Лекции.Орг


Поиск:




Белки - это сложные азотосодержащие вещества, со­ ставной частью которых являются аминокислоты. Главный строительный материал для всех органов и тканей организма




163. Витамины это биологически активные органические
соединения, необходимые для нормального функционирования
организма.

 

164. Авитаминоз - возникает в результате длительного
и полного отсутствия витаминов в организме.

165. Гипервитаминоз - возникает при избыточном поступ­
лении витаминов.

166. Гиповитаминоз - недостаток витаминов в организме.

167. Минеральные вещества - неорганические соединения,
служащие структурными составляющими зубов, костей, мышц
и клеток крови.

168. Массам: - эффективное средство восстановления и по­
вышения работоспособности организма, улучшения его функ­
циональных качеств.

169. Олимпийский символ - пять переплетённых колец,
олицетворяющих единство пяти континентов и встречу спорт­
сменов всего мира на ОИ.


170. Здоровый образ жизни - процесс соблюдения челове­
ком определенных норм, правил и ограничений в повседневной
жизни, способствующих сохранению здоровья, оптимальному
приспособлению организма к условиям среды, высокому уров­
ню работоспособности в учебной и профессиональной деятель­
ности.

171. Ординарный интервал отдыха — полное восстановление
работоспособности до исходного уровня.

172. Отягощение это внешнее сопротивление движению
(гиря, штанга), усложняющее выполнение упражнения, способ­
ствующее увеличению мышечных усилий.

173. Обучение - организованный, систематический процесс,
направленный на приобретение определённых знаний, навыков
и умений, под руководством педагогов.

17 '4. Дельфин — способ спортивного плавания, возникающий как разновидность брасса.

175. Акробатика — система физических упражнений, свя­
занных с выполнением вращений тела в разных плоскостях
с опорой и без опоры и сохранением равновесия одним спорт­
сменом, вдвоём или группами.

176. Готовность человека идти к достижению цели, несмотря
на опасности, ущемляя личное благополучие, преодолевая не­
взгоды, страдания, лишения, отражается в смелости.

177. Становление человека как личности в процессе занятий
физической культурой и спортом носит название «социали­
зация».

178. Процесс освоения человеком системы знаний, норм
и ценностей физической культуры, способствующих его функ-


ционированию в качестве полноправного члена общества, обо­значается термином «социализация».

179. Способность своевременно принимать обоснованные
и устойчивые решения, без лишних задержек переходить к их
выполнению называется решительностью.

180. Особенности повседневной жизни людей в конкретных
социально-экономических условиях характеризуют понятие «об­
раз
жизни».

181. Сознательное подчинение своего поведения обществен­
ным правилам называется дисциплинированностью.

182. Свободное движение тела относительно оси вращения
носит название «мах».

183. Положение занимающихся на согнутых ногах называет­
ся приседом.

184. Быстрый переход из упора в вис называется спадом.

185. Положение занимающихся, когда плечи находятся вы­
ше точек опоры, называется упором.

186. В лёгкой атлетике снаряд, метание которого выполняет­
ся после «скачка», называется ядром.

187. Положение занимающегося на снаряде, при котором его
плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается
понятием «вис».

188. Положение занимающегося, при котором согнутые
в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают
колени, в гимнастике обозначается понятием «группировка».

189. Переход из виса в упор или из более низкого положения
в высокое в гимнастике обозначается понятием «подъём».

190. Вращательное движение через голову с последователь­
ным касанием опорной поверхности отдельными частями тела
в гимнастике обозначается понятием «кувырок».





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-05-06; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 907 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Победа - это еще не все, все - это постоянное желание побеждать. © Винс Ломбарди
==> читать все изречения...

776 - | 747 -


© 2015-2024 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.009 с.