел в сгоревший лес, нашел кусок поджаренной оленины и подумал: Ђћы никогда этого не ели, но это лучше, чем голодна€ смертьї. ќн принес жареное м€со домой, и семь€ его съела. ¬се согласились, что лучше изменить диету, чем голодать. »х телам оставалось одно из двух: либо отвергнуть жареную еду и умереть от голода, или приспособитьс€ и жить. »х тела приспособились.

 ак же тело приспосабливаетс€ к вареной еде? “ело вырабатывает слизь и использует эту слизь, как фильтр. ¬с€ поверхность пищеварительного тракта, котора€ впитывает питательные вещества, покрываетс€ слизистой пленкой, котора€ не дает токсинам попасть в кровь. Ёта слизиста€ пленка начинаетс€ на €зыке и распростран€етс€ на весь кишечник. ћногие вид€т эту слизь у себ€ на €зыке. “е, у кого кишечник покрыт толстым слоем слизи, обычно имеют белый €зык, как будто только что поели сметаны. ¬начале тело производит небольшое количество слизи, чтобы отфильтровать токсины, полученные от вареной еды. „ем больше мы едим вареной еды, тем больше наше тело вырабатывает защитной слизи. „ем больше мы поглощаем вредных продуктов, тем толще становитс€ эта слизиста€ пленка. — годами она утолщаетс€ и затвердевает.

Ќаше тело вырабатывает первую слизь, когда мы еще детьми съедаем первую порцию вареной пищи. » в следующий раз, когда мы едим вареную еду, токсины из этой еды проникают в тело не полностью, благодар€ защите этой слизи. Ёта слизь покрывает весь пищеварительный тракт, чтобы предотвратить проникновение токсинов из вареной еды в нашу кровь.

ћы боимс€ стафилокока, салмонеллы и других бактерий, поэтому мы варим, пастеризуем и облучаем все, что только возможно. ћы поглощаем огромное количество вареной еды, поэтому наши тела производ€т огромное количество слизи.

Ќатуропаты называют эту слизь на стенках кишечника мукусной коркой. ќна выгл€дит как темно-зеленый резиновый шланг длиной в 25 метров. »з-за этой корки наша усво€емость питательных веществ снижаетс€. ќна предохран€ет нас от токсинов и в то же врем€ предотвращает усвоение питательных веществ. „ем больше у нас этой слизи, тем меньше питательных веществ мы получаем. ѕосле какого-то количества лет на вареной еде у нас развиваетс€ серьезна€ нехватка питательных веществ, и мы посто€нно испытываем чувство голода.

Ќам все больше и больше хочетс€ есть. » наступает такое состо€ние, как у мен€ 8 лет назад, когда, только что поев, € уже снова была голодна. Ќам посто€нно хочетс€ есть, т.к. наши тела требуют питательных веществ. Ќаши клетки нуждаютс€ во всех 120 минералах. ќни прос€т натрий и магний, и медь и цинк. ƒай мне, пожалуйста, калий! Ќам посто€нно хочетс€ что-то съесть, но когда мы едим, мы усваиваем очень мало.

 огда мы переходим на сыроедение, после определенного времени эти слизистые слои начинают рассасыватьс€.  огда приходит врем€, тело знает, что нужно делать. „ем больше мы едим сырой еды, тем больше слизи рассасываетс€. ≈сли мы становимс€ 100% сыроедами, слизь вообще исчезает и усво€емость пищи в нашем пищеварительном тракте повышаетс€.  огда мы принимаем решение стать 100% сыроедами, нам не нужно оповещать об этом все наши органы. Ќаше тело это знает и сразу же начинает измен€тьс€ и праздновать. ќно говорит: ЂЁй! ќн становитс€ сыроедом. “ы слышишь? 100% сыроедом!ї Ќижеприведенна€ таблица показывает, как поглощаемое нами количество вареной еды соотноситс€ с количеством усво€емой еды. я составила эту таблицу на основе обширного наблюдени€ за многими людьми в процессе их перехода на сыроедение, а также изучени€ дес€тков книг и журналов. ¬ы поймете, что приведенные цифры точны, если когда-нибудь перейдете на сыроедение.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-06; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 414 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

—туденческа€ общага - это место, где мен€ научили готовить 20 блюд из макарон и 40 из доширака. ј майонез - это вообще десерт. © Ќеизвестно
==> читать все изречени€...

539 - | 453 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.009 с.